Con el nacimiento de un hijo, la madre recién acuñada tiene muchos asuntos y preocupaciones urgentes, porque el bebé, como siempre, necesita la atención reverente de sus padres. Como regla general, numerosas noches de insomnio se cansan sobre todo cuando el niño de vez en cuando organiza los próximos "conciertos de acuerdo con las solicitudes". En tales casos, el ruido blanco para los recién nacidos salva la situación, lo que, debido a su monótono sonido de múltiples frecuencias, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso humano.

Los beneficios y daños del ruido blanco para los recién nacidos

El ruido blanco debido a su monotonía contribuye a la relajación y a una inmersión más rápida en el sueño. Este fenómeno es un sonido multifrecuencia que tiene la misma potencia. Los expertos han descubierto que el ruido blanco afecta la corteza cerebral, calma el sistema nervioso, por lo que cada vez más a menudo esta combinación de sonidos se utiliza para realizar sesiones hipnóticas.

En un bebé recién nacido, el sistema nervioso aún no está completamente formado, lo que significa que el llanto sin causa y la ansiedad en los primeros meses después del nacimiento son una variante de la norma. Sin embargo, el bebé se calma casi instantáneamente cuando, para dormir profundamente, su madre le susurra el monótono "hhhhh". Este también es un tipo de ruido blanco con un fondo de sonido uniforme.

Sus beneficios son los siguientes:

  • tiene un efecto calmante;
  • proporciona inmersión rápida en el sueño;
  • causa al niño una sensación de total seguridad;
  • Normaliza el funcionamiento del sistema nervioso.

Importante: para que el ruido blanco no afecte negativamente a los receptores auditivos del bebé, su volumen no debe ser superior a 50 dB.De lo contrario, un sonido demasiado fuerte puede dañar la psique inestable del bebé.

Variedades para niños

Para los niños, el ruido blanco es de dos tipos:

  • Natural. Incluye sonidos de origen natural. El más común es el sonido del agua, ya sea lluvia ligera o el sonido de las olas del mar. Entre los sonidos naturales también el susurro de los árboles en el viento.
  • Técnica. Publicado en la vida cotidiana mediante el uso de varios dispositivos y dispositivos. Esto puede ser el ruido de una aspiradora, secador de pelo o cortadora de césped. La radio o la televisión que no están sintonizadas a una frecuencia específica también son una fuente de ruido blanco.

En la vida cotidiana, una persona está acostumbrada al sonido constante de varios electrodomésticos, y el silencio completo, como regla, causa ansiedad excesiva en el sistema nervioso.

Para que sirve

Según los científicos, el niño comienza a escuchar sonidos extraños mientras aún está en el útero de la madre. En la etapa de su desarrollo, en algún lugar del segundo trimestre, los receptores auditivos del embrión captan los sonidos del corazón de la madre, su respiración, los procesos de circulación sanguínea, etc. Además, el niño ya escucha ruidos externos, varios sonidos, la voz de su madre y extraños. No en vano los expertos recomiendan comunicarse con el bebé durante el embarazo, escuchar música relajante y tratar de evitar cualquier estrés.

Al estar 9 meses en el útero de la madre, el niño está acostumbrado a las constantes vibraciones pulsantes que emite el cuerpo de una mujer embarazada. Esto le da al feto en desarrollo una sensación calmante de completa seguridad. Es por eso que los bebés tienen tanto miedo al silencio aterrador y se quedan dormidos solo bajo la dulce calma de sus padres. El ruido blanco, a su vez, crea un sonido idéntico a los sonidos que el bebé está acostumbrado a escuchar mientras está en el estómago de su madre. Las vibraciones familiares de la misma frecuencia ayudan al recién nacido a calmarse y a dormir dulcemente durante toda la noche.

Cómo activar el ruido blanco del bebé para un sueño profundo y cólicos

Para que el ruido creado artificialmente no dañe al niño, se deben observar ciertas reglas:

  1. El ruido emitido debe sonar monótono sin interrupciones repentinas.
  2. En ningún caso debe activar sonidos demasiado fuertes o chirriantes.
  3. Usando un dispositivo o equipo especial para la reproducción, es necesario instalarlos a no más de dos metros de la cama del bebé.
  4. El nivel de volumen óptimo es el sonido del cabezal de ducha incluido.
  5. No incluya a menudo tales vibraciones en aquellos niños cuya edad ha excedido un año. Existe la opinión de que el ruido blanco puede ser adictivo, pero no hay evidencia científica de esto.

Por supuesto, el ruido blanco no es una panacea para ningún estímulo externo que afecte la duración del sueño de un bebé. Y, sin embargo, con el uso adecuado, proporciona una sensación de comodidad pacífica y también contribuye a la formación normal del sistema nervioso de los niños. Esperamos que nuestro artículo sea útil para usted y alivie la difícil vida cotidiana de los nuevos padres, cuyos vanos intentos de acostar al niño terminaron en fracaso.

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