Mælkesvamp - hvordan man plejer og spiser?

Fordelene ved mejeriprodukter har været kendt i lang tid. I forskellige lande gærede mennesker mælk ved hjælp af deres slags mælkesyrebakterier. Den tibetanske mælkesvamp svampes af legender, hvis pålidelighed er vanskelig at verificere. Men det faktum, at kefir opnået med sin hjælp har fantastiske egenskaber er uden tvivl. Find ud af, hvor man får mælkesvampe, hvordan man plejer og spiser.

Nyttige egenskaber ved mælkesvampe

Unge mælkesvampe ligner små korn af ris, som har en gulhvid farve. Drikken opnået ved hjælp af disse små korn har unikke helbredende egenskaber. Dets sammensætning er meget rig. Disse er: mineralsalte, mælkesyrebakterier, syrer - kul og mælk, en lille mængde alkohol, fedt, proteiner, der let absorberes af kroppen, enzymer, naturlige antibiotika og mange andre terapeutiske stoffer.

Den helbredende effekt af tibetansk kefir er forskelligartet, den påvirker næsten alle vigtige systemer i menneskelivet.

• Normalisering af tarmens arbejde og alle andre organer i fordøjelseskanalen forbedrer det immunitet.
• Renser tarmens mikroflora.
• Regulerer stofskiftet og bidrager til fjernelse af alle skadelige stoffer fra kroppen.
• Det forbedrer det kardiovaskulære system, dets anvendelse kan endda kurere hypertension.
• Eliminerer allergier.
• Hjælper med at opløse tumorer af godartet karakter.
• Det er en profylaktisk, der forhindrer dannelse af ondartede tumorer.
• Det har en terapeutisk virkning ved alle sygdomme i øvre og nedre luftvej.Inden antibiotika optrådte, blev endda tuberkulose behandlet med tibetansk kefir.
• Lindrer betændelse, hæmmer reproduktionen af ​​mikrober.
• Lindrer spasmer, fjerner sten fra galdeblæren og nyrerne.
• Hjælper med at håndtere ikke-insulinafhængig diabetes.
• Forebygger aldring og forbedrer kroppens generelle tilstand og øger dens tone.
• Styrker væggene i blodkar og forhindrer afsætning af aterosklerotiske plaques på dem.

De fordelagtige egenskaber ved tibetansk mælkesvampe er ikke begrænset til dette. Det kan kurere candidiasis. Dette er et uundværligt middel mod tømmermænd eller madforgiftning. Langvarig brug hjælper med at slippe af med sten i leveren. Den generelle styrkende effekt strækker sig til forbedring af hukommelse og opmærksomhed.

Hvordan man dyrker mælkesvampe fra bunden? Hvordan får man en drink?

Det er umuligt at få en tibetansk kefir-svamp fra intet. Fra almindelig butikskefir kan den dyrkes. Naturligvis har den helende egenskaber, i fremtiden vil den jævnligt fermentere mælk, men den besidder ikke unikke kvaliteter, der er unikke for et tibetansk produkt. Derfor vil avl kræve mindst en spiseskefuld af den originale tibetanske kefir-svamp. En lille mængde champignon kan altid købes på et apotek, i et mælkekøkken, eller spørg venner, der har denne svamp.

Som enhver anden levende organisme er en tibetansk mælkesvampe i stand til at vokse. Vækst opstår, hvis der hver dag drikkes en drink og hælder frisk mælk hver gang.

Den første portion tilberedes fra en spiseskefuld frø, hæld den med et glas mælk. Krukken er dækket med gaze. Efter daglig eksponering på et varmt sted, men ikke i lyset, er drikken klar til at drikke, og svampen er klar til at skylle og tilberede en ny portion tibetansk kefir.

For at gøre en svamp til en helbredende drink skal du bruge:

• glas krukke;
• et stykke gaze, som vi vil dække det med;
• rent vand, det er nødvendigt at vaske svampen mellem fermenteringsprocesserne;
• bedst af alt, hvis det ikke er naturligt pasteuriseret, fra en privat producent, ko eller ged med tilstrækkeligt fedtindhold, kan du ikke koge det;
• en ske fremstillet af plast og en sigte, gennem hvilket det færdige produkt filtreres, kefirkorn vaskes deri.

Hvordan kan man passe på denne afgrøde?

For at svampen ikke bliver syg og regelmæssigt producerer helende kefir, skal flere vigtige betingelser overholdes:

• hæld mælk dagligt;
• efter anstrengelse er det bydende at skylle med rindende rent vand ved stuetemperatur, under ingen omstændigheder koldt eller varmt;
• Brug ikke metalgenstande til at pleje svampen; kun syre af rustfrit stål er tilladt;
• fermenteringsproceduren udføres ved stuetemperatur;
• fyld ikke svampen med varm mælk;
• Efterlad ikke en krukke med svampe i skarpt lys;
• dæk ikke beholderen med et låg;
• Opbevar ikke mælk med svamp i køleskabet i mere end 3 dage;
• efter sådan opbevaring skal en modningscyklus udføres ved stuetemperatur.

Alt tilbehør til fremstilling af en drink ved hjælp af tibetansk kefir-svamp kan kun vaskes med soda. Syntetiske vaskemidler må ikke bruges.

Over tid ældes svampen, store partikler skal fjernes.

Betingelser for brug

For tibetansk kefir bragte den største fordel, skal du bruge det regelmæssigt på kurser på 20 dage med en ti-dages pause. Den fulde effekt af behandling med en drink kan mærkes kun et år efter behandlingsstart. Hvis der er en pause til at tage kefir, bør der ikke være pauser til dens forberedelse. Dette er fyldt med skader og endda død af svampen. Derfor skal det koges dagligt og bruges uden for modtagelse for at forbedre konditionen i hudens ansigt og hår. En voksen har brug for en kvart liter drikke dagligt. Det er bedst at drikke det cirka en time før sengetid. En uundværlig betingelse er, at maven skal være tom under indgivelse.De første to uger er der en genopretning af funktionen i mave-tarmkanalen, derfor øget gasdannelse, hyppig afføring. Urinen kan mørkne, og hvis der er sten i galdeblæren eller nyrerne, vil smerter forstyrre. Alle disse er midlertidige fænomener, der går gennem 14 dage fra starten af ​​administrationen.

Hvad kan man ikke gøre med kefir-svampebehandling?

• Alkohol er forbudt.
• Du kan ikke tage nogen medicin.
• Indtagelsen af ​​tibetansk kefir kombineres ikke med introduktionen af ​​insulin, da det neutraliserer dens virkning.

Tibetansk mælkesvamp og vægttab

Tibetansk kefir er et fremragende middel til at tabe sig. Det forbedrer arbejdet i fordøjelseskanalen, normaliserer stofskiftet og er i stand til at nedbryde fedt i enkle forbindelser, der let udskilles fra kroppen. Derudover reducerer det appetitten. For at reducere vægten skal en helende drik drikkes om natten dagligt. Derudover skal du bruge faste dage to gange om ugen, hvor du kun kan drikke kefir, spise æbler og pærer. En dråbe honning er tilladt. Hvis du overholder en sådan diæt, kan du miste op til 4 kg pr. Måned.

Hvad fastedagen består af:

1. Den første morgenmad er et glas kefir og 1 æble.
2. Den anden morgenmad er et glas kefir, et æble og en pære.
3. Frokost - et glas kefir, som det er tilladt at tilføje en skive sort brød til.
4. Middag - salat af pærer og æbler med kefirsauce.
5. Cirka en times tid før du går i seng - et glas kefir, hvor en teskefuld honning tilsættes.

Anvendelse i kosmetologi

Kosmetologer har længe værdsat de unikke egenskaber ved mælkesvampe, og bruger den til at forbedre tilstanden af ​​enhver hudtype, bleg den og til hårpleje.

Masker til tør hud

• To gange om ugen om morgenen anbefales det at anvende en blanding af 2 spsk kefir, en ske cottage cottage og 1 æggeblomme. En maske påføres ikke øjeområdet, de smøres simpelthen med yoghurt. Efter 20 minutter vaskes masken af ​​med koldt vand.
• Hvis kapillærerne udvides, påføres en maske med 2 spiseskefulde cottage cheese, en ske teblade eller persillejuice, en ske fiskeolie med vitaminer på ansigtet, den kan erstattes med en ske hørfrøolie. Tilsæt citronskallen til blandingen.
• Du kan lave en maske fra en tibetansk yoghurt. Om natten påføres 7 ansigtslag sekventielt på ansigtet. Hvert lag skal først absorberes. Resterne af masken vaskes først om morgenen, om aftenen blotter de ansigtet ud med et serviet.

Til fedtet hud

• Om morgenen påfører vi en maske fra blandingen to gange om ugen, som tilberedes af lige store mængder tibetansk yoghurt og hvid ler. De holdes på ansigtet i 20 minutter, vaskes med varmt vand.
• For at aftørre ansigtet kan du lave en tonik med 2 spsk valle opnået fra yoghurt og en teskefuld vodka. Kun 3 dråber citronsaft tilsættes til dette beløb. Ansigtet tørres dagligt om morgenen og vaskes med koldt vand efter 10 minutter.

Normal hud

• Den nemmeste måde er at vaske dit ansigt med tibetansk yoghurt tre gange om ugen og vaske det af med koldt vand.
• To gange om ugen om natten laver de en maske af en blanding af yoghurtfrugt, bær eller vegetabilsk puré og cottage cheese. Alle bestanddele tages i lige store mængder, det er ønskeligt at skifte grøntsags- eller frugtkomponent så ofte som muligt. Hold i 20 minutter, skyl med koldt vand.

Surmælk hjælper også i kampen mod aldring af hud.

• En spiseskefuld kartoffelstivelse, 2 spsk tibetansk kefir, æggehvide, juice presset fra en stor agurk blandes. Tilføj en teskefuld brandy. Hold i 20 minutter, skyl med koldt vand. Det er nok at lave en sådan maske to gange om ugen.
• To spiseske myse fra tibetansk yoghurt og havregryn blandes, og en spiseskefuld honning og olivenolie tilsættes. Denne blanding holdes på ansigtet i 20 minutter, brugsfrekvensen er to gange om ugen.
• Finkornet, skrellet mellemstor kartoffelknold. Press saften ud af den. Vi har brug for kartoffelkage, tilføj en spiseskefuld olivenolie, 2 spsk tibetansk kefir, en teskefuld honning til den.Efter blanding tilsættes 5 dråber calciumchlorid. Hold i 20 minutter. Frekvens - to gange om ugen.

Mange kvinder lider af fregner og alderspletter på huden. Dette problem er meget let at håndtere ved hjælp af tibetansk kefir. Det er nok at udslette dem med problemområder. Ved regelmæssig brug vil resultatet være synligt efter to eller tre uger.

Infusion af mælkesvampe til hårpleje vil også være uvurderlig. Hvis du regelmæssigt laver en hårmaske fra kefir, så kan du glemme splittede ender og hårtab. De bliver frodige, tykke og blanke. Masken påføres på shampoo-vasket hår og opbevares i to timer. For at opnå de bedste resultater, læg en plastikpose over hovedet. Masken forhindrer skaldethed, så den vil være nyttig ikke kun for kvinder, men også for mænd.

Kontraindikationer for brugen af ​​mælkesvampe

Selv en sådan mirakelkur har kontraindikationer til brug.

1. Det kan ikke drikkes for dem, der ikke har et enzym, der fremmer fordøjelsen af ​​mejeriprodukter.
2. Det er ikke egnet til patienter med insulinafhængig diabetes.
3. Hvis du har brug for at tage medicin, kan du ikke kombinere deres indtagelse med behandling med tibetansk kefir.
4. For dem, der har bronkial astma, er denne drink kontraindiceret.
5. Du kan ikke tage det til gravide kvinder og børn under 3 år.

Det er ikke værd at tage en beslutning om behandling med kefir fra en tibetansk mælkesvamp på egen hånd, bør du konsultere en læge.