Много леко, диетично и здравословно ястие е супата от киселец. Класическата рецепта с яйце се използва от домакините особено често. Ястието се счита за пролетно, но консервираните храни могат да се приготвят от консервиран киселец по всяко време на годината.
Съдържание на материалите:
- 1 Стъпка по стъпка рецепта за класическа яйце супа от киселец
- 2 Зелен борш върху месен бульон
- 3 Студена супа с киселец и яйце
- 4 С ориз
- 5 Супа от киселец с панирано яйце
- 6 На пилешки запас
- 7 На вода с крема сирене и овесени ядки
- 8 Супа от пюре от киселец
- 9 Постен зелен борш с яйце и зеленчуци
- 10 Готвене в бавна готварска печка
- 11 Супа от консерви или замразена киселец
Стъпка по стъпка рецепта за класическа яйце супа от киселец
За такава проста рецепта ще трябва да вземете само най-достъпните бюджетни съставки. Това: 3 картофа, 1 бр. лук и моркови, 1 букет прясна киселец, 4 яйца, сол, олио.
- Лукът и морковите се нарязват на ситно по всеки удобен начин и се запържват до златисто в олио или мазнина.
- Докато зеленчуците се готвят, картофите се нарязват на кубчета и се изпращат в тенджерата на среден огън.
- Киселецът се измива, нарязва се на ивици.
- Когато картофите са почти готови, към него се изпращат зеленчукови пържени, нарязани киселец, както и сол, а ястието се готви още 10-12 минути.
- Отделно, твърдо сварени яйца.
При сервиране към всяка порция гореща супа се добавят ситно нарязано яйце и заквасена сметана.
Зелен борш върху месен бульон
По желание супата с киселец може да се направи много удовлетворяващо. За да направите това, добавете свинско (350 г каша) в ястието. Освен това ще трябва да използвате: 2 китки киселец, 6 картофа, 2 бр. моркови и лук, 100 мл. заквасена сметана, 3 яйца, 50 мл. доматено пюре, сол, олио.
- Месото се измива, нарязва се на ситно и се готви до омекване. Преди да заври от повърхността на водата, определено трябва да премахнете пяната.
- Лукът и морковите се нарязват и след това се запържват в растително масло, докато омекнат. Доматеното пюре се добавя към зеленчуците, а съставките се задушават още 5-7 минути.
- Съдържанието на тигана, заедно с нарязаните на кубчета картофи, се подреждат в месния бульон.
- Когато картофите станат меки, киселецът старателно се измива и жулиен се добавя в тигана.
- Супата се готви още 10-12 минути.
Сервирайте зелен борш със заквасена сметана или майонеза. Във всяка порция трябва да добавите половината твърдо сварени яйца.
Студена супа с киселец и яйце
В горещ летен ден най-добрият вариант за обяд ще бъде киселец „студен“ с варено яйце. Много леко, но вкусно ястие. Приготвя се от най-простите продукти. Сред тях: 250 г прясна или консервирана киселец, по 3 всяка. картофи и пресни краставици, 3 яйца, букет зелен лук и копър, сол.
- Картофите се нарязват със средни кубчета и се варят, докато се сварят в солена вода.
- Киселецът се нарязва на ситно и се добавя в тигана към вече мек зеленчук. Заедно съставките се варят още 5-7 минути, а супата се сваля от огъня за охлаждане.
- Отделно се сваряват твърдо сварени яйца.
- Зелените краставици и варените яйца се нарязват на ситно. Това ще бъде основният дресинг за супата. Прибавя се на охладен зелен борш на порции.
Готовата супа от киселец с яйца ще бъде перфектно допълнена от бисквити от чесън, направени от бял или ръжен хляб.
С ориз
Особено вкусна кисела супа с ориз се получава върху бульон от месни ребра (400 г). В допълнение към месния компонент и куп киселец, също трябва да вземете: 50 гр. Зърнени култури, 2 картофа, 1 бр. лук и моркови, 50 г корен от целина, сол, 1 яйце на порция. Как да готвите такова ястие е описано подробно по-долу.
- Бульонът се готви от месните ребра. За да не е мътно, пяната винаги трябва да се отстранява от повърхността на течността.
- Докато месото се готви, зеленчуците трябва да бъдат нарязани на едро. Заедно с ориза те се добавят в бульона около 10 минути, преди да е готов.
- Всички съставки се варят до получаване на меки картофи. Само в този момент може да се изпрати ситно нарязан киселец в тигана. След още 10-12 минути ястието ще бъде напълно готово.
Сервира се супа със заквасена сметана и нарязани твърдо сварени яйца.
Супа от киселец с панирано яйце
Такава супа е много вкусна не само в горещото, но и в студа. Натрошените яйца са основната му тайна. Готвенето им не е лесно, но резултатът си заслужава. За да приготвите въпросната супа, ще ви трябват следните продукти: яйца по броя на порциите, голям куп киселец, 1 бр. моркови и пресен пипер, 2 картофа, сол, олио. Следващата рецепта е описана стъпка по стъпка.
Вкусна рецепта: киселец супа с яйце
- От нарязаните моркови и нарязания на кубчета пипер в олио се приготвя пържене, след което се изпраща в тигана и се пълни с вода.
- Нарязаните картофи се добавят към останалите зеленчуци и всички заедно съставките се варят 10-12 минути.
- Щавелът се измива старателно със студена вода и се обелва с вряла вода. Това ще предотврати излишната киселина в супата. Обелените листа се нарязват на ситно и се добавят към зеленчуковия бульон.
- Яйцето с брашно винаги се готви отделно в кисела среда. За да направите това, 1 литър вряла вода с 60 мл. оцетна есенция се довежда до кипене. "Фуния", в която се налива яйце, бързо се прави с лъжица във вода. След 3 минути можете да го извадите от тигана.
Във всяка порция супа се слага панирано яйце и се добавя заквасена сметана.
На пилешки запас
Супа от киселец може да се готви и на пилешки запас. Най-добре е да вземете пилешки бутчета за това (2 бр.). В допълнение към тях ще трябва да използвате: 5 картофа, 1 бр. лук и моркови, 250 г киселец, 3-4 скилидки чесън, 4 яйца, куп пресни билки, сол, олио.
- Бульонът се прави от домашни птици. Можете да го добавите в процеса на готвене на черен пипер и дафинов лист.
- Всички зеленчуци се измиват, обелват и нарязват на средни филийки, чесънът е нарязан.
- От моркови с лук в олио или мазнина се приготвя пържене. В самия край към него се добавя чесън за аромат.
- Зелените и киселецът се измиват старателно и се нарязват на ситно.
- Когато птицата е напълно сготвена, трябва да извадите краката от бульона, да извадите месото от тях и да изпратите месото обратно и да изхвърлите костите.
- Също така, пърженето и зелените с киселец се добавят към пилето. Заедно всички съставки се варят още 10-12 минути. Основното нещо е да не забравяте да осолите готовото ястие.
- Яйцата в отделна купа се сваряват силно и се нарязват на ситно.
Супата се сервира гореща със заквасена сметана или майонеза. Половината от разбитото яйце се изсипва във всяка порция.
На вода с крема сирене и овесени ядки
Тази бърза рецепта ви позволява да готвите много вкусна супа. Овесените ядки (50 г) ще му придадат ситост, а преработеното сирене (180 г) ще даде нежен кремообразен вкус. Също така ще трябва да използвате: 4 картофа, 220 г киселец, бял лук, куп зелен лук, сол.
- Внимателно измитият и ситно нарязан киселец и зелен лук се поставят във вряща вода.
- Нарязаните на кубчета картофи се добавят към зелените. На среден огън бъдещата супа се готви за около 15 минути.
- Когато парчетата картофи станат меки, крема сирене и овесени ядки се изпращат в тигана. Предварителното им накисване не се изисква. Най-добре е да използвате Херкулес, чиито люспи поддържат перфектно формата си в готовото ястие и не се вари.
- Остава да къкри супата на най-бавния огън за около 10 минути.
Към готовото лакомство могат да се добавят и ситно нарязани твърдо сварени яйца.
Супа от пюре от киселец
Апетитна гъста супа от пюре може да се направи и от прясна киселец. Това ястие е чудесно дори за бебета над 1,5 години. За него трябва да използвате: 250 г киселец, 3 картофа, 1 бял лук, 120 г мазна заквасена сметана и същото количество от всяко твърдо сирене, резен масло, сол.
- Картофите с лук се нарязват на малки кубчета и се запържват в масло за около 5-7 минути. През това време зеленчуците леко омекват.
- Съдържанието на тигана, заедно с маслото, се изпращат в съд с вода. Съставките се варят до получаване на меки картофи.
- Измитата и настъргана киселец, както и солта се добавя към получения зеленчуков бульон.
- След още 10 минути супата може да се свали от котлона и да се остави да се охлади до стайна температура.
- Масата се разбива внимателно от блендер до гъста хомогенна каша.
- Към пюрето се добавя заквасена сметана, след което супата се кипва на силен огън.
Преди сервиране всяка порция ястие трябва да се поръси с настърган твърд кашкавал на груба ренде.
Постен зелен борш с яйце и зеленчуци
Можете да добавите не само лук и моркови към супа от киселец, но и други зеленчуци. Например пресен зелен пипер (1 бр.), Цвекло (1 бр.) И домати (2 бр.). В допълнение към тях трябва да вземете: 1 бр. моркови и лук, 200 г киселец, 5 картофа, 230 мл. доматен сок, 5 яйца, сол, олио.
- Цвеклото се обелва, разтрива се на едро ренде и се изпраща да се готви почти до прозрачност.
- Нарязаните на кубчета картофи се добавят в тигана.
- Лукът и морковите се натрошават по всякакъв удобен начин, запържват се в тиган. Към тях се прибавят настърганото цвекло, малки парченца домати и черен пипер, доматен сок и заедно масата се задушава 7 минути.
- Твърдо сварени яйца и едро нарязани.
- Запържването на зеленчуците се добавя към бульона с картофи, както и яйца. Супата се готви още 10-12 минути.
Готовият зелен борш е вкусен, сервиран със заквасена сметана, билки, домашен хляб и свинска мас.
Готвене в бавна готварска печка
Супата със зелено зеле се приготвя особено бързо и лесно в бавна готварска печка. За тази цел е подходящ модел от всяка марка. Основното е, че трябва да има режими „Гасене” и „Парене”. За такова ястие е необходимо да вземете следните продукти: 400 г пилешко месо, 3 картофа, 250 г киселец, бял лук, 3 яйца, дафинов лист, сол, любими подправки.
- Филето се нарязва на големи парчета, подрежда се в купата на устройството и се залива със студена вода. В режим "Яхния" месният бульон се готви 90 минути. Можете да го поставите да готви вечер, за да намалите значително процеса на приготвяне на супата.
- Месото от бульона се нарязва на малки кубчета и се връща обратно в съда, като в допълнение към него се добавят резени обелени картофи, цял лук, сол и няколко листа магданоз. Заедно съставките се готвят в продължение на 25 минути в режим "Парене".
- Щавелът се измива старателно и се нарязва на ситно.Яйцата се разбиват на отделни съдове, заливат се с вряла вода, старателно се смесват и леко бият.
- Когато бульонът е напълно готов, към него се добавя киселец и яйчената маса се изсипва на тънка струя.
- Остава да добавите и изсипете супата на вкус, да я заври директно в бавната готварска печка и веднага да я изключите.
Супа от консерви или замразена киселец
Ако домакинята е на склад консервирана или замразена киселец, тогава тя може да се използва и за приготвяне на вкусна ароматна супа. Вкусът на готовото ястие не влошава подобни съставки. В допълнение към киселец (450 г), трябва да използвате и: 400 г телешка каша, 5 картофа, 2 яйца, сол, смес от чушки, олио.
- Стръмен бульон се прави от големи парчета говеждо месо.
- Успоредно с това се запържват малки кубчета бял лук в растително масло или мазнина.
- Вареното месо се нарязва на малки филийки, след което на него се изпращат нарязани картофи и сол.
- Когато картофите са меки, консерва киселец се изпраща в супата.
- Остава само да изсипете тънка струя във врящ бульон разбитите яйца със сол и смес от смлени чушки.
Ако нямате под ръка заквасена сметана за сервиране на готовото ястие, тогава с яйцето можете да разбиете сметаната и да ги добавите в бульона.