Jemná, neutrální chuť avokáda dokonale kombinuje s většinou produktů. Z tohoto zdravého ovoce se vyrábí mnoho zdravých občerstvení. Mezi nimi je salát s avokádem a krabími tyčinkami.
Materiál:
Jednoduché občerstvení
Připravíme jednoduchý a výživný svačinu, ve kterém budou všechny komponenty ideálně kombinovány:
- avokádo (Perseus American, aligátor hruška);
- citronová šťáva;
- krabí maso (balení);
- polovina žárovky;
- nějaká majonézová omáčka.
Vyrábíme svačinu takto:
- Ořízněte ovoce a vyjměte kámen.
- Rozkrájejte buničinu na kostky, ale ne příliš jemně nasekané.
- Ovoce posypeme citronovou šťávou.
- Cibuli jemně nasekáme.
- Krabíme maso na kostičky.
- Promíchejte vše v majonéze.
- Chuť se zrnkami soli a pepře.
Místo majonézové omáčky si můžete vzít zakysanou smetanu.
S přídavkem kukuřice
Šťavnatá kukuřice se skvěle hodí k avokádovému předkrmu.
K vaření vezměte následující produkty:
- 195 gramů krabího masa ve formě tyčinek;
- ovoce Persie American;
- 25 gramů bílé cibule;
- 220 gramů konzervované kukuřice;
- majonézová omáčka;
- kopr.
Takto připravujeme salát:
- Očistíme ovoce a vyjmeme kámen.
- Rozkrojte ovocnou dužinu na kostky.
- Cibule a hůlky skartují čtverečky.
- Vše smíchejte v salátové misce a vylijte kukuřici z plechovky.
- Solte a distribuujte majonézu za stálého míchání lžičkou.
Před podáváním položte koprové větve na vrchol.
Vaření s rajčaty
Poměrně rychle si můžete připravit lahodný salát s avokádem a rajčaty.
Je vhodný pro každodenní stoly a je vyroben z určitých komponent:
- dvě plody amerického Perseus;
- 240 gramů krabích tyčinek;
- čerstvá petrželka;
- zelená cibule;
- 210 gramů rajčat;
- dvě okurky;
- majonéza.
Fázovaný recept:
- Krabí maso nakrájejte na střední plátky.
- Avokádo nasekáme na polovinu a kámen odstraníme.
- Řezané maso na čtverce.
- Omyjte Zelentsy a vytvořte z nich kostky nožem.
- Myjeme greeny a nesekáme hrubě.
- Nakrájejte rajčata na tenké plátky.
- Nakrájejte cibuli s prstýnky.
- Smíchejte všechny ingredience dohromady v misce.
- Přidejte dresink a sůl.
V zájmu ostrosti můžete přidat nějaké papriky.
Salát s avokádem, krabími tyčinkami a okurkou
Tato verze občerstvení se obvykle podává v koláčcích. Jemné komponenty v kombinaci s čerstvostí zeleně nenechají nikoho lhostejným.
Nezbytné komponenty:
- 0,2 kg krabích tyčinek;
- 190 gramů čerstvé okurky;
- 70 gramů tvarohu;
- 20 ml citronové šťávy;
- 6-8 koláčky;
- koriandr;
- 25 mililitrů majonézy;
- Perseus Američan (věc).
Vaření předkrmu pro labužníky:
- Nasekáme avokádo na dvě části a vyjmeme z něj maso.
- Zamíchejte ji vidličkou do stavu pyré a posypte citrusovou šťávou.
- Nasekejte hůlky a přidejte do pyré.
- Zelentety bez tření kůže na velké části.
- V salátové misce smícháme okurku, ovocné pyré s hůlkami a tvarohem.
- Přidejte solený dresink. Smíchejte se lžičkou.
- Rozdělujeme porce předkrmů do koláčků a ozdobíme zelení.
Místo tartletů můžete použít lodě vyřezávané z aligátorské hrušky.
Houbový předkrm
Ukazuje se neuvěřitelně lahodný salát s avokádem a houbami.
Bude vyžadovat:
- Ovoce amerického Perseus;
- 200 gramů nakládaných žampionů;
- cibulová hlava;
- 170 gramů krabích tyčinek;
- čtyři listy salátu;
- citronová šťáva;
- čtyři polévkové lžíce majonézy.
Vaření houbové svačiny s ovocem:
- Řezané tyčinky nasekáme podél brčka a pak - na polovinu.
- Houby nakrájíme na tenké plátky a cibuli na půlky.
- Vyčistíme Perseus z kůže a odstraníme kámen. Proměňte buničinu nožem na kostky a osolte citronovou šťávou.
- Smíchejte všechny produkty, sůl, pepř a dochutíme majonézou.
Rozdělujeme předkrm po částech na salátové listy.
S čínským zelím
Pekingské zelí jde dobře s avokádem a krabím masem. Po doplnění paliva je umístěn měkký a šťavnatý.
Připravujeme předkrm následujících komponent:
- 250 g čínského zelí;
- 140 gramů krabích tyčinek;
- Ovoce amerického Perseus;
- plechovka konzervované kukuřice;
- čerstvá zelená okurka;
- majonéza.
Krokové akce:
- Skartujte zelné kroužky.
- Okurte okurkou brčka.
- Nakrájejte avokádo na kostky.
- Plátky promíchejte a přidejte kukuřici.
- Chuť se solí a sezóna s majonézou.
Nedávejte hodně majonézové omáčky, zelí nechá jeho šťávu.
S hruškou
Pro následující recept bereme určité komponenty:
- Ovoce amerického Perseus;
- jedna hruška;
- 6-8 kraby;
- velká zelená okurka;
- 100 gramů sýrového produktu;
- kopr;
- 2 stroužky česneku;
- citronová šťáva;
- olivový olej.
Jídlo připravujeme postupně:
- Oloupejte hrušku a nakrájejte na proužky.
- Moje okurka a sekejte kostky.
- Krab drží režim do kruhů a rozpouští se do spirály.
- Sýr nakrájejte na velké kostky a nalijte jej do šálku, přidejte předchozí ingredience.
- Čistíme hrušku aligátora a nakrájíme na kruhy. Roztáhli jsme ji do salátu.
- Pro dresing smíchejte olivový olej a citronovou šťávu. Přidejte kopr a lisovaný česnek.
- Zalévejte produkty směsí.
Silně promíchat jídlo není nutné.
S lehce osolenými rybami
Milovníci Sushi jistě potěší následující recept.
Bude vyžadovat:
- polovina ovoce Perseus American;
- půl balení krabích tyčinek;
- okurka
- zelené cibule;
- 200 gramů lehce soleného pstruha;
- nějaký majonéza.
Recept s červenou rybou:
- Řez ovoce z ovoce na střední kostky.
- Řezáme cibuli čtverci.
- Rozemelte okurku na kostičky, krabí tyčinky se vejdou do prstenů.
- Pažitka je jemně nasekaná.
- Červené ryby jsme rozřezali na kousky nožem nebo rozebrali ručně.
- Nalijte majonézu a promíchejte.
Léčíme hosty ihned po vaření.
S vejci
Jednoduché občerstvení osloví mnoho dětí i dospělých.
V něm jsou prezentovány následující produkty:
- 190 gramů krabích tyčinek;
- tři vařené žloutky a bílkoviny;
- Ovoce amerického Perseus;
- 115 gramů sýra;
- dvě zelené okurky
- 45 mililitrů majonézové omáčky.
Vyrábíme salát s avokádem, vejci a krabími tyčinkami:
- Tři sýrové výrobky na velkém průřezu.
- Rozdrťte žloutky a proteiny.
- Okurky nakrájené na tenké kostky.
- Vyjmeme dužinu ovoce a proměníme ji na brčka.
- Plátky rozložíme ve vrstvách, počínaje ovocným ovocem.
- Pak řada vajec, po - lepení.
- Další úrovní jsou brčka z okurek, poté sýr.
- Všechny úrovně potahujeme majonézovou omáčkou.
Namažte povrch obvazem a ozdobte jej olivami nebo okurkou.
