Липсата на витамин D при децата води до развитието на опасни заболявания, включително рахит. По принцип дефицитът на този витамин е рядък, тъй като той се синтезира от човешката кожа по време на слънчеви бани. Въпреки това, в региони с кратък слънчев ден има нужда от допълнителен прием на витамин D под формата на хранителни добавки и витаминни препарати. Витамин D за деца може да бъде предписан за профилактика като част от витаминно-минерални комплекси, той също се предписва на недоносени деца за профилактика на рахит и лечение на това заболяване.

Симптоми на недостиг на витамин D при деца

Рисковата група за недостиг на витамин D са бебетата от първата година от живота, недоносените деца и бебетата, чиито майки са били с недостиг на това хранително вещество по време на бременността. В риск са и хората с тъмна кожа, независимо от възрастта, тъй като епидермисът им отнема повече време, за да синтезират вещество, необходимо за здравето.

Основният признак на недостиг на витамин D е рахитът.

Днес педиатрите рядко срещат подобно заболяване и всичко това благодарение на профилактичното приложение на витамин D на бебета от двумесечна възраст.

Дефицитът на витамин D при деца над две години се проявява чрез следните симптоми:

  • постоянна умора;
  • липса на енергия;
  • слаб мускулен тонус;
  • нарушения на съня;
  • лош апетит;
  • понижен имунитет;
  • нарушение на регенерацията на кожата и костната тъкан.

Недостигът на това хранително вещество прави костите крехки, тъй като калцият се абсорбира слабо без витамин D.В резултат на това детето е предразположено към чести фрактури, които не растат заедно дълго време. Децата се възстановяват дълго време след синини и други наранявания.

При кърмачета и деца от първата година от живота, дефицитът на холекалциферол (второто име на витамин D3) се проявява чрез следните нарушения:

  • изравняване на тила;
  • бавно затваряне на фонтанела;
  • промяна в плътността на костите на черепа (стават меки);
  • мускулна хипотония;
  • бавен растеж;
  • късни зъби.

Можете да забележите симптомите на недостиг на витамин през втория месец от живота на детето. Бебето забележимо изостава в растежа, фонтанелът му не се затваря, мускулите на крайниците не се засилват, както при здрави деца.

Обърнете внимание! С недостиг на витамин D децата започват да държат главата си сами по-късно.

Недостигът на това вещество се среща най-често при кърмените деца, ако в тялото на майката липсва витамин D. Този проблем се появява по-рядко, когато се смесва с бебета, тъй като съвременната бебешка храна е обогатена с необходимите витамини.

В по-късна възраст се развива изразена кифоза, ребрата могат да се деформират.

Списък с лекарства: което е по-добре

При избора на лекарство с витамин D за дете трябва да се вземе предвид възрастта на бебето.

  • Децата в първите месеци от живота се нуждаят от воден разтвор на колекалциферол, тъй като витаминът в тази форма действа по-меко и е по-удобно да се дава на детето.
  • Бебетата по-големи от една година най-често се дават мазен разтвор. Лекарят може да предпише рибено масло с витамин D или други лекарства, за щастие те имат приятен вкус и аромат, така че децата ги приемат с удоволствие и не са капризни.
  • За деца над 2 - 3 години са предназначени таблетки за дъвчене и витамин мармалад "сладкиши" - препарати с витамин D, които съдържат самото хранително вещество в необходимата доза, естествени оцветители и подсладители, както и желатин.

На деца над две години се препоръчва да приемат хранителни вещества с калций и витамин D3, тъй като калциферолът допринася за по-доброто усвояване на калция. Тази комбинация от хранителни вещества е особено важна в периода на активен растеж на скелета и зъбите.

Най-популярните лекарства за деца:

  • „Multi-Tabs D3“ - за деца от третата седмица от живота и до две години;
  • "Aquadetrim" - воден разтвор за деца от първите дни от живота;
  • Ddrops - течен витамин на водна основа за деца от два месеца;
  • Nordic Naturals Baby D3 за малки деца - воден разтвор за бебета;
  • Complivit "Калций D3" капки - специален комплекс за деца над два месеца;
  • "D-SAN витамин D3" - за деца над една година.

Ако за деца до една година лекарите предписват чист витамин D на капки, за бебета над 12 месеца можете да приемате мултивитаминни комплекси, както и лекарства с рибено масло или Омега-3.

Най-популярните мултивитаминни средства:

  • Азбука "Нашето бебе" - комплекс за деца от 1 до 4 години, съдържащ необходимите витамини, включително D3;
  • Мулти-табчета “Baby” - дъвчащи таблетки с аромат на ягоди за деца над 1 година;
  • Компливит "Калций D3" - за деца над една година, дъвчащи таблетки с приятен вкус;
  • Нетърговско партньорство „Омега-3 + витамин D” - дъвчащи капсули с аромат на tutti-frutti за деца над 4 години.

За да не направите грешка, даването на дете витамин D трябва да се предписва само от лекар. Педиатърът ще ви помогне да изберете оптималната дозировка за бебето и да определите продължителността на курса на приемане на хранителното вещество.

Показания за употреба

Основните показания за употребата на лекарства с витамин D за деца:

  • предотвратяване на рахит;
  • висок риск от недостиг на хранителни вещества;
  • лечение на рахит;
  • Дефицит на витамин D, доказан с лабораторни изследвания.

Като профилактично средство витамин D в капки се предписва на всички недоносени деца. Също така, лекарят може да препоръча приема на хранително вещество, ако бебето има изоставане във физическото развитие.

Холекалциферолът се предписва на всички деца от първите години от живота, живеещи в северните райони, тъй като поради кратката продължителност на дневната светлина съществува риск от недостиг на витамин D.

Инструкции за употреба и дозировка

Дозировките се определят от лекаря индивидуално, в зависимост от показанията за прием на витамин. Така че, за предотвратяване на рахит и дефицит на витамин D3, на деца над една година се предписват 400-500 IU от лекарството на ден. Деца до шест месеца трябва да приемат 500 IU хранителни вещества на всеки три дни.

На недоносени деца се предписват 1000 IU от лекарството 2 до 3 пъти седмично за профилактика на рахит. Ако хранително вещество се използва за лечение на рахит, терапевтичните дози се избират от педиатъра. Средно се предписва от 1000 до 5000 IU на лекарството на ден.

В хапчета

Таблетките за дъвчене обикновено се препоръчват за деца, тъй като имат приятен вкус и се възприемат от бебетата като сладкиши. Тези хапчета трябва да се приемат или с храна, или веднага след хранене. Повечето лекарства съдържат дневна доза витамин в една таблетка, така че трябва да ги приемате веднъж на ден. В случай на употреба на витамина не за профилактика, а за лечение, дозата се избира индивидуално и може да достигне до три таблетки на ден.

В капките

Витамин в капки обикновено се предписва за новородени. Почти всички препарати съдържат 400 - 500 IU витамин в една капка. Бутилките са оборудвани с удобен дозатор за капкомери. Обикновено продуктът се добавя към млечната смес или водата.

За предотвратяване на хиповитаминоза е достатъчна една капка разтвор няколко пъти седмично, а при рахит дозите се определят индивидуално.

Ако лекарството се добави към млечната смес, е необходимо да се гарантира, че детето го е изпило напълно, в противен случай рискът е голям, че дозата на лекарството ще бъде недостатъчна.

Деца, по-големи от година, се прилагат лекарството отделно, след смесване на капка от лекарството с лъжица вода.

Препоръчва се приема на витамина след хранене, най-правилно, веднага след закуска - така той се усвоява по-добре от организма.

Ежедневен прием за дете

  • Стандартната доза на витамин D за дете от първата година от живота е 500 IU на ден.
  • Бебетата над една година могат да приемат до 1500 IU хранителни вещества, в зависимост от общото им здравословно състояние.
  • По правило на децата, живеещи в неблагоприятни климатични условия, се предписват увеличени дози от хранителното вещество.

Лекарството се приема на курс от 2 до 4 седмици. За лечение на рахит може да се предпише по-дълго лекарство.

Противопоказания, странични ефекти и предозиране

Основните противопоказания за прием на хранителни вещества при деца:

  • непоносимост към лекарства с витамин D;
  • излишък от калций в организма;
  • хипервитаминоза на витамин D;
  • бъбречна недостатъчност;
  • саркоидоза;
  • туберкулоза.

Трябва да се помни, че витамин D увеличава способността на организма да абсорбира калций, така че продължителният прием на хранителните вещества, особено докато консумирате голямо количество калциеви продукти, е потенциално опасен за развитието на хиперкалциемия.

Страничните ефекти при приемане на превантивни дози от лекарството са много рядко явление, тъй като хранителните вещества обикновено се понасят добре.

В редки случаи могат да се развият следните нежелани реакции:

  • аритмия;
  • повишаване на кръвното налягане;
  • гадене и загуба на апетит;
  • разхлабени изпражнения;
  • мускулна слабост;
  • фоточувствителност на кожата;
  • алергични реакции.

Ако се появят нежелани реакции, трябва да се консултирате с вашия лекар за намаляване на дозата на хранителното вещество.

Предозирането на витамин се развива бавно.

Симптомите на хипервитаминоза са следните:

  • главоболие;
  • раздразнителност;
  • умора;
  • мускулни крампи;
  • психомоторна възбуда;
  • невралгия, миалгия;
  • нарушения на изпражненията.

Ако подозирате предозиране, незабавно трябва да се консултирате с лекар.Дългосрочната употреба на големи дози хранителни вещества е потенциално опасна за развитието на хиперкалцемия, което може да доведе до нарушаване на работата на бъбреците и пикочната система.

Не се препоръчва да се дава витамин на дете за превенция, без предварително да се консултирате с лекар, тъй като хипервитаминозата е потенциално опасна за бебето.

Свързан софтуер:Още от автора: