Tato bobule z čeledi nočních je cenná v draslíku, který posiluje kardiovaskulární systém. Jeho nutriční hodnota normalizuje práci celého organismu. Je dobré připravovat zralé ovoce na zimu a hostinu po celou sezónu. Marinování, smažení a přidávání různých produktů pomůže diverzifikovat nabídku a vytvořit jedinečná jídla s chutí hub.
Materiál:
- 1 Lilek jako houby - rychlý a chutný recept
- 2 Jak vařit zimní sklizeň?
- 3 Bílý lilek s houbovou příchutí
- 4 Lick Fingers Salát bez sterilizace
- 5 Smažený lilek
- 6 Korejský recept
- 7 Lilek, jako houby smažené v zakysané smetaně
- 8 Možnost s majonézou
- 9 Nakládaný lilek jako houby
- 10 Teschin jazyk lilku s houbovou příchutí
- 11 Lilek, jako houby, smažené s vejci
Lilek jako houby - rychlý a chutný recept
Můžete si připravit lahodné zeleninové jídlo z:
- lilek - pár kousků;
- cibule - 1 velká;
- česnekové zuby - 4 ks. (podle chuti);
- kořenící houby;
- sůl, černý pepř;
- rostlinný tuk na smažení.
Příprava modrého bobule trvá méně než 25 minut. K odstranění hořkosti z zralých plodů bude zapotřebí asi 30–40 minut. K tomu je třeba lilek nakrájet na malé kostky, vložit do vhodné nádoby a přidat sůl. Po určité době se z ovoce uvolní šťáva spolu s hořkostí, po které se musí prát a dále připravit podle receptu.
Velké cibule jsou loupané a řezané jako pánev. Měl by být namočen do předehřátého tuku a lehce smažit. Po zavedení lilku a smažení až do zlatohnědé. Dále se přidají nasekané česnekové zuby, sůl, koření.
Houbové koření lze v případě potřeby nahradit sušenými houbami, které se přidávají do misky při vaření borůvek na pánvi. Dají misce požadovanou vůni a chuť, díky čemuž je to ještě více jako houby.
Jak vařit zimní sklizeň?
Tento způsob sklizně si užije svou rychlost (modré zkuste po 10 hodinách) a originální houbu.
Pro přípravu zralého ovoce na zimu je vhodné se zásobit:
- lilek - 6 ks .;
- česnekové zuby - 8 ks .;
- kopr;
- voda - asi 2 l;
- sůl - 60 g;
- granulovaný cukr - 40 g;
- ocet - 4 lžíce. l.;
- černý pepř v hrášku - 6-7 ks .;
- rostlinný tuk - 6 lžíce. l.;
- 3 bobkové listy, hřebíček
Umyjte lilek nakrájený na středně velké kostky. Vařte vodu samostatně ve vhodné nádobě, přidejte zbývající složky, s výjimkou česneku, tuku a bylin, vařte 4-6 minut. Poté, co se hlavní produkt přidá k marinádě a vaří se v něm asi 4 minuty po varu. Na konci vaření se malé modré sklopí v cedníku.
V hluboké misce připravte ostrý dresink z česneku, nakrájenou zeleninu a tuk procházející lisem. Zavádějí se připravené lilky, hnětí se, složí do sterilních sklenic a převalí se víkem. Občerstvení skladujte pouze v chladné místnosti. Můžete zkusit lilek jako houby na zimu další den.
Bílý lilek s houbovou příchutí
Bílý lilek v chuti a struktuře po smažení připomíná houby. Pokud je po vaření naplníte aromatickým slunečnicovým olejem, dostanete jídlo, které osloví každého bez výjimky.
Pro vaření se vyplatí zásoby:
- bílý lilek - 3 kg;
- voda - 1,5 l;
- cibule - 3 ks .;
- sůl - 70 g;
- cukr - 1 lžíce. l.;
- pepř, hřebíček, lavrushka;
- stroužky česneku (podle chuti).
Vařte bílé mladé ovoce, dokud se nevaří předsolením vodou. Samostatně připravte marinádu z cibule, koření, vody.
Vařené ovoce vložte do vhodné nádoby, střídající se s nakrájeným česnekem. Po vyjmutí cibule nalijeme marinádu na chladné místo. Po dni můžete jíst a jíst malé modré, ochucené olejem a přidáním čerstvé cibule podle chuti. Bílý lilek s chutí hub lze po dlouhou dobu skladovat v lednici, dříve uložený ve sterilních nádobách.
Lick Fingers Salát bez sterilizace
Příprava svačinu z:
- lilek - pár kilogramů;
- Lavrushki
- soli;
- petrželky;
- rostlinný tuk - 170 ml na marinádu a trochu na smažení;
- voda - 170 ml;
- ocet - 155 ml.
Zralé ovoce se umývá a nakrájí na kostky stejné velikosti. Chcete-li odstranit hořkost, posypte solí (asi 45 minut) a poté opláchněte čistou vodou. Poté, co jsou na pánvi, měly by být smažené až do zlatohně, vloženy do sterilních sklenic.
V oddělené nádobě se připravuje lití z vody (vaří), octa a tuku. Všechno se vaří a rozlévá se do bank. Horké modré by měly být korkové, pokryté teplou vlněnou přikrývkou.
Smažený lilek
Takový předkrm je dobré podávat s ovesnou kaší nebo bramborovou kaší, nebo můžete jen jíst sousto s chlebem.
Při přípravě jídla byste měli mít zásoby:
- modrá - 2,5 kg;
- sůl - 170 g;
- česnekové zuby - 5 ks .;
- feferonka - pár kousků;
- voda - 2,5 l;
- rostlinný tuk - 220 ml;
- kyselina octová - 1,5 lžičky.
Vařit vodu, sůl přes oheň, přidat ocet na konci. Nalijte na připravené marinádové ovoce, nasekané na kostky, vařte 6 minut, hodte na síto.
V hlubokém kotli zahřejte olej a lilek smažte do zlatohnědé barvy. Představte nasekané česnekové zuby, feferonku, dušené maso, vložte do sterilních sklenic, korek. Po několika dnech můžete zkusit předkrm.
Korejský recept
Lilek pochází původně z východních zemí. Tam se naučili, jak je dokonale vyrobit, kořenící horkým kořením a kořením. Recept na vaření v korejštině vás překvapí jemnou pikantní chutí, vynikající vůní a podobností ovoce s houbami. Na rozdíl od zakoupeného občerstvení to bude mnohem levnější.
Při vaření byste měli zásobit:
- lilek - 1,2 kg;
- cibule - pár kousků;
- sladká paprika (červená, žlutá, zelená) - 300 g;
- česnekové zuby - asi 9 ks .;
- feferonka - polovina lusku;
- mrkev - 1 kg;
- koriandr - 2 lžičky;
- pepře - 10 ks .;
- sezamová semínka - pár polévkových lžic;
- ocet - 2 lžíce. l.;
- sojová omáčka - 4 lžíce. l.;
- med - 2 lžíce. l.;
- rostlinný tuk - 165 ml;
- sůl - 2,5 lžíce. l.;
- zelené lístky koriandru, petržel.
Omyjte ovoce, nakrájejte na proužky tak, aby každý měl tmavou pokožku. Vložte cedník, sůl, rozmačkejte a nechte několik hodin.
Loupejte mrkev a brouste je speciálním strouhačem. Nakrájejte papriku ve formě brčka, za tepla v půl prstenech. Chop greens, jemně nasekáme česnek, nasekáme cibuli v podobě krásných prstenů.
Připravený lilek vymačkejte, smažte v oleji do zlatohně, přeneste do vhodné nádoby. Do pánve přidejte trochu většího tuku, nakrájejte nasekaná zrna pepře a koriandru, přidejte ostré ovoce. Po několika sekundách přidejte do hlavního produktu cibuli, mrkev v oleji, trochu smažte.
Poté se smažená zelenina smíchá s jinými produkty a odešle se do chladničky na 7-8 hodin. Po svačině si to můžete vyzkoušet a vychutnat si jasnou chuť a neobvyklou vůni.
Lilek, jako houby smažené v zakysané smetaně
Připravena je minimální sada produktů, trochu času a světlé zeleninové občerstvení s chutí hub.
Při vaření byste měli zásobit:
- lilek - 4 ks .;
- cibule - pár kousků;
- kořenící houby;
- zakysaná smetana - 100 ml;
- sůl, koření.
Odstraňte stonek z lilku, rozemelte je ve formě kostek, posypte solí. Usazené a smažené ovoce osmažte v horkém tuku po dobu 8 minut, přidejte plátky cibule. Vařte dalších 8–12 minut, po nalití kyselé smetany vařte 18 minut. Zadejte koření, koření, bylinky a česnek (volitelné). Dejte to, sloužte.
Možnost s majonézou
Není to moc užitečné, ale neuvěřitelně chutné občerstvení, které dokonale kombinuje všechny ingredience, je připraveno z:
- lilek - 500 g;
- cibule;
- majonézová omáčka - pár polévkových lžic;
- kořenící houby;
- Lavrushki
- stroužky česneku - 3 ks .;
- koření (tymián, bazalka);
- soli;
- slunečnicový tuk.
Modré jsou oloupané, nakrájené na úhledné tyčinky. Cibule se naseká stejným způsobem, stroužky česneku prochází lisem.
Cibule se smaží na zahřátém tuku po lilku. K nim se přidá koření, sůl, o 12 minut později majonézová omáčka a česnek na konci. Doporučuje se odstranit lavrushka z hotového jídla, aby se zabránilo hořkosti. Podáváme s čerstvými bylinkami.
Nakládaný lilek jako houby
Chcete-li připravit občerstvení, měli byste zásoby:
- lilek - 950 g;
- cibule;
- stroužky česneku - pár kousků;
- koření a černý hrášek - 5 ks .;
- hřebíček - 4 ks .;
- koprová semínka - 1 lžička;
- Lavrushka.
Marináda se připravuje na bázi vody - 1,2 l, sůl - 30 g, granulovaný cukr - 90 g, ocet - 6 lžíce. l., rostlinný tuk (80 ml). Omyjte hlavní produkt, nasekejte, přidejte sůl a nechte 50 minut.
Samostatně vařte marinádu, vložte plátky, vařte 7 minut. Poté přidejte nakrájenou cibuli a stroužky česneku na konec kyseliny octové. Vařte 2 minuty.
Do sterilních sklenic dejte koření na dno, naplňte lilkem a marinádou. Zavřete víčka a zabalte je. Po 4 hodinách můžete vyzkoušet svačinu.
Teschin jazyk lilku s houbovou příchutí
Vynikající rychlé občerstvení pomůže zdobit letní stůl - kořeněné, kořeněné, s houbovou chutí.
Chcete-li ji připravit, měli byste zásoby:
- lilek - 4 ks .;
- zralá rajčata - 3-5 ks .;
- česnek - 8 stroužků;
- majonézová omáčka - 150 ml;
- sojová omáčka - pár polévkových lžic;
- rostlinný tuk;
- mouka;
- sůl;
- greeny.
Lilek nakrájejte na talíře, namočte je, abyste odstranili hořkou chuť. Zmáčkněte, smažte mouku a smažte, dokud nedosáhne zlaté hnědé barvy. Během smažení může mouka na pánvi hořet. Aby se tomu zabránilo, je třeba vyměnit olej v nádrži a nalít novou dávku.
Smíchejte majonézu, sojovou omáčku s česnekem.Nakrájejte rajčata na kruhy, nasekejte zelení. Do každé talíře lilku vložte rajčata, greeny a nakrájejte je na omáčku. Z podobných surovin si můžete připravit svačinu na zimu.
Lilek, jako houby, smažené s vejci
Příprava jídla z:
- lilek - 650 g;
- vejce - 3 ks .;
- cibule - 180 g;
- soli;
- mletý černý pepř;
- rostlinný tuk.
Omyjte modré plody, nakrájejte je, odstraňte hořkost. Beat vejce, přidejte do usazeného ovoce, smíchejte. Smažte modré máslo s vejcem v oleji, poté vložte cibuli, vařte asi 30 minut. Sůl, pepř.
Lilek smažený jako houby lze podávat horký nebo studený. Hodí se s různými omáčkami - rajče, zakysaná smetana, majonéza. Podávejte předkrm s bramborovými pokrmy.