Всеки мечтае да запази здравето, младостта и красотата в продължение на много години, но не всеки успява. Какво означава, че не предлага на пазара на съвременната индустрия на здравословен начин на живот! Сред тях доста достойно и заслужено място заема лилавият чай Чанг Шу, който расте в мистериозните планински райони на Азия. Какви са неговите полезни свойства и наистина ли е възможно да се доверите на тази чудотворна напитка?
Съдържание на материалите:
Лилав чай Чанг Шу - какъв чай е това?
Тибетският лилав чай принадлежи към семейство Миртови и затова много отдалече наподобява друго лечебно растение в своите свойства - евкалипт. От сухите листа на това невероятно чаено дърво се произвежда етерично масло, което успешно се използва в козметологията. Тези листа са разположени на клони, така че да не дават сянка, точно като листата на евкалипта. В продължение на много векове азиатските лечители използват цветя в народната медицина. Изсушените или пресни съцветия се варят по специален начин, като се получава лилава напитка, която се нарича Чанг Шу.
Тъй като това растение расте на надморска височина над три хиляди метра в недостъпни планински райони, то е екологично чист продукт.
Тибетски монаси, непалски, камбоджански фермери и представители на китайската традиционна медицина го отглеждат и събират.В края на краищата местообитанието на това растение просто пада върху онези райони на Тибет, Непал и Камбоджа, които граничат помежду си.
Събирането и сушенето на лечебни съцветия се извършва два пъти годишно, изключително на ръка, тъй като използването на селскостопанска техника във високопланинските райони е изключено. Следователно, просто няма специална продукция за производството на този чай продукт.
Химичен състав, хранителна стойност и съдържание на калории
Чанг Шу има доста широк спектър от хранителни вещества, така че може да помогне за лечението на цял списък със сериозни заболявания.
Ето основния му състав:
- Високото съдържание на хром пиколинат спомага за повишаване на настроението, облекчава депресивните състояния. Може да помогне при загуба на тегло, защото намалява апетита и намалява подкожните мазнини, спомага за изграждането на мускули.
- Танините и теотанините помагат за премахване на токсичните вещества от тялото, имат противовъзпалителни свойства, възстановяват кръвоносните съдове, подобряват еластичността им, насърчават правилното храносмилане и като цяло укрепват организма. Основното им свойство е повишената обработка на мазнини.
- Катехините също допринасят за разграждането на мастните тъкани и значително понижават холестерола в кръвта. Те са антиоксиданти, което означава, че допринасят за подмладяване на органи и тъкани.
- Допаминът допълнително спомага за отслабване, тъй като има активиращ ефект върху мозъчната област, отговорна за обработката на мазнини в тялото. В допълнение, чаят подобрява настроението и нормализира усещането за пълнота, премахвайки неприятните психологически симптоми, които обикновено допринасят за затлъстяването.
- Общият тон се задава от тианини. Те помагат да се извършват силни физически натоварвания, нормализират емоционалната сфера и успокояват нервната система. Това е много важно за човек, който сериозно е решил да отслабне и прилага не само диета, но и активни физически упражнения.
- Допълнителен "бонус" са лутеините. Те перфектно възстановяват зрението, предпазват го от претоварване, особено при продължителна употреба с компютър и екраните на различни джаджи.
- Подмладяването се осигурява от биофлавоноиди, които помагат да се предпази кожата от стареене, а косата - от сива коса.
- Комплексът от витамини с естествен произход винаги допринася за възстановяване на здравето, укрепване на имунитета, запазване на младостта и красотата.
Калоричното съдържание на чай е много ниско, а хранителната стойност, поради такъв разнообразен състав от вещества, е много висока.
Какъв вкус има напитката?
Цветът на красивите и големи съцветия на чайния храст е лазурно-виолетов.
Следователно, при варенето напитката придобива необичаен наситен син цвят.
Изглежда, че такъв великолепен вид на чая трябва да бъде придружен от прекрасен вкус и ярка миризма. Това обаче не е така.
Напитката има неочаквано неутрален вкус. Освен ако не почувствате лек приятен билков нюанс. Що се отнася до миризмата, алпийските цветя традиционно нямат силни аромати. Затова чаят не мирише на почти нищо.
Независимо от това, да пиете Чанг Шу беше по-приятно, можете да добавите малко мед или сок към него. Въпреки това не си струва да злоупотребявате със сладкото и най-вече със захарта. Тъй като това в никакъв случай няма да допринесе за загуба на тегло.
Най-доброто решение би било резен лимон. В същото време в чашата с чай ще се получи интересна реакция - запарката ще започне ясно да променя цветовите нюанси, ще стане още по-наситен, първо лилав, а след това наистина лилав. Освен това, колкото по-кисела е средата, толкова по-силен е чаят да промени цвета си, до тъмно розов.
Лимонът ще добави чая не само приятен вкус, но и допълнителни освежаващи свойства, още повече ще насити с витамини и полезни вещества.
Chang Shu може да се пие както горещо, така и студено, а през летните жеги можете да добавите малко кубче лед към чашата.
Полезни свойства на лилавия чай Чанг Шу
На първо място, лилавият чай насърчава отслабването. За тримесечен курс на приема на тази напитка пациент, който има много тегло, може да свали 27 излишни килограма. Основният ефект е, че тези загубени килограми никога не се връщат! Теглото на човек е напълно стабилизирано, тъй като метаболизмът в организма се нормализира.
Друг категоричен плюс - чайът Chang Shu не пристрастява. Някои средства за отслабване, за съжаление, имат отрицателен ефект - докато приемате лекарството, теглото е нормално. Веднага след като терапевтичният курс приключи, теглото започва бързо да расте. Лилавата напитка е едно от най-здравословните и цялостни решения в сравнение с други средства за отслабване.
Лилавият чай за отслабване обаче помага да се отървете не само от наднорменото тегло, но и от някои много сериозни заболявания.
- Хипертония. Настъпва укрепване на стените на кръвоносните съдове, изгаря се излишната мазнина, изхвърля се холестеролът, поради което налягането се стабилизира и цялата кръвоносна система лекува.
- Намален имунитет. Поради големия брой витамини и хранителни вещества, устойчивостта на организма към инфекции се засилва, климатичните промени се понасят по-лесно и издръжливостта на организма като цяло се увеличава.
- Диабет. Лилавият чай понижава кръвната захар.
- Възпаление. Чанг Шу има противовъзпалителни свойства.
- Интоксикация. Различни видове отровни вещества се отделят перфектно, червата, черният дроб, кръвта и лимфата се почистват.
- Заболявания на храносмилателната система. Помага за премахване на дисфункциите на храносмилателния тракт, подобрява подвижността на червата, предпазва цялата система от вредните вещества, с които днес са наситени много хранителни продукти от супермаркетите, и спомага за извеждането им от организма.
- Зрително увреждане. Помага за възстановяване на зрителната острота и яснота.
- Неизправности в нервната система. Успокоява, балансира, помага за справяне със стреса.
- Излишно тегло. Насърчава появата на здравословно усещане за пълнота и по този начин контролира процеса на правилен прием на храна, предпазва от преяждане.
Какво е полезно за жените и мъжете?
Много е важно жените да придобият не само красива фигура, но и да получат гладка, здрава кожа и луксозна коса. И лилавият чай Чанг Шу е в състояние да осигури този ефект.
- Тонизира кожата, премахва излишната вода изпод кожата. Съответно се "стягат" по лицето, торбичките под очите, различни видове "провисване" под гърдите и корема, които са неизбежни по време на отслабване.
- Чаят помага да се изгладят фините бръчки, да се придобие здрав тен, защото токсините от тялото се извеждат активно.
- Лилавият чай предотвратява появата на сива коса, възстановява косата, елиминира тяхната сухота, чупливост, укрепва луковиците.
- Тези дами, които злоупотребяват с модерните продукти за маникюр, спомагат за възстановяването на естествената красота на ноктите, ускоряват растежа им, премахват крехкостта и разслояването.
Едно от най-важните свойства обаче е способността да се помага при различни гинекологични заболявания, особено при възпаления.
Лилавият чай също ще помогне на мъжете да премахнат често срещаните здравословни проблеми, да очисти и подмлади организма. Те също ще могат да придобият красива фигура, не само да се отърват от излишното тегло, но и да изграждат мускули. В крайна сметка чаят помага за укрепване на мускулите на тялото. Тонизиращите вещества, които съставляват напитката, увеличават физическата активност.
Като цяло човек придобива здрава лекота, добро настроение, издръжливост и започва да усеща радостта от живота.
Какви са сортовете чай?
Чаеното дърво, от цветята на което се прави лековитата напитка Чанг Шу, расте само в няколко отдалечени планински района, които са с относително малка площ. Има много суров климат.Много растения в тази климатична зона просто не могат да съществуват. Такива условия не могат да бъдат създадени специално за разширяване на насажденията и отглеждане на този чай при изкуствени условия, отглеждане и създаване на нови сортове.
От друга страна, чаеното дърво има голяма способност да оцелява в условия на голяма надморска височина поради обширния състав на веществата, които концентрира в клетките си. Следователно, някои сортове на това чаено дърво просто не съществуват. Има само един вид от това растение.
Може би производителите могат директно да добавят цветя Chang Shu към различни колекции от чай, комбинирайки ги с други растения, които са подходящи по свойства. Това обаче вече няма да е пряко тибетски чай Chang Shu, а съвсем различна напитка с различни свойства.
Как да се вари и пие чай?
Чай Чанг Шу трябва да се научи да вари правилно, тогава можете да получите най-ценната напитка. Полезните вещества само при определени условия ще преминат от сухи цветя във вода.
Каква е температурата за приготвяне на лилав чай Chang Shu?
Основното изискване за варене на лилав чай е температурният режим.
Водата не трябва да ври.
Ако напълните цветята с вряла вода, тогава полезните вещества под въздействието на твърде висока температура ще бъдат унищожени и такъв чай няма да донесе никаква полза.
Следователно температурата на водата не трябва да надвишава 95 градуса по Целзий. Трябва обаче да се помни, че колкото по-високо е над морското равнище, толкова по-бързо водата кипи. Например в планинските райони температурата на кипене на водата е 80 градуса.
Колко време отнема да се вари чай?
Всеки път чаят трябва да се вари отделно в чаша от 250 ml. Защо е необходимо да вземете от 5 до 7 съцветия и да ги напълните с гореща вода.
Напитката трябва да се влива за около десет минути или докато придобие наситен син цвят. След това трябва да прецедите чая.
Цялата порция трябва да се изпие веднага, тъй като този чай не подлежи на консервиране.
Как да пием лилав чай Chang Shu за отслабване?
Постигането на положителна динамика за постоянна загуба на тегло е напълно възможно с помощта на Чанг Шу.
Не можете да приемате лилав чай постоянно, трябва да се придържате към специален режим.
- Можете да пиете този чай само за три месеца. Възможно е курсът да се повтори след четири месеца.
- Първата седмица чай трябва да се приема всеки ден, по една чаша сутрин и вечер. След това трябва да си направите почивка за седем дни.
- Дозировката, посочена в инструкциите, не трябва да се превишава. В чашата трябва да се добави само броят на цветята, който е посочен. В противен случай ще се появят неприятни странични ефекти.
Във всеки случай е невъзможно да се допълни курса с други хранителни добавки или лекарства за отслабване. Тъй като чайът Chang Shu съдържа много вещества, които може да са несъвместими с други лекарства, комбинираната употреба на други лекарства може да предизвика негативна реакция.
Противопоказания
Тибетският чай Chang Shu е изключително полезен, но има и своите противопоказания. В някои случаи напитката може да има нежелан ефект, което води до обостряне на някои заболявания.
Следователно, той не трябва да се приема в някои ситуации:
- с алергии;
- при понижено налягане;
- по време на бременност, кърмене и кърмене;
- деца под 18 години.
Дозировката трябва да се спазва стриктно, в противен случай могат да се появят следните странични ефекти:
- постоянно чувство на жажда;
- появата на оток, в резултат на излишната течност;
- подуване на корема, метеоризъм, болка в червата или стомаха.
Същите явления могат да се появят, ако чаят се оказа фалшив. Трябва да го купувате само на официални пунктове за продажба, които са специализирани в продажбата на лекарства и хранителни добавки, или в аптеките.
