Салата Тбилиси с право се счита за една от най-уникалните салати от грузинската кухня. Комбинацията от пресни зеленчуци, ситост на прясно говеждо месо и пикантни стафиди от люта чушка разкриват всички основни тънкости на грузинската кухня. Също така трябва да запомните предимствата на тази красива комбинация. С тази комбинация дори ви е позволено да постите.

Класическа рецепта

Класическата рецепта за салата от Тбилиси не е сложна.

Това изисква:

  • червен боб - 1 консерва;
  • говеждо филе - 300 г;
  • лук ряпа червен -1бр;
  • сладък пипер - 2 бр;
  • люта чушка - 1 бр;
  • чесън - 2 скилидки;
  • кориандър - 1 китка;
  • магданоз - 10 г;
  • орехи - 30 г;
  • хмел - сунели, сол, черен пипер;
  • оцет 9%;
  • слънчогледово олио.

Метод на готвене:

  • Изплакнете добре филето с говеждо месо, сварете и оставете да се охлади.
  • След това изплакнете боба, подсушете и изсипете в голяма чиния. Нарежете обеления лук с колелца и сложете в чиния, леко залейте със столов оцет и оставете за 5-7 минути.
  • Извадете семената от сладките чушки, нарежете ги по-тънки и сложете на чиния.
  • Нарежете говеждото рамо и също сложете в чиния.
  • Обелете орехите и запържете в продължение на 5 минути в олио, смилайте, докладвайте ги в чиния със зеленчуци.
  • Изплакнете кориандъра и магданоза, подсушете, смилайте и ги сложете в чиния, добавяйки чесън.
  • В получената салата добавете останалите компоненти към получената маса и разбъркайте всичко старателно.

С червен боб и говеждо месо

Салата Тбилиси с червен боб и говеждо месо се състои от подобни компоненти на предишната рецепта.

За да се подготвите, трябва:

  • 2 скилидки чесън;
  • 5 г хмел сунели;
  • говеждо филе - 200 г;
  • 1 б червен боб;
  • ряпа червена - 1 бр;
  • сладък пипер;
  • орехи - 50 г;
  • куп кориандър;
  • смлян черен пипер;
  • зехтин - 85 мл;
  • винен оцет 6% - 15 мл.

Как се готви:

  • Нарежете лука на пръстени наполовина. Ако е „зло”, разделете го наполовина и бланширайте, така че крушката да не запушва аромата на зеленчуците.
  • Първо издърпайте семената от пипер и го нарежете на тънко по протежение на шушулката.
  • Сварете говеждото месо и нарежете на квадратчета.
  • Притиснете скилидките чесън с чеснова изстискване или нарежете с нож.
  • Изплакнете боба и леко подсушете.
  • Изплакнете и натрошете кориандъра.
  • Обелете орехите, запържете в олио за няколко минути, докато техните свойства се разкрият напълно и ги нарежете на ситно.
  • Заедно слагаме всички съставки в една чиния и овкусяваме с подправки.
  • Получаваме дресинга от комбинация от оцет и зехтин. Полученият сос се подправя със салата.

Грузинска салата с орехи

Грузинската салата с орехи е с ниско съдържание на калории и се отличава с малко необичаен и оригинален сос за подправки.

Оригиналната салата от грузинска кухня с добавка на орехи има не само ненадминат специфичен дресинг и се характеризира с ниско съдържание на калории.

Ще се изисква:

  • домат - 300 г;
  • краставици - 250 г;
  • черен пипер - 150 г;
  • маруля -150 г;
  • 1 червен праз;
  • орехи - 50 г;
  • 2 скилидки чесън;
  • винен оцет 6% -15 g;
  • Хмел Suneli - 5 g;
  • копър, магданоз.

Получаване:

  • Краставици, черен пипер нарязан на дребно, също домати.
  • Нарежете лука на пръстени.
  • Подправка: чесънът се натрошава, както и ядките до кашист вид с пасатор, можете ръчно в хаванче.
  • Към тези компоненти се добавят натрошени листа от маруля и се подправя, добавя се хмел сунели. Съставките се смесват.
  • Винен оцет се добавя към ястието, подправено със зехтин. Добавете сол към окото.

Със сос от нар

Салата Тбилиси със сос от нар придава интересен ненадминат вкус.

Съставки:

  • Варено месо - 200 г;
  • 1 б червен боб;
  • малка лукова ряпа;
  • чифт чушки;
  • смлени орехи - 40 г;
  • пресни зеленчуци;
  • 1 скилидка чесън;
  • слънчогледово олио - 60 мл;
  • оцет - 15 мл;
  • сок от нар - 30 мл;
  • сол и подправка на вкус.

Как се готви:

  • Нарежете месото на малки квадратчета и нарежете зелените.
  • Изплакнете боба и ги подсушете леко.
  • Поставете получените съставки в съд.
  • Начукайте чесъна по всеки удобен начин.
  • Отстранете всички семена от пипер и нарежете по шушулка.
  • Нарежете лука на пръстени и нарежете на половина, налейте оцет за четвърт час и след това изстискайте.
  • Смесете всичко, добавете подправки по ваш вкус.
  • В готовата салата добавете слънчогледово масло и сок от нар.

Салата Тбилиси с фасул

Тази опция за рецепта е подходяща за гарнитура. Тя има една особеност: може да се сервира в топла форма.

Съставки:

  • червен боб - 400 г;
  • лук ряпа - 2 бр;
  • слънчогледово масло;
  • хмел-сунели.

Получаване:

  • За да направите салата и да не забавяте процеса, преди всичко бобът трябва да се накисва във вода за около 5-6 часа. След това гответе за около час, така че бобът да не се спука, солта трябва да се осоли, след като заври.
  • Изплакнете боб.
  • Нарежете луковата ряпа на пръстени и нарежете наполовина, изсипете още олио в тиган, запържете лука. Сложете всичко това в купа за салата, подправете слънчевите хмели, поръсете черен пипер на окото, след това сол.

Готвене с шунка

Шунката е основният компонент, вместо месото, той значително опростява и съкращава времето за готвене.

Съставки:

  • шунка -300 г;
  • буркан с червен боб;
  • ряпа червена - 1 бр;
  • орехи - 60 г;
  • черен пипер - 2 бр;
  • чесън;
  • зелени;
  • слънчогледово олио - 45 мл;
  • лимонов сок - 15 мл;
  • сол и подправка.

Получаване:

  • Натрошете шунката и пипера под формата на кубчета, а луковата ряпа нарежете на пръстени, а пръстените нарежете на още 2 части.
  • В купа смесете боба с получената маса и подправете с лука, добавете чесън и подправка. Подправете салатата с олио и поръсете с лимонов сок.
  • Сложете орехи отгоре за красота.

С царевица и домати

Салата Тбилиси с пиле, царевица и домати е лека, въпреки многото различни съставки.

Съставки:

  • 200 г пилешко месо;
  • консервиран боб - консерва;
  • консервирана царевица - консерва;
  • сладък пипер - 1 бр;
  • домати - 2 бр;
  • ряпа лук - 1 бр;
  • магданоз - 1 китка;
  • чесън - 2 скилидки;
  • слънчогледово масло -75 мл;
  • оцет - 45 мл;
  • горчица - 45 мл;
  • мед - 30 мл;
  • подправка и сол на вкус.

Получаване:

  • Поръсете пилето с подправки, като разтрийте всяко парче и охладете.
  • Извадете пилето от хладилника, нарежете на квадратчета и запържете в тиган.
  • нарязваме на ситно доматите, чушките на ивици и нарязваме лука и билките.
  • Комбинирайте компонентите в купа за салата и разбъркайте.
  • Направете соса от олио, горчица и оцет.
  • Чесън смачкване.
  • Подправете салатата със сос и поръсете с подправки.

Как да приготвим постна салата "Тбилиси"

Тази салата може да се яде на гладно. Тук няма месо, подправките изглаждат това отсъствие.

Съставки:

  • бял или червен боб - 100 г;
  • маслини - една консерва;
  • лукова ряпа - 2 глави;
  • листна салата - 100 г;
  • чесън - 3 скилидки;
  • кориандър - 10 г;
  • растително масло - 15 мл;
  • универсални подправки;
  • смлян червен пипер;
  • солта.

Получаване:

  • Предварително сварете боба и оставете да изстине.
  • Освободете маслините и нарежете на колелца.
  • Нарежете марулята и добавете към масата.
  • Чесън смачкване.
  • Нарежете зелените и добавете към салатата.
  • Овкусете всичко това с олио и поръсете с подправки.