Det kvalitative niveau for blodsammensætningen ændrer sig konstant i løbet af livet. En særlig tabel med hæmoglobinnormer hos kvinder efter alder hjælper med at forhindre udseendet af patologiske indikatorer i analyseresultaterne.
Overvågning af ændringer i blodformlen er en af de nemmeste og mest overkommelige måder at forhindre udvikling af mange sygdomme i den kvindelige krop.
Materielt indhold:
Hvad er hæmoglobin?
Hemoglobin er et jernholdigt blodpigment, der findes i røde blodlegemer og sikrer transport af ilt til væv. Efter struktur er hæmoglobin klassificeret som et komplekst protein, hvis kerne indeholder jern, som binder iltmolekyler. Det er hæmoglobin, der pletter blod i rødt.
Efter overførslen af ilt til vævene hænger hæmoglobin kuldioxid og overfører det til lungerne. Derfor bør denne blodpartikel betragtes som et element, der tilvejebringer de grundlæggende transportfunktioner i blodet - ernæring og åndedræt.
Ændringer i hæmoglobinindikatorer indikerer en krænkelse af ilttransportfunktionen, som fører til udvikling af forskellige sygdomme - anæmi, nyresvigt, hypoxæmi og iskæmi.
Under påvirkning af kemikalier, kulilte og en stigning i blodsukker erhverver hæmoglobin patologiske former, der kun kan påvises ved analyse.
Sådan bestemmes hæmoglobinniveauet
For at finde ud af niveauet af hæmoglobin anvendes laboratorieundersøgelser af blodprøver taget fra en finger. Under proceduren bestemmes antallet af røde blodlegemer og tilstedeværelsen af unormale celler.
Blodprøvetagning udføres på tom mave og ikke tidligere end 8 timer efter det sidste måltid.
Normen for hæmoglobin i kvindenes blod efter alder: tabel
På grund af kroppens detaljer er standardindikatorerne for jern i blodet hos kvinder lavere end hos mænd, men højere end hos børn, og er 112-150 g / l.
| alder | Norm indikatorer, g / l |
|---|---|
| 17-19 | 112-148 |
| 20-29 | 118-150 |
| 30-39 | 120-145 |
| 40-49 | 120-140 |
| 50-59 | 115-138 |
| 60-65 | 114-135 |
| Mere end 65 | 105-130 |
I specielle perioder i livet - under graviditet eller menstruation ændres blodsammensætningen, men dette betragtes ikke som et tegn på afvigelser, hvis indikatorerne for testene svarer til den accepterede norm.
Normen for hæmoglobin efter 30 år
Blodtællinger ændres med alderen. Hos kvinder under 30 år når hæmoglobinnormen i blodet det højest mulige niveau. Mens der efter at have overvundet den 30-årige milepæl, begynder et gradvis fald i indikatorerne.
Norm efter 40 år
Processen med at reducere hæmoglobin observeres gennem en kvindes liv. Derfor er hæmoglobinnormen hos kvinder allerede efter 40 år 5 g / l lavere end hos trediveårige. Ændringer i blodets sammensætning bliver især synlige tættere på 50 år, når overgangsfasen i kroppen begynder hos kvinder.
Hemoglobin efter 50 år
Hos kvinder efter 50 år falder niveauet af hæmoglobin som regel under den etablerede norm. Dette skyldes ustabiliteten i den hormonelle balance, der er karakteristisk for overgangsalderen. En kvinde bliver mere følelsesladet, og hendes stressmodstand falder markant, hvilket påvirker blodets sammensætning.
I overgangsalderen, for at hæve hæmoglobinniveauet til det normale, anbefaler lægerne at tage medicin, der normaliserer det hormonelle niveau, og justerer kosten, med fokus på sunde vitamin- og jernholdige fødevarer.
Undtagelsen er produkter, der undertrykker absorptionen af jern:
- mælk;
- kyllingeprotein;
- brød, pasta, korn;
- hårde drikke, inklusive kaffe og te.
Derudover bør vandindtaget øges.
Normen for hæmoglobin efter 60 år
Efter 60 år er den kvindelige krop karakteriseret ved afslutningen af hormontilpasning og en afmatning i metaboliske processer. Da behovet for næringsstoffer ikke er så stort som før, falder niveauet af jern i kroppen gradvist.
For at normalisere blodets sammensætning skal ældre følge en speciel diæt, der sigter mod at øge jernholdige produkter i den daglige diæt.
Tegn på lavt hæmoglobin
Et fald i mængden af hæmoglobin i plasma indikerer en krænkelse af metaboliske processer og udviklingen af anæmi. Sådanne tilstande betragtes som patologiske og kræver korrektion.
Et fald i antallet af blodlegemer ledsages af en forringelse af trivsel.
Oftest er patologiske ændringer indikeret af:
- søvnforstyrrelser, søvnløshed;
- blekhed i huden;
- tør mund
- svimmelhed;
- arytmi;
- migræne;
- eksfolierende negle;
- faldende rigeligt ud, sprødt og tørt hår;
- træthed;
- caries;
- åndenød
- tørre læber og revner i mundens hjørner.
Ofte manifesteres anemiske processer ved tab af lugt og smag, især hos gravide kvinder.
Hvis afvigelser fra normen er ubetydelige, kræves der ikke speciel medicin, det er nok at observere regimet med arbejde og hvile, sikre en god søvn og genoverveje holdningen til mad og dårlige vaner.
Dette er interessant:lavt hæmoglobin
Årsager til lavt hemoglobin
På trods af det faktum, at anæmi er en uafhængig sygdom, har læger en tendens til at betragte dens udseende som et signal om tilstedeværelsen af andre sundhedsmæssige problemer.
Blandt de vigtigste årsager til blodcellemangel er:
- mangel på B-vitaminer og jernprodukter i kosten;
- blødning, inklusive ulcerøs, menstruation, postpartum, postoperativ såvel som donation;
- struma;
- infektiøse, autoimmune og arvelige sygdomme;
- frigivelse af insulin i tumorprocesser i bugspytkirtlen;
- hypothyroidisme;
- hepatitis;
- stress;
- stofmisbrug.
Derudover er et fald i antallet af røde blodpartikler karakteristisk for kvinder, der følger en diæt med vægttab.
Behandling med lav hæmoglobin
Det er muligt at forbedre blodformlen med lavt hæmoglobin takket være en integreret tilgang til behandlingen. Sammen med medicinbehandling er det nødvendigt at ændre diæt og livsstil.
Lægemiddelbehandling involverer brugen af jernholdige medikamenter - Actiferrin-kapsler, færgesirup samt kombinationen af Ferrofolgamma og Irovit. Valg og recept på medicin kan kun udføres af den behandlende læge. Det gennemsnitlige behandlingsforløb er to uger.
En terapeutisk diæt involverer introduktion i kosten af produkter, der øger niveauet af jern i kroppen eller forbedrer dets fordøjelighed. Alle former for grøntsager samt æbler, abrikoser, græskar, tang, granatæbler, urter, nødder og citruser fortjener særlig opmærksomhed.
Listen over de mest nyttige dyreprodukter inkluderer alle typer kød og skaldyr, lever, nyrer og kyllingeblommer.
Derudover bør antallet af krydderier som kanel, mynte, timian og anis øges i den daglige menu.
Livsstilsændringer kræver regelmæssig fysisk aktivitet, en god nats hvile og afvisning af dårlige vaner.
Høj hæmoglobin hos kvinder
En stigning i hæmoglobinniveauer er fyldt med ikke mindre alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser end dets fald. Overskydende jern i kroppen manifesterer sig i døsighed, øget træthed, vanskeligheder med vandladning, udseendet af lyse områder på baggrund af bleg hud, forstørret lever, nedsat syn, dårlig eller manglende appetit og alderspletter.
Sådanne overtrædelser kan indikere udviklingen af:
- erythrocytose;
- knoglemarvspatologier;
- hypertension;
- diabetes mellitus;
- tarmobstruktion;
- onkologiske sygdomme;
- hjertepatologier;
- sygdomme i luftvejene.
En midlertidig stigning i antallet af røde blodlegemer er muligt efter en blodoverføring. Et højt niveau af røde blodlegemer er også forbundet med mennesker, der bor i høje bjerge eller arbejder i højder - piloter, kranoperatører, klatrere.
Blandt andre ikke-specifikke årsager til stigning i hæmoglobin er rygning, dehydrering på grund af diuretika, forbrændinger, alderdom.
Tegn på en ændring i hæmoglobin i plasma i den ene eller anden retning falder ofte sammen. En fuld medicinsk undersøgelse er nødvendig for at afgøre den nøjagtige årsag til overtrædelsen.
Hvordan reduceres hæmoglobin i blodet?
For at normalisere de forhøjede niveauer af røde blodlegemer i plasmaet anbefaler læger at tage medicin, der tynder blodet. Listen over de mest effektive medikamenter inkluderer Curantil, Acecardol, Cardiomagnyl, Wazonit. Derudover anvendes hepatoprotective lægemidler samt produkter, der indeholder zink, calcium, fosfor og mangan.
I særligt vanskelige situationer kan lægerne bruge erytroforese eller gastrotomi for at fjerne overskydende røde blodlegemer.
Diætmad omfatter brugen af produkter, der undertrykker absorptionen af jern - alle typer mejeriprodukter, pasta og bageriprodukter, korn.
Hæmoglobinhastigheden i blodet under graviditet
Ændringer, der forekommer i kroppen af den vordende mor, afspejles på hæmoglobinniveauet. Først og fremmest er akkumulering af væske typisk for graviditet, som et resultat af hvilken fysiologisk fortynding af blod og et fald i koncentrationen af røde blodlegemer forekommer.
Det normale hæmoglobinniveau hos gravide er 110-155 g / l.
Et patologisk fald i graviditetshastigheder er muligt på baggrund af jern- og folinsyremangel.Når fosteret vokser, forbruges disse stoffer først og fremmest, og deres gradvist voksende mangel fører til anæmi.
Lave niveauer af hæmoglobin under graviditet kan påvirke fosterets udvikling negativt eller provosere for tidligt fødsel.
Hæmoglobinniveau hos kvinder med menstruation
Selv den mest mindre blødning påvirker niveauet af jern i kroppen, reducerer det og forårsager en følelse af døsighed og svaghed. Denne proces er naturlig, fordi kroppen under menstruation mister en vis mængde blod, og dens kompensation sker langsomt.
Endvidere kan en forsinkelse i menstruationen provokere en afmatning i modningen af røde blodlegemer og som et resultat et fald i blodviskositeten. Som et resultat, med begyndelsen af menstruationsperioden, øges blodtab, hvilket reducerer hæmoglobin yderligere.
Hvis udladningen er for lille, kan dette være et tegn på en stigning i jernniveauet i blodet og en stigning i dets viskositet. Lignende symptomer er karakteristiske for en række sygdomme i det kardiovaskulære system og diabetes.
Manglen på jern i blodet såvel som dets overskud bør ikke ignoreres. Hjælp fra en læge og medicinsk undersøgelse er den eneste rigtige måde at finde årsagerne til patologien og eliminering af.
