Cómo quedarse dormido rápidamente por la noche o durante el día si no puede dormir

El insomnio es un problema muy común en el mundo moderno. Probablemente, cada persona al menos una vez en su vida tuvo que tirar y girar durante horas en la noche de lado a lado ...

Proverbios sobre la familia: sabiduría popular sobre los valores familiares, familiares y parientes.

No es de extrañar que la familia sea considerada el mayor valor en la vida humana. A lo largo de los años y siglos, sabios y hermosos proverbios sobre ...

Las crisis de la vida familiar a lo largo de los años - psicología: cómo superar

Las crisis de la vida familiar por año, cuya psicología es diferente para cada pareja, todavía tienen características y causas similares. Habiendo tratado con ellos, puedes encontrar un buen ...

Cómo diversificar el sexo: 8 formas de ganar-ganar

La vida sexual en el matrimonio no siempre permanece en un alto nivel. La atracción mutua disminuye con los años, incluso pueden aparecer problemas serios en la cama. Exactamente ...

32 frases falsas que usan todos los adolescentes

Los niños no siempre son honestos con sus padres y mienten incluso en las cosas cotidianas. Al mismo tiempo, mienten sobre lo mismo. Aquí hay solo ...

40 platos que toda mujer debe poder cocinar

Demasiadas personas que ingresan a los diez primeros no pueden presumir de un gran conjunto de obras maestras culinarias. Pero todas las chicas deberían poder cocinar al menos 40 diferentes ...

Que siempre haya sol: letras en ruso, inglés y alemán

La canción "Que siempre haya sol", cuyo texto se traduce a muchos idiomas, casi se olvida hoy. Pero hace 40 o 50 años ella estaba en ...

Trabalenguas para el desarrollo del habla y la dicción de adultos: 13 trabalenguas rusos largos y complejos

El aparato del habla de un adulto es similar al sistema musculoesquelético: funciona mucho mejor si hace ejercicio regularmente. Pero el entrenamiento no puede entenderse como nuestra comunicación con otras personas. Lenguaje como ...

Metabolismo y energía en el cuerpo humano: breve y claramente

El metabolismo y la energía implican un complejo de reacciones bioquímicas complejas, que puede ser bastante difícil de entender para una persona común. Este artículo lo ayudará a comprender qué procesos están sucediendo ...

Energía humana: fuentes y lo que le quita, cómo protegerse de la negatividad y restaurar ...

Cada persona, que se despierta por la mañana, tiene una cierta cantidad de energía en sí misma, que tiene como objetivo interactuar con todo lo que nos rodea. Durante el día, la fuerza vital ...

Funciones cognitivas: qué es, qué se aplica a ellas, cómo mejorarlas

La estructura corporal de todas las personas es la misma, lo que no se puede decir sobre las habilidades mentales. Una persona literalmente capta todo "sobre la marcha" y puede almacenarlo en su ...

El trabalenguas más largo del mundo: textos para el desarrollo de la dicción

Los trabalenguas son la forma más sencilla y económica de mejorar su propia articulación sin el gasto financiero de practicar con un terapeuta del habla o un especialista en hablar en público. Pero si ...

¿Cómo sostener palitos de sushi? Instrucciones de como aprender

La cocina japonesa no es solo platos exquisitos, sino también toda una serie de tradiciones que son inusuales para nosotros relacionadas con el comportamiento de la mesa. En la tierra del naciente ...

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