På trods af det faktum, at traditionel medicin ikke er meget populær lige nu, mister rosehip te stadig ikke sin relevans. Lad os se, hvad der er så nyttig drik, og hvordan man laver det.
Materielt indhold:
Nyttige egenskaber til kvinder
Du kan ikke undervurdere de fordelagtige egenskaber ved rosehip te for kvinder, fordi det har indflydelse på forskellige områder.
- Først og fremmest er det dens virkning på mavenes funktion. Korrekt fremstillet bouillon hjælper med at etablere de processer, der forekommer i tarmen. Og dette kan føre til vægttab.
- De antioxidanter, der findes i den, fjerner giftstoffer og andre skadelige stoffer, der forurener kroppen.
- Sådanne komponenter som: tanniner, essentielle olier, pektiner, organiske syrer har en særlig positiv effekt på kvinders sundhed og anbefales til blødning fra livmoderen.
- Det har også en lille koleretisk og vanddrivende virkning, fjerner overskydende væske fra kroppen og forhindrer dannelse af ødemer.
- Det er nyttigt for kvinder, der lider af højt blodtryk, da det sænker det lidt.
Graviditet og amning
Te fremstillet af rosa hofter er i modsætning til mange medicin ikke i stand til at skade en kvinde på et tidspunkt, hvor hun bærer en baby eller ammer.
Drikken har en masse vitaminer, som en svækket kvindelig krop og selvfølgelig en baby har brug for så meget. C-vitamin er især gavnligt, på grund af hvilket forebyggelse af forkølelse forekommer, og både morens og babys immunitet styrkes.
Hvis du ofte drikker en sådan te, når du drikker, skal du ikke være bange for, at der vil være nogle problemer under fodring, da barnet allerede er vant til drikken. Det vigtigste er, at du ikke misbruger det for ofte.
Hvad er drikken nyttig for mænd?
Fordelene ved rose hofter for mænd er ikke mindre tydelige end for kvinder. Næsten hele stærkere køn begynder at lide af hjertesygdomme efter 40 år. For at beskytte dig selv er det værd at tage forebyggende foranstaltninger på forhånd. En af dem kan godt være den regelmæssige brug af rosehip te.
Bouillon styrker blodkar, sænker niveauet for dårligt kolesterol og har en positiv effekt på trykket.
Derudover har han endnu et plus - et lille kalorieindhold og evnen til at forbedre sexlysten.
Sådan brygges rosehip te
For at gøre drinken ikke kun velsmagende, men også fuldt ud afsløre alle dens fordelagtige egenskaber, er det vigtigt at vide, hvordan man brygger den korrekt.
- Frugt kan købes på apoteket eller tørres selv. For at få te skal du lægge bær i en beholder, for eksempel to spiseskefulde. Det anbefales at slibe dem lidt. Hæld derefter kogende vand. Cirka 200 ml væske vil være nødvendigt for en sådan mængde. Kog over svag varme i ca. 8 minutter, fjern, insister i den samme mængde tid, og du kan drikke. Du kan tilføje honning, hvis du ønsker det.
- En anden mulighed for svejsning er i en termos. Kog det bedre om aftenen. I en termos, læg en stor skefuld bær, hæld en liter kogende vand, luk låget og om morgenen er teen klar.
Interessante variationer af drikken med tilsætningsstoffer
Hvis du ønsker en mere sund og rig sammensætning, lad os se på, hvordan man laver te med forskellige tilsætningsstoffer.
- Med hindbær. Til madlavning har du brug for en spiseskefuld hakkede rosehips, en lille skefuld hindbær i enhver form og et glas kogende vand. Komponenterne hældes med væske, insisteres i et par timer før brug. Om ønsket kan hindbær erstattes med en plade.
- Med viburnum. To spiseskefulde rosehip og viburnum hælder 500 ml kogende vand. Læg drikken i en termos, lad den stå i cirka 7 timer, og du er færdig.
- Med citron. Cirka 50 gram friske rose hofter, hæld 500 ml vand og kog på lav varme i cirka 15 minutter. Vent, indtil det er tilført og afkølet, tilsæt en skefuld honning og en skive citron.
Derudover går rosebær godt med både sort og grøn te. Du kan tilføje mynteblade, kanel, ingefær, solbær og endda vanille.
Læs også: fordelene og skadene ved kamille-te
Hvor ofte og hvor meget man skal drikke
Der er ingen specifik dosering for drikken, men under alle omstændigheder skal du kende foranstaltningen i alt. På trods af al ufarlighed har han kontraindikationer, og der er mange af dem.
For eksempel, hvis du drikker te til forebyggende formål, er et par kopper om dagen nok, og det er bedst at drikke det et stykke tid, før du spiser.
Ved sygdomme kan mængden af drikke øges, men igen højst 1,5 liter pr. Dag. Af stor betydning er, hvad du kogte den med. Hvis der kun brygges rosebær, vil en sådan mængde for den terapeutiske virkning være tilrådelig, men hvis der tilsættes andre urter, er det sandsynligvis, at dosis skal reduceres.
Kontraindikationer og bivirkninger
Før du laver selvmedicinering, skal du læse de vigtigste oplysninger omhyggeligt, så du ikke skader dig selv i stedet for fordel.
- Sørg for at være opmærksom på det faktum, at bærene indeholder en masse askorbinsyre, som har en tendens til at påvirke sådanne mavesygdomme som mavesår og gastritis.
- Drikken har også en dårlig indflydelse på tændernes og emaljenes tilstand, så det anbefales at skylle munden efter hvert indtag.
- Hvis der er en tilbøjelighed til trombose eller thrombophlebitis, skal du opgive den helt.
- Det anbefales ikke at drikke te til dem, der har hjerteproblemer eller gør det med stor omhu.
- En anden ulempe er, at langtidsbehandling kan føre til ikke-infektiøs gulsot.
- I nærvær af cirkulationsforstyrrelser er det også bedre at undgå rosehip te.
- Ud over alt dette påvirker en rosehipdrink output af galden, hvilket bremser denne proces, hvilket betyder, at den bestemt ikke er egnet til forstoppelse.
Læs også:fordelagtige egenskaber og kontraindikationer for hibiscus te
Under alle omstændigheder, for at undgå en negativ reaktion i kroppen, skal du besøge en læge, konsultere, tage prøver og først derefter drikke en drink.