Klasická verze želvového salátu s kuřetem se skládá z jednoduchých produktů: červená jablka, kuře, sýr, vejce a několik ořechů. Měl jsem chuť diverzifikovat předkrm přidáním dalších originálních ingrediencí do receptu.
Důležité body:
- Aby jablka byla šťavnatá v salátu, měli byste nakrájené ovoce smíchat v samostatné misce s majonézou a nechat stranou při přípravě dalších ingrediencí.
- Pokud místo masa použijete maso z nohavic, bude svačina šťavnatější.
- Aby se to nepřehnalo majonézou, stojí za to namazat vrstvy ne lžičkou, ale vytvořit tenkou síťku.
Materiál:
Klasický želvový salát s kuřecím masem
- Čas: 35 minut.
- Porce na kontejner: 6.
- Kalorie na 100 g: 183 kcal.
- Účel: oběd, večeře, na slavnostní menu.
- Obtížnost: snadná.
Začněme naše seznámení s občerstvením s provedením klasického receptu.
Ingredience
- červená jablka - 3-4 ks .;
- sýr - 250 g;
- kuře (filet z prsou) - 300 g;
- vejce - 5-6 ks .;
- ořechová jádra - 50 g;
- majonéza, sůl a koření podle chuti.
Metoda vaření:
- Nakrájeli jsme nakrájená jablka bez slupek a jader.
- Stejným způsobem jsme řezali sýr.
- Vařené kuřecí prsa rozložíme na vlákna.
- Ve vařené formě jsou vejce, kromě jednoho, rozdělena na proteiny a žloutky.
- Rozřezali jsme proužky na proužky a smícháme s majonézou a roztřepeme je do samostatné nádoby.
- Sbíráme listový salát: kuře, polovina jablek, ⅓ část žloutků, sýr, zbylé ovoce, další část žloutků, bílkoviny, zbytky žloutkové hmoty.
- Na poslední vrstvě distribuujeme jádra ořechů a z vajíčka uděláme hlavu želvy.
Věděli jste, že poprvé se na stolech starých Římanů objevily saláty ve formě zeleninových kousků ochucených octem, medem.
Vaření s ořechy a žampiony
- Čas: 35 minut.
- Porce na kontejner: 4.
- Kalorie na 100 g: 172 kcal.
- Účel: oběd, večeře, na slavnostní menu.
- Obtížnost: snadná.
Lahodné a originální recepty na předkrm Turtle vám pomohou krásně sloužit svátečnímu stolu.
Ingredience
- jablko - 2 ks .;
- sýr - 150 g;
- kuře - 250 g;
- vejce - 3 ks .;
- žampiony - 200 g;
- cibule - 1 hlava;
- ořechová jádra, majonéza, sůl a koření podle chuti.
Pokrok:
- Na hrubém struhadle roztíráme proteiny, žloutky vařených vajec, loupaná jablka a sýr do samostatných nádob.
- Smažte houbové kostky, jemně nasekejte cibuli a nalijte na vroucí vodu.
- Rozebíráme maso na vlákna.
- Rozložíme vrstvy: proteiny, houby, kuře, cibule, jablka, sýr.
- Vše zakrýváme žloutky, vytváříme majonézovou síť, přes kterou distribuujeme jádra ořechů.
Chcete-li vytvořit hlavu a nohy, doporučuji použít vaječných bílků, a oči budou hrách z černého pepře.
Jemný předkrm se zelenými jablky
- Čas: 30 minut.
- Porce na kontejner: 6-8.
- Kalorie na 100 g: 212 kcal.
- Účel: oběd, večeře, na slavnostní menu.
- Obtížnost: snadná.
Zahrnutí odrůd zeleného ovoce umožňuje získat kořenitou kyselost, což je sotva patrné v kombinaci s jemným sýrem a kuřecím masem.
Ingredience
- jablko - 1 ks .;
- sýr - 100 g;
- kuře - 300 g;
- vejce - 3 ks .;
- cibule - 1 hlava;
- ořechová jádra - 100 g;
- majonéza, sůl a koření podle chuti.
Pokyny krok za krokem:
- Rozdrcené proteiny jsme rozložili první vrstvou a namazali majonézou.
- Kousky kuřecího masa, cibule, strouhaného jablka a sýra rozetříme na hrubé struhadlo.
- Každou vrstvu namažeme majonézovým dresinkem.
- Vrchol posypeme žloutkem, ochucené majonézou a zakryjte arašídy.
- Z proteinu děláme hlavu a tlapky a vytváříme krunýř pomocí sítě z omáčky.
Tip. Doporučuji vybrat pouze silná jablka, jinak předkrm kvůli přezrálému, sytěému ovoce může ztratit svou původní chuť.
Originální chuť s švestkami
- Čas: 30 minut.
- Porce na kontejner: 4-5.
- Kalorie na 100 g: 198 kcal.
- Účel: oběd, večeře, na slavnostní menu.
- Obtížnost: snadná.
Sušené ovoce dělá chuť salátu jasnější a rafinovanější. "Želva" s švestkami je ideálním občerstvením pro dětské oslavy.
Ingredience
- jablko - 2 ks .;
- sýr - 100 g;
- kuře - 200 g;
- vejce - 4 ks .;
- cibule - 1 hlava;
- ořechová jádra - 100 g;
- švestky - 100 g;
- majonéza, sůl a koření podle chuti.
Způsob vytvoření:
- Maso nakrájíme a rozložíme do první vrstvy.
- Dále vrstvu po vrstvě distribuujte nasekanou cibuli, sýrové lupínky a nastrouhané jablko. Nezapomeňte použít majonézovou síťku.
- Rozložte plátky proteinů, část drcených švestek a žloutek s dokončovacími vrstvami.
- Posypte předkrm arašídy a ozdobte zbývajícím sušeným ovocem.
Turtle Chicken Salad je snadno vařitelný předkrm vhodný pro tematické večírky a dětské večírky. Výživnou hodnotu lze v závislosti na účelu ošetření upravit pomocí obsahu tuku majonézy a počtu složek.
Klasický želvový salát s kuřecím masem
Složky
- 3-4 ks Červená jablka
- 250 gr Sýr
- 300 gr Kuře
- 5-6 ks Vejce
- 50 gr Vlašská jádra
- Majonéza
- Sůl
- Koření
Pokyny krok za krokem
- Nakrájeli jsme nakrájená jablka bez slupek a jader.
- Stejným způsobem jsme řezali sýr.
- Vařené kuřecí prsa rozložíme na vlákna.
- Ve vařené formě jsou vejce, kromě jednoho, rozdělena na proteiny a žloutky.
- Rozřezali jsme proužky na proužky a smícháme s majonézou a roztřepeme je do samostatné nádoby.
- Sbíráme listový salát: kuře, polovina jablek, ⅓ část žloutků, sýr, zbylé ovoce, další část žloutků, bílkoviny, zbytky žloutkové hmoty.
- Na poslední vrstvě distribuujeme jádra ořechů a z vajíčka uděláme hlavu želvy.