Съдържание на материалите:
Рибеното масло е полза, която ни даде самата природа
Почти всички познават крилатите редове от стихотворението, казвайки, че "Целият научен свят знае колко полезно е рибеното масло!" Оказва се, че тези стихове казват истината и всеки знае, че рибената мазнина е полезна. Не всички обаче знаят колко е полезно за тялото. За да се идентифицира пълният набор от ползи от рибеното масло, са проведени десетки изследвания, които са постигнали категоричен резултат.
В резултат на дълги проучвания бяха отбелязани редица заболявания, по време на които се препоръчва задължителната употреба на рибено масло:
- Високо кръвно налягане. Оказва се, че кръвното налягане се повишава, когато се повиши количеството на мастна киселина, наречена триглицерид в кръвта. Рибеното масло е естествен компонент, който спира натрупването на триглицериди в кръвта. Дори и малки дози рибено масло имат положителен ефект върху кръвното налягане .;
- Астма и други алергични реакции на дихателните пътища. По време на астма бронхиалните пътища са силно възпалени и рибеното масло е в състояние частично да потисне възпалението и да спре ефектите на атакуващите алергени .;
- Артрит с ревматоиден характер. По време на ревматоиден артрит имунната система активно атакува всички стави, както и други части на тялото, а рибеното масло съдържа противовъзпалителни компоненти, които облекчават тумора. Намалете болката.
- Атеросклерозата. По време на атеросклерозата втвърдените мастни плаки спират по стените на кръвоносните съдове. Този процес води до факта, че сърцето не може да получи достатъчно кръв. Компонентите, съдържащи се в рибеното масло, спомагат за разграждането на мастните плаки, е отлична профилактика на атеросклерозата.
- Аритмия на сърцето. При сърдечна аритмия ритъмът на свиване на основния мускул на човешкото тяло се нарушава. Проучванията показват, че рибеното масло значително намалява риска от сърдечен удар.
- Биполярно разстройство. Това заболяване е сериозно. Първоначално човек често променя настроението си, след това се развива хронична депресия, която може да доведе до маниакално разстройство. Биполярното разстройство има цикличен характер, трудно се диагностицира. Рибеното масло съдържа омега 3 мастна киселина, което значително намалява симптомите на заболяването.
- Депресивно състояние. Най-честата причина за депресия е хормоналното нарушение. Съставът на рибеното масло включва DHA киселини, които са необходими за нормалната работа на нервната система. Учените отбелязват, че изследванията разкриват, че хората, които имат малко количество полиненаситени мастни киселини в кръвта си, са много по-склонни да страдат от депресия.
- Муковисцидоза. С муковисцидоза се нарушава нормалният транспорт на хлорид до клетките. Дихателната и храносмилателната системи страдат най-много от това заболяване.
- Екзема. По време на екзема кожата на човек е силно сърбяща, възпалена и зачервена. Рибеното масло е отлично средство за възпаление, поради което се препоръчва за употреба при екзема. Рибеното масло е добро за кожа, предразположена към възпаления;
- Анемия. При анемия в кръвта се доставя недостатъчно количество кислород, който транспортира червените кръвни клетки. Заедно с други лекарства, рибеното масло е отличен начин за борба с анемията.
- Остеопорозата. С остеопорозата формата и теглото на костите на тялото се променят значително. Рибеното масло съдържа компоненти, включително витамин D, който подобрява усвояването на калция.
- Плешивост. Рибеното масло за коса е много полезно, провокира растежа им и укрепването на луковиците.
Прочетете също: човешко налягане: нормална възраст
Съставът на рибеното масло
Такова рибено масло, което не се обича от децата, е невероятно полезно именно заради състава си, което е богато на редки полиненаситени мазнини, витамини и минерални комплекси.
По структура рибеното масло е смес от глицериди (олеинова киселина, палмитинова киселина), полиненаситени мазнини от групата на омега-6, омега-3, както и много други киселини: маслена, оцетна, капронова и валерианова. Също така, съставът на рибеното масло включва йод, бром, фосфор, бром и други компоненти.
Ползите от рибеното масло за бременни жени
Рибеното масло се препоръчва на бременни жени. Оказва се, че той допринася за развитието на първоначалната координация на движението на плода. В допълнение, мастните киселини, които съставляват рибено масло, имат положителен ефект върху развитието на мозъка, както и на зрителния апарат.
Съвети на хората:блатен розмарин
Рибеното масло е полезно и за бременни жени, които страдат от алергии. По време на бременността тялото на жената се изчерпва, затова приемайте рибено масло, за да подобрите състоянието на косата, ноктите и зъбите. Капсулите с рибено масло са полезни и удобни за осиновяване, както за възрастни, така и за деца.