En populær plante til fremstilling af urtemedicin pebermynte, har medicinske egenskaber og kontraindikationer. I hvilke tilfælde det er muligt, og hvor det ikke er muligt at anvende denne spir, er det værd at kende til alle, der er glad for traditionel medicin og urter.
Materielt indhold:
Kemisk sammensætning og kalorieindhold
Pebermynte består hovedsageligt af kulhydrater. Der er næsten 4 gange mindre proteiner i denne plante og næsten ingen fedt. Mynt indeholder også 8 g kostfiber, der findes i cellulosecellevægge. Det meste af vandet i planten er næsten 80 g, og mindst af alle fedtstoffer (3,75 g) og aske (1,76 g). På grund af den høje procentdel af kulhydrater har mynte et kalorieindhold på 70 Kcal.
Planten er meget rig på vitaminer. Hvis du arrangerer dem i faldende rækkefølge efter antal, får du følgende liste:
- PP - 1, 706 mg med en daglig norm på 20 mg;
- C - 31,8 mg med et behov på 90 mg;
- B5 (pantothensyre) - 0,338 mg med en norm på 5 mg;
- B2 (riboflavin) - 0,266 mg med et dagligt behov på 1,8 mg;
- B6 (pyridoxin) - 0,129 mg, når der kræves 2 mg pr. Dag;
- B1 (thiamin) - med en hastighed på 1,5 mg pr. Dag;
- A - 212 mcg med et dagligt behov på 900 mcg;
- B9 - 114 mcg ved det ønskede niveau på 400 mcg pr. Dag.
Det er umuligt at fuldt ud behovet for vitaminer pr. Dag med mynte. Men mængden af næringsstoffer i denne plante er stor, hvilket forklarer dets helbredende egenskaber. Mynt indeholder også omega-3- og -6-syrer, som hjælper med at opretholde optimale kolesterolniveauer i blodet samt sikre en korrekt hjertefunktion.
Foruden de nævnte fordelagtige komponenter indeholder pebermynte phytosteroler og mineraler.
Blandt makro- og mikroelementer kan du finde:
- kalium;
- magnesium;
- calcium;
- phosphor;
- natrium;
- jern;
- kobber;
- mangan;
- zink.
Pebermynte er et ekstremt sundt produkt, der hjælper med at kompensere for manglen på både vitaminer og mineraler.Men du er nødt til at bruge denne plante omhyggeligt på grund af tilstedeværelsen af kontraindikationer.
Pebermynte: helende og gavnlige egenskaber
Pepermyntes fordelagtige egenskaber er meget forskellige, og deres manifestation afhænger af anvendelsesmetoden og typen af eksisterende problem. Når du bruger planter og medicin baseret på det inde, er dets sammensætning vigtig.
- Så A-vitamin, der findes i mynte, hjælper med at bevare god hudtilstand og årvågen vision.
- Vitamin B2 er ansvarlig for slimhindens integritet og evnen til at se genstande i mørke.
- Menthol i sammensætningen af mynte har en forfriskende virkning. Det bruges i tandpastaer og mundskyl. Det hjælper også meget fra kvalme, hvis du laver slik baseret på det. På grund af dets irriterende virkning kan menthol forårsage en hastighed af blod til huden. Denne effekt bruges i specielle læbestifter, der fungerer som en sikker måde at midlertidigt forstørre læberne.
- Myntte har en beroligende virkning. At tage det til middagen forbedrer søvnen, hvilket hjælper dig med at føle dig mere opmærksom efter at have vågnet Stoffer i pebermynte lindrer angst og hæmmer det centrale nervesystem. Derfor gives pebermynteinfusioner ofte børn før sengetid.
Hvad er forskellen mellem pebermynte og almindelig?
Pebermynte er kendt af mange farmaceuter. Det har en stærk lugt og udtalt helbredende egenskaber. Pebermynte er en slægt af planter, der er samlet ved en lignende udseende og sammensætning.
Det inkluderer:
- peber;
- citron;
- duftende;
- haven;
- eng;
- opret amarant;
- område;
- vand;
- mose;
- japanske;
- Korean;
- æblesyre;
- kat;
- krøllet (krøllet);
- mentol;
- hund;
- langbladet;
- chokolade;
- ingefær.
Almindelig mynte kaldes ofte duftende. Det har den lyseste lugt og er en uafhængig art. Og pebermynte er en hybrid af have og vand. Det adskilles fra andre med en tæt tyk stilk.
Alle pebermynter varierer i egenskaber, men pebermynte har en større helingseffekt.
Anvendelse i traditionel medicin
På grund af sin rige sammensætning har pebermynte vundet stor popularitet blandt herbalists og healere. Hun er blevet behandlet siden oldtiden, men disse opskrifter har ikke mistet deres relevans. Mynt anvendes i helt forskellige former, afhængigt af hvilken planten udviser visse egenskaber.
Pebermynte te
Pebermynte-te har en mild beroligende virkning. Det beroliger nervesystemet, lindrer stress, hjælper en person med at slappe af. Daglig brug af sådan te vil give tillid og ro, hvilket vil hjælpe med til bedre at løse forretningsmæssige problemer og lettere at kommunikere med mennesker.
Drikken skal indtages frisk, så de gavnlige egenskaber ikke forsvinder, og virkningen er mest kraftfuld.
For at forberede det, skal du bare tilføje en kvist frisk eller tørret mynte til tekanden.
Infusion og afkogning
Pebermynteinfusion hjælper som en sovepille. Det er populært for små børn, der på grund af overoplivning ikke kan slappe af i lang tid om aftenen. En varm, behagelig drink tilpasser sig søvn og letter overgangen fra aktivitet til afslapning. For at gøre dette, hæld kogende vand en kvist pebermynte og giv barnet fra 20 til 250 ml, afhængigt af alder. Brug af infusionen skader ikke forældrene, der har svært ved at falde i søvn efter en hård dags arbejde.
Æterisk olie
Pebermynteolie er vidt brugt som et beroligende middel. For at gøre dette slipper de det i et specielt vedhæng og bærer det rundt om halsen.
- En god måde at forbedre søvnen er at anvende olie på en bomuldspude og lægge den i hovedet af sengen eller under puden.
- Dette værktøj hjælper også med at slippe af med hovedpine. Det påføres huden i tempelområdet ved at blande 1 dråbe med 1 spiseskefuld falske abrikos eller drueolie.
- Hvis du øger koncentrationen af presset pebermynte, får vi en kur mod forkølelse. For at lindre symptomerne på sygdommen og lindre tilstanden påføres blandingen både på nakken og på fødderne.
- Inden for tandpleje anvendes pebermynteolie til inflammatoriske sygdomme i mundhulen. Det påføres tandkødet og distribueres i massage bevægelser. Der er særlig opmærksomhed på områder med størst smerte.
Alkohol tinktur af pebermynte
Til fremstilling af tinkturer fra mynte er 100 g frisk eller tørret plante egnet. Det skal anbringes i et kar og tilsættes 75% alkohol. Forberedelsens varighed er 14 dage. Opbevar flasken på et mørkt, køligt sted. Undertiden i stedet for alkohol tager de vodka eller velrenset måneskine.
Tinktur skal tages oralt 25 dråber tre gange om dagen. Hjælper med smerter forbundet med sygdomme i fordøjelseskanalen. Hvis du behandler ansigtet med tinktur, vil antallet af udslæt falde markant. Under forkølelse kan produktet gnide patientens bryst og ryg - dette vil hjælpe med til at lette udskillelse af sputum og forbedre nasal vejrtrækning.
Anvendelsesområder
På grund af det store antal aktive stoffer i plantens sammensætning anvendes pebermynte meget i forskellige felter. Det bruges ikke kun til behandling af sygdomme og lindrer patologiske tilstande, men også til mange andre formål.
I madlavning
Pebermynteblade sættes til te for at forbedre smagen og give den en ny skygge. I tørret og knust form bruges denne plante som et krydderi til fremstilling af saucer og kød.
Desuden serverer mynte ofte desserter med chokolade. Det udskiller fordelagtigt smagen af kakaobønner og tilføjer nye noter til det. Af samme grund producerer mange fabrikker mørk chokolade med tilsætning af mynte. Det betragtes som en elite-dessert på grund af dets usædvanlige rige smag.
I kosmetologi
Pebermynte har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Derfor er det vidt brugt til behandling af acne.
- Pebermyntesisk olie påføres punktvis på betændelse før sengetid. Om morgenen tørrer bumsen mærkbart, og om aftenen forsvinder den sporløst.
- Til pleje af problemhud er en alkohol-tinktur af mynte egnet, som skal påføres hele ansigtet som en tonic.
- Peppermynte bouillon fugtigheds perfekt og toner huden. Det bruges som en kompress på panden. Dette hjælper med at glatte rynker og gendanne en sund hudfarve.
- Det er også nyttigt at skylle dit hår efter vask med en mynte bouillon. Dette vil give dem lydighed og også hjælpe med at bevare renligheden i en længere periode.
Pebermynte under graviditet og amning
Under graviditet anbefaler mange gynækologer at drikke pebermynte. Dette hjælper med at lindre nervøs spænding hos en kvinde og beroliger også babyen. Det er især nyttigt at drikke sådan te om natten.
Dette vil hjælpe mor med at sove bedre og genvinde styrke såvel som at berolige babyen om natten.
Under amning er det bedre at nægte en myntebuljong. På grund af den lyse smag kan modermælken ændre sig, og barnet nægter at drikke det eller vil være meget lunefuldt. Mynte gør det bittert, at nyfødte ikke kan lide det.
En stærkt koncentreret bouillon bruges til forsigtigt at fuldende amning. Stoffer i sammensætningen af mynte virker på moders krop, hvilket reducerer mængden af udskilt mælk. Af samme grund anbefales det ikke at drikke et afkok, indtil der er truffet beslutning om ekskommunikation.
Kontraindikationer og mulig skade
På grund af de aktive stoffer i mynte forårsager det vasodilatation. Dette hjælper med at sænke blodtrykket.
- Personer med hypotension og hyppig besvimelse anbefales ikke at bruge pebermynte-baserede produkter inde.
- Sådanne lægemidler er heller ikke egnede til patienter med åreknuder.
- Med særlig omhu er det værd at give afkok baseret på mynte til børn. Til deres forberedelse er det værd at bruge specielle apotek-te eller gøre drinken ikke-koncentreret.
- Ekstern påføring af essentiel olie med pebermynte kan forårsage allergiske reaktioner og forbrændinger, så du er nødt til at overvåge hudens tilstand og hurtigt fjerne det påførte produkt, hvis der opstår rødme.
Pebermynte er en populær urt med en stærk effekt. Når man bruger medicin baseret på det, er det bedre at konsultere en læge og gennemføre en allergitest på et lille område af kroppen. Dette vil hjælpe med at undgå uønskede konsekvenser og gøre behandlingen så effektiv som muligt.
