Ideální kaše v prošívačce s mlékem je ideální snídaně. Je chutný, výživný, zdravý a jeho příprava netrvá dlouho. Zdálo by se, že nudná kaše se může měnit s ovocem, medem, rozinkami nebo ořechy.
Materiál:
Jáhlová prosa v multicookeru s mlékem - důležité nuance vaření
Takové jídlo může snadno hořet nebo utéct, pokud neznáte hlavní principy jeho přípravy. Zkuste dodržovat všechny tipy a ovesná kaše bude báječná.
Další materiály:jáhlová prosa v mléce - recept
- Nejprve se podívejme na zrno proso. Musíte si koupit leštěný stupeň. Nebudou žádná černá zrna a další inkluze.
- Pokud je proso nejběžnější, před vařením kaše ji opláchněte pod tekoucí vodou, dokud nebude voda opět čistá.
- Proso bývá hořké. Proto se musí naposledy umýt v horké vodě.
- Proso je velmi dobře a rychle vařeno, takže proso a voda (mléko) musí být použity v poměru 1: 2.
- Kaše se ukáže být chutná, pokud ji vaříte ve směsi mléka a vody, a kaše se nejprve musí trochu vařit na vodě, poté vypusťte zbytek kapaliny a do misky přidejte celé mléko.
- Po varu stačí půl hodiny vařit proso a můžete ji servírovat na stole.
Klasický recept v pomalém sporáku
Budete potřebovat:
- mléko - 0,6 l;
- cukr - 50 g;
- proso - 180 g;
- kousek másla nebo ghí;
- voda - 0,4 l;
- sůl - 5 gr.
Metoda vaření:
- Zpracujte krupice proso propláchnutím vodou a poté nalijte čistou vodu po dobu 20 minut. Zvýší se objem.
- Připravte pomalý vařič a vložte zázvor.
- Nalijte to mlékem a vodou, nalijte cukr, sůl a přidejte olej.
- V nabídce pro více hráčů vyberte „Porridge“.
- Pokud váš model tuto funkci nemá, nainstalujte program Pohanka nebo Rýže, čas je 1 hodina.
- Jakmile se kaše uvaří, vložte další kousek másla.
- Podávejte jídlo s ovocnými plátky, ovocem nebo marmeládou.
Proso mléka v mléce s dýní v pomalém sporáku
Pokud vás unaví obvyklá verze kaše proso, uvařte ji s dýní. Jídlo je chutnější a zdravější.
Seznam produktů:
- mléko - 480 ml;
- cukr - 25 g;
- strouhaná dýně - 200 gr;
- proso - 160 g;
- sůl - 5 g;
- máslo nebo ghí - 50 gr.
Jak připravit kaši prosa s dýní:
- Přeložte promytá zrna proso do mísy pro více vrstev.
- Tam nalijte strouhané oranžové dýně.
- Přidejte zbývající hromadné přísady.
- Smíchejte mléko a vodu v samostatném šálku a přeneste je do jiných produktů.
- Vařte 60 minut v programu Mléčná kaše.
- Jakmile je jídlo hotové - dejte doprostřed kaše máslo / ghee a počkejte, až se roztaví. Bon chuť!
S medem a ořechy
Pokud jste na dietě nebo se jen držíte zdravé výživy, doporučujeme vám připravit proso s medem a ořechy k snídani. Žádný cukr, pouze zdravé potraviny.
Přečtěte si také: jáhlová kaše s dýní
Základní ingredience:
- voda - 1 l;
- máslo - 50 g;
- med - 60 g;
- sůl podle chuti;
- proso krupice - 140 g;
- hrst ořechů;
- ovoce pro dekorace.
Pokyny krok za krokem:
- Projděte krupice a několikrát opláchněte pod tekoucí vodou.
- Nakonec můžete opařit vroucí vodou.
- Přemístěte proso do pomalého hrnce, přidejte vodu a vařte v režimu „Kaše“ po dobu 12 minut.
- Po dokončení programu vypusťte vodu z mísy pro více vrstev.
- Nalijte mléko spolu, nalijte sůl.
- Vyberte funkci „Porridge“ a nastavte časovač na 30 minut.
- Poté otevřete víko, nalijte med, nalijte nasekané ořechy a promíchejte.
- Dejte na talíře, ozdobte plátky jablek, pomerančů nebo banánů a podávejte.
Přečtěte si také:proso kaše na vodě
Raisin Recept
Další možností pro chutnou snídani je proso s rozinkami.
Základní ingredience:
- cukr - 75 g;
- rozinky - 40 gr;
- proso - 160 g;
- sůl - 5 g;
- mléko - 500 ml;
- olej podle chuti.
Jak vařit kaši prosa:
- Pokud jste si již koupili rafinované obiloviny, jednoduše je zpracovejte tekoucí vodou.
- Vložte ji do mísy vícevrstvého, vylijte mléko.
- Do výsledné hmoty nalijte cukr, přidejte sůl a rozinky.
- Smíchejte všechny ingredience dohromady a zavřete víko.
- V nabídce programu multikamerového modelu klikněte na tlačítko „Porridge“ nebo „Soup“.
- Nastavte časovač na 40 minut.
- Po vaření přidržte ovesnou kaši v pomalém sporáku po dobu 10 minut a poté ji můžete podávat ke stolu.
Jak vařit s přídavkem vody?
Možná, že tento druh kaše nelze srovnávat s lahodnými pochoutkami, ale nepřináší to žádné zdravotní výhody.
Budete potřebovat:
- převařená voda - 0,4 l;
- máslo - 30 g;
- cukr a sůl podle chuti;
- proso krupice - 180 gr.
Vaše akce:
- Aby se zabránilo chuti pokrmu, musí být zrno tříděno, omyto pod tekoucí vodou a ponecháno ve studené vodě po dobu půl hodiny.
- Poté nalijeme proso do kuchyňského spotřebiče, nalijeme vodu, která se musí vařit, takže kaše bude chutnější.
- Přidejte sypké produkty a kousek másla.
- Vaření v programu "Porridge". Minimální doba je 30 minut. Pokud máte zbývající hodiny navíc, prodloužte dobu vaření o dalších 10 minut.
- Jakmile pomalý vařič vysílá charakteristický signál, nechte jej 15 minut zahřát.
- Poté, co se proso dobře parí, můžete ji podávat k snídani.
- Pro chuť ji ozdobte ovocnými plátky nebo ovocem.
Proso s mrkví
Mrkev, stejně jako dýně, se dobře hodí s ovesnou kaší.
Seznam komponent:
- voda - 0,5 l;
- jedna mrkev;
- proso - 0,18 kg;
- sůl - 10 g;
- máslo - 25 g.
Vaše akce:
- Nalijte vodu do mísy se suchou proso, okamžitě se vynoří různé trosky - zbavíme se jí a několikrát ji omýváme, dokud se voda nevyčistí.
- Přeneste loupané proso krupice do pomalého hrnce, přidejte sůl.
- Nainstalujte program „Porridge“ a čas je 20 minut.
- Když se jídlo vaří, oloupte mrkev a nakrájejte na strouhadlo.
- Posypeme mrkví na proso.
- Jakmile je jídlo hotové, přidejte plátek másla.
- Po 10 minutách můžete začít snídani.