Los piñones se llaman piñones. Están saturados de vitaminas y nutrientes. Veamos cómo los piñones son útiles y cómo usarlos correctamente.
Contenido material:
- 1 Valor nutricional y contenido calórico.
- 2 ¿Cuáles son los beneficios de los piñones para el cuerpo humano?
- 3 Las propiedades curativas de los frutos secos.
- 4 Tintura
- 5 Los beneficios del aceite, pastel de aceite, semillas, cáscaras de nuez
- 6 Uso de la belleza
- 7 Aplicación en medicina tradicional.
- 8 Contraindicaciones y posibles daños.
Valor nutricional y contenido calórico.
Lo mejor que se incluye es una gran cantidad de ácidos grasos monoinsaturados. Son beneficiosos para el sistema cardiovascular.
También incluye:
- las vitaminas (C, A) son responsables de una buena visión y una fuerte inmunidad;
- manganeso, cobalto;
- cobre, zinc;
- La vitamina D fortalece los huesos y los dientes, y también aumenta el nivel de absorción de calcio;
- fósforo
- vitamina (P);
- fibra dietética mejora la digestión;
- hierro
- aminoácidos
- el triptófano promueve el sueño profundo;
- el ácido oleico ayuda a regular el colesterol;
- La vitamina E lucha contra los radicales libres que aceleran el proceso de envejecimiento;
- calcio
- molibdeno;
- yodo;
- Las vitaminas B (1,2,3) son responsables del funcionamiento del sistema nervioso.
Consideremos el valor nutricional basado en 100 g del producto:
- agua - 5 g;
- fibra dietética - 43.4 g;
- carbohidratos - 7.66 g;
- proteínas - 7,41 g;
- grasas - 34.08 g;
- ceniza - 2.45 g.
Contenido calórico - 541 kcal.
¿Cuáles son los beneficios de los piñones para el cuerpo humano?
Considere las propiedades útiles de los piñones:
- ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, restablece la fuerza después de una enfermedad y un esfuerzo físico intenso;
- efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular;
- tener un efecto positivo en el sistema digestivo;
- tener la capacidad de bajar el colesterol;
- mejorar el metabolismo;
- ayuda a deshacerse del insomnio;
- mejorar la condición de la sangre;
- buen remedio para la prevención del cáncer;
- lidiar con el estrés;
- aliviar la depresión y la irritabilidad;
- normalizar la actividad del sistema nervioso;
- aumentar las habilidades mentales y la función cerebral;
- debido al contenido de yodo, son adecuados para el tratamiento de la glándula tiroides;
- junto con la miel, un buen remedio para el tratamiento de úlceras y enfermedad de cálculos biliares;
- beneficioso para mujeres embarazadas;
- aumentar la lactancia;
- desde el momento del cambio de dientes de leche se debe introducir en la dieta de los niños para su correcto desarrollo físico y mental;
- un buen agente de curación de heridas que hace frente a problemas de la piel;
- aumentar la libido femenina y la potencia;
- reducir el apetito, por lo tanto, se recomienda para personas obesas;
- rejuvenecer el cuerpo y detener el proceso de envejecimiento.
Las propiedades curativas de los frutos secos.
A pesar del pequeño tamaño, las nueces tienen propiedades curativas:
- luchando con enfermedades del corazón;
- fortalecer la inmunidad;
- tratar enfermedades de la piel;
- restaurar la agudeza visual;
- tratar los fibromas y la mastopatía;
- Normalizar el trabajo de las glándulas endocrinas.
En la medicina moderna, las semillas son parte de muchos medicamentos que tratan:
- anemia
- enfermedad coronaria;
- reacciones alérgicas
- aumentar la inmunidad
El uso regular es una buena prevención de tales enfermedades:
- anemia
- aterosclerosis;
- diabetes mellitus
Tintura
Ingredientes
- miel - 1100 ml;
- granos de cedro - 1100 g;
- vodka - 1100 ml;
- agua hervida - 1100 ml.
Cocina
- Moler los granos. Transfiera al recipiente de vidrio preparado.
- Verter en agua. Poner en un cuarto oscuro. Para soportar cinco días.
- Verter vodka. Revuelva Ponga a un lado por un mes.
- Mezclar con miel hasta que esté completamente disuelto y filtrar con una gasa.
Usar antes de las comidas. Una dosis única es un máximo de 50 ml.
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Los beneficios del aceite, pastel de aceite, semillas, cáscaras de nuez
Se usan para tratar no solo el núcleo, sino también otras partes del cono.
Semillas
Cuando se usan semillas, el cuerpo está saturado de vitaminas valiosas que afectan el funcionamiento de todo el sistema vital.
Pastel
A diferencia de los granos, el pastel de aceite no incluye sacarosa. A partir de esto, el valor nutricional se vuelve más bajo, pero al mismo tiempo más útil. Una composición combinada armoniosamente proporciona al cuerpo los compuestos más delgados que aseguran la absorción de toxinas, escorias y venenos.
Adecuado para su uso no solo con fines culinarios.
Sustancias que componen el pastel:
- limpia la superficie de la piel de las células muertas;
- suavizar heridas;
- Eliminar las úlceras.
El pastel de aceite es de gran beneficio para los talones. Gracias a él, la piel se vuelve suave.
Concha
La cáscara no se debe comer cruda.
Se utiliza en forma de tinturas y varias decocciones como:
- tratamiento para líquenes y quemaduras;
- Productos cosméticos para la piel;
- tratar la inflamación en la cavidad oral;
- remedios para hemorroides y leucemia;
- para eliminar el vello corporal no deseado;
- remedios para el asma y la tos.
Aceite
El aceite se usa en perfumería, medicina y en la fabricación de pinturas y barnices.Actualmente, no hay forma de crear un análogo sintéticamente. Otra propiedad única es la ausencia de contraindicaciones.
Aceite:
- tiene un efecto curativo;
- ayuda a fortalecer la epitelización de heridas, congelación y quemaduras;
- tiene un efecto restaurador;
- aumenta la capacidad de trabajo (mental, física);
- alivia la fatiga crónica;
- aumenta la inmunidad;
- elimina sales del cuerpo;
- Mejora la vista.
Uso de la belleza
Las nueces tienen un efecto beneficioso en el cuerpo, por lo que las esteticistas usan estos productos intensivamente para sus propios fines.
- La infusión de conchas puede hacer que el cabello sea hermoso. Para hacer esto, enjuáguelos después de lavarlos con la mezcla preparada. Gracias a este procedimiento, el cabello se volverá sano, fuerte y brillante.
- Si desea deshacerse del vello corporal, debe quemar la cáscara y diluirla con agua. Aplique la mezcla resultante a áreas con vegetación no deseada y manténgala así durante un cuarto de hora. Después de tres procedimientos, puede lograr el resultado deseado.
- Para hacer la piel suave y sedosa, se recomienda preparar un exfoliante. Para hacer esto, triture la cáscara hasta convertirla en polvo, vierta agua hirviendo y agregue escamas hercúleas. La mezcla debe ser espesa. Se aplica a las áreas del cuerpo durante un cuarto de hora y luego se lava con agua.
- El aceite aplicado a la cara ayuda a hidratar y nutrir la piel con nutrientes. Antes de usar, se recomienda limpiar y luego vaporizar la piel.
- Usando el aceite aplicado en tu cabello, puedes deshacerte de la caspa y luchar contra la calvicie.
- Si mezclas vodka, aceite y hojas de té fuertes en proporciones iguales, obtendrás una buena herramienta para combatir la caída del cabello. Para el procedimiento, es suficiente usar una cucharada grande de la mezcla, que se distribuye por todo el cabello y se frota en la piel. Luego se fue por tres horas. El procedimiento se recomienda tres veces a la semana.
- Si te frotas las manos con aceite, en solo una noche se volverán suaves y sedosas.
- Aplica aceite en tus uñas por dos semanas. Tal procedimiento ayudará a fortalecerlos.
Aplicación en medicina tradicional.
Los núcleos se han utilizado durante mucho tiempo para deshacerse de varias dolencias. En Siberia, se usan como remedio contra la deposición de sal.
También con la ayuda de infusiones y decocciones:
- tratar abscesos;
- las bañeras ayudan a eliminar la diátesis, los abscesos, el eccema;
- Calmar el sistema nervioso. Es útil solicitar el exceso de trabajo y la sobreexcitación;
- tratar el reumatismo articular, gota;
- restaurar el metabolismo;
- luchando con deficiencia de vitaminas;
- curar problemas gastrointestinales;
- tratar trastornos auditivos e intestinales;
- purifica la sangre;
- aumentar el trabajo mental y físico;
- fortalecer el sistema inmune
Contraindicaciones y posibles daños.
No hay contraindicaciones, solo intolerancia personal.
No utilizar en grandes cantidades. Es mejor incluir granos en los alimentos regularmente y en pequeñas porciones. No se recomienda que los niños pequeños den debido a su tamaño. Las semillas pequeñas entran fácilmente en el tracto respiratorio.
Con el uso excesivo, pueden aparecer efectos secundarios:
- vómitos
- náuseas
- Sabor amargo en la boca.
Tales síntomas desaparecen por sí solos después de un corto período de tiempo.