En la Edad Media, bebían té de jengibre para prevenir diversas enfermedades. Hoy en día, se conocen muchas de las propiedades nutricionales de la raíz blanca. Para hacer que la bebida sea aún más saludable y más aromática, se pueden usar varios aditivos. La receta de té de jengibre con limón y miel es famosa por su rico sabor y fácil preparación.
Contenido material:
Propiedades útiles del té de jengibre con limón y miel.
Los beneficios del té de jengibre son innegables:
- ayuda a lidiar con el estreñimiento;
- la bebida tiene un efecto diaforético, expectorante, analgésico y colerético;
- Con la tos puede eliminar el esputo de los bronquios;
- la bebida ayuda a diluir la sangre y funciona correctamente en el sistema cardíaco;
- normaliza el tracto digestivo;
- elimina la diarrea;
- Ayuda a aliviar el dolor muscular y articular.
- con el uso regular, el riesgo de desarrollar prostatitis se reduce significativamente;
- alivia la hinchazón;
- ayuda a aumentar el apetito;
- con el uso regular, el metabolismo mejora, debido a lo cual ocurre la pérdida de peso;
- mejora la potencia;
- normaliza la presión sanguínea;
- reduce el colesterol;
- aumento de la inmunidad;
- cuando se estira, ayuda a aliviar la hinchazón;
- útil para diabéticos;
- Debido a la saturación de sangre con oxígeno, hay una mejora en la memoria;
- alivia los estados depresivos;
- ayuda a eliminar la toxicosis;
- reduce el dolor menstrual;
- ayuda a normalizar el fondo hormonal y a resolver las adherencias de la pelvis pequeña, por lo tanto, se recomienda su uso en infertilidad;
- alivia el dolor en las migrañas;
- recomendado para el mareo, ya que la bebida ayuda a eliminar las náuseas.
La forma clásica de hacer una bebida.
Hacer té de jengibre no lleva mucho tiempo.Pero el resultado no tardará en llegar. La bebida, probada a lo largo de los años, hace frente a muchas enfermedades.
Ingredientes
- bálsamo de limón - 3 ramas;
- jengibre rallado - 4 cucharadas. cucharas
- pimienta de Jamaica
- agua - 1550 ml;
- cardamomo
- miel - 5 cucharadas cucharas
- canela
- jugo de limón - 6 cucharadas cucharas
Cocina
- Hervir agua. Vierta el jengibre. Cocine por 7 minutos.
- Verter el jugo. Espolvorear con especias. Agrega miel. Uso solo natural. Barajar
- Envuelva el caldo por 17 minutos. Agregue menta y bálsamo de limón. Insista 27 minutos. Colar y beber caliente.
Útil té de frambuesa para aumentar la inmunidad
Ofrecemos una excelente prevención contra los resfriados estacionales. Un remedio efectivo es el té de jengibre con frambuesas, miel y limón.
Ingredientes
- miel - 1 cucharada una cuchara
- agua hirviendo - 240 ml;
- mermelada de frambuesa - 1 cucharada una cuchara
- jengibre - 1 cucharada una cuchara de rallada;
- limón - 2 cucharadas cucharadas de jugo
Cocina
- Mezcla todos los productos especificados. Para refugiarse. Párate por 5 minutos.
- Colar. Beber caliente
Cómo preparar y beber para bajar de peso
Con una bebida puede deshacerse del exceso de peso. El té ayuda a que la comida se absorba mejor y mucho más rápido. Los procesos metabólicos se aceleran y no se produce depósito de grasa.
Ingredientes
- jengibre - 3 cucharadas cucharas
- miel - 1 cucharadita;
- agua - 240 ml;
- limón - 2 rodajas;
- jugo de limón - 2 cucharadas cucharas
Cocina
- Se recomienda frotar la raíz en un rallador grueso. Mida la cantidad requerida y colóquelo en agua. Prenderse fuego Hervirlo Enfriar por completo. Colar. Se puede verter sobre un tamiz fino.
- Vierte el jugo. Picar las rodajas de limón y agregar a la bebida. Calienta un poco. Agrega miel. Barajar
- Se recomienda tomar té por la mañana. Puedes desayunar solo después de media hora.
Sin dañar su salud, no puede beber más de 2 litros de bebida por día.
Con canela
La bebida picante y fragante ayudará a mejorar el bienestar y perder kilos de más. Primero debes hacer té y luego agregar especias aromáticas.
Ingredientes
- jugo de limón - 1 cucharadita;
- agua - 240 ml;
- jengibre - 0.5 cucharaditas;
- canela en rama;
- miel - 1 cucharadita
Cocina
- Rallar la raíz y agregar la cantidad requerida al agua. Hervir por 4 minutos. Agrega una rama de canela. Cubra con una toalla por 17 minutos.
- Colar la mezcla. Agrega miel. Verter el jugo. Barajar
Té de jengibre con limón y miel en un termo
El delicioso té de jengibre se elabora en un termo. Una bebida milagrosa ayudará a deshacerse de la tos, restablecer la fuerza, fortalecer la inmunidad, curar los dolores de cabeza y reducir el peso.
Ingredientes
- jugo de limón - 4 cucharaditas;
- agua (80 grados) - 950 ml;
- miel - 1 cucharada una cuchara
- jengibre - 3 cucharaditas.
Cocina
- Coloque la raíz triturada en un termo. Verter en agua. Cierra la tapa. Ponga a un lado por 50 minutos.
- Para que la bebida no adquiera un sabor agrio, se recomienda colarla de inmediato. Agregue jugo y miel. Barajar
Para quien la bebida está contraindicada
Los beneficios de la bebida son innegables.
Sin embargo, el té no solo cura, sino que también daña el cuerpo:
- Lo más peligroso es la intolerancia individual. Si al menos una vez que ha experimentado una reacción alérgica, no puede tomar una bebida cuando tome al menos un componente.
- El té tiene buenos efectos diaforéticos. Por lo tanto, es imposible usar una bebida como tratamiento si la temperatura corporal excede los 39 grados.
- El jengibre no debe tomarse de ninguna forma por cualquier sangrado.
- No se recomienda tomar una bebida para enfermedades del sistema digestivo (gastritis, enterocolitis, úlceras).
- Cuando se aplica, se activa la actividad hepática. Por lo tanto, está contraindicado beber té con exacerbación y remisión de la hepatitis, así como con cirrosis.
- Si hay piedras en la vesícula biliar, entonces el té puede provocar su movimiento. Por lo que se requiere intervención quirúrgica de emergencia.
- El té está contraindicado en cualquier enfermedad de la piel.
Vale la pena abstenerse de tomar té para las mujeres en el segundo trimestre del embarazo. Una bebida puede provocar un fuerte aumento de la presión, lo que puede afectar negativamente la salud no solo de las mujeres, sino también del feto.
Debido al sabor ardiente, no se recomienda beber la bebida durante la lactancia. El té penetra en la leche materna y puede cambiar su sabor, lo que puede no ser atractivo para un bebé.
