Denne vitamin B-gruppe med en vandopløselig struktur har en indflydelse på funktionen af de nødvendige receptorer. Ved regelmæssig brug af folinsyre udvides fordelene til alle vitale dele af kroppen.
Materielt indhold:
Sammensætning og form for frigivelse
Vitaminet produceres i form af gule tabletter og en rund form. Det har ingen lugt og skarp smag. Den aktive forbindelse er folsyre. I en tablet - 1 mg af stoffet. Hjælpekomponenter er til stede: saccharose, talkum, stearinsyre og dextrose. Tabletter sælges i emballage (en blister indeholder fra 10 stykker) eller i små krukker. Samlet beløb - fra 50 stk.
Fordele og skader på folsyre
Forskere argumenterer stadig for fordelene ved folsyre for kroppen og den skade, det kan forårsage helbredet.
A-vitamin er meget vigtigt for mennesker efter 40 år og under graviditet.
Takket være hans deltagelse accelereres metaboliseringen af alle enzymer, nye celler dannes, og nukleinsyrer syntetiseres aktivt. Derudover forbedrer det blodcirkulationen.
I sin naturlige form findes folsyre i jordnødder, persille, bælgfrugter, lever, spinat, broccoli, appelsiner, boghvede og spiret hvede.
De vigtigste symptomer, der indikerer en mangel på dette vitamin:
- anæmi;
- øget angst;
- stærk urimelig frygt;
- irritabilitet;
- fordøjelsesforstyrrelse;
- hukommelse bortfalder;
- stomatitis;
- hud- og hårproblemer;
- nedsat samlet aktivitet.
Folinsyre er dog af særlig betydning for kvinder i behandlingen af symptomer på depression og stress.Mænd tager det for at opretholde det krævede niveau af testosteron. Derudover leverer vitamin B9 vigtige elementer i immun- og hjerte-kar-systemet, regulerer centralnervesystemet.
Efter en lang undersøgelse blev det besluttet, at dette værktøj ikke skader skade. Men dens overflod øger risikoen for dannelse af sten i kønsorganet, såvel som udviklingen af brystkræft.
Børn under 16 år producerer B9-vitaminer i den rigtige mængde, så de ikke behøver at tage kosttilskud.
Brugsanvisning, dosering af vitamin B9
Medicinen indtages oralt og vaskes med et glas kogt vand, fortrinsvis på tom mave eller på et andet tidspunkt en halv time før måltider. Afhængig af indikationerne foreskrives den ønskede dosering. For anæmi forårsaget af mangel på folsyre er det nødvendigt at tage 1 tablet dagligt. Avitaminosis behandles med 2 tabletter, der tages morgen og aften. Under graviditet bestemmes dosis af den behandlende læge. Kursets varighed afhænger af graden af sygdommen og niveauet af røde blodlegemer i blodet. B9-vitaminer bidrager til en stigning i hæmoglobin.
Hvordan man tager det, når man planlægger graviditet
Hver kvinde, der planlægger en graviditet, ved, hvor nyttigt dette stof er. Gynækologer rådgiver at starte et kursus med vitamin B9 flere måneder før undfangelsen. Det bidrager til befrugtningen af ægget. For at gøre dette skal du drikke 2 tabletter hver dag i cirka en måned - som et resultat forekommer en kumulativ effekt, og ægløsningen forbedres gradvist.
Mænd kan også forberede sig på den fremtidige befrugtning, idet de tager 1 tablet dagligt i en måned til forebyggelse.
Folinsyre under graviditet fremmer korrekt DNA-konstruktion under fosterdannelse. For alle tre trimestere skal du bruge 1-3 tabletter.
Brugsanvisningen siger, at det er bedre at overskride dosis end at have en vitaminmangel.
Interaktion med andre stoffer
Folinsyre hæmmer absorptionen af barbiturater i plasma. Antacida (kalium, aluminium, calcium) reducerer effektiviteten af absorptionen af lægemidlet. Brug først antacida under behandlingen og efter et par timer - folsyre. Midler som Pyrimethamine og Methotrexate fjerner stoffet fra kroppen hurtigere end normalt og forhindrer dets syntese med blodlegemer. Hvis du har brug for at tage ovenstående stoffer, er vitamin B9 bedre at erstatte med calciumfolinat. "Cyanocobalamin" forbedrer dens effektivitet. I kombination med jod absorberes stoffet i kroppen meget bedre.
Kontraindikationer og bivirkninger
Nogle patologier udelukker muligheden for at tage folsyre, for eksempel:
- utilstrækkelig mængde cyanocobalamin i humant blod, med andre ord B12-vitaminer;
- individuel intolerance over for stoffets bestanddele;
- saccharosemangel;
- allergiske reaktioner på fruktose;
- en lille mængde isomaltase i fordøjelseskanalen;
- alder op til 16 år;
- nyresvigt.
Før udnævnelsen tager den behandlende læge hensyn til alle typer kontraindikationer. Folinsyre er et naturligt stof, så det medfører ingen specielle bivirkninger. I sjældne tilfælde forekommer allergisymptomer i form af udslæt, kløe eller urticaria, bronchospasme diagnosticeres sjældnere. Kvalme kan forekomme og nå op til opkast, hvilket er et klart signal om et overskud af lægemidlet. I begyndelsen af modtagelsen opstår en døsig tilstand, der går efter et stykke tid.
Folinsyre er et vitamin, der er nødvendigt for både mænd og kvinder. På bestemte tidspunkter bliver det vigtigt. Når man tager det, som i tilfælde af andre vitamintilskud, er det dog vigtigste at forsøge at undgå en mulig overdosis.
