Den milde, neutrale smag af avocados kombineres perfekt med de fleste produkter. Mange sunde snacks er lavet af denne sunde frugt. Blandt dem er en salat med avokado og krabber.
Materielt indhold:
Enkel snack
Vi vil tilberede en enkel og nærende snack, hvor alle komponenter ideelt er kombineret:
- avocado (perseus amerikaner, alligator pære);
- citronsaft;
- krabbekød (pakke);
- halv løg;
- noget mayonnaisesaus.
Vi laver en snack som følger:
- Skær frugten langs, og fjern stenen.
- Skær frugtmassen i terninger, men ikke for finhakket.
- Drys frugten med citronsaft.
- Finhak løg.
- Slib krabbekød i terninger.
- Bland alt sammen i mayonnaise.
- Smag med korn af salt og peber.
I stedet for mayonnaisesaus kan du tage creme fraiche.
Med tilsætning af majs
Saftigt majs passer perfekt til avocado-forretter.
Tag følgende produkter til madlavning:
- 195 gram krabbekød i form af pinde;
- frugten fra persisk amerikaner;
- 25 gram hvid løg;
- 220 gram konserves majs;
- mayonnaisesauce;
- dild.
Vi fremstiller en salat på denne måde:
- Vi renser frugten og tager stenen ud.
- Skær frugtmassen i terninger.
- Løg og spisepinde strimler firkanter.
- Bland alt sammen i en salatskål, og hæld majs fra dåsen.
- Salt og fordel mayonnaisen under omrøring med en ske.
Før servering, læg dildgrene ovenpå.
Madlavning med tomater
Temmelig hurtigt kan du lave en lækker salat med avocado og tomater.
Det er velegnet til dagligbord og er lavet af visse komponenter:
- to frugter af amerikansk perseus;
- 240 gram krabbe pinde;
- frisk persille;
- grøn løg;
- 210 gram tomater;
- to agurker;
- mayonnaise.
Faset opskrift:
- Skær krabbekødet i mellemstore skiver.
- Vi hugger avokadoen i to og fjerner stenen.
- Skær kødet i firkanter.
- Vask Zelentsy og form fra dem terninger med en kniv.
- Vi vasker greenerne og hugger ikke groft.
- Skær tomater i tynde skiver.
- Hakk løg med ringlets.
- Bland alle ingredienserne sammen i en skål.
- Tils dressing og salt.
For skarphedens skyld kan du tilføje nogle paprika.
Salat med avocado, krabberestokke og agurk
Denne version af snack serveres normalt i tartlets. Delikate komponenter i kombination med friskheden af greener efterlader ingen ligeglade.
Nødvendige komponenter:
- 0,2 kg krabbepinde;
- 190 gram frisk agurk;
- 70 gram ostemasse;
- 20 ml citronsaft;
- 6-8 tartlets;
- koriander;
- 25 ml mayonnaise;
- Perseus American (ting).
Madlavning af en gourmet-forretter:
- Vi hugger avokadoen i to dele og trækker kødet ud af det.
- Ænd den med en gaffel til en puretilstand og drys med citrusjuice.
- Hakk spisepinde og føj til puré.
- Zelentets uden hud gnider på et stort afsnit.
- I en salatskål blander vi agurk, frugtpuré med spisepinde og cottage cheese.
- Tilsæt saltet forbinding. Bland med en ske.
- Vi spreder dele af forretter i tartlets og pynter med greener.
I stedet for tartlets kan du bruge både, der er skåret ud af en alligatorpære.
Svampe forretter
Det viser sig utroligt lækker salat med avocado og svampe.
Det kræver:
- Amerikansk perseusfrugt;
- 200 gram syltede champignoner;
- løg hoved;
- 170 gram krabbe pinde;
- fire lag salat;
- citronsaft;
- fire spiseskefulde mayonnaise.
Madlavning af en champignonsnack med frugt:
- Vi hugger krabberpindene langs halmene, og derefter - i halvdelen.
- Vi skar svampene i tynde skiver og løgen i halve ringe.
- Vi fjerner Perseus fra huden og fjerner stenen. Vend massen med en kniv i terninger og krydre med citronsaft.
- Bland alle produkter, salt, peber og krydre med mayonnaise.
Vi spreder forretter portionsvis på salatblade.
Med kinesisk kål
Pekingkål går godt med avokado og krabbekød. Efter tankning anbringes den blød og saftig.
Vi tilbereder en forretter med følgende komponenter:
- 250 gram kinakål;
- 140 gram krabbe pinde;
- Amerikansk perseusfrugt;
- en dåse konserves majs;
- frisk grøn agurk;
- mayonnaise.
Trinvise handlinger:
- Strimle kålringene.
- Mal agurken med strå.
- Skær avokadoen i terninger.
- Bland skiverne, og tilsæt majs.
- Smag med salt og krydre med mayonnaise.
Læg ikke meget mayonnaisesaus, kål lader sin juice.
Med pære
Til følgende opskrift tager vi visse komponenter:
- Amerikansk perseusfrugt;
- en pære;
- 6-8 krabbe pinde;
- stor grøn agurk;
- 100 gram osteprodukt;
- dild;
- 2 hvidløgfedd;
- citronsaft;
- olivenolie.
Vi tilbereder maden i trin:
- Skræl pæren og skær i strimler.
- Min agurk og hugge terningerne.
- Krabbe stikker tilstand i cirkler og opløses i spiraler.
- Skær osten i store terninger, og hæld den i koppen, tilsæt de tidligere ingredienser.
- Vi renser alligatorpæren og skærer i cirkler. Vi spreder det i salaten.
- Til dressing, bland olivenolie og citronsaft. Tilsæt dild og presset hvidløg.
- Vand produkterne med blandingen.
Stærk blanding af mad er ikke nødvendigt.
Med let saltet fisk
Sushielskere vil helt sikkert nyde følgende opskrift.
Det kræver:
- halvdelen af frugt af amerikansk amerikaner;
- en halv pakke krabberestokke;
- agurk;
- grønne løg;
- 200 gram let saltet ørred;
- noget mayonnaise.
Opskrift med en rød fisk:
- Skær frugtmassen i mellemstore terninger.
- Vi hugger løgen med firkanter.
- Slib agurken i terninger, krabber stikker i ringe.
- Gressløg finhakkes.
- Vi skærer rød fisk i stykker med en kniv eller adskilles i hånden.
- Hæld mayonnaisen, og omrør.
Vi behandler gæster straks efter madlavning.
Med æg
En simpel snack vil appellere til mange børn og voksne.
Følgende produkter præsenteres i den:
- 190 gram krabbe pinde;
- tre kogte æggeblommer og protein;
- Amerikansk perseusfrugt;
- 115 gram ost;
- to grønne agurker
- 45 ml mayonnaisesauce.
Vi laver en salat med avokado, æg og krabber:
- Tre osteprodukter i et stort afsnit.
- Slip æggeblommer og proteiner.
- Agurker hakkes i tynde terninger.
- Vi tager frugtmassen ud og gør den til strå.
- Vi lægger skiverne i lag, startende med en frugtfrugt.
- Derefter linjen med æg, efterstikker.
- Det næste niveau er agurkstrå, derefter ost.
- Vi belægger alle niveauer med mayonnaisesauce.
Smør overfladen med bandage og dekorér med oliven eller en agurkblomst.
