Искате ли да почерпите вкусно себе си или семейството си, но нямате време да готвите? Тогава печенето на кефир е подходящо за вас. По-голямата част от рецептите ще се справят дори от любителите по отношение на кухненските умения.
Съдържание на материалите:
- 1 Печене на кефир във фурната
- 1.1 Пай от зеле от кефир
- 1.2 Кефирни бисквитки без яйца и масло
- 1.3 Вкусни сладкиши с извара
- 1.4 Кефирна касерола с ябълки
- 1.5 Къдрави палачинки камшик
- 1.6 Кафяви банички с кефир
- 1.7 Незабавни диетични понички
- 1.8 Класически маник на кефир
- 1.9 Прост пай със сирене и извара
- 1.10 Кефирни шоколадови мъфини
- 1.11 Бърз желиран кефирен пай със зелен лук
- 2 В бавна готварска печка
- 3 Печене на кефир в тиган: рецепти
Печене на кефир във фурната
Един от начините да изпечете нещо на кефир е да използвате фурна. Вижте рецептите и изберете тази, която е най-подходяща за вас.
Пай от зеле от кефир
Ще ви трябва:
- 2 чаши кефир;
- 200 г бяло зеле;
- чаша брашно;
- зелени;
- едно яйце;
- един лук;
- 1 лъжица раст. масло;
- 1 кафе лъжица сода.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Нарежете зелето на малки ивици, смесете с лука и билките. След това извадете зеленчуковата смес само за няколко минути.
- В същото време трябва да направите тестото. Разбийте киселото мляко с яйце, сол и сода. Няма нужда от предварително гасене, тъй като има кисела среда.
- Поръсете брашно и омесете тестото.
- Когато пълнежът е готов, разделете сместа на 2 части. Изсипете един във формата, сложете зелето и напълнете детайла с останалото тесто.
- Печете малко повече от половин час.
Готовността може да се определи от появата на златна кора отгоре.
Кефирни бисквитки без яйца и масло
Печенето без яйца е подходящо за тези, които спазват пост или диета.
Ще ви трябва:
- 1,5 чаши брашно;
- 1 чаша кефир;
- 1 чаша захар
- 2 супени лъжици мляко;
- 1 лъжица раст. масло;
- 1 чаена лъжичка сода.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Захарта се смесва с кефира, докато кристалите се разтворят напълно.
- След това добавете сода с олио. Разбъркайте отново.
- Изсипете брашното на порции и омесете тестото по пътя. Когато се сгъсти достатъчно, започнете да го омесвате с ръце.
- Щом тестото престане да залепва, навийте го на топка и, като го издърпате с филм, го изпратете на хладно място.
- След този период извадете детайла и го навийте със слой с дебелина не повече от сантиметър.
- Изрежете резачките за бисквитки и поставете върху лист за печене.
- Печете 8 минути на 200ºC. След това извадете бисквитките, намажете го с мляко с помощта на четка за сладкиши и го изпратете обратно във фурната за още 10 минути.
Вкусни сладкиши с извара
Печенето на кефир с извара е невероятно здравословна и вкусна комбинация от съставки.
Ще ви трябва:
- 1 чаша кефир;
- 3 яйца
- 1,5 чаши брашно;
- 1 чаша захар
- 4 супени лъжици раст. масло;
- 250 г извара;
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- 1 кафе лъжица сода;
- 1 чаена лъжичка ванилин.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Смесете сода с кефир и оставете за 10 минути.
- След това разбийте няколко яйца в сместа и разбъркайте.
- Следва маслото.
- Пресято брашно, комбинирано с бакпулвер и постепенно се добавя към останалите съставки.
- Омесете тестото и преминете към пълнежа. За него натрошете изварата с останалото яйце, ванилията и три супени лъжици захар. Ако изварата е напълно суха, можете да добавите малко мляко. В този случай не прекалявайте с неговото количество.
- Изсипете тестото във форма и сгънете навити валцувани извара в него, отстъпвайки малко разстояние между тях.
- Печете тортата за 40-50 минути.
Кефирна касерола с ябълки
Ще ви трябва:
- половин чаша грис;
- половин чаша кефир;
- 250 г извара;
- 1 ябълка
- щипка сода;
- щипка ванилия;
- 3 чаени лъжички канела;
- 3 супени лъжици сладък прах;
- 1 яйце
- 2 супени лъжици разтвор. масло.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- За начало гасете сода с оцет или кефир. Това е необходимо, така че гювечът да няма неприятен послевкус.
- Разбийте в яйцето, изсипете пудрата захар. След това добавете кефир, лъжица олио, гасена сода и грис (част от него трябва да се остави). Разбъркайте старателно масата.
- Поръсете намаслената форма с останалия грис.
- Нарежете ябълките на средно големи филийки и ги изсипете в тестото. Разбъркайте отново, така че да се разпределят равномерно в цялата смес.
- Изсипете гювеча във форма, поръсете отгоре канела.
Печете повече от половин час. Готовността може да се определи от появата на кора.
Къдрави палачинки камшик
Ще ви трябва:
- 2 чаши кефир;
- 2 супени лъжици разтвор. масло;
- 3 супени лъжици захар;
- щипка сол;
- 1 чаша брашно;
- 1 чаена лъжичка сода.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Смесете кефира с разхлабените съставки.
- Размесете добре тестото, така че да няма бучки в него. Можете да използвате миксер за това.
- Загрейте олио в тиган и започнете да разстилате фритюрници с голяма лъжица или черпак.
- Запържете ги само за няколко минути от всяка страна. Опитайте се да не разстилате тестото върху повърхността на тигана.
Поднесете готовото ястие със заквасена сметана или сладко.
Кафяви банички с кефир
Ще ви трябва:
- 2,5 чаши брашно;
- 1 чаша кефир;
- 1 чаена лъжичка сода;
- 3 картофа;
- щипка сол;
- 1 яйце
- 3 супени лъжици разтвор. масло.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Смесете кефира с разхлабените съставки (с изключение на брашното) и оставете за няколко минути да взаимодействат.
- След това разбийте в яйцето и налейте олиото. Разбъркайте.
- Пресейте брашното старателно, за да отстраните излишните нечистотии. Добавете го на части към други съставки.
- Омесете тестото и го оставете да почива 15 минути.
- След посочения интервал разделете тестото на бучки и модни пайове от тях.
- Варете картофите и ги омесете със сол и подправки.
- Поставете пълнежа във всеки пай, оправете страните и изпратете да се пече.
Незабавни диетични понички
Ще ви трябва:
- 3 супени лъжици брашно;
- 1 лъжица кефир;
- половин лъжица бакпулвер;
- 2 супени лъжици ябълков сос за бебешка храна;
- 1 яйце
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Отделете протеина от жълтъка и го разбийте, докато се появи пищна пяна.
- Жълтъкът се смесва с ябълков сос, кефир и брашно, комбинирани с бакпулвер.
- След това добавете протеинова пяна към масата. Сложете тестото в специална форма за приготвяне на понички.
- Загрейте фурната до температура 180ºС.
- Поставете там формата с заготовките и печете 20 минути.
Освен това, готовият десерт може да се залее със сладка глазура от млечен шоколад.
Класически маник на кефир
Ще ви трябва:
- 2 чаши кефир;
- 1 чаша грис;
- 3 яйца
- 1 чаша заквасена сметана;
- половин чаша захар;
- 2 чаени лъжички ванилин;
- 2 чаени лъжички бакпулвер;
- малко парче масло;
- щипка сол.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Смесете кефира с грис и оставете за един и половина до два часа да набъбне.
- Разбийте яйцата отделно, като към тях добавете захар и сол.
- След това върху тях се слага бакпулвер и ванилия. Можете да добавите стафиди, сушени плодове или настъргана лимонова кора по ваш вкус.
- Свържете двете страни на тестото и го сложете в намазнена форма.
- Загрейте фурната до 180ºС и сложете маникюра да се пече там. След време процесът ще отнеме около час, в зависимост от капацитета на вашето устройство.
Прост пай със сирене и извара
Ще ви трябва:
- 2 чаши брашно;
- 1,5 чаши кефир;
- 250 г извара;
- 25 г маргарин или масло;
- 250 г сирене;
- 1 яйце
- 1 чаена лъжичка захар;
- 1 чаена лъжичка сода.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- За начало пригответе тестото: смесете брашно, маргарин, кефир, сода и захар. Отнесете го за половин час на топло място, така че леко да се увеличи по размер.
- За пълнежа се смесват яйцето, настърганото сирене и изварата. Трябва да получите повече или по-малко хомогенна маса.
- Когато тестото изплува, разточете торта с дебелина не повече от сантиметър.
- Поставете пълнежа в средата и го изравнете по повърхността, оставяйки 3 сантиметра в краищата.
- Издърпайте краищата до средата и ги закрепете. След това, с леко докосване на дланта, изправете тортата.
- Гответе го за половин час, а преди сервиране намажете с парче масло.
Кефирни шоколадови мъфини
Ще ви трябва:
- 1 чаша брашно;
- 1 чаша кефир;
- 2 яйца
- 3 супени лъжици какао на прах;
- 2 супени лъжици разтвор. масло;
- 2 чаени лъжички ванилова захар;
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- 4 супени лъжици захар.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Смесете кефира с бакпулвера и ванилията. Изчакайте реакцията. Ще определите началото му, когато мехурчетата започнат да се появяват на повърхността.
- Разбийте яйцата със захарта и маслото. Добавете ги към кефира.
- Следват останалите насипни съставки. Ако тестото е твърде течно, можете да увеличите количеството брашно. Не прекалявайте, иначе кифлите ще се окажат „запушени“.
Изсипете тестото в силиконови форми и изпратете мъфините да се пекат.
Бърз желиран кефирен пай със зелен лук
Ще ви трябва:
- 2 чаши кефир;
- половин пакет олио;
- 1,5 чаши брашно;
- зелен лук;
- 4 яйца
- 2 чаени лъжички бакпулвер;
- 2 супени лъжици захар;
- щипка сол.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Сварете две яйца и ги нарежете на малки кубчета. След това смесете с нарязания зелен лук, подправките и леко запържете.
- Следващата стъпка е приготвянето на тестото. Разтопете маслото в микровълновата или на водна баня.
- Смесете го с останалите съставки. Тестото трябва да се окаже течно по консистенция.
- Разделете го на няколко части. Изсипете такава в намазнена форма.
- Разпределете пълнежа равномерно върху сместа и напълнете с останалото тесто.
- Изпратете да се пече за малко повече от половин час.
В бавна готварска печка
Печенето в бавна готварска печка по отношение на готвенето ще бъде дори по-лесно, отколкото във фурна. Достатъчно е да знаете необходимите съставки за определено ястие и режима в устройството.
Кефирен шоколадов мъфин
Ще ви трябва:
- 1,5 чаши кефир;
- 2 чаши брашно;
- 1 чаша захар
- 2 яйца
- 3 супени лъжици какао на прах;
- 1 чаена лъжичка ванилин.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Разбийте яйцата със захарта.
- След това добавете топъл кефир към сместа. Това е много важен момент, така че извадете продукта предварително от хладилника. Разбъркайте отново.
- Отделете сухите съставки отделно в друга купа.
- Комбинирайте и двете части от тестото и го омесете, така че да няма останали бучки.
- Намажете купата с парче масло и изсипете масата в нея. Дори навън.
- Затворете капака и гответе 1,5 часа в режим „Печене“.
Проста рецепта за кефирен хляб
Ще ви трябва:
- 1 чаша кефир;
- 1,5 чаши брашно;
- 1 чаена лъжичка сол;
- 1 чаена лъжичка суха мая;
- 1 лъжица раст. масло;
- 1 супена лъжица захар.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Разредете маята с топла вода и оставете да се активира за известно време.
- Сложете съставките в бавната печка за 20 минути и включете котлона.
- Когато устройството издава подходящия звуков сигнал, оставете детайла на разстояние и за 20 минути.
- След 40 минути включете бавната печка за един час в режим "Печене".
- След това се обърнете на другата страна и включете програмата за още 25-30 минути.
Отворен пай с горски плодове
Ще ви трябва:
- 2,5 чаши брашно;
- 1,5 чаши захар;
- 1 чаша кефир;
- 250 г извара;
- 2 супени лъжици заквасена сметана;
- 70 г масло;
- 2 яйца
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- 1 чаша всякакви плодове;
- 2 чаени лъжички ванилова захар.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Първо омесете тестото. Смелете брашно и масло в трохи.
- Добавете яйцето, кефира и захарта. Разбъркайте сместа.
- Когато тестото престане да залепва за ръцете ви, го оформете на топка и го увийте в прилепнал филм. След това изпратете детайла за половин час в хладилника.
- Прекарайте изварата за пълнежа през сито. В него не трябва да има големи бучки.
- Към изварата добавете заквасена сметана, захар, едно яйце и ванилия.
- Покрийте купата с пергаментова хартия, за да улесните полагането на тестото. Прехвърлете отгоре детайла, изварата и горските плодове.
- Задайте програмата "Печене" за един час и включете бавната готварска печка.
След приключване на работата на устройството, не бързайте да изваждате тортата - оставете я да изстине.
Печенето на месо в бавна готварска печка
Ще ви трябва:
- 1 чаша брашно;
- 1 чаша кефир;
- 300 г кайма;
- 2 чаени лъжички бакпулвер;
- 2 глави лук;
- зелени;
- 2 яйца.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Нарежете на ситно лука, смесете го с каймата, подправките и сотето. След това добавете зеленина към пълнежа.
- Смесете кефира с бакпулвера и оставете за 5 минути за излагане.
- След това пресейте брашното там, разбийте яйцата.
- Разделете тестото на две половини и изсипете една в купата.
- Разпределете пълнежа равномерно и го напълнете с останалото тесто.
- Затворете капака и задайте програмата за печене на 35 минути.
- След като приключите, обърнете тортата от другата страна и гответе още 25 минути.
Сирене торта с наденица от кефир
Ще ви трябва:
- 1 чаша кефир;
- 1 чаша брашно;
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- 250 г твърдо сирене;
- 200 г наденица;
- 2 яйца
- Зелените.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Омесете тестото със средна плътност.
- Към него добавете настърганото сирене, нарязания наденица и нарязаната зелена.
- Изсипете сместа в купата за мултикукър и включете програмата за печене за час.
- Извадете готовата торта с кошничка за пара.
Диета торта Sorrel
Ще ви трябва:
- 2,5 чаши брашно;
- 1 чаша кефир;
- 300 г прясна киселец;
- половин пакет олио;
- 1 чаена лъжичка бакпулвер;
- 1 яйце
- 1 чаша захар
- солта.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Нарежете киселеца и го смесете с половината захар. Оставете за варене за малко.
- Разтопете маслото на трохи заедно с останалата захар.
- Поръсете брашно.
- След това добавете кефир със сода. Не забравяйте, че тя не се нуждае от изплащане.
- Разточете топката и я разделете на чифт идентични части.
- Разточете едната част и сложете на дъното на купата.
- Оформете пълнежа, покрийте с останалото тесто и прищипете краищата.
Гответе в режим на печене за половин час.
Шарлът на кефир в бавна готварска печка
Ще ви трябва:
- 1 чаша кефир;
- 3 яйца
- 2 чаши брашно;
- 5 сладки ябълки;
- 3 чаени лъжички канела;
- 1 чаена лъжичка сода;
- 1 чаша захар.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Извадете сърцевината и стеблото от ябълките. Нарежете ги на малки филийки.
- Разбийте яйцата и ги смесете с кефир.
- Пресейте брашното.
- Комбинирайте съставките и омесете тестото. След това го изсипете в намаслената купа на мултикукера.
- Сложете равномерно нарязани ябълки и поръсете с канела.
- Затворете капака и задайте програмата за печене на час в устройството.
Торта с гъба
Ще ви трябва:
- 1,5 чаши кефир;
- 1,5 чаши брашно;
- 3 яйца
- щипка сода;
- 70 г масло;
- 1 чаша захар.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Смесете кефир със сода за 10 минути и оставете да подейства.
- Отделно изсипете захарта и я разбийте с яйцата, докато се появи пухкава лека пяна.
- Омесете тестото, като комбинирате всички съставки.
- Покрийте дъното на купата с пергамент, за да извадите по-лесно бисквитата.
- Изсипете тестото там.
- Оставете настрана да готвите за 40 минути. Ако е необходимо, увеличете времето.
Печене на кефир в тиган: рецепти
Печенето на нещо с кефир в тигана е много по-лесно, отколкото може би си мислите.
Кефир питки в тиган
Ще ви трябва:
- 1 чаша кефир;
- 3,5 чаши брашно;
- 1 чаена лъжичка сода;
- 2 яйца
- половин чаша раст. масло;
- 1 супена лъжица захар.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Кефирът за теста може да се използва абсолютно всеки, дори и да е малко "просрочен".
- Смесете всички посочени съставки и омесете тестото. Трябва да има само масло за готвене.
- След това разточете заготовката на топка и оставете да почива на хладно място.
- Разделете тестото на порции и разпределете пълнежа за пайовете.
- Защипете краищата и изпържете, докато се появи коричка.
Пищни палачинки камшик
Ще ви трябва:
- 2,5 чаши кефир;
- 5 супени лъжици брашно;
- 2 яйца
- 4 супени лъжици захар;
- 4 супени лъжици раст. масло;
- щипка сол.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Разбийте яйцата със захарта и щипка сол в пищна маса.
- Изсипете на тънка струя кисело мляко, след което внимателно изсипете брашното.
- Омесете тестото.
- Добавете олиото и оставете масата да почине малко.
- Загрейте тигана и започнете да пържите палачинките.
Тортила със сирене и наденица върху кефир
Ще ви трябва:
- 1 чаша брашно;
- 1 чаша кефир;
- 200 г твърдо сирене;
- 250 г наденица;
- щипка сода, сол и захар;
- Сол. маслото.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Настържете сирене и наденица.
- Разтворете насипните компоненти в кефира.
- Добавете настърганото сирене и парче брашно. Останалата ще ви трябва за търкаляне.
- Омесете тестото и разделете на няколко части за две плоски питки.
- Сложете наденицата и съберете един вид „торба“. Разточете го.
- Пържете до зачервяване със затворен капак.
Бърза пица с кефир
Най-бързата рецепта за приготвяне на пица от кефирно тесто. Не забравяйте да го опитате!
Ще ви трябва:
- 2 чаши кефир;
- 2 чаши брашно;
- 2 супени лъжици разтвор. масло;
- 2 яйца
- половин лъжица брашно и сода;
- 1 домат;
- 2 супени лъжици кетчуп;
- 100 г наденички
- 100 г сирене;
- маслини;
- гъби.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Смесете съставките, за да направите тестото.
- Постепенно започнете да добавяте брашно.
- Нарежете всички съставки за пълнежа.
- Когато тестото престане да залепва, разточете го и разпределете пълнежа в произволен ред, като намажете детайла с кетчуп.
- Поръсете настърган кашкавал отгоре и изпратете да запържите със затворен капак.
Степента на готовност можете да разберете визуално, когато сиренето се разтопи напълно.
Как да готвя тарталет в тиган?
Печенето на заквасена сметана и кефир не е трудно за приготвяне.
Ще ви трябва:
- половин пакет маргарин;
- 1 чаша захар
- 1 чаена лъжичка сода;
- 1,5 чаши брашно;
- 1 чаша кефир или заквасена сметана;
- щипка сол;
- ванилин.
Стъпка по стъпка процес на готвене:
- Разтопете маргарин в микровълновата или на водна баня. Към него добавете захарта и разбъркайте, докато се разтвори напълно.
- Добавете към сместа кефир, сода, пресято брашно и ванилин. Ако искате да направите кекс от зебра, след това разделете полученото тесто на няколко части и добавете какао на прах в една.
- Вземете тиган с дебели стени. Нарежете кръг от пергамент във форма, за да не го оцветете с тесто.
- Загрейте тигана на силен огън и разпределете част от тестото.
- Ако смятате да направите кекс с пълнеж, след това поставете пълненето следващо и напълнете с останалото тесто.
- Затворете капака и продължете да готвите за половин час на слаб огън.