Mange mennesker lider af ledssygdomme nu. Gigt på benene er en af de mest almindelige lidelser gennem tidene, som er kendetegnet ved afsætning af overskydende salter af urinsyre i leddene.
Materielt indhold:
Årsager til gigt på benene
Normalt skader en ubetydelig koncentration af urinsyre i kroppen ikke en person, da den udskilles af udskillelsessystemet. Men med det overskydende, begynder salte at blive afsat i samlingerne. Denne tilstand er så smertefuld, at en person i perioder med forværring helt kan miste arbejdsevnen og endda blive handicappet.
Den vigtigste årsag til denne metabolske sygdom er et forhøjet niveau af urinsyre i blodet eller hyperuricæmi.
Et lignende problem opstår ofte på grund af det faktum, at nyrerne simpelthen ikke i tide kan "passere" en overdreven mængde urinsyre. I et andet tilfælde udfører de syge organer ikke deres funktioner og kan ikke engang klare et lille volumen af dette stof.
Interessant nok blev gigt tidligere kaldt ”kongernes sygdom”, da det kun blev diagnosticeret af ædle og velhavende individer, der ikke bevægede sig meget, spiste meget og var afhængige af vin og øl. I dag er mennesker, der misbruger fedt kød, fisk og kan lide at drikke, også især påvirket af denne sygdom. Sådanne fødevarer og "stærke" drikke er mættet med puriner, hvis bearbejdning producerer en overdreven mængde toksin.
Derfor er hovedårsagerne til udviklingen af patologi som følger:
- nyresygdom
- stillesiddende livsstil;
- fedme;
- konstant overspisning;
- misbrug af fedtede kød.
Meget sjældent forekommer sygdommen på grund af arvelige svigt, men dette er isolerede tilfælde.
Tegn og symptomer på sygdommen
Gigt betragtes hovedsageligt som en mandlig sygdom (10-50 tilfælde pr. 1000 mennesker). Den farligste alder er 40-50 år. Kvinder står ganske sjældent over for et lignende problem, kun i overgangsalderen og senere (ca. 1-7 tilfælde pr. 1.000 mennesker). Den første fase af sygdommen er asymptomatisk, og kun i resultaterne af testene kan du se overskuddet af urinsyre.
Tegn på gigt på benene hos kvinder og mænd med et klassisk angreb er som følger:
- inflammatorisk proces (hovedsageligt led i stortåen);
- uudholdelig smerte;
- rødhed i huden;
- feber;
- generel forringelse af trivsel.
Denne tilstand er kendt som et angreb af gigtøs gigt. For første gang opstår det som et resultat af en skarp provoserende faktor - hypotermi, traumer, indtagelse af en stor mængde alkoholholdige drikkevarer eller fedtholdige fødevarer.
Som regel opstår forværring om morgenen eller natten. Om eftermiddagen bliver smerten mindre udtalt. Om natten intensiveres symptomerne igen, og smerten bliver uudholdelig. Angrebets varighed varierer fra 2 dage til en uge.
Ofte gentagne smertefulde perioder fører til betændelse, nedsat funktion og ødelæggelse af tilstødende led. Efter det første angreb kan det næste gentages efter 7-12 måneder, hvorefter sygdommen igen går i en latent fase. Men med tiden bliver intervaller mellem forværrede forhold mindre og mindre lange.
5-6 år efter manifestationen af patologien forekommer særegne vækster ofte på patientens fingre - tofuser, der kan sprænge. I dybet af disse smertefulde sår kan man se hvide krystaller af urinsyre.
Diagnostiske forholdsregler
En erfaren læge kan diagnosticere det nøjagtigt ved den første undersøgelse. I de fleste tilfælde foreskrives imidlertid patienten yderligere undersøgelser - en biokemisk blodprøve, radiografi eller punktering i leddene, en biopsi af tofus, ultralyd af nyrerne. Alle disse data er nødvendige for at bestemme sygdommens sværhedsgrad og fase.
Behandling af gigt hos mænd og kvinder
Desværre er gigt på benene hos mænd og kvinder en kronisk sygdom, så det er umuligt at slippe af med det selv med de nyeste lægemidler. Men korrekt valgt terapi og nøje overholdelse af en diæt kan øge intervallerne mellem forværring og hjælpe en person med at føre en normal livsstil.
Effektive stoffer
Princippet for gigtbehandling er konstant overvågning af urinsyreniveauer. Når man først kontakter en læge og foretager en diagnose, ordineres der normalt antiinflammatoriske tabletter og medikamenter, der sænker koncentrationen af toksin (Ulorik, Santuril).
For at stoppe symptomerne på forværring (smerter og hævelse) anbefales det at drikke Colchicine, der forhindrer, at uraterne omdannes til krystaller. Medicinen forårsager ofte ubehagelige bivirkninger - kvalme, afføringslidelser, men hjælper med til hurtigt at lokalisere anfaldet.
Af de effektive salver til gigt kan kaldes Diclofenac, Fullflex, Indomethacin. Sådanne lægemidler har naturligvis kun et lokalt spektrum af eksponering og er ikke beregnet til at behandle sygdommen, men til at lindre smerter og betændelse.
Uden passende behandling ødelægger sygdommen væv meget hurtigt, især hos ældre. Derfor er tidlig behandling nøglen til at opnå langvarig remission.
Folkemedicin
At lindre et akut angreb derhjemme er meget vanskeligt. I bedste fald hjælper de trufne foranstaltninger med at reducere dens varighed. Den første og vigtigste betingelse er obligatorisk sengeleje, mens den syge lem skal ligge på en hævet platform. Under et tilbagefald kan en iskomprimering påføres et stort sted.
Populære folkeopskrifter:
- Kamille afkogning. For 100 g tør blomsterstande hældes 10 ml kogende vand og tilsættes 20 g salt. Omrør og insisterer lukket. Lav fodbade.
- Løg. Tag 2-3 store løg i skallet, hæld 5 spsk. vand, kog indtil de er møre. Drik et glas tre gange om dagen i en halv til to uger.
- Infusion af uåbnede gran kegler. En af dem hælder 300 ml kogende vand og lader til morgen. Brug i løbet af dagen en halv time før måltider i tre opdelte doser.
- Bugteblad. Fem gram råmateriale hæld 300 ml vand og koges op. Opvarm i cirka fem minutter. Pakk buljongen i et varmt tæppe og insister op til 3 timer. Drik i små portioner i 12 timer.
Hvis der ikke er problemer med nyrerne, skal der bruges mindst 2,5 liter væske om dagen: vand med citronsaft, havregryn, mælk.
Gigt-diæt
Fra patientens diæt er det nødvendigt at udelukke kød- og fiskeretter, svampe, bønner, ærter, salt maksimalt. Madlavning bør baseres på brugen af fuldkorn, æg (i små mængder) samt mejeriprodukter, grøntsager og frugter. Blandt de sidste ingredienser er sorrel, spinat og blomkål forbudt.
Af drikkevarer bør grøn te, afkok af urter, renset vand med citronskiver og frisk agurkesaft foretrækkes. Retter serveres bedst i flydende eller halvflydende form.
Patienter er nødt til at overvåge deres vægt, da behovet for kalorier er helt opfyldt af kulhydrater, hvilket kan føre til et hurtigt sæt ekstra pund.
Det er meget nyttigt for gigtpatienter at arrangere faste dage fra tid til anden - kun at spise en type grøntsag eller frugt. Som en mulighed - det kan være losning i mælk, ris, kefir eller cottage cheese. Fasten er ikke nødvendig for ikke at øge niveauet af urinsyre kraftigt. Derfor skal du spise før mætning og ikke springe måltider over.
Komplikationer af sygdommen
De mest almindelige komplikationer er gigtøs gigt, urolithiasis og nyresvigt. Den sidstnævnte patologi kan være dødelig.
Imidlertid giver rettidig diagnose og den hurtige start af behandlingen en relativt gunstig prognose, da en person, efter lægens anbefalinger, kan leve et fuldt liv.
Optimistiske antagelser forværres markant af objektive faktorer:
- belastet historie (tilstedeværelsen af diabetes mellitus, højt blodtryk);
- ung alder (op til 35 år);
- progression af nyresygdom.
Pårørende til patienten skal også uafhængigt overvåge koncentrationen af urinsyre, da de automatisk falder ind i risikogruppen.
forebyggelse
Meget ofte vises patologi, hvor ledet en gang blev skadet. Derfor er det nødvendigt at bære behagelige og ubehagelige sko, som ikke klemmer fødderne og ikke forstyrrer den normale bevægelse af blod.
Den vigtigste forebyggende foranstaltning er korrekt ernæring og vægtkontrol. At afvise dårlige vaner er også et stort skridt mod sundheden i led og i hele kroppen.
Det er meget nyttigt at ofte udføre enkle gymnastiske øvelser for fingrene i de nedre ekstremiteter. Sygdommen påvirker ofte små led, som i almindeligt liv bevæger sig lidt, så det tilrådes at bruge tid nok på sådanne aktiviteter.
For at reducere risikoen for forværring skal patienten overholde følgende enkle regler:
- Forsøg at minimere sandsynligheden for skade på de berørte led.
- Overvåg urinsyre koncentration. Det maksimalt tilladte tal er 60 mg / g.
- Hver dag skal du bruge mindst 40-80 minutter til enkle fysiske øvelser - svømning, gåture, cykling eller endda bare gåtur. Morgenøvelse er obligatorisk, fordi moderat fysisk aktivitet kan erstatte et helt sæt dyre medicin.
- Drik fra 2 liter vand om dagen. Dette er vigtigt.Kun under denne betingelse er det ekskretoriske system i stand til at klare sine funktioner. Uden en tilstrækkelig mængde væske vil selv sunde organer ikke være i stand til at rense kroppen for overskydende unødvendige stoffer.
- Følg de regler, der anbefales af din lærekost. Supplér menuen om muligt med et godt mineral- og vitaminkompleks.
Forskningsresultater har bekræftet, at der er en direkte sammenhæng mellem udviklingen af patologi og en mangel på calcium og C-vitamin. Derfor udvikler sygdommen undertiden også hos de mennesker, der fører en sund livsstil, spiser rigtigt, ikke får ekstra pund. Med alderen oplever de en mangel på disse stoffer, så det tilrådes at tage multivitaminer efter konsultation med din læge.
