Léčivá síla některých rostlin je tak vysoká, že ve své účinnosti překonává mnoho léků. Při správném používání prospěšných vlastností a kontraindikací bobule brusinky se můžete dokonce zbavit chronických chorob. Ačkoli to není vždy možné pro lékaře.

Nicméně závěry tradiční medicíny a tradičních léčitelů jsou jednoznačné - tajemství vlivu rostliny spočívá nejen v jejím složení, ale také ve schopnosti ji používat rozumně.

Plody brusinek - prospěšné vlastnosti pro tělo

Brusinky se nazývají malými a nízkými vždyzelenými keři s kulatými červenými plody a malými oválnými listy.

Rostlina se nejčastěji vyskytuje na trávnících jehličnatých a listnatých lesů. Ale v tundře a bažinách brusinky se to nehorší. Navíc - divoké houštiny rostlin se nacházejí na Kavkaze, v Evropě a dokonce i na vrcholcích hor na Sibiři.

Je zřejmé, že v dřívějších dobách lidé věděli, jak užitečné jsou brusinky - ve vědeckých zdrojích 16. století existují odkazy na léčivé vlastnosti bobule. V současné době byla terapeutická aktivita bobulí a listů rostliny opakovaně potvrzena výzkumem vědců.

Výhody brusinek

Plody brusinek jsou základem mnoha originálních ruských pokrmů.Brusinky se vaří s ovocnými nápoji, připravují se kompoty a zavařeniny, připravují se želé a kandované bobule, přidávají se do pečiva, zelí a máčených jablek, připravují se marinády a masové omáčky.

 

Unikátním rysem brusinek je, že bobule i listy rostliny si mohou udržet své léčivé vlastnosti i po tepelném ošetření.

Jíst chutné pokrmy brusinky, mnoho lidí ani nenapadlo, jaké neocenitelné výhody toto tělo přináší.

Přestože 86% brusinek tvoří voda, její složení je zdrojem zdravých prvků a sloučenin:

  • vitamín C, A, PP, B1, B2, B9 a také E;
  • železo a mangan;
  • flavonoidy zabraňující sklerotickému poškození stěn krevních cév;
  • organické kyseliny - jablečná, šťavelová, citrónová, octová, benzoová, pyruvová, A-ketoglutarová, glyoxylová, hydroxypyruvová;
  • lykopen s antioxidační aktivitou;
  • očkovací glykosid - antiseptická látka, nezbytná při léčbě zánětlivých onemocnění močových cest;
  • zeaxanthin, podporující zdraví orgánů zraku;
  • třísloviny.

V rámci komplexní terapie se šťáva a infuze bobulí brusinky účinně potýkají s anémií, nízkou kyselostí, vysokým krevním tlakem, revmatismem, ischemií, dnou a patologiemi renálního systému.

Prostředky vyrobené z bobulí brusinek pomáhají udržovat zrak, zmírňují horečku během nachlazení, normalizují hladinu cukru v krvi a zlepšují pohodu v případě infekcí močových cest a tuberkulózy.

Plody brusinek jsou zcela nezávislým lékem na nedostatek vitamínů, zácpu a kongesci žlučníku. Kromě toho přípravky připravené na základě bobule brusinky mají baktericidní, antiseptické a anthelmintické vlastnosti.

Výhody listů brusinek

Pokud jde o zdravotní hodnotu, listy brusinky jsou nejen bobule nižší, ale dokonce je překonávají.

Léčivé vlastnosti listů brusinek jsou díky svému bohatému složení:

  • kyseliny - kovové, vinné, ellagové, ursolické, chinové;
  • arbutin - jedno z hlavních antiseptik používaných při léčbě močových cest;
  • flavonoidy - látky doporučené pro použití při odstraňování patologií kardiovaskulárního systému;
  • fenolické kyseliny - sloučeniny, které mají antipyretické, protizánětlivé, adstringentní, antireumatické a sedativní účinky;
  • taniny jsou aktivními účastníky redoxních procesů;
  • skupiny vitamínů rozpustných v tucích a ve vodě;
  • mikro a makro prvky, jakož i biologicky aktivní látky, které zvyšují imunitu a celkové zdraví.

Vzhledem k univerzálnímu složení listů brusinek je rozsah jejich terapeutických účinků extrémně široký.

Bylinné odvar, čaje a infuze se doporučují pro použití s:

  • zánět orgánů ledvin a genitourinárního systému;
  • dysfunkce gastrointestinálního traktu;
  • patologie jater;
  • nachlazení a virové infekce;
  • cukrovka
  • dna
  • červy;
  • neuróza;
  • metabolické poruchy.

Z hlediska tradiční medicíny je nejcennějším protizánětlivý, diuretický a sedativní účinek listů brusinek.

Kontraindikace a možné poškození

Přes hojnost zdravých látek ve složení brusinek, užívání rostlinných přípravků na základě toho není ukázáno všem pacientům.

Za prvé, kontraindikace pro použití se týkají pacientů:

  • gastritida, s vysokou úrovní kyselosti;
  • cholecystitida;
  • hypotenze;
  • ulcerativní léze zažívacího traktu;
  • urolitiáza.

Používání brusinek není kontraindikováno u kojících matek. Pokud však berete prostředky z rostliny, je třeba vzít v úvahu diuretický účinek, který může ovlivnit množství mléka produkovaného tělem.

Léčivé vlastnosti brusinek

K přípravě léčiv se používají bobule, listy a mladé výhonky brusinky.

Abyste zajistili maximální užitek z používání bylin, musíte při sklizni rostlinných materiálů dodržovat určitá pravidla:

  • Nejlepší čas na sklizeň je od srpna do října. Nedoporučuje se škubat nezralé nebo poškozené ovoce. Stupeň zralosti je určen barvou bobule - čím sytější a jednotnější je červená barva, tím více živin obsahuje ovoce. Bílé a narůžovělé plody nejsou vhodné pro potraviny nebo pro dlouhodobé skladování;
  • sběr listů brusinky se provádí brzy na jaře nebo koncem podzimu. Během období plodení se nedoporučuje brát listy rostlin. Ke sběru by měly být použity nůžky, aby nedošlo k poškození hlavní rostliny.

Nedoporučuje se používat stejné místo ke sběru rostlinných materiálů. Optimální doba pro přestávku jsou 4 roky.

Průměrná skladovatelnost rostlinných materiálů, včetně bobulí, je 3 roky na chladném místě. Aby byly bobule čerstvé po celou dobu skladování, musí být navlhčeny vodou. K uložení sušených listů pomocí textilních sáčků.

Vlastnosti přípravy léčiv

Nejběžnějšími prostředky na bázi brusinek jsou čaj, džus a odvar.

Chcete-li připravit porci čaje, vezměte půl sklenice jakéhokoli rostlinného materiálu z brusinek a zalijte vroucí vodou. Použijte po 10 minutách, když je čaj vyluhován. Alternativou je čaj v termoskách. Rozdrcené bobule a listy se nalijí vroucí vodou a trvají na termocích po dobu 12 hodin.

Šťáva z čerstvých brusinek se vyrábí pomocí odšťavňovače. Vezměte zředěný vodou a medem. Do 50 ml šťávy se přidá 150 ml vody a lžička medu.

Příprava odvarů listů vyžaduje půlhodinu mizení ve vodní lázni. Průměrné proporce - na 10 g sušených listů dejte jednu sklenici vroucí vody.

Tinktura z bobule borůvky se připravuje následujícím způsobem: deset lžic suroviny se nalije do 500 ml vodky a zraje měsíc. Pijte několikrát denně doušek.

Nejjednodušší způsob, jak si vyrobit zdravý nápoj z brusinek, je nalít bobule převařenou vodou. Další den lze brusnou vodu podle libosti pít v libovolném množství, ale s ohledem na projímací vlastnosti nápoje.

Pozitivním terapeutickým efektem je zavedení každodenní stravy ovocných nápojů a brusinky brusinkové.

Přínos pro vidění

Bobule brusinky obsahují jedinečnou látku zeaxantin, jejíž hlavní vlastností je podpora zdraví očí. Použití prostředků proti brusinkám zajišťuje normalizaci přísunu krve do sítnice a oční bulvy. A beta-karoten v rostlině normalizuje práci očí večer.

Brusinka pro gastrointestinální trakt

Účinek brusinek na trávicí systém se projevuje stimulací střev, zvýšenou chutí k jídlu, zvýšeným slinováním, intenzivní produkcí sekrečních tekutin a enzymů.

Pektin, který je součástí slupky bobulí, zvyšuje střevní motilitu a pomáhá odstraňovat toxiny a cholesterol.

Výhody brusinek pro oběhový systém

Lingonberry obsahuje hodně draslíku, který normalizuje činnost srdečního svalu a posiluje stěny krevních cév.

Vysoké hladiny železa podporují normální hemoglobin. Vlákno absorbuje a odstraňuje odpadní produkty, které znečišťují krevní cévy. A flavonoidy s antioxidačními vlastnostmi zabraňují tvorbě krevních sraženin a rozvoji kardiovaskulárních patologií.

Odstranění parazitů z těla

Esenciální oleje, kyseliny a brusinky alkaloidy účinně ovlivňují mikroorganismy, které jsou v lidském těle parazitární. Pravidelná konzumace čaje nebo odvar z rostliny pomáhá zbavit se parazitů a poskytuje spolehlivou ochranu před opakovanými helmintickými invazemi.

Pro nervový systém

Mezi hlavní terapeutické účinky příjmu brusinek patří sedativní účinek. Alkaloidy a éterické oleje obsažené v listech a bobulích přispívají k celkové relaxaci těla.Dlouhodobé používání přípravků na bázi rostlinných materiálů normalizuje spánek, zmírňuje depresi, zlepšuje stav s neurózou a neurastenií.

S patologiemi pohybového aparátu

Artritida, artróza, dna a další léze kloubů a chrupavkové tkáně nebudou při pohybu způsobovat bolest a nepohodlí, pokud používáte odvar a tinktury z listů brusinek. Prostředky se neberou pouze ústně, ale také se používají jako základ pro obklady, které se aplikují na bolavé skvrny.

Aplikace v kosmetologii

Látky ve složení bobule brusinky a listů brusinek se nacházejí uplatnění nejen v medicíně, ale také v kosmetologii.

Na základě závodu můžete připravit domácí opravné prostředky pro:

  • obnovit zdraví vlasů, odstranit lupy, seborrhea a houby;
  • čištění a zlepšení pleti;
  • zvýšit tón epidermis;
  • odstranit dermatologické problémy - vyrážka, akné, zánět.

Léčivé přípravky brusinek navíc poskytují antibakteriální účinek, čímž zabraňují rozvoji zánětu a urychlují hojení poškozené kůže.

Výhody brusinek pro ženy, muže, děti

Použití brusinek nemá věková omezení. Použití rostliny je v každém věku odůvodněno nachlazením a virovými infekcemi, oslabenou imunitou a nedostatkem vitamínů, anémií a problémy s dásněmi.

Vaření různých pokrmů z brusinek přispěje k dodávce užitečných látek v těle a odvar listů pomůže vyrovnat se s infekcemi a záněty.

Kandované brusinky jsou navíc považovány za ideální alternativu sladkostí a jsou doporučovány dětem jakéhokoli věku.

Během těhotenství

Ve všech stádiích těhotenství je použití čaje z brusinky, šťávy nebo vývaru vítáno. Sloučeniny a vitaminy, které rostlina obsahuje, mají příznivý účinek nejen na pohodu nastávající matky, ale také na vývoj plodu.

Kromě toho, odvar brusinky se dokonale vyrovná s edémem, ke kterému často dochází u těhotných žen.

Použití léčivých vlastností brusinek je účinným a docela chutným způsobem nejen ke zlepšení těla, ale také k zachování mládí po mnoho let.

Související:Více od autora: