Kuřecí a rajčatový salát - 9 chutných receptů

V rámci přípravy na dovolenou je hlavní věcí rychlé vaření. Nabízíme chutné a zdravé recepty na salát s kuřecím masem a rajčaty, které vám pomohou ušetřit čas a rychle se připravit na oslavu.

Jednoduchý salát s kuřecím masem a rajčaty

Výrobky používané k vaření jsou zdravé a chutné. Miska se ukáže nízkokalorická.

Ingredience

• filet - 220 g kuře;
• sůl;
• rajčata - 3 ks .;
• koření;
• tavený sýr - 120 g;
• zelené cibule - 40 g;
• majonéza;
• černé olivy - 120 g.

Vaření:

1. Řezané filé. Nalijte koření do mísy. Smažené kuřecí proužky. Odložte na čtvrt hodiny.
2. Nakrájíme na dva kousky černých oliv. Plátek rajčat a sýra kus. Získejte kostky.
3. Zahřejte pánev. Plátky masa vložte a smažte. Ochlaďte a nakrájejte na malé kousky.
4. Nakrájejte cibuli. Připojte produkty. Nalijte majonézu. Sůl a promíchejte.
5. Pokud chcete snížit obsah kalorií v misce, nahraďte dresing přírodním jogurtem.

S přídavkem sýra a vajec

Předkrm s kuřecím masem, rajčaty a sýrem je jemný díky perfektní kombinaci produktů.

Ingredience

• vejce - 3 ks. vařené;
• kuře - 1 ks. filet;
• sůl;
• rajče - 2 ks .;
• majonéza;
• česnek - 2 stroužky;
• sýr - 120 g.

Vaření:

1. Vaříme kuře. Počkejte, až se kus úplně ochladí. Nasekejte to.
2. Roštová vejce a sýrový produkt. Používejte hrubé mleté ​​struhadlo. Na mělčině - nasekejte stroužky česneku. Smíchat.
3. Nakrájejte rajčata. Zašlete připravené kostky na hobliny se sýrem.
4. Přidejte kuře. Nalijte majonézu. Na sůl. Zamíchejte.

Jak to udělat s okurkami

Předkrm s rajčaty a okurkami je lehký a zároveň vydatný. Je vhodné připravit navrhované jídlo pro děti.

Ingredience

• brambory - 2 ks. vařené;
• kuřecí maso - 320 g vařené;
• majonéza;
• okurka - 2 ks .;
• chléb - plátek bílé;
• rajčata - 2 ks .;
• listy salátu - 110 g;
• Parmezán - 120 g.

Vaření:

1. Krájejte kus masa. Mletá rajčata a poslat na kuřecí kostky.
2. Nasekané bramborové hlízy a smíchejte s kuřecím masem. Roztrhané listy salátu. Dejte si salát.
3. Nakrájejte okurky. Kombinujte s kuřecím masem.
4. Krajíc chleba. Odeslat do trouby. Sušit. Nastrouhejte sýr.
5. Nalijte do salátu majonézu. Na sůl. Shuffle. Posypte sýrovými chipsy a ozdobte sušenky.

Uzené kuřecí a rajčatový salát

Uzené maso dává misce vždy zvláštní chuť a vůni. Saláty nejsou výjimkou. V kombinaci s rajčaty se získá předkrm úžasné chuti.

Ingredience

• kuřecí prsa - uzená 320 g;
• brambory - 3 ks. vařené;
• sůl;
• rajčata - 2 ks .;
• švestky - 120 g;
• ananas - plechovka;
• majonéza.

Vaření:

1. Odřízněte uzený kousek. Nakrájejte brambory a zakryjte prsa. Na sůl. Šíří se majonézou.
2. Chop sušené švestky. Nalijte brambory. Nakrájejte rajčata. Sušené ovoce přikryjte kostkami. Šíří se majonézou.
3. Nakrájejte ananas a ozdobte salát.

Chutný recept:kuřecí a kukuřičný salát

Klasický recept na salát Caesar s krekry

Tato varianta s rajčaty a sušenkami se perfektně hodí do každé hostiny. Krásný vzhled způsobuje chuť k jídlu a vytváří různé nabídky.

Ingredience

• filet - 220 g kuře;
• majonéza;
• listový salát - 20 listů;
• pepř;
• Cherry rajčata - 6 ks .;
• bílý chléb - 230 g;
• sůl;
• Parmazánový sýr - 60 g;
• rostlinný olej - 4 lžíce. lžíce;
• česnek - 2 stroužky.

Vaření:

1. Nalijte sůl do vody. Umístěte filé. Vařte. Cool a grind.
2. Chléb nakrájejte na kostky. Nasekejte stroužky česneku. Nalijte do oleje. Shuffle. Nalijte do pánve. Přidejte plátky chleba. Smažit.
3. Nastrouhejte sýr. Nakrájejte rajčata. Prolomte listy salátu.
4. Do masa přidejte kousky sýra, roztržený salát. Na sůl. Posypeme pepřem. Míchejte Caesar Salát.
5. Rozložte třešně. Posypte strouhankou. Podávejte majonézu zvlášť.

S paprikou

Přidejte do svého pravidelného salátu odrůdu přidáním křupavé papriky. Chuť jídla se zlepší a vzhled bude mnohem krásnější.

Ingredience

• pepř - 1 ks .;
• vařené kuře - 320 g;
• majonéza;
• kopr - 20 g;
• olivy
• sůl;
• rajčata - 3 ks.

Vaření:

1. Chop pepř. Nasekejte kousek kuře. Přidejte do pepře.
2. Nasekejte kopr. Dejte kuře. Nakrájejte rajčata. Přidat do salátu. Na sůl. Nalijte majonézu. Shuffle.
3. Ozdobte předkrm olivami.

Malý červený jezdecký salát s rajčaty a kuřecím masem

Pro dosažení vzhledu se doporučuje připravit svačinu v průhledné salátové misce.

Ingredience

• majonéza - 7 lžíce. lžíce;
• vařená kuřecí řízek - 170 g;
• sůl;
• sladká paprika - 1 ks .;
• Pekingské zelí - 160 g;
• kopr - 15 g;
• vařené vejce - 1 ks .;
• rajčata - 170 g;
• konzervovaný hrášek - 2 lžíce. lžíce.

Vaření:

1. Nakrájejte zelí. Nasekejte kuře. Nasadte zelí. Na sůl. Šíří se majonézou.
2. Nasekejte pepř. Zakryjte kuřecí kostky. Posypeme hráškem.
3. Nastrouhejte vejce. Posypte obrobek. Nakrájejte cibuli. Nalijte vroucí vodu a držte po dobu 5 minut. Naaranžujte salát. Šíří se majonézou.
4. Posypte nasekaným koprem. Nakrájejte rajčata. Ozdobte horní část salátu.

Vaření s fazolemi a zeleninou

Kuře a fazole jsou známá kombinace. Nabízíme diverzifikaci jídelního lístku a přidávání zeleniny do předkrmu. Pokud kořeníte olivovým olejem, dostaneme zdravé a výživné jídlo. Pro vaření zvolte pouze hustá čerstvá rajčata, na jejichž povrchu nedochází k poškození.

Ingredience

• kuřecí řízek - 1 ks .;
• pepř;
• okurka - 1 ks .;
• sůl;
• rajče - 3 ks .;
• cukr
• česnek - 3 stroužky;
• paprika - 1 ks .;
• citronová šťáva - 1 lžička;
• vařené fazole - 0,5 šálků;
• olivový olej - 4 lžíce. lžíce;
• zelené cibule - 3 peří.

Vaření:

1. Vařte filet. Voda by měla být nasolena. Super. Kostky.
2. Zakryjte vařenými fazolemi. Chop pepř.Fazole zakryjte připravenými kostkami.
3. Nasekejte okurku. Dejte si pepř. Na sůl. Nakrájejte rajčata. Rozložte poslední vrstvu.
4. Strouhejte stroužky česneku. Výsledné šťouchané brambory vložte do oleje. Osladit. Posypeme solí. Pepř Shuffle. Nalijte citronovou šťávu. Zamíchejte.
5. Nakrájejte zelené cibule. Nalijte na salát. Nalijte obvazy.

Jahoda s houbami, kuřecím masem a rajčaty

Originální design upoutá pozornost všech hostů na jídlo. K vaření můžete použít jakýkoli druh houby.

Ingredience

• kuřecí prsa - 260 g;
• slunečnicový olej;
• vařené houby - 220 g;
• sůl;
• cibule - 1 ks .;
• majonéza - 160 ml;
• sýr - 120 g;
• rajče - 2 ks .;
• okurka - 1 ks.

Vaření:

1. Vařte prsa. Vypusťte tekutinu. Ochlaďte maso. Chop.
2. Nasekané houby. Nakrájejte cibuli. Vložte plátky hub a cibule do pánve a smažte.
3. Nastrouhejte sýr. Doporučujeme použít jemné struhadlo.
4. Nakrájejte rajčata. Budou potřeba malé kostky. Vypusťte šťávu.
5. Ořízněte kůru silnou vrstvou okurky. Nasekejte střední část.
6. Smažte kuřecí maso. Šíří se majonézou. Posypte sýrovými chipsy. Rozložte okurku. Šíří se majonézou. Plátky rajčete pevně rozprostřete. Chcete-li vytvořit jahodový vzhled.
7. Odřízněte odříznuté okraje z okurky tak, aby byly získány listy. Položte na salát.
8. Z jednoho krájeného kousku okurky nakrájíme na malé kostky a uspořádáme na povrch svačinu - jedná se o jahodová semínka.