La formación de gases intestinales es un proceso fisiológico que normalmente no causa muchas molestias. Los problemas surgen cuando es demasiado intenso, causando hinchazón dolorosa (flatulencia) y disminuyendo la calidad de vida. La comprensión del mecanismo de formación de gases en el intestino ayuda a evitar esto: las razones de cómo deshacerse de los síntomas dolorosos y las medidas preventivas se convirtieron en el tema de nuestra conversación de hoy.
Contenido material:
Causas de flatulencia
El mecanismo de la formación excesiva de gases puede ser patológico (causado por una enfermedad grave) o no patológico:
| Causas no patológicas | Causas patológicas |
|---|---|
| • aerofagia: tragar una gran cantidad de aire con comida rápida, conversación, fumar; • el uso de bebidas altamente carbonatadas; • la presencia en la dieta de productos que causan fermentación en el tracto digestivo (leche entera, frijoles, repollo, manzanas, pan integral); • estilo de vida inactivo. | • desequilibrio de la microflora intestinal; • secreción insuficiente o destrucción rápida de enzimas; • mala absorción de gases del intestino debido a trastornos circulatorios locales; • motilidad intestinal insuficiente; • tumores, adherencias, acumulación de heces densas y otros obstáculos dentro del intestino. |
La flatulencia causada por procesos no patológicos se elimina fácilmente. Si una enfermedad del tracto digestivo (tracto gastrointestinal) provoca una formación excesiva de gases, se requiere un diagnóstico competente y un enfoque integrado del tratamiento.
¿Qué enfermedades indica?
Si los síntomas de la formación excesiva de gases no están relacionados con los hábitos alimenticios, el estilo de vida o la aerofagia, pueden indicar la presencia de las siguientes patologías:
- disbiosis
- pancreatitis
- hepatitis, cirrosis, violaciones del flujo de salida de la bilis;
- estreñimiento crónico;
- lesiones ulcerativas del estómago y los intestinos;
- inflamación en los intestinos (colitis, enteritis);
- peritonitis;
- hipertensión portal (aumento de la presión en la vena cava hepática e inferior);
- obstrucción intestinal
- hemorroides
- apendicitis
- helmintiasis;
- infecciones intestinales;
- neoplasias en los intestinos;
- disfunciones hormonales;
- mala absorción de glucosa y galactosa;
- enfermedad celíaca (intolerancia al gluten).
Según las estadísticas médicas, la formación excesiva de gases acompaña al 85% de las patologías del sistema digestivo.
Síntomas de gases en los intestinos.
El proceso de formación activa de gases dentro del intestino se acompaña de los siguientes síntomas:
- burbujeando en el estómago;
- sensación de plenitud e hinchazón;
- flatos frecuentes y abundantes: la emisión de gases desde la parte inferior del intestino grueso.
Con hinchazón severa, a menudo ocurren espasmos y cólicos en la parte inferior del abdomen causados por un estiramiento excesivo de la pared intestinal. La flatulencia aguda puede ir acompañada de una sensación de náuseas, debilidad, dolor de estómago, eructos con un olor desagradable. Si se produce una mayor formación de gases debido a una enfermedad, la imagen se complementa con síntomas de esta patología.
Medidas diagnósticas
Las quejas de flatulencia deben ser consultadas por un gastroenterólogo. Es él quien podrá establecer la verdadera causa del aumento de la formación de gases y desarrollar tácticas de tratamiento.
Las medidas de diagnóstico para las quejas de flatulencia incluyen los siguientes métodos:
| Método de encuesta | La esencia y el propósito de la encuesta. |
|---|---|
| Palpación, auscultación y percusión. | Evaluar la naturaleza de la distensión, el tamaño y la posición de los órganos abdominales, establecer los focos de distensión, sospechar o excluir apendicitis, obstrucción intestinal, ascitis e hipertensión portal por la presencia de ruido. |
| Conteo sanguíneo completo | Por la cantidad de leucocitos y ESR para determinar la presencia de inflamación, intoxicación, infecciones, tumores. |
| Química de la sangre | Mediante la concentración de compuestos orgánicos en la sangre, identifique posibles problemas con la secreción de bilis y el hígado, intoxicación (venenos, alcohol), invasiones helmínticas. |
| Coprograma | De acuerdo con los resultados de un estudio de laboratorio de heces, obtenga una idea sobre el trabajo del sistema enzimático, la acidez, el sangrado, las invasiones helmínticas, la presencia de hongos, protozoos y el estado del páncreas. |
| Cultivo de heces bacterianas | Evaluar la naturaleza de la microflora intestinal, detectar una infección bacteriana. |
| Ecografía | Evaluar visualmente el estado del sistema digestivo, detectar tumores, adherencias, focos de inflamación, quistes, cálculos biliares y fecales, infiltrados. |
En algunos casos, se puede requerir una radiografía intestinal. La radiografía también revela tumores, adherencias, acumulaciones de líquidos, gases y heces, obstrucción intestinal.
Según los datos recibidos, el médico realiza un diagnóstico final y prescribe el tratamiento.
¿Cómo deshacerse de los gases?
Si la hinchazón no es causada por una enfermedad del tracto digestivo, puede eliminar los gases en casa sin recurrir a la atención médica.
Tratamiento de drogas
Los primeros auxilios para la flatulencia son proporcionados por fondos de los grupos de adsorbentes, procinéticos, agentes antiespumantes y preparaciones enzimáticas:
| Nombre de la droga | El grupo | Dosis y aplicación | Contraindicaciones |
|---|---|---|---|
| Smecta | Adsorbente | Mezcle 1 sobre en 100 ml de agua, beba 3 veces al día | • estreñimiento crónico; • obstrucción intestinal; • diarrea osmótica; • malabsorción de glucosa y galactosa. |
| Motilium | Procinético | Disuelva 1 tableta debajo de la lengua y beba con agua. | • disfunción hepática y renal; • sangrado en los intestinos, perforación; • obstrucción intestinal; • prolactinoma; • alteraciones del ritmo cardíaco. |
| Pasivos | Procinético | 1 tableta media hora antes de las comidas 3 veces al día | • obstrucción intestinal; • prolactinoma; • embarazo y lactancia; • edad hasta 5 años; • perforación y sangrado en el estómago y los intestinos. |
| Espumisan | Agente antiespumante | Niños menores de 6 años: 25 gotas 3 veces al día. Niños mayores de 6 años y adultos: 2 cápsulas 3 veces al día después de las comidas. | • obstrucción intestinal; • obstrucción intestinal. |
| Festivo | Preparación enzimática | 1-2 tabletas después de una comida | • hepatitis; • pancreatitis; • obstrucción intestinal; • hiperbilirrubinemia; • cálculos biliares; • edad hasta 3 años. |
| Pancreatina | Preparación enzimática | 1-2 tabletas con las comidas | • pancreatitis; • obstrucción intestinal; • hepatitis aguda. |
Con hinchazón severa, acompañada de calambres y cólicos, se debe tomar un antiespasmódico. Para este propósito, No-Shpa es adecuado: 2 tabletas 2-3 veces al día para un adulto o 1 tableta para un niño menor de 12 años.
Si después de tomar los medicamentos la condición no mejora en media hora, la llamada de ambulancia no puede posponerse.
Dieta para la flatulencia
Con tendencia a la flatulencia, no es suficiente deshacerse de los gases una vez. Para que el problema no regrese, es recomendable controlar la dieta y seguir una dieta determinada.
Al mismo tiempo, se deben seguir una serie de recomendaciones:
- come despacio, masticando bien;
- divida las comidas en porciones pequeñas y coma 5-6 veces al día;
- excluir bocadillos sobre la marcha;
- No coma alimentos demasiado calientes o fríos;
- dividir el plato principal y los postres a intervalos de 2 horas;
- observar el régimen de bebida.
La normalización de la dieta debe complementarse con la corrección del estilo de vida. La buena digestión se ve facilitada por un sueño adecuado, actividad física moderada y estrés reducido.
Productos permitidos y prohibidos
Para deshacerse de la hinchazón frecuente ayudará a un tratamiento térmico adecuado de los productos. Con flatulencia, tendrá que abandonar los alimentos fritos y, a menudo, cocinar alimentos para una pareja. También puedes hervirlo, guisarlo u hornearlo en papel de aluminio.
Puede evitar el aumento de la formación de gases, debido a productos que provocan procesos de putrefacción y fermentación en el intestino:
- pan integral fresco;
- leche entera o crema;
- legumbres
- algunos vegetales y verduras (rábano, repollo, tomates, espinacas, cebollas, ajo);
- carbohidratos simples (confitería, helado, chocolate);
- cebada perlada y cereales de mijo;
- algunas frutas (manzanas frescas, uvas, grosellas, kiwi, peras, dátiles);
- bebidas gaseosas, cerveza y licores;
- setas
A veces, con una tendencia a la aerofagia (ingestión de aire), tiene sentido abandonar el uso de chicle.
Con flatulencia, se recomienda incluir alimentos ligeros en el menú que puedan mejorar la motilidad intestinal:
- Frutas al horno
- pan de trigo seco;
- productos lácteos;
- trigo sarraceno
- papas hervidas u horneadas, remolachas, zanahorias.
De carne, ternera, conejo, pollo y filetes de pavo deben ser preferidos. Los huevos solo pueden estar en forma de huevos revueltos o hervidos. Es mejor elegir pescado magro y cocinarlo al vapor o al horno.
Remedios populares
A menudo, las manifestaciones de flatulencia se pueden eliminar con la ayuda de remedios caseros suaves sobre una base vegetal.
El efecto probado es poseído por tales recetas:
- Las semillas de hinojo, semillas de alcaravea, eneldo o zanahorias (1 cucharada) preparan 200 ml de agua hirviendo. Mantener cubierto durante 2 horas. Beber infusión durante el día a 50 ml cada hora.
- La manzanilla de farmacia (1 cucharada) prepara 200 ml de agua hirviendo. Mantener cubierto durante 2 horas. Beber la infusión de 100 ml 4 veces al día.
- La menta seca (1 cucharada) y la raíz de valeriana (1 cucharadita) preparan 250 ml de agua hirviendo, colóquelas en un termo durante 3 horas. Beba una infusión de 0.5 tazas 4 veces al día.
Es mejor abstenerse de usar productos de gases como jugo de papa, infusión de ajenjo o una mezcla de refresco y limón.
Pueden afectar la acidez del estómago y, sin la supervisión de un médico, las consecuencias de tal automedicación pueden ser impredecibles.
Prevención
Para prevenir el desarrollo de flatulencia, es suficiente observar las reglas nutricionales anteriores y someterse a un examen médico regular. Si se encuentran signos de una patología del sistema digestivo, no los ignore, pero consulte a un médico.
La hinchazón por sí sola no es peligrosa, pero si ocurre con demasiada frecuencia, tiene sentido someterse a un examen completo. La detección temprana de una enfermedad aumenta las posibilidades de una recuperación completa.
- Zlata
