Dolma je chutné, uspokojivé a velmi zdravé jídlo k obědu podobné kapustám zelí. Přišlo k nám z Kavkazu a milovalo ho mnoho milenek. V našem výběru nabízíme zajímavé recepty Dolma v hroznových listech.
Materiál:
Klasická dolma v hroznových listech
Budete potřebovat:
- 40 čerstvých listů hroznů;
- voda - 0,5 l;
- nádivka:
- kulatá rýže - 125 g;
- sůl - 10 g;
- kousek másla - 50 g;
- čtyři cibule;
- rostlinný olej - 50 ml;
- mleté hovězí a skopové maso - 0,6 kg;
- špetka černého pepře;
- omáčka:
- zakysaná smetana - 200 g;
- zelené;
- špetku soli;
- čtyři stroužky česneku.
Metoda vaření:
- Listy opláchněte pod tekoucí vodou, vložte do vroucí vody a po 5 minutách odstraňte.
- Grind oloupané cibule nožem.
- Nechte projít ve vyhřívané pánvi ve dvou druzích oleje, přidejte sůl.
- Jakmile plátky cibule změknou, vypněte sporák.
- Promytou rýži vložte do pánve s vodou a přiveďte k varu. Vařte 3 minuty od okamžiku, kdy se vaří.
- Jemně nasekejte zelení.
- Připravte mleté maso, bylinky, cibuli a rýži do jedné misky. Podle chuti přidejte sůl a špetku mletého pepře.
- Položili jsme hroznové listy na prkénko.
- Z masa mletého masa vytváříme hrudky a rozložíme je uprostřed listů a zabalíme je do zkumavky na všech stranách.
- Vytáhneme hrnec s tlustým dnem, je třeba na něj položit zbývající listy do dvou vrstev.
- Shora jsme položili dolmu. Jejich švy by měly být dole.
- Naplňte misku vodou, její vrstva by měla být zarovnána s poslední konvolucí listu.
- Když se vývar vaří, snižte teplotu a vařte po dobu 1,5 hodiny.
- Pro omáčku přeneste rozdrcený česnek a bylinky na zakysanou smetanu, nalijte sůl.
- Dali jsme to do chladničky na 2 hodiny.
- Podáváme s kysanou smetanou. Bon chuť!
Jak vařit v pomalém sporáku?
S pomalým vařičem je obtížný proces přípravy dolmy výrazně zjednodušen.
Složení receptury:
- jedna cibule;
- jeden citron;
- mleté hovězí maso - 0,7 kg;
- 40 mladých listů hroznů;
- sůl podle chuti;
- máslo - 150 g;
- zelené petrželky, koriandr a kopr;
- rýže - 90 g;
- rostlinný olej - 20 ml;
- černý pepř podle chuti;
- jeden stroužek česneku;
- zakysaná smetana - 150 g.
Jak vařit Dolma v pomalém sporáku:
- Jakmile myjeme rýži, naplňte ji vroucí vodou a nechte ji 15 minut.
- Na listech odstraňte řapíky a vložte na 5 minut do vroucí vody, převeďte do cedníku.
- V programu "Smažení" zahříváme vícesložkový rostlinný olej.
- Cibuli jemně nasekejte a smažte v pomalém sporáku po dobu 5 minut.
- Roztavte máslo a přidejte ho k mletému masu.
- Nalijte sůl a pepř, přidejte rýži, nasekané bylinky, cibuli.
- Hnějte hmotu rukama.
- Rozložili jsme hroznový list na pracovní desku zadní stranou nahoru.
- Dali jsme na to trochu mletého masa, zabalte list do obálky.
- Rozložili jsme je v pomalém hrnci, nakrájeli citron na kroužky a vložili mezi vrstvy dolmy.
- Aby se listy neotevřely, lisujeme je talířem.
- Vaření jídla po dobu 1,5 hodiny v režimu „dušené maso“.
- Odděleně smíchejte zakysanou smetanu a česnek vytlačený pod lisem.
- Rozložíme misku na talíř a nalijeme zakysanou smetanou.
V arménštině
Základní ingredience:
- čerstvá petržel - 100 gr;
- jedno rajče;
- rýže - 100 g;
- mleté maso - 800 g;
- sušená bazalka - 40 g;
- cibule - 2 ks .;
- 50 ks. hroznové listy;
- sůl a pepř podle chuti;
- jeden paprika.
Jak se dolma připravuje v arménštině:
- Zpracovat zeleninu a listy výše uvedeným způsobem.
- Nakrájejte cibuli na plátky.
- Rajčata nalijte do vroucí vody, oloupejte, jemně nasekejte bylinky a papriky.
- Nechte listy ve vroucí vodě po dobu 10 minut.
- Zeleninou a bylinkami projděte mlýnkem na maso a přidejte k mletému masu.
- Dejte rýži, koření, sůl a hnějte všechno do svých rukou.
- Odstraňte řapíky z listů.
- Zabalte do nich porce mletého masa.
- Nestohujte je příliš těsně - maso během vaření nabobtná.
- Do pánve vložte tucet nevyužitých listů.
- Dejte jim dolma.
- Nalijte vroucí vodu, položte talíř nahoru.
- Vařte 40 minut na mírném ohni.
- Pro omáčku nasekejte jemně nasekaný česnek na zakysanou smetanu.
- Při podávání naplňte omáčkou.
Nakládané hroznové listy dolma
Nakládané listy dodávají misce mírně nápadnou kyselost.
Složení receptury:
- jedna mrkev;
- kulatá rýže - 60 gr;
- jedna cibule;
- mleté maso - 0,4 kg;
- tři rajčata;
- čtyři stroužky česneku;
- kousek másla - 80 g;
- plechovka listů.
Pokyny krok za krokem:
- Můžete si koupit hotové nakládané listy. Vyndáme je z plechovky a narovnáme se.
- Oloupanou cibuli nastrouhejte na struhadle.
- Rýžové krupice důkladně omyjte vodou. Nalijte to na mleté maso.
- Přidejte koření, nasekané stroužky česneku, sůl. Vše mícháme.
- Mrkev a stroužky česneku votřete do jiného kontejneru.
- Rozložili jsme hroznový list na desce, naplnili jeho střed mletým masem.
- Obracíme se ve tvaru role.
- Všechny listy s náplní rozložíme do hluboké mísy, nalijeme na mrkev, česnek a plátky rajčat.
- Vrchní vrstva je malé kousky oleje.
- Miska uzavřete čistými listy.
- Dolma vařte v mikrovlnné troubě po dobu 20 minut, poté nalijte vodu a vařte dalších 20 minut.
S jogurtovou omáčkou
Jogurt je produkt připomínající zakysanou smetanu. Bude to vynikající, zdravá a výživná omáčka.
Budete potřebovat:
- mleté jehněčí - 1/2 kg;
- tři stroužky česneku;
- máta - 12 gr;
- jogurt - 0,4 kg;
- kopr - 50 gr;
- jedna cibule;
- sklenici nakládaných listů;
- směs červené a černé papriky - 10 g;
- koriandr - 50 gr;
- tymián - 3 gr;
- bazalka - 4 gr.
Jak vařit Dolma:
- Listy nechte několik hodin vařit ve vroucí vodě.
- Přeneste jogurt do hluboké mísy. K tomu přidejte 30 gramů kopru, nakrájeného česneku a koriandru. Čistíme směs v lednici.
- V tomto okamžiku hodíme do mletého masa jemně nasekanou cibuli, sůl, směs paprik, bylin a dalších koření.
- Listy hroznů vnitřně rozšiřujeme stranou nahoru, začneme masou mletého masa a zabalíme do obálky.
- Masové kuličky jsme vložili do pánve tak, aby těsně přiléhaly.
- Nalijte převařenou vodu, stiskněte talíř.
- Vařte asi dvě hodiny.
- Podávejte se studenou jogurtovou omáčkou.