Salát s ořechy pomáhá posilovat imunitní systém a povzbuzovat. Můžete vařit zeleninu, maso, lehké a vysoce kalorické saláty. Rozsah výběru je velký, dávají přednost nejvhodnější možnosti vaření.
Materiál:
- 1 Salát s ořechy, kuřecím masem a ananasem
- 2 Slavnostní předkrm s hovězím masem
- 3 Připravte si recept
- 4 Salát: řepa, švestky, ořechy a česnek
- 5 Vaření v gruzínštině
- 6 S celerem a jablky
- 7 Želví kuře a vlašské ořechy
- 8 S přídavkem semen granátového jablka
- 9 Předkrm lilku
- 10 Lahodný hubový salát
- 11 Užitečné informace
Salát s ořechy, kuřecím masem a ananasem
Je velmi snadné proměnit ananas s kuřecím masem a ořechy na nádherný salát, který zaujme své místo na slavnostním stole.
Ingredience
- konzervovaný ananas v kroužcích - 5 ks .;
- kuřecí řízek - 1 ks .;
- majonéza - 3 lžíce. lžíce;
- konzervovaná kukuřice - 120 g;
- ořech - 55 g;
- sůl;
- sýr - 55 g.
Vaření:
- Vařte kuře. Cool, nakrájíme na kostky. Nalijte kukuřici a promíchejte.
- Nastrouhejte sýr a nasekejte ananas v kostkách. Zamíchejte a posílejte kuře.
- Nalijte majonézu. Sůl a promíchejte. Posypeme nasekanými ořechy.
Slavnostní předkrm s hovězím masem
Existují různé recepty na saláty s ořechy. S minimální sadou produktů v kombinaci s ořechy a hovězím masem se předkrm stane úžasnou chutí a vzhledem.
Ingredience
- sůl;
- vykostěné vařené hovězí maso - 650 g;
- majonéza - 160 ml;
- ořech - 80 g;
- pepř;
- česnek - 4 stroužky;
- sýr - 90 g.
Vaření:
- Hovězí maso nakrájejte na kostky. Nasekejte jádra ořechů. Nastrouhejte sýr.
- Strouhejte stroužky česneku a smíchejte s majonézou.
- Maso smícháme s ořechy a nalijeme omáčku. Shuffle. Posypeme solí a pepřem. Zamíchejte. Posypeme vrstvou sýrových lupínků. Vložte do chladničky na dvě hodiny, aby se namočil.
Připravte si recept
Zvláštní pozornost si zaslouží předkrm s švestkami a ořechy.Úžasně harmonická kombinace kuřecího masa, jablek a sýra doplněná jedinečnou chutí švestek a ořechů nemůže nikoho nechat lhostejným.
Ingredience
- švestky - 110 g;
- kuřecí řízek - 220 g vařený;
- sůl;
- vejce - 4 ks. vařené;
- ořech - 85 g;
- sýr - 90 g;
- majonéza - 150 ml;
- jablko - 1 ks.
Vaření:
- Rozdrťte švestky. Kostky filé. Nasekané ořechy.
- Nastrouhejte sýr. Oloupejte jablko a nakrájejte na plátky.
- Na dno položte filé. Sůl a mastnotu s majonézou.
- Uspořádat jablka. Přikryjeme švestkami.
- Vejce nakrájejte na kousky a rozložte v další vrstvě. Na sůl. Rozložte tenkou vrstvu majonézy. Posypeme ořechy a posypeme sýrem na vrcholu.
Salát: řepa, švestky, ořechy a česnek
Složení salátu zahrnuje švestky, vlašské ořechy, česnek. Ukázalo se, že je něžné, lehce sladké a mírně křupavé.
Ingredience
- švestky - 23 ks .;
- červená řepa - 5 ks .;
- sůl;
- nakrájené vlašské ořechy - 120 g;
- česnek - 3 stroužky;
- majonéza - 130 ml.
Vaření:
- Vařte červenou řepu. Cool a rošt.
- Jemně nasekejte švestky. Strouhejte stroužky česneku.
- Smíchejte všechny produkty. Posypeme majonézou. Sůl a promíchejte. Posypeme ořechy.
Vaření v gruzínštině
Tento salát najdete v gruzínských restauracích. Slouží mu v různých institucích různými způsoby. Někde je salát zaléván dresinkem a někde najednou je vše smícháno dohromady.
Ingredience
- vlašské ořechy - 65 g;
- vinný ocet - 2 lžíce. lžíce;
- rajčata - 4 ks .;
- česnek - 4 stroužky;
- okurky - 4 ks .;
- feferonka - 1 lusek;
- čerstvý kopr - 35 g;
- cibule - 1 ks .;
- voda
- čerstvá bazalka - 35 g;
- čerstvý koriandr - 35 g.
Vaření:
- Nakrájejte okurky na kroužky. Rajčata - v půl prstenech. Nakrájejte cibuli.
- Roztrhejte zelení rukama.
- Do mísy mixéru vložte ořechy, česnek, sůl a feferonku. Mlít. Nalijte octem. Zamíchejte. Nalijte do vody. Hustota obvazu by se měla projevit jako zakysaná smetana. Nerobte příliš silné, protože budete muset salát zalévat.
- Smíchejte zeleninu se zeleninou. Nalijte obvazy.
Pro vaření zvolte ořechová jádra pouze hladká, tvrdá, silná, která mají hnědo-zlatou barvu. Neměly by být pomačkané. Dokonce i jedna zkažená ořech může zkazit chuť celého salátu.
S celerem a jablky
Zdravý vitamínový salát je ochucený majonézou, ale pokud si chcete uvařit dietní jídlo, pak je jako dresing vhodný zakysaná smetana nebo jogurt.
Ingredience
- stonek celeru - 320 g;
- citronová majonéza - 3 lžíce. lžíce;
- jablko - 210 g;
- citron - 1 ks .;
- ořech - 140 g.
Vaření:
- Jablka nakrájejte na plátky. Rozdrťte celer. Nasekané ořechy.
- Smíchejte celer s jablky. Nalijte majonézu a šťávu. Shuffle. Posypeme ořechy.
Želví kuře a vlašské ořechy
Legrační vypadající salát potěší děti. Když uvidí originální svačinu na slavnostním stole, všichni hosté si to budou chtít vyzkoušet rychleji. Kyselá sladká jablka pomáhají dát svěžím a lehkým pokrmům, salát získá koláče a pikantní tóny díky ořechům. Předkrm je získáván s jemnou a výraznou chutí, současně lehký a uspokojivý.
Ingredience
- cibule - 1 ks .;
- kuřecí řízek - 250 g vařený;
- majonéza;
- vařené vejce - 3 ks .;
- vlašské ořechy - 85 g;
- sýr - 160 g;
- sladké a kyselé jablko - 2 ks.
Vaření:
- Není nutné sekat ořechy. K vaření budete potřebovat celá jádra, která vám dodají salátu originální vzhled.
- Jemně nakrájejte kuřecí maso. Nakrájejte cibuli.
- Vezměte hrubý struhadlo a nastrouhejte veverky. Položte jedno vejce. Žloutky brouste zvlášť. Nastrouhejte sýr na stejném struhadle, pak jablka.
- Rozložte vejce. Zakryjte kuřecím masem. Sůl a mastnotu s majonézou. Zakryjte cibulkou, poté jablky. Šíří se majonézou. Posypte sýrem. Poslední vrstvou jsou žloutky.
- Pomocí majonézy nakreslete skořápku pro budoucí želvu. Do každé nakreslené buňky vložte matici.
- Udělejte si hlavu a tlapy z položeného vejce. Podávejte chlazený bugový salát.
S přídavkem semen granátového jablka
Navzdory malému počtu jednoduchých ingrediencí tento předkrm uchvátí svou chutí.
Ingredience
- kuřecí řízek - 1 ks .;
- majonéza;
- zrna poloviny granátového jablka;
- sůl;
- vlašské ořechy - 120 g.
Vaření:
- Nalijte filet s vodou. Na sůl. Vařte do měkka. Hlavní věc není přeexponovat kuře, jinak to ztuhne. Vypusťte a ochlazte kus masa. Kostky.
- Vložte ořechy do pánve a smažte neustále.
- Rozložte granátová jablka na semena.
- Do filé přidejte zrna a ořechy. Nalijte majonézou. Shuffle.
Předkrm lilku
Salát lze podávat teplý nebo chlazený. V jakékoli formě to bude výživné a potěší chuť celé rodiny.
Ingredience
- lilek - 1 ks .;
- ocet - 2 lžíce. lžíce;
- rostlinný olej;
- vlašské ořechy - 0,5 šálků;
- pepř;
- cibule - 1 ks .;
- sůl;
- česnek - 2 stroužky;
- zelené;
- chmel-suneli - 1 lžička.
Vaření:
- Rozkrojte lilek na kostky. Umístěte na pánev, kde je olej předehřátý. Fry.
- Rozdrťte ořechy. Nakrájejte cibuli a smažte na oleji v pánvi. Nasekejte menší greeny. Nasekejte česnek. Shuffle. Nalijte ocet. Na sůl. Posypeme pepřem. Přidejte lilek a promíchejte.
Lahodný hubový salát
Předkrm má vynikající chuť. Díky přidání kuřecího masa je jídlo dietní. Majonéza může být v případě potřeby nahrazena přírodním jogurtem.
Ingredience
- kuřecí maso - 420 g;
- rostlinný olej;
- žampiony - 420 g;
- mletý černý pepř;
- cibule - 1 ks .;
- sůl;
- vlašské ořechy - 120 g;
- majonéza;
- sýr - 160 g tvrdého.
Vaření:
- Houby nakrájené na proužky. Nakrájejte cibuli.
- Zahřejte pánev. Nalijte do oleje. Přidejte houby. Fry. Kapalina uvolněná z hub by se měla zcela vypařit.
- Přidejte cibuli. Na sůl. Posypeme pepřem. Smažit.
- Dejte kuře do vody. Sůl a vařte. Cool a kostky.
- Rozemelte sýr. Tvar bude potřebovat čtverce.
- Rozdělte ořechy na malé kousky. Místo na pánvi a smažte neustále za stálého míchání.
- Položte kousky masa na misku. Sůl a mastnotu s majonézou. Zakryjte houbami. Rozložte sýr. Tuk s majonézou. Posypeme ořechy.
Užitečné informace
- Pokud připravujete salát s kuřecím masem, použijte pouze filé nebo paličku.
- Pro vaření vyberte pouze rajčata pevné odrůdy.
- Aby byl salát chutnější, doporučujeme greeny roztrhávat rukama a ne sekáť nožem.
- Před podáváním polévejte saláty, nezapomeňte je držet půl hodiny v lednici. Během této doby se namočí a stanou se mnohem chutnější. Pokud vaříte míchané saláty, doporučuje se před podáváním koření.
- Chcete-li, aby ořechy byly křupavé, posypte misku před podáváním.