Når salater som Caesar, Olivier og Fur keder sig, kommer dåse tun salat til undsætning. Madlavning er let, og det er endnu lettere at finde madlavningsprodukter.

Konserves tun salat - En klassisk opskrift

Til en klassisk salat på en krukke med fisk har du brug for:

  • dåse med store oliven;
  • et par stærke tomater;
  • sød peber pod - 1 stk .;
  • citronsaft - 2 spsk. l.;
  • olie (helst oliven) - 2 spsk. l.;
  • lilla løg - 1 stk .;
  • greens;
  • krydderier.

opskrift:

  1. Oliven skæres i ringe.
  2. Tun opvarmes lige i banken.
  3. Tomater terninger. Den samme ting gøres med løg og peberfrugter.
  4. Citronsaft og olie blandes med krydderier.
  5. Komponenter hældes i en dyb plade og vandes med bandage.

Corn Snack Option

Salat med konservet tun og majs fremstilles ud fra følgende komponenter:

  • en krukke med dåse;
  • let saltede agurker - 4 stk .;
  • majs - 1 dåse;
  • løghoved - 1 stk .;
  • tre store æg;
  • mayonnaise - 100 g;
  • greens;
  • krydderier.

Tilberedningsmetode:

  1. Tun er hakket lige i banken.
  2. Løg med kogt æg og agurk finhakkes.
  3. Fisk spildes ud med majs i en skål.
  4. Der tilføjes andre produkter.
  5. Alt saltes, blandes og krydres med mayonnaise.

En forretter kan serveres med det samme uden først at insistere på kulden.

Mimosa med dåse tun

Produkter til Mimosa på en krukke af den type fisk, der diskuteres:

  • løghoved - 1 stk .;
  • et par rodgrøntsager-ledsagere - løg og gulerødder;
  • “Cool” æg - 5 stk .;
  • mayonnaise - 1 pakke;
  • hvidløg - 3 nelliker;
  • greens;
  • krydderier.

Fadet tilberedes sådan:

  1. Fisken æltes med en gaffel.
  2. Løgen er finhakket.
  3. Løg, skiver, mayonnaise og krydderier tilsættes til fisken. Alt blandes godt.
  4. De afkølede æg males finere på et rivjern. Æggeblommer bruges separat.
  5. Gulerødder koges og gnides også.
  6. Gressløg føres gennem en presse og føjes til gulerødderne sammen med mayonnaise og krydderier.
  7. Kartofler koges og reves.
  8. De grønne knuses. Kartofler blandet med greener.
  9. Alle komponenter er lagt i lag. Først og fremmest fisk, derefter kartofler, gulerødder og til sidst revne proteiner.
  10. Hvert lag er yderligere smurt med mayonnaise. Overfladen på skålen er dekoreret med æggeblomme-pære.

I nogen tid forbliver snacks i køleskabet og serveres derefter.

Klassisk Nicoise med fisk

Nicoise salat kræver produkter:

  • salat - 1 kålhoved;
  • tomat - 4 stk .;
  • tre store æg;
  • lilla løghoved - 3 stk .;
  • ansjoser - 8 stk .;
  • paprika pod - 2 stk .;
  • grønne bønner - 200 gr .;
  • oliven - 3 spsk. l.;
  • dåse tun - 1 dåse;
  • citronsaft - 2 tsk;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • et par hvidløgfedd;
  • basilikum - 6 blade;
  • vin eddike - 1 tsk;
  • krydderier.

Receptionshandlinger:

  1. Tankning forberedes straks. Eddike, olie og citronsaft blandes sammen med krydderier.
  2. Bønner anbringes i kogende vand og koges et stykke tid. Derefter fjernes den og vaskes i koldt vand.
  3. Bønner med hvidløg, passeret gennem en presse, smør i en gryde i et par minutter.
  4. Salatblade adskilles og vaskes. Den ene halvdel skal lægges på bunden af ​​pladen, den anden revet.
  5. Tomater skæres i skiver, løgen skæres i halve ringe, oliven deles i to dele, peber skæres i skiver.
  6. Æg koges til en hård åge, rengøres og opdeles i fire dele.
  7. Ansjovier vaskes og skæres i to.
  8. Derefter lægges alle komponenter på en salat i lag i følgende rækkefølge: løgterninger, tomater, bønner, peberfrugter. Og så, indtil produkterne løber tør. Dernæst kommer tun, stykker æg, oliven, ansjos.

Alt hældes med bandage og sendes til bordet.

Med kinesisk kål

Salatprodukter:

  • Beijing kål - 1 stk .;
  • dåse tun - 1 dåse;
  • oliven - 1 dåse;
  • store æg - 3 stk .;
  • grønne løgpile - bundt;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • sojasovs - 1 spsk. l.;
  • citronsaft - 1 spsk. l.;

Madlavning er ganske enkel:

  1. Kål opdeles og skæres i strimler.
  2. Strålen smuldrer fint.
  3. Tun opvarmes i banken.
  4. Oliven skæres i to halvdele.
  5. Æggene er godt kogt og finhakket.
  6. Komponenterne blandes i en salatskål.
  7. Til dressing, bland krydderier, olie, sojasovs og citronsaft.
  8. Denne forbinding hældes salat.

Agurksalat med dåse tun

Til den opskrift, du har brug for:

  • dåse tun - 1 dåse;
  • agurk - 1 stk .;
  • et par store "kølige" æg;
  • tomater - 1 stk .;
  • salat - 1 hoved
  • krydderier;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • citronsaft - 2 spsk. l.;
  • Dijon sennep - 1 tsk.

At komme til "samlingen" af denne enkle skål:

  1. Agter med terninger.
  2. Tomaten hakkes på samme måde.
  3. Salatblade er delt og revet eller skåret i mellemstore stykker.
  4. Æg koges og terninger.
  5. Krydderier, olivenolie, sennep og citronsaft blandes til dressing.
  6. Ingredienserne blandes i en salatskål og krydres.

Usædvanlig opskrift med avocado

Til salaten skal du:

  • avokado - 1 stk .;
  • cherrytomater - 8 stk .;
  • paprika pod - 1 stk .;
  • sprød agurk;
  • salatblade - 1 bunke;
  • Dijon sennep - 1 spsk. l.;
  • citronsaft - 1 spsk. l.;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • næse løg - 1 stk .;
  • dåse tun - 1 dåse.

Tilberedningsmetode:

  1. Avocado skrælles og skæres i skiver. Det samme skal gøres med bulgarsk peber.
  2. Løgen er opdelt i halve ringe, agurken er opdelt i mellemstore terninger, tomaterne er opdelt i 2-4 dele.
  3. Salatblader rives vilkårligt - for at gøre det praktisk at spise.
  4. Tun opvarmes lige i banken.
  5. Sennep, citronsaft, olivenolie og krydderier blandes til krydderier.
  6. Alle ingredienser findes i en salatskål og vandes med dressing.

Stor salat med tun og bønner

For ham er det nødvendigt:

  • rødløg - 1 stk .;
  • hvidløgfedd - 3 stk .;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • vin eddike - 2 spsk. l.;
  • krydderier;
  • bønner - 1 dåse;
  • dåse tun - 1 dåse;
  • basilikum.

madlavning:

  1. Bønner slipper for væske.
  2. Løgen skæres i halve ringe, hendes hvidløg føres gennem en presse.
  3. Olie, eddike, krydderier og hvidløgspasta blandes.
  4. Tun bliver varm.
  5. Basilikum smuldrer mindre.
  6. I følgende rækkefølge placeres ingredienserne på skålen: bønner, tun, løgskiver, basilikum.

Alt dette vandes med forbinding i slutningen eller, hvis ønsket, hvert lag aromatiseres separat.

Konserves tun diæt salat

Til madlavning har du brug for:

  • et par stærke agurker;
  • tomater - 2 stk .;
  • oliven - 1 dåse;
  • gulerødder - 2 stk .;
  • kål - et halvt kålhoved;
  • dåse tun - 1 dåse;
  • citronsaft - 2 spsk. l.;
  • greens;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • krydderier.

Faset opskrift:

  1. Agurker terninger. Gør det samme med tomater.
  2. Kål hugges fint, gulerødder gnides, oliven skæres i to dele.
  3. Tun æltes med en gaffel.
  4. Til tankning blandes olie, citronsaft og krydderier.
  5. Alle produkter samles og vandes med forbinding.

Ved servering drysses en diætsalat med urter.

Madlavning med pickles og majs

Denne snack kræver, at du forbereder et sådant sæt produkter på forhånd:

  • dåse tun - 1 dåse;
  • majs - 1 dåse;
  • syltede agurker - 4 stk .;
  • næse løg hoved;
  • greens;
  • krydderier;
  • mayonnaise - 2 spsk. l.

Vi begynder at lave mad. Det er enkelt:

  1. Agurker finhakket.
  2. Næppe skæres i halve ringe.
  3. Greenerne skal hakkes, og fisken knuses.
  4. Krydre alle produkter med mayonnaise og bland.

Ferie tun puff salat

Mange mennesker kan lide tun og æggesalat. Denne skål har en delikat, men krydret smag.

Hvad er nødvendigt:

  • dåse tun - 1 dåse;
  • ost - 100 g;
  • gulerødder - 1 stk .;
  • tre store "kølige" æg;
  • æble - 1 stk .;
  • mayonnaise - 1 pakke.

Tilberedningsmetode:

  1. Fisken knuses.
  2. Gnid de mindre æg.
  3. Gulerødder koges og gnides også. Et frisk æble venter på den samme skæbne.
  4. Komponenterne er anbragt i følgende rækkefølge: fisk, æggekrumm, gulerod, æble. Alle lag er dækket med et gitter af mayonnaise.

På det sidste trin er det nødvendigt at knuse salaten med ost. Du kan også dække det med et gitter af mayonnaise - så længe det ikke viser sig for kalorisk.

Hvordan laver man mad med kartofler?

Salatprodukter:

  • kartofler - 3 stk .;
  • dåse tun - 1 dåse;
  • stort løghoved;
  • stykker tre æg;
  • et par syltede stærke agurker;
  • greens;
  • krydderier.

Stadier af madlavning:

  1. Løg finhakket.
  2. Tun opvarmes lige i banken.
  3. Kartofler koges og finhakkes, det samme venter på syltede agurker.
  4. Alle komponenter blandes med mayonnaise, urter og krydderier.

Konserves tun Vegetabilsk salat

komponenter:

  • salat - 100 g;
  • et par friske agurker;
  • tomater - 2 stk .;
  • et par æg;
  • kål løg;
  • dåse tun - 180 g;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • krydderier.

Tilberedningsmetode:

  1. Æg koges og skæres i fire dele.
  2. Fisken varmer op lige i banken.
  3. Det skrællede løghoved skæres i halve ringe.
  4. Agurker og tomater smuldrer i terninger.
  5. Salatblade er lagt på en tallerken, alle resterende produkter fordeles på dem.

Det er kun tilbage at tilsætte krydderier og olie.

Med tran og tun

Til en salat med ris, torsk og tun har du brug for:

  • ris - 200 g;
  • tran - 1 dåse;
  • dåse tun - 1 dåse;
  • forarbejdet ost - 2 stk .;
  • hård ost - 100 g;
  • løg;
  • et par æg er større;
  • tomater - 3 stk .;
  • mayonnaise - 100 g.

Madlavningsalgoritmen er let at primitivisme:

  1. Tomater er finhakket.
  2. Ris koges med krydderier og smør.
  3. Torsk og tun æltes med en gaffel.
  4. Løghovedet skæres i halve ringe eller fint.
  5. Ost og æg gnides.
  6. Dernæst lægges alle ingredienserne i lag. Hvert lag er smurt med mayonnaise. Sekvensen er: tomater, halv ris, lever og løg, flødeost, halve æg, ris, tun med løg, hård ost og æggekrummler.

Med frisk agurk og ærter

Det kræves:

  • agurk - 1 stk .;
  • to "kølige" æg;
  • rå løg;
  • ærter - 1 dåse;
  • mayonnaise - 100 g;
  • krydderier;
  • dåse tun - 1 dåse.

Det fremstilles som følger:

  1. Agurker skæres i små terninger, løg - i halve ringe.
  2. Ægg gnides.
  3. Tun opvarmes lige i banken.
  4. Alle komponenter blandes med mayonnaise og krydderier.

Option med tilsætning af svampe

Nødvendigt til salat:

  • dåse tun - 1 dåse;
  • et større æg eller et par små;
  • dåse champignoner - 1 dåse;
  • ost - 100 g;
  • et par hvidløgfedd;
  • greens;
  • krydderier;
  • mayonnaise - 100 g.

Det er forberedt på denne måde:

  1. Tun æltes med en gaffel.
  2. "Cool" æg koges og gnides.
  3. Ost gnides også.
  4. Hvidløg føres gennem en presse.
  5. Alt blandes i en salatskål med krydderier og mayonnaise.

Italiensk salat med tun og mozzarella

Nødvendige produkter:

  • 50 g salat, mozzarella og kirsebær;
  • dåse tun - 1 dåse;
  • majs - 1 dåse;
  • olivenolie - 2 spsk. l.

Sådan laver man mad:

  1. Tun æltes med en gaffel.
  2. Bladene er revet.
  3. Løgringe syltede.
  4. Tomater skæres i to.
  5. Alle ingredienser blandes, krydres med olie og krydderier.
  6. Pladen er dekoreret med revne blade, hvorpå salaten er lagt i portioner.

Løgringe fordeles over salaten.

Med strengbønner

Det kræves:

  • dåse tun - 1 dåse;
  • agurker - 2 stk .;
  • tomater - 2 stk .;
  • grønne bønner - 200 g;
  • hvidt løghoved;
  • et par hvidløgfedd;
  • olivenolie - 2 spsk. l.;
  • Dijon sennep - 1 spsk. l.;
  • krydderier.

Det fremstilles som følger:

  1. Tun æltes med en gaffel.
  2. Bønner koges og stues lidt i en gryde.
  3. Strålen skæres i ringe.
  4. Tomater med agurker hugges fint.
  5. Hvidløgskryds sendes gennem pressen.
  6. Hvidløgsmasse, olie, sennep og krydderier blandes.
  7. Alle komponenter kombineres i en favorit salatskål og vandes med dressing.