Smerter i korsryggen rammer oftest mennesker efter 35 år. I langt de fleste tilfælde er sygdommen forbundet med deformation af ryghvirvlerne og dens konsekvenser. Et rettidigt besøg hos en læge vil fremskynde bedring, fordi symptomerne og behandlingen af osteochondrose i lændenryggen er indbyrdes forbundne begreber.
Jo større sygdomsforløb er, jo mere alvorlige er dens konsekvenser, desto vanskeligere er processen med at gendanne sundhed.
Materielt indhold:
Tegn og symptomer på osteochondrose i lænden
Lændeområdet er placeret mellem sacrum og thoraxområdet og består af fem ryghvirvler, der er forbundet med intervertebrale skiver.
Udviklingen af osteochondrose betyder slid på de intervertebrale skiver og udfører en stødabsorberende rolle med belastninger på rygsøjlen. Grundlaget for skiverne er en gellignende masse beskyttet af en tæt fibrøs ring og brusk, og det inderste rum er fyldt med en flydende papirmasse.
Efterhånden som belastningerne på ryghvirvlerne stiger, mistes elasticiteten og fleksibiliteten af de intervertebrale skiver, såvel som deres højde, og der dannes mikrokrakker i den fibrøse ring, hvilket til sidst fører til dets brud og beskadigelse af den cellulære kerne.
Ødelæggelsen af væv ledsages af klemming af nerverødderne placeret på begge sider af ryghvirvlerne og forårsager alvorlig smerte.
De vigtigste tegn på lumbal osteochondrose:
- rygsmerter
- træthed og depression;
- svaghed eller overdreven muskelspænding;
- tab af fornemmelse i ekstremiteter, bagdel eller hofter;
- skarpe eller ømme smerter og kramper i lændeområdet, der ofte strækker sig til benene;
- nedsat motorisk funktion.
På baggrund af alvorlige læsioner i ryghvirvlerne i lænderegionen observeres også andre symptomer, oftest dysfunktioner i andre organer - urin- og reproduktionssystemerne, mave-tarmkanalen.
årsager til
Som de fleste sygdomme i muskuloskeletalsystemet kan osteochondrose udvikle sig af mange grunde. Nogle af dem ligger i livsstilen og kosten, den anden del er dannet på baggrund af kroppens fysiologiske egenskaber.
Ganske ofte er behandling af osteochondrose i lumbosacral rygsøjlen nødvendig for atleter, hvis ryg ikke kun udsættes for konstant kraftbelastning, men også for periodiske skader.
Den anden kategori af mennesker, der er i fare, er mennesker, der på grund af deres erhverv tilbringer meget tid i en stilling - lærere, frisører, kokke, bevægelser, tjenere, programmerere, kontormedarbejdere og chauffører.
Blandt andre grunde til udviklingen af patologi:
- overskydende vægt;
- metabolisk lidelse;
- forkert holdning, bøje;
- genetisk disponering;
- traumer;
- dårlige vaner;
- mangel på nyttige sporstoffer og vitaminer i kosten;
- unormal udvikling af muskuloskeletalsystemet, flade fødder;
- hypotermi;
- immobilitet, statisk;
- hyppige stress.
Alle disse faktorer kan påvirke elasticiteten af de intervertebrale skiver, da de bidrager til cirkulationsforstyrrelser eller tilsyneladende en mangel på næringsstoffer, der kommer ind i rygvævet.
Hvirvler er i stand til at udføre deres funktioner under forudsætning af regelmæssig opdatering af væv. Ved enhver forstyrrelse i ernæring af rygvævene, uanset om det er en mangel på blodcirkulation eller metaboliske problemer, bremser regenereringsprocesserne eller stopper helt. Således forekommer tørring og dystrofiske ændringer i ryggen af brusk og fibrøs ring.
Graden af osteochondrose i lænden
Afhængig af graden af skade på rygsøjlen er der fire grader af udvikling af osteochondria-processer, manifesteret i trin, efterhånden som sygdommen udvikler sig.
Første grad.
Patologiske processer i rygsøjlen begynder længe før deres første kliniske manifestation. Som et resultat af fugttab bliver de intervertebrale skiver mindre elastiske elastiske. Højden på disken forbliver normal. Patienten føler ubehag i lændeområdet.
Anden grad.
På baggrund af fugtmangel vises mikrokrakker i den fibrøse ring, vævsbetændelse udvikler sig. Ryggenes krogformede processer øges gradvist. Sæler vises i brusk. Patienten klager over rygsmerter, giver til benene eller lysken. Måske begrænsningen af motoriske kapaciteter. Der opstår fejl i arbejdet med indre organer.
Tredje grad.
Integriteten af den fibrøse ring er brudt, den intervertebrale skive stikker ud og danner en brok. Karrene og nerveenderne komprimeres. Muskelkramper, bækken dysfunktion, følsomhed i underekstremiteterne og langvarige anstrengelser af radiculitis observeres.
Fjerde grad.
Det mest komplekse, ikke-behandlingsbare stadie i løbet af sygdommen. Som et resultat af fuldstændig ødelæggelse af de intervertebrale skiver, dannes der ar i deres sted. Hvirvler samles så meget som muligt og bliver gradvist deformerede. Med udviklingen af rygmarvskomprimering er lammelse af de nedre ekstremiteter mulig.
Hvis der ikke gives rettidig behandling af osteochondrose i lændehvirvelsøjlen, vil ryggvirvel ødelæggelse fortsætte og kan føre til handicap.
diagnostik
For at identificere sygdommen og bestemme den nøjagtige diagnose anvender neurologer et sæt foranstaltninger - at tage en anamnese, fysiologisk undersøgelse og hardwarestudier.
Historieoptagelse.
Det tilvejebringer undersøgelse af patientklager:
- årsag til bekymring;
- sted for lokalisering af ubehag;
- varighed og intensitet af ubehag;
- sygdommens varighed;
- mulige årsager til sygdommen;
- hyppighed af forværringer;
- faktorer, der fremkalder forværring;
- faktorer, der forbedrer trivsel.
Derudover undersøger lægen information om patientens livsstil, kost, arbejde og hvile, tilstedeværelsen af dårlige vaner, arvelige faktorer og skader.
Fysiologisk undersøgelse.
Det udføres for at bestemme patologiske ændringer og stille en foreløbig diagnose.
Under undersøgelsen vurderer lægen patientens motoriske evner - gang, holdning, amplitude og bevægelsesområde. Ved palpation undersøger tilstanden af musklerne - tone, størrelse, volumen, tilstedeværelse af kramper. Brug af mindre prikken indstiller følsomheden. Tapping med en hammer gør det muligt at genkende områder med smerter, der udstråler.
Hardware-forskning
For at få fuldstændige og præcise oplysninger om placering af patologien og graden af vævsbeskadigelse bruger læger undersøgelser, der bruger forskellige typer medicinsk udstyr.
Radiografi. Røntgenundersøgelse af lænden giver dig mulighed for at fastlægge de anatomiske parametre for rygvirvlerne og intervertebrale skiver, tendensen til at indsnævre huller mellem baserne, tilstedeværelsen af knoglevækster.
Imaging. Brug af elektromagnetiske bølger giver output af billedet af det studerede område på skærmen til yderligere undersøgelse og analyse af tilstanden af karene, der forsyner rygsøjlen, nerveprocesser og intervertebrale skiver.
CT. Billeder af flere rygsegmenter udføres ved hjælp af røntgenstråling. Billedet vises på en skærm for at bestemme arten af ændringer i karene, slimhinden og rygmarvets foring, marginale vækster.
Til differentieret diagnose bruges forskellige typer undersøgelser til at udelukke patologier i andre kropssystemer.
Behandling af osteochondrose i lumbosacral rygsøjlen
Varigheden og funktionerne i behandlingen af lumbosacral osteochondrose afhænger af resultaterne af diagnostiske foranstaltninger. I de tidlige stadier af sygdomsudviklingen er konservativ behandling indikeret. Ved mere komplekse læsioner i rygsøjlen anvendes kirurgisk indgreb.
Den optimale terapeutiske effekt opnås gennem kompleks terapi, der involverer brug af aktuelle lægemidler, fysioterapi, massage, sundhedsgymnastik.
Lægemiddelbehandling
For at lindre symptomer ordineres ikke-steroide medikamenter til intern og ekstern brug - tabletter, injektioner, salver. Derudover anvendes chondroprotectors, neuroprotectors, diuretika, vitaminer, muskelafslappende midler.
Lægemiddelbehandling giver dig mulighed for at:
- eliminere ømhed;
- lindre betændelse;
- slappe af musklerne;
- gendanne beskadiget bruskvæv;
- forbedre blodcirkulationen;
- reducere hævelse;
- øge fysisk aktivitet
- normalisere hjernens ernæring.
Ved akut smerte anvendes novokainblokader, der giver øjeblikkelig handling.
Folkemedicin
Behandling med alternative metoder er effektiv som et ekstra middel til lægemiddelterapi. De vigtigste metoder til traditionel medicin er baseret på brugen af plantematerialer, animalske produkter og kemikalier.
På basis af forskellige komponenter fremstilles salver og kompresser, afkok og infusioner, der anvendes til intern og ekstern brug samt til terapeutiske bade.
Fysioterapi ved lumbalt osteochondrose
Fysioterapeutiske procedurer er en fremragende måde at gendanne de motoriske funktioner i rygsøjlen efter osteochondrose.
De vigtigste fysioterapeutiske metoder inkluderer:
- elektroterapi - eksponering for svage elektriske strømme for at forbedre blodcirkulationen i væv;
- magnetoterapi - anvendelse af magnetfeltegenskaber til at gendanne væv på celleniveau;
- laserterapi - en kompleks aktivering af biologiske processer i rygvæv og nerveender;
- chokbølgeterapi - forbedring af mikrocirkulation og metabolske processer i påvirket væv ved hjælp af en akustisk bølge;
- balneoterapi - brugen af de helbredende egenskaber ved mineralvand.
Fysioterapeutiske procedurer øger ikke kun flere gange effektiviteten af lægemiddelbehandlingen, men bidrager også til heling og styrkelse af kroppen som helhed.
Massage til osteochondrose i lænden
Et besøg på massageprocedurer er en af de mest behagelige og effektive metoder til behandling af osteochondrose.
Ved hjælp af terapeutisk massage:
- eliminere muskelkramper;
- forbedre blodforsyningen til de berørte områder;
- forbedre lymfeudstrømningen;
- gendanne muskler, der har gennemgået atrofi;
- fjerne mobilitetsbegrænsning.
Massage ordineres, når smertsyndromer elimineres.
Terapeutisk gymnastik
Hovedopgaven med træningsterapi til osteochondrose er at gendanne funktionaliteten af rygsøjlen og dens korrektion. Du kan dog kun deltage i undervisningen, når du har fjernet symptomerne på forværring.
De mest effektive metoder til terapeutisk gymnastik er:
- opladning;
- besøg i gymnastiksalen;
- vandterapi, svømning.
Hjemme kan du bruge en bøjle til sport. Nogle læger anbefaler yoga til deres patienter for at gendanne rygsøjlenes fleksibilitet.
Øvelser til forværring af lumbal osteochondrose
Eventuelle øvelser til osteochondrose skal udføres langsomt og uden pludselige bevægelser.
For at styrke musklerne, der understøtter ryghvirvlerne, udføres passende øvelser liggende på maven. I dette tilfælde trækkes armene op med en lille nippelse, men uden spænding. Gentag 4 gange.
kirurgisk indgreb
Behandling af rygsøjlen ved hjælp af kirurgi anvendes i særligt vanskelige tilfælde - med betydelige neurologiske lidelser samt med tab af kontrol over tarmbevægelser.
Under operationen fjernes kilden til sygdommen, og der træffes foranstaltninger for at stabilisere rygsøjlen. Den postoperative periode varer flere måneder.
Hvad er farlig lumbal osteochondrose?
Degenerative ændringer, der forekommer med lumbale osteochondrose, bidrager til udviklingen af mange sygdomme, der er farlige for menneskers liv. På baggrund af en intervertebral brok forekommer fremspring, lumbago og iskias.
Yderligere fremskridt af sygdommen kan forårsage prolaps af den intervertebrale skive og dannelse af spinose. Ud over den svære smerte, der ledsager patologien, krænkes personens motoriske evner, op til deres fulde tab. Lammelse af underekstremiteter udvikles.
Med betydelig skade på foringen af rygmarven er et dødeligt resultat uundgåeligt.
forebyggelse
For at undgå ødelæggende ændringer i rygsøjlen skal du passe på en sund livsstil:
- gå ind til sport - svømning, hærdning;
- holde sig til en afbalanceret, nærende diæt;
- eliminere dårlige vaner;
- opretholde holdning;
- støtte rygsøjlen under søvn med en ortopædisk madras.
Derudover anbefales det at undgå hypotermi og løfte vægte. Kvinder tilrådes ofte ikke at bære højhælede sko.
Du kan bevare lændenes sundhed, hvis du tilpasser livsstilen og ikke glemmer vigtigheden af fysisk aktivitet.