Свръхчувствителността или чувствителността в психологията е нееднозначно понятие. Всичко зависи от контекста на заявлението. Терминът може да служи за описание на природата, възрастовите характеристики, метода на активно взаимодействие със света.
Съдържание на материалите:
Определението за чувствителност в психологията
Чувствителността в превод от латински буквално означава „чувство“.
В психологията този термин се използва за описание на характера на човек, неговата акцентуация. В това разбиране думата понякога придобива отрицателна конотация, предполагаща болезнена чувствителност, която пречи на нормалния живот в обществото.
В друг контекст чувствителността е начин на активно действие, възприемане на реалността с особена точност и повишена чувствителност към света и хората. Това качество, което може да се контролира, е необходимо за добър психолог, писател, художник, музикант. Нормалната чувствителност е важна за обикновен човек, който иска да живее в хармония със себе си и заобикалящата го реалност.
Какви са чувствителните периоди
Понятието сезонност се използва за описание на периодите на развитие на бебето. Този феномен се счита за универсален, тоест той се проявява в живота на всички деца и в същото време индивидуален. Моментът на неговото начало и край за всеки отделен предмет може да се предвиди само теоретично.
Чувствителният период е най-благоприятното време за усъвършенстване на определени психологически умения, придобиване на нови знания.
Подробно описание на това явление може да се намери в творбите на Мария Монтесори. Нейната педагогическа методология за безплатно образование се основава на подпомагане на детето да овладее определени умения и знания.
Особено бързото развитие настъпва от раждането до 6 години, когато детето преодолее няколко чувствителни периода едновременно, той се учи:
- да говоря;
- да ходим;
- движете се и действайте;
- общуват в обществото;
- възприемаме реда и заобикалящата го действителност.
Характеристики и личностни черти
Чувствителният тип характер описва прекомерната, болезнена чувствителност на човека към всичко, което се случва. Всякакви външни фактори действат много силно на такъв човек - силен звук, ярка светлина, сурова реч. За чувствителния човек всяка груба дума е психологическа травма. Силният звук и светлина се превръща в шок, той не може да издържи прекомерните натоварвания по време на работа и докато учи, страда и страда.
Психологическата работа за такива хора винаги е прекомерна, те не могат да издържат на високи изисквания, за тях е много трудно да живеят. Ако в семейството такъв роднина съжителства до емоционално горещия тип, тогава той страда много. Чувствителните хора предпочитат полутонове във външния си живот и това се отнася за емоциите, стресовете, връзките. Такива характеристики трябва да бъдат разбрани и познати на роднини и приятели.
Чест спътник на свръхчувствителност е тревожността. Страх от всичко ново, близост с непознати, страх от предстоящи изпитания - всичко това е характерно за чувствителния човек с меланхоличен темперамент.
Други черти на характера:
- срамежливост;
- склонност към продължителни преживявания;
- ниска самооценка;
- ниско ниво на рекламации;
- срамежливост;
- чувствителен;
- повишено морално търсене за себе си.
Чрез съзнателни усилия и обучение за психологическа чувствителност прекомерно уязвимият и уязвим характер се изглажда. Това се дължи на формирането на способността да се справят със ситуации, които причиняват безпокойство.
Възрастова чувствителност
Признаците за чувствителност към възрастта се изучават по-добре при деца. Това явление, което се случва на определен етап от живота, изразява различно ниво на податливост към влиянието на външни фактори.
Възрастовата чувствителност се характеризира с ограничена продължителност. Определен период, когато това свойство се проявява най-ярко, се нарича период на чувствителност. Началото и края на този период от време не зависят от желанието на индивида и успеха на усвояването на знанието. Дори и да са били развити необходимите умения, спадът на способностите настъпва с възрастта.
Родителите не са в състояние да ускорят настъпването на период на свръхчувствителност при дете или да забавят неговия край. Но, създавайки благоприятни условия за обучение в подходящия момент, те ще помогнат да се реализира потенциалът, заложен от природата.
Някои изследователи (Колцов, Елконин, Ананиев) смятат, че благоприятните периоди на повишена чувствителност придружават човек през целия живот, докато имат вълнообразен характер - времето на активно развитие се заменя с упадък.
Социално поведение
Всички видове чувствителност се реализират при контакт с външния свят или с други хора.
Чувствителността, възникваща в периода на такъв контакт, е личностна черта, която помага да бъдете внимателни към другите, да можете да прогнозирате своите действия, поведение и реакции.
Има 4 основни типа такава чувствителност:
- Наблюдателна стр. - това е способността да виждате, чувате, да съзерцавате друг човек. Способността да запомните външната форма и изявления, жестове, външен вид, да правите определени изводи и прогнози въз основа на получената информация.
- Теоретичен п. - е свързана с работата на специалисти, които помагат на хората. Уменията са свързани с подбора и използването на определени теории, които са най-подходящи за анализ на конкретни случаи.
- Nomotic s.- способността да се възприемат другите хора като представители на социалните групи, към които принадлежат. Това ви позволява да определите кръга на комуникация, нужди и интереси на наблюдаваните индивиди.
- Идеографски s. - способността да забележите отличителния характер и поведението на други лица. Способността за прогнозиране на по-нататъшни действия и емоции на конкретен човек.
Свръхчувствителността към външния свят и към себе си като съзнателно контролирано умение е полезна и достойна за развитие. В психологическата практика са популярни обученията за подобряване на това качество.
Причини за повишена и намалена чувствителност
Честото използване на модели при оценка на околната среда е следствие от намалената чувствителност. Ако възприемате всяка нова ситуация или човек в живота си през призмата на съществуващите нагласи, грешките и развитието на неврози са неизбежни. Само разбирането на истинското състояние на нещата, разбирането на същността на друг индивид, може да преодолее кризата.
Друга проява на намалена индивидуална чувствителност е липсата на възприятие за себе си. Способността да забелязвате, четете, възприемате вътрешните си сигнали и да реагирате на тях по определен начин е необходима за нормалния живот. Понякога човек се дистанцира от себе си на ниво емоции, тяло и пр. Това състояние води до появата на нервни заболявания, депресия, проблеми в поведението. Човек е в състояние да развие чувствителност и да осъзнае себе си само след определяне на приоритети и идентифициране на лични ценности. По природа той може да обърне внимание само на това, което е най-важно в собствените му очи.
Така че нормалната социална чувствителност, която ни позволява да разберем истинската същност на нещата и стимулира развитието в детството, е полезна и дори необходима. Като черта на характера повишената чувствителност, която надхвърля границите на нормата, обикновено изкривява разбирането за себе си и света. Той се формира поради неправилно, авторитарно възпитание на личността в детството или е свързана с възрастта. Така подрастващите имат повишена чувствителност на характера. Те остро възприемат несправедливостта, преувеличават значението на случващото се и не могат да оценят адекватно себе си и емоциите си.
