Тези слънчеви плодове, свързани с ябълки и круши, дойдоха при нас от имперските градини на Япония. Сочна, ярка, тръпчива ... Но какво се знае за полезните свойства и противопоказанията на японската дюля?

Химичният състав и калорийното съдържание на японска дюля

В нашия климат храсти от геноми (второто име на японската дюля) са се вкоренили перфектно. Често се използват за украса, тъй като листата им имат ярко жълт цвят. Растенията са непретенциозни, обилно дават плод и зреят бързо.

Японската дюля е богата на хранителни вещества.

Въпреки че плодовете не са твърде вкусни, твърди, тръпчиви, със слаб аромат, те не са по-ниски от останалите плодове по своите полезни свойства.

Съставът на японската дюля включва:

  • аскорбинова киселина (повече, отколкото в касис и лимон);
  • витамини от група В, Е, К, РР;
  • каротен;
  • органични киселини (ябълчна, тартронова, лимонена);
  • минерали (желязо, калций, цинк, мед, силиций, бор, фосфор);
  • антиоксиданти;
  • танини;
  • влакно;
  • фруктоза;
  • етерични масла.

Според количеството желязо хеномелът е шампион сред останалите плодове.

В 100 г дюля - 30 mg от този елемент, който е полезен за организма. Затова яденето на плодове е добра профилактика на анемията.

Калоричното съдържание на слънчевите плодове е ниско: 40 - 45 ккал на 100 г продукт. Но в ястията, приготвени от дюля, броят на калориите расте. Компотът има 75 kcal, а конфитюр или конфитюр - около 170 kcal.

Японска дюля: полезни свойства

Плодовете се използват за предотвратяване и лечение на много заболявания.

Съставът, богат на ценни вещества, определя свойствата на геномелите:

  • възстановителен;
  • имуностимулант;
  • атеросклеротична;
  • спазмолитично;
  • диуретик;
  • закрепване;
  • хемостатичното,
  • антиоксидант;
  • противовъзпалително;
  • антивирусна;
  • заздравяване на рани;
  • против повръщане.

Такава впечатляваща характеристика на японската дюля позволява използването на плодове за профилактика и лечение на различни заболявания.

Как плодовете влияят на тялото?

  1. Укрепване на имунната система, ускоряване на възстановяването по време на настинки.
  2. Отстранете токсините и солите на тежките метали.
  3. Нормализирайте работата на стомашно-чревния тракт.
  4. Елиминирайте заболявания на дихателната система и устната кухина.
  5. Понижава холестерола.
  6. Укрепване на кръвоносните съдове.
  7. Нормализирайте кръвния поток.
  8. Подобряване на зрението, облекчаване на умората на очите.
  9. Предотвратяване на чернодробни заболявания.
  10. Укрепват зъбите, костите, ставите.
  11. Подобряване на храносмилането.
  12. Намалете излагането на радиация, радиация.
  13. Нормализирайте кръвното налягане.
  14. Подобряване на състоянието на кожата.

За мъже

Дюлята е особено полезна за здравето на мъжете. Яденето на плодове нормализира кръвоснабдяването на тазовите органи, което влияе положително на потентността. При мъжете либидото се повишава, еректилната функция се възстановява.

За жените

Японската дюля е много полезна по време на бременност.

Плодовете на японската дюля имат положителен ефект върху женското тяло:

  • спрете маточно кървене;
  • намаляване на изпускането по време на обилна менструация;
  • нормализиране на микрофлората на половите органи;
  • подобряване на състоянието на косата;
  • подмладяват кожата, премахват малките бръчки.

Отделно трябва да се отбележи ефектът на геномите по време на бременност.

Лекарите препоръчват жените, очаквайки бебе три пъти седмично, да консумират слънчеви плодове.

Ползите от дюля по време на бременност:

  • доставя хранителни вещества, без да навреди на фигурата;
  • елиминира симптомите на токсикоза;
  • пречи на отока;
  • бори се с анемия.

Компотите, отварите или конфитюрите от слънчеви плодове на кърмещи майки трябва да се използват с повишено внимание поради възможното развитие на алергии при деца. Необходимо е малко по малко да въведете плодове в диетата си, като наблюдавате реакцията на бебето.

Лечебните свойства на хеномелите

Японската дюля увеличава способността на организма да се самовъзстановява.

Дюля се използва за предотвратяване и лечение на такива заболявания:

  • атеросклероза, висок холестерол;
  • нервно изтощение, стрес;
  • нарушения в ендокринната система, захарен диабет;
  • ентероколит, подуване на корема;
  • затлъстяване, метаболитно разстройство;
  • стомашно-чревни заболявания;
  • хемороиди;
  • чернодробна патология;
  • грип, настинка;
  • трахеит, бронхит;
  • астма, белодробна туберкулоза;
  • заболявания на ушите.

Приложение в традиционната медицина

Лечебните свойства на хеномелите се използват от лечителите от много години за приготвяне на ефективна традиционна медицина.

За профилактика и лечение на заболявания се използват месото на плодовете, листата на растението, както и семената на японската дюля. Тъй като последните имат опасни вещества вътре, приготвянето на препарати на базата им трябва да бъде особено внимателно, без да отваря костите.

Отвари и компоти с японска дюля

Отварите и компотите имат много витамини в състава си и са в състояние да укрепят имунната система.

Популярни рецепти за традиционна медицина:

  1. Отвара от сушени плодове ефективно ще премахне маточно кървене при жени. Лекарството трябва да се пие по половин чаша 2 до 3 пъти на ден. Също така отварата облекчава болката по време на менструация, ако започнете да я приемате 7 дни преди да започнат.
  2. Тинктурата от листа на хеномелес понижава хипертоничното кръвно налягане. За да приготвите продукта, 100 г листа трябва да се напълнят със 100 мл алкохол или водка. Затворете плътно контейнера и поставете за 7 дни на тъмно, хладно място, след което прецедете. Използвайте тинктура трябва да бъде 20 капки 2 пъти на ден преди хранене.
  3. Дюля сок се използва като лосиони за лечение на хемороиди и анални фисури.
  4. Отвара от семена подобрява храносмилателната система. За приготвянето му е необходимо да изсипете изсушените семена (1 g) с вода (200 ml), варете 15 - 20 минути на слаб огън. Пийте отвара трябва да е 1 супена лъжица. л.3 пъти на ден след хранене. Също така този инструмент ефективно елиминира симптомите на настинка, бори се с кашлица и треска.
  5. Задушените плодове от слънчеви плодове подхранват тялото с желязо, повишават хемоглобина в случай на анемия. За целта обелете плодовете и внимателно извадете семената. Пулпата се нарязва на парчета, вари се 10 - 15 минути и се прецежда. След това варете бульона, докато достигне консистенцията на сиропа. Означава да използвате 50 г 3 пъти на ден. Компотът също елиминира храносмилането.
  6. За бързо заздравяване на рани и изгаряния по кожата се използват лосиони от водна инфузия на семена (1 ч.л.).
  7. Тинктурата от листата на растението нормализира нивото на захарта при пациенти с диабет. За да го приготвите, трябва да напълните листата (1 с. Л.) С вряла вода (20 мл). След охлаждане тинктурата трябва да се филтрира. Използвайте инструмента за 2 с.л. л. 3 пъти на ден.
  8. Настойката от плодове от дюля облекчава възпалението на очите. За да направите това, той се използва под формата на лосиони.

Отвари, тинктури и сиропи могат да се съхраняват в хладилник за не повече от 4 дни.

Сладко от японска дюля: ползи и вреди

Конфитюр, приготвен от пулпа от обелени зрели плодове, е вкусно лакомство. Лечебните свойства на дюлята не изчезват при термична обработка, така че сладкото има много полезни свойства.

Полезните свойства на дюлята не се губят по време на топлинна обработка.

Сред тях са:

  • превенция на сърдечните заболявания;
  • облекчаване на стреса, умора;
  • повишаване на имунитета;
  • предотвратяване на развитието на онкологията;
  • борбата срещу анемията;
  • нормализиране на храносмилателния тракт;
  • предотвратяване на сезонни настинки;
  • по-ниска температура;
  • лечение на цистит (поради диуретичен ефект);
  • елиминиране на токсикозата при бременни жени.

Поради захарта, присъстваща в сладко от дюли, не злоупотребявайте с лакомството. В противен случай може да има проблеми със зъбите и излишните килограми.

За да постигнете максимална ефективност на лечението, трябва да се вслушате в съветите и препоръките на лекар, за да избегнете неприятни странични ефекти.

Противопоказания и евентуална вреда

Въпреки че японската дюля е здравословен плод, тя, както всички продукти, има противопоказания за консумация.

Както всеки друг продукт, дюлята трябва да се използва с повишено внимание.

Не можете да се насладите на плодовете:

  • с язва на стомаха и дванадесетопръстника;
  • с склонност към запек (провокира усложнения);
  • с ентероколит;
  • с тромбоза (плодът сгъстява кръвта);
  • с плеврит;
  • хора, чиято работа е свързана с повишено напрежение на гласните струни (говорители, певци, актьори);
  • с индивидуална непоносимост към продукта;
  • деца под 3 години, поради голямата вероятност от алергии.

Трябва да се внимава при кърмещи майки.

Суровата дюля може да причини вреда на организма поради високата концентрация на токсини в плодовете. Яденето на твърде много плодове (повече от 2 на ден) може да причини храносмилателни разстройства. По-безопасно е да ядете вече преработени слънчеви плодове: след печене или варене.

Особена опасност представляват семената от дюли, в които се натрупва амигдалин. Това вещество може да се превърне в цианид по време на храносмилането - опасна отрова, която причинява отравяне. Ето защо, преди да приготвите ястия от дюли, тя трябва да бъде добре обелена.

Ако следвате съветите за употреба и включвате дюля в диетата няколко пъти седмично, плодовете ще донесат само ползи за организма.

Свързан софтуер:Още от автора: