Tato léčivá rostlina je v akci podobná mátě. Každý zná příjemnou vůni citronového balzámu z citronového balzámu, která uklidňuje a zmírňuje podráždění. Ale co jiného má Melissa léčivé vlastnosti a kontraindikace?

Melissa: užitečné a léčivé vlastnosti

Citronová máta (nazývaná také melissa) má ve svém složení působivý seznam léčivých složek. Je bohatý na vitamíny, éterické oleje, stopové prvky a živiny.

Proto má rostlina komplexní léčivý účinek na tělo:

  • Uklidňuje, normalizuje spánek, snižuje riziko vzniku neurózy;
  • zvyšuje odolnost proti stresu, zlepšuje náladu, bojuje se známkami deprese;
  • snižuje vysoký krevní tlak;
  • zmírňuje záchvaty bolesti migrénami, revmatismem;
  • aktivuje mozek;
  • eliminuje křeče (jaterní a střevní kolika);
  • obnovuje normální srdeční rytmus;
  • posiluje imunitní systém, předchází virovým onemocněním;
  • zlepšuje pocení, podporuje vylučování toxinů;
  • normalizuje trávení, zlepšuje chuť k jídlu;
  • eliminuje zánět;
  • hojení ran (eroze, vředy);
  • zmírňuje křeče;
  • má antiseptický účinek (se zánětem ústní dutiny, stomatitidou);
  • odstraňuje kameny z ledvin, jater;
  • eliminuje alergické podráždění kůže (vyrážka, ekzém, vroucí);
  • normalizuje hormonální rovnováhu ženského těla (s PMS, menopauza, těhotenství, v období po porodu).

Charakteristickým rysem trávy citronového balzámu z jiných léčivých rostlin je to, že prakticky nezpůsobuje nežádoucí vedlejší účinky, pokud dojde k náhodnému zvýšení dávky.

Bezpečnostní a léčivé vlastnosti citronové trávy umožňují její použití jak v terapii, tak při prevenci mnoha chorob.

Recepty tradiční medicíny s medem

Tradiční léčitelé prokázali finanční prostředky založené na léčivých vlastnostech meduňky. K léčbě nemocí se používají různé části rostliny a používají se vynikající způsoby přípravy.

Účinné recepty tradiční medicíny:

  1. Infuze pro koliku, křeče. Suchý balzám z citronu (1/2 šálku) nalijte vroucí vodu (0,5 l). Pro udržení 1 - 2 hodiny. Konzumujte 3x denně 150 g tinktury 1 hodinu před jídlem po dobu jednoho týdne.
  2. Uklidňující infúze. Nasekané listy trávy (8 lžiček) nalijte horkou vodu (0,5 l). Trvejte na termosky 5 - 6 hodin. Pijte 3krát denně 1/2 šálku 30 minut před jídlem.
  3. Odvar z nadýmání. Čerstvé nebo suché listy (100 g) promíchané ve vroucí vodě (1 l). Vařte 5 - 7 minut, napětí. Vezměte 0,5 šálku vývaru 3krát denně po jídle.
  4. Infuze pro stabilizaci srdečního rytmu. Suché suroviny (2 lžíce L.). Nalijte vroucí vodu (0,5 l). Trvejte na tom 1 - 2 hodiny, napětí. Pijte sklenici 3krát denně.
  5. Sirup k normalizaci spánku. Listy Melissy (150 g) vylijí studenou vodu (0,5 l). Vařte tak dlouho, až se množství kapaliny sníží dvakrát. Kmen, nechte vychladnout. Přidejte med (1 lžička). Použijte 1 lžíce. l před spaním. Skladujte sirup v chladničce maximálně 3 týdny. Terapeutický účinek nastává velmi rychle a jedinečná vůně produktu uklidňuje a dává dobrou náladu.
  6. Osvěžující oplachování. Nalijte citronovou mátu (8 lžičky) s vroucí vodou (400 g). Trvejte na tom, 45 minut pod víkem, v pohodě. Kloktat 3 až 4 krát denně.
  7. Odvar lupů. Listy balzámu z citronu (4 lžíce) vařte 8-10 minut v 1 litru vody. Kmen, cool. Po umytí opláchněte vlasy.
  8. Tinktura pro posílení imunitního systému. Rostlinný éterický olej (20 ml) nalijte alkohol nebo vodku (200 ml). Namočte 14 dní na tmavém místě. Spotřeba 1 lžička. 2krát denně po jídle. Taková tinktura jako obklad pomáhá zbavit se bolesti kloubů.
  9. Obklady na onemocnění kůže. Listy balzámu z citronu (25 g) nalijeme vroucí vodou (1 l), necháme stát 1 hodinu. Namočte gázu infuzí a naneste na bolestivé místo 1 - 2 hodiny. Opakujte 3-4 krát denně.
    Před použitím lidových léčivých přípravků na základě citronového balzámu byste měli vyhledat lékaře.

Aplikace v kosmetologii

Citronová máta se používá v kosmetice, protože má příznivé účinky na vlasy, obličej a tělo:

  • dělá pokožku pružnou;
  • vyživuje vlasy a pokožku;
  • zabraňuje plešatosti;
  • zmírňuje zánět, loupání;
  • zmírňuje vyrážky, černé tečky;
  • dává vlasům lesk;
  • omlazuje pokožku.

Populární recepty používající balzám citronu pro kosmetické procedury:

  1. Hydratační maska ​​rozdrcených listů (2 lžíce L.), medu (1 lžíce L.), aloe šťávy (1 lžička) a citronové šťávy (2 kapky) vyživuje pokožku a zjemňuje ji. Smíchejte komponenty, naneste na obličej a obejít oblast kolem očí a rtů. Podržte po dobu 25 minut, opláchněte teplou vodou a poté opláchněte obličej studenou vodou.
  2. Vyživující krém, který zahrnuje čerstvé listy meduňka (50 g) a másla (10 g), zjemňuje pokožku obličeje, krku a rukou, odstraňuje peeling, chrání před větrem a mrazem. Směs se zahřívá po dobu 10 minut ve vodní lázni, ochladí se, přidá se med (1 lžička).
  3. Komprese z tmavých kruhů pod očima také eliminuje otoky. Omáčku chleba nebo vatový tampon v citronové šťávě z balzámů (10 g). Navždy na 15 - 20 minut.
  4. Maska drcených listů meduňky (10 g) a surového vaječného žloutku posiluje vlasy, činí z nich lesklý, podporuje růst. Smíchejte složky, vtřete je do kořenů vlasů. Zakryjte celofánem, zabalte do ručníku po dobu 1 hodiny. Omyjte teplou vodou. Používejte jednou týdně.

Esenciální olej z citronové máty se používá ke zlepšení prospěšných vlastností krémů, šamponů, balzámů a tonik. Pro uvolnění aromatické koupele přidejte do vody několik kapek oleje z meduňka.

Bylinný čaj Melissa - výhody a poškození

Aromatický nápoj vyrobený z vařené citronové máty chutná dobře a je dobrý pro tělo.

Čaj s meduňkovým balzámem má mnoho léčivých vlastností:

  • uklidňuje neurózou;
  • odstraňuje deprese;
  • normalizuje spánek;
  • zlepšuje chuť k jídlu;
  • bojovat se symptomy nachlazení;
  • uvolňuje zvýšený svalový tonus, křeče;
  • zvyšuje laktaci;
  • narušuje nutkání zvracet (u těhotných žen);
  • přispívá k hubnutí;
  • účinně uhasí žízeň.

Můžete pít čaj studený a horký.

Lékaři nedoporučují lidem s arteriální hypotenzí, aby se zapojili do pití.

Užitečné a léčivé vlastnosti pro děti

Jsou prospěšné vlastnosti meduňkového balzámu rozšířeny do těla dítěte?

Pokud jde o otázku, kolik let můžete dětem dát čaj, odvar nebo infuzi na základě meduňky, existuje několik názorů odborníků:

  1. Někteří, na základě bezpečnosti složení rostliny a absence zvláštních kontraindikací, doporučují dávat citronovou mátu od 4 měsíců věku.
  2. Mnoho lékařů s odkazem na doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) trvá na tom, že do šesti měsíců by neměla být odebírána žádná tekutina kromě mateřského mléka.
  3. Jiní odborníci doporučují zavést do stravy dětí balzám z citronu nejdříve 3 roky.

Citronová tráva přispívá k rozvoji vytrvalosti, uklidňuje dítě, pomáhá normálně usnout. Před spaním je lepší si vzít čaj s medem. Ale i přes jeho pozitivní vlastnosti byste se neměli sami rozhodnout, zda pít čaj z citronového balzámu. V tomto případě je lepší konzultovat pediatra.

Kontraindikace a možné poškození

Kdy lékaři nedoporučují použití produktů z citronové trávy?

Kontraindikace jsou:

  • individuální nesnášenlivost;
  • alergické reakce (svědění, vyrážka, trhání);
  • epilepsie
  • hypotenze;
  • těhotenství ve 2. trimestru;
  • poruchy centrálního nervového systému;
  • žaludeční vřed v akutním stadiu;
  • selhání jater.

Protože tráva má relaxační účinek, neměli byste pít čaj ani odvar z něj, než sedíte za volantem, nebo než začnete pracovat se složitými mechanismy.

Je vhodné, aby se muži nechali unést užitečným citronovým čajem, protože ve velkých dávkách snižuje účinnost.

A ve všech ostatních případech, balzám citronu ve formě čaje, odvarů nebo jiných prostředků dodá tělu zdraví a klid v duši.

Podobné:Více od autora: