En stor procentdel af mennesker har problemhud. De leder efter, hvordan man slipper af med acne på deres ansigter. Der er mange forskellige metoder til dette.
Materielt indhold:
- 1 Årsager til acne
- 2 Hvilke organer er ansvarlige for acne i ansigtet?
- 3 Ansigtsmasker derhjemme
- 4 Kefir-maske
- 5 Teen Acne Mask
- 6 Maske mod sorte prikker
- 7 Salver og geler - en liste over effektive
- 8 Acne Tinctures
- 9 Effektiv acne creme
- 10 Midler til indtagelse
- 11 Retningslinjer for acneernæring
- 12 Vitaminer og mineraler til eliminering
- 13 Hvordan slipper man af med subkutan acne?
- 14 Effektive retsmidler mod spor og røde pletter
- 15 Kan jeg slippe af med problemet på 1 dag?
- 16 Hvordan undgår man fremtiden?
Årsager til acne
Acne er en lokal betændelse på huden eller en reaktion på en irriterende. Det kan forekomme på enhver del af kroppen.
Der er udslæt af forskellige grunde:
- Mikrotrauma-infektion.
- Poreblokkering med talg og støv.
- Utilstrækkelig hudrensning.
- Allergiske reaktioner.
- Sygdomme forbundet med hudlæsioner.
- Individuel reaktion på kulde.
- Udslæt forårsaget af infektiøse og andre læsioner i indre organer.
- Hormonelle lidelser.
- Reaktionen på en ændring i fasen af menstruationscyklussen hos kvinder.
- Barbering irritation.
- Forkert ernæring og mave-tarmpatologi.
Afhængig af årsagerne til udslæt foreskrives en anden behandling. Derfor er det meget vigtigt at fastlægge, hvad der forårsagede acne.
Hvilke organer er ansvarlige for acne i ansigtet?
Årsagen til udslæt på kroppen kan være læsioner af forskellige organer af enhver art. Men i ansigtet opstår de kun i nogle få tilfælde. I nærvær af en allergisk komponent er acne lille, rød og arrangeret i grupper. De forårsager kløe og angst. I dette tilfælde skal du fjerne de ubehagelige symptomer med antihistaminer og kigge efter årsagen til allergien.
Med patologier i fordøjelseskanalen vises udslæt af en inflammatorisk karakter i ansigtet. De er store, ofte smertefulde, lyserosa. I nærvær af sygdomme i fordøjelsessystemet skal du være opmærksom på din ernæring. Når man spiser en stor mængde fedtholdige og stegte fødevarer, øges risikoen for udslæt flere gange. Derfor er det værd at justere din diæt for at slippe af med acne.
Ansigtsmasker derhjemme
Mange nyttige stoffer, der hjælper med at tackle betændelse, findes i fødevarer og planter. De fleste af dem er i hvert hus, og det vil ikke være vanskeligt at finde dem i butikken. Hvilke komponenter gør fremragende ansigtsmasker?
Kefir-maske
For at forberede det skal du tilberede tør gær, kefir og pebermynteolie. Bland det bedre i en åben beholder. Du skal tage 20 ml kefir og varme i et vandbad. Derefter tilsættes 7 g gær til det og omrøres i ca. 3 minutter. Derefter tilsættes 1 dråbe essentiel pebermynteolie til blandingen. Masken påføres et rent, tørt ansigt i 25 minutter. Efter denne tid vaskes blandingen med vand, hvori du kan tilføje en dråbe essentiel olie af bergamot.
Teen Acne Mask
Dette værktøj gør det lettere at overleve den pubertetsperiode, hvor det største antal udslæt forekommer på grund af hormonelle ændringer i kroppen. Ved regelmæssig brug en gang om ugen ser huden meget bedre ud.
For at forberede masken skal du tage en rå kartoffel og male den i en blender. Tag derefter det rå ægprotein og slå det, indtil skummet. Tilsæt hakket aspirin til potetmos og bland grundigt. Derefter tilsættes protein og 6 ml mangoolie til blandingen. Den resulterende maske påføres ansigtet, startende fra midten og strækker sig gradvist til periferien.
Du skal vente til blandingen er tørret helt og vask dig derefter med en opvarmet bouillon. Proceduren udføres bedst om natten for at lade huden slappe af og komme sig.
Maske mod sorte prikker
Dette er interessant:acne maske
Udseendet af sorte prikker i ansigtet skyldes tilstopning af porer og ophobning af støv på talg. En maske lavet af eksotiske frugter vil hjælpe med at misfarve dem, da de indeholder syrer. På grund af dette fornyes huden, og de tilstoppede porer rengøres.
For at forberede masken skal du tage en meget moden kiwi og ælte den i velling. Tilsæt 17 g mel der (det er bedre at tage rug), 6 ml granatæblefrøolie og en dråbe æterisk olie opnået fra nelliker. En maske påføres fra midten af panden, der strækker sig til kanterne. Hold blandingen på dit ansigt i ca. 30 minutter, skyl derefter med varmt rindende vand.
Salver og geler - en liste over effektive
Du kan slippe af med udslæt ikke kun med naturlige masker, men også med kosmetiske produkter.
Acnemidler bør indeholde stoffer, der har antiinflammatoriske og beroligende virkninger.
Blandt de bedste geler og salver er der flere:
- 99% aloe fra Holika Holika - et koreansk middel baseret på en naturlig ekstrakt;
- gel til vask af "Propeller" - indeholder salicylsyre, der hjælper med at lindre betændelse og ødelægge de mikrober, der forårsager acne;
- Levomekol salve - hjælper i tilstedeværelsen af purulent indhold inde i udslæt;
- liniment streptocid - fungerer som et antimikrobielt middel;
- zinksalve - hjælper med at bekæmpe rødme og betændelse;
- Dimexid gel - fjerner effektivt acne og spor af dem;
- Zinerit gel - hjælper godt mod acne hos unge, da den indeholder hormoner, der virker punktvis og ikke påvirker kroppen.
De fleste produkter findes i apoteker eller hudplejebutikker. Deres pris varierer fra 50 til 500 rubler. Det rigtige værktøj vælges bedst sammen med en hudlæge, afhængigt af de eksisterende problemer og deres årsager.
Acne Tinctures
For at slippe af med udslæt kan du tørre dit ansigt med infusioner af urter. De sælges på apoteker, men de kan fremstilles uafhængigt.
Af de mest effektive er det værd at fremhæve flere tinkturer:
- Calendula blomst - Det er fremstillet på alkoholbasis, fungerer som et antiseptisk, antiinflammatorisk middel og sårhelende middel. Påfør det på acne pletter for ikke at tørre ud den sunde hud i ansigtet.
- propolis - Det anbefales ikke at bruge til personer med allergi mod biavlsprodukter, inklusive honning. Det fungerer som et bakteriedræbende, antiinflammatorisk, antifungalt middel og sårhelende middel. Det fremstilles på alkoholbasis, så kun betændte områder i huden skal behandles.
- celandine - hjælper med at tackle betændelse hurtigere og mere effektivt, hvis det påføres direkte på acne. Det desinficerer og tørrer og eliminerer også forekomsten af spor efter acne.
Brug af tinkturer kan kombineres med andre metoder til bekæmpelse af betændelse. Dette vil forbedre resultatet af hudbehandlingen og hjælpe med at undgå fremtidige problemer.
Effektiv acne creme
Effektive acne-cremer sælges kun på apoteker. Disse stoffer vælges individuelt af en hudlæge afhængigt af problemet.
Der er flere grundlæggende acne-behandlinger:
- Baziron - en creme med hormonlignende stoffer som aktiv ingrediens, hvilket er godt for teenagere og kvinder på bestemte dage af cyklussen;
- Zinerite - indeholder også hormoner, er indiceret til personer med hormonel ubalance;
- Tretinoin-creme - indeholder retinol og transretinsyre, som hjælper med at fjerne betændelse og gendanne hudkirtlernes normale funktion;
- Differin - hjælper med at slippe af med acne og reducere spor af dem, velegnet til ung hud.
Hvis der er mindre problemer, er cremer fra propellkosmetikforretninger, der indeholder salicylsyre og hjælper med at reducere antallet af udslæt, samt forhindre udseendet af nye, egnede.
Midler til indtagelse
Hvis udslætproblemet vedvarer i lang tid, kan din medicin muligvis ordinere antibiotika. De hjælper med at ødelægge mikroorganismer, der forårsager betændelse. Disse stoffer er receptpligtige lægemidler.
Systemiske retinoider betragtes også som et effektivt middel mod udslæt. De fås i form af tabletter og tages oralt. Disse stoffer inkluderer Roaccutane. Når der tages korrekt, stopper udseendet af acne, og eksisterende forsvinder. Et individuelt behandlingsregime med systemiske retinoider vælges af lægen. Dette vil hjælpe med at undgå bivirkninger og komplikationer ved indtagelse af stoffet.
For at forbedre hudens tilstand på grund af problemer med fordøjelseskanalen, er det værd at være opmærksom på sorbenter. Disse inkluderer Enterosgel og aktivt kul. De hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen og tillader dem ikke at påvirke ansigtets hud. Dette reducerer antallet af udslæt flere gange.
Retningslinjer for acneernæring
Da tilstanden i hudens ansigt er forbundet med funktionen af fordøjelseskanalen, i nærvær af udslæt, er det nødvendigt at justere kosten.
I løbet af acneperioden skal nogle produkter kasseres:
- alkohol;
- smør bagning;
- krydret og salt mad;
- stegt og fedtholdig mad;
- røget kød;
- sukker og slik;
- mælkebaserede fedtholdige fødevarer;
- saucer til industriel produktion (ketchup, mayonnaise);
- kaffe;
- kulsyreholdige drikkevarer og pakket juice.
I stedet for disse produkter skal du være opmærksom på frugt og grøntsager samt magert kød, fjerkræ og fisk. Indkøbte drikkevarer skal erstattes med kompotter og friskpresset juice.
Vitaminer og mineraler til eliminering
For at forbedre hudens tilstand skal du være opmærksom ikke kun på ernæring, men også for at kompensere for manglen på vitaminer og mineraler. Den vigtigste af dem er zink.På grundlag heraf frigives salver til ekstern brug, men for fuldstændig bortskaffelse af acne skal det tages oralt. Det har en antiinflammatorisk virkning og fremskynder også cellulær regenerering. Med sin tilstrækkelige mængde i blodet passerer acne hurtigere og efterlader ingen spor.
Ikke mindre vigtigt er vitamin A. Det er også en del af salver og endda acne piller. A-vitamin forbedrer vævsregenerering, forbedrer hudtilstanden og dens beskyttelsesegenskaber. Det er også værd at være opmærksom på C-vitamin, som øger kroppens modstand mod bakterier. Og i de fleste tilfælde provokerer de acne.
Du skal også overvåge indholdet af vitaminer i gruppe B, E og PP. De hjælper med at bevare sund hud. Og deres mangel provoserer revner og mikrotraumas, gennem hvilke bakterier og støv trænger igennem, hvilket forårsager acne.
Hvordan slipper man af med subkutan acne?
Subkutan akne i ansigtet er oftest forårsaget af en Demodex-kryds. Han lever på mange menneskers hud. Men det forårsager betændelse kun med et fald i immunitet eller tilstedeværelsen af ledsagende hudpatologier. Demodekose behandles med succes af dermatologer. Lægen ordinerer piller, der hjælper med at slippe af med krydset. Men sygdommen forværres igen, hvis immuniteten ikke opretholdes på det rigtige niveau.
Glem derfor ikke den sæsonbestemte anvendelse af vitaminkomplekser samt styrkelse af den generelle immunitet. Til dette er temperering, overdådig med koldt vand, hyppige vandreture i den friske luft og sport egnet. For mennesker med stærk immunitet er Demodex sikkert og forårsager ikke subkutan acne.
Effektive retsmidler mod spor og røde pletter
Laseroverfladebehandling betragtes som den mest effektive måde at slippe af med acne. Men denne metode er kun egnet til mennesker med dybe hudlæsioner. Fra små problemer hjælper kemiske skræl godt. De udføres af kosmetologer i skønhedsklinikker. Men nogle skræl med frugtsyrer sælges i apoteker og kosmetikforretninger og er tilgængelige for absolut alle. De forårsager ikke en stærk hudfornyelseseffekt, men kan lette acne-mærker markant.
Fra apoteks salver fra ar efter udslæt hjælper Kontraktubeks perfekt. Det skal påføres 3 til 6 gange om dagen. Det lyser ar, gør dem mindre synlige og fjerner rødme markant. Dette middel fungerer bedre med friske spor, så du skal begynde at bruge det, så snart betændelsen er gået.
Kan jeg slippe af med problemet på 1 dag?
Du kan slippe af med betændelse på 1 dag, hvis den er forårsaget af mikrobiel flora og går ind i abscessstadiet. For at gøre dette cauteriseres en bums med jod på vand- eller alkoholbasis. Proceduren skal udføres om natten. Om morgenen er der kun et lille rødt mærke tilbage fra betændelse.
Men at bringe huden i god stand i 1 dag er umuligt. I stedet for en bums vokser et par flere. Derfor skal du dagligt overvåge hudens tilstand, rense den ordentligt og overholde forebyggende foranstaltninger mod acne.
Hvordan undgår man fremtiden?
Folk, der var i stand til at slippe af med udslætproblemet, er altid bekymrede for, at de ikke vises igen.
Til dette er det værd at overholde flere regler:
- Piger skal altid omhyggeligt fjerne makeup fra deres ansigter og aldrig forlade den natten over.
- At rengøre en hud dagligt med skum eller geler til vask om morgenen og om aftenen.
- Hold dig til den rette ernæring for ikke at provosere mave-tarm-sygdomme.
- Oprethold immunitet på det rette niveau.
- Om foråret og efteråret skal du bruge vitaminkomplekser.
- At behandle alle infektionssygdomme til tiden og fuldstændigt for ikke at gemme fokus på betændelse i kroppen.
- Kontroller regelmæssigt niveauet for kønshormoner og konsulter en specialist i tilfælde af krænkelse.
Med forbehold af disse regler forekommer acne ikke og ødelægger det generelle udseende i meget lang tid. Men når de vises, skal du igen konsultere en læge for at finde ud af årsagen.Da dette ikke altid betyder problemer med huden.