В Русия просоната каша на водата се считаше за основно ястие. С течение на годините те забравиха за нея. И това е напразно, защото е питателно и здравословно. За да го приготвите правилно, следвайте препоръките и гответе според доказани рецепти.
Съдържание на материалите:
Разхлабена каша с просо върху водата - основна рецепта
Тази здравословна каша е важно да се готви правилно.
Купете зърнени култури, опаковани в прозрачни торби. Изберете просо, което е с по-жълт цвят - кашата от него ще се окаже по-ронлива.
съставки:
- просо круши - 1 чаша;
- сол;
- вода - 720 мл;
- захар;
- масло - 50 g.
Получаване:
- Вземете тенджера, добавете зърнени култури и налейте вода (240 мл). Сварете го.
- Вземете сито, изсипете съдържанието на тигана и изплакнете зърнените храни. Тази процедура помага да се почисти просото и да се спаси от ненужния боклук.
- Върнете се обратно в тенджерата. Сол, поръсете със захар и добавете останалата вода. Не покривайте с капак по време на готвене.
- Когато водата достигне нивото на зърнените култури, поставете маслото. Без този продукт, ронливата маса няма да работи.
- Покрийте, свалете от котлона и престойте половин час. По това време не отваряйте капака.
Колко време отнема да се готви каша?
В зависимост от това как приготвяте зърнените храни, ще ви отнеме различно време, за да го приведете до готовност.
- В тенджера са ви необходими 20 минути, за да получите хрупкава храна.
- Ако харесвате вискозна или течна каша, тогава ще трябва да отделите половин час.
- Гответе каша с просо в двоен котел за 50 минути.
- А в бавна готварска печка трябва да изчакате 40 минути за ронливо ястие и 60 минути за вискозна консистенция.
Прочетете също:просо каша с тиква в мляко - рецепта
Пропорции на зърнени култури и вода
Много хора не могат да готвят каша, така че да е ронлива. Основната грешка е прекомерното добавяне на вода.За да получите желаното състояние, към една чаша просо трябва да се добавят точно 2,5 чаши вода.
Готвене стъпка по стъпка в бавна готварска печка
Готвенето на каша с просо в бавна готварска печка е много удобно. Няма нужда да следвате подготовката, можете да правите бизнес и устройството ще извърши цялата процедура сама.
съставки:
- просо - 1 чаша;
- захар;
- вода - 2,5 чаши;
- сол;
- олио - 35 g.
Получаване:
- Ясно просо от отломки. Изплакнете. Сложете в купата.
- Изсипете вода, сол и поръсете със захар.
- Задайте режима. В зависимост от модела на устройството можете да изберете "Каша" или "Гасене". Завъртете таймера за 40 минути.
- Поставете маслото. Превключете на "Отопление" и задайте таймера за осем минути.
Още материали:просо каша в бавна готварска печка в мляко - рецепта
Във фурната
За готвене във фурната е удобно да използвате съдове. Кашата от тях няма да може да избяга, няма да изгори, ще се окаже ронлива и ароматна. И най-важното е, че ще остане топло дълго време.
съставки:
- захар;
- масло - 45 г;
- просо круши - 185 г;
- сол;
- вода - 410 мл.
Получаване:
- Преминете през зърната, изплакнете и поставете в саксия. Крушите трябва да заемат половината от обема.
- Сол, поръсете със захар и добавете вода. Течността с два пръста не трябва да достига до ръба на саксията. Покрийте с капак.
- Поставете във фурната, която все още не е загрята, - тенджерата трябва да се нагрява едновременно с фурната.
- Изберете 180ºС. Да издържа един час.
Ако искате да направите кашата по-ароматна и вкусна, тогава можете да добавите нарязани сини сливи или сушени кайсии.
Каша с тиква на водата
Хранително и обилно ястие, което съдържа голямо количество витамини, върви добре с тиквата. Оранжев зеленчук ще ви помогне да направите ястието ароматно, богато и много вкусно. Това е чудесен вариант за закуска.
Готвенето на такава каша е най-добре във вода. А любителите на млечните каши, след като водата се изпари, могат да изсипят малко мляко в почти готово ястие, за да придадат на кашата специален вкус.
съставки:
- просо круши - 1,5 чаши;
- тиква - 700 г;
- сол;
- вода - 480 мл.
Получаване:
- Изберете семена от зеленчука и го нарежете. Най-добре, ако получите малки кубчета.
- Поставете в тенджера, залейте с вода и покрийте с капак. Не се затваряйте плътно - необходимо е да се позволи на двойката да излезе. Ще ви отнеме 10 минути. През това време зеленчукът ще стане мек.
- Изплакнете зърнените храни. Веднъж не е достатъчно. Процесът трябва да се повтори няколко пъти - водата трябва да остане бистра. Ако искате зърнените храни да се варят по-бързо, тогава можете да излеете вряла вода върху нея.
- Когато тиквата стане мека, изсипете просото към нея, осолете и разбъркайте внимателно, за да не се разпадне пулпата на зеленчука.
- Сварете четвърт час. За да предотвратите прилепването на масата към дъното, е необходимо периодично да се разбърква.
- Когато по-голямата част от течността се изпари, махнете от печката и поставете маслото. Затворете капака и покрийте тигана с одеяло. Задръжте за половин час. През това време просото се спазва изцяло.
Това е интересно:просо каша - рецепта
Вариант за готвене за най-малките
Малките деца трябва да бъдат свикнали с просо след въвеждането на други видове зърнени култури. Ако бебето е на изкуствено хранене, тогава идеалното време за опитване на зърнени култури е 8 месеца. Ако е на естествено - 9 месеца. Изключително рядко е, че кашата причинява алергии, но за първи път е достатъчно да се даде половин чаена лъжичка и постепенно да се увеличи количеството до необходимата норма. Гърдите трябва да се готвят само във вода.
съставки:
- просо круши - 1 чаша;
- сол;
- масло - 25 г;
- захар - 2 супени лъжици. лъжици;
- вода - 400 мл.
Получаване:
- Изплакнете зърнените храни, поставете в тиган и налейте вода.
- Когато течността кипне, отстранете пяната, поставете огъня на минимум и гответе, докато течността се утаи.
- Сол, добавете захар и добавете масло. Разбъркайте. Покрийте и настоявайте четвърт час.
Съвети
- Не купувайте зърнени храни за бъдеща употреба. За разлика от други видове, просото едро се съхранява много по-малко. Ако го държите дълго време, той ще придобие горчив послевкус.
- Ако зърнената култура лежеше дълго време и стана горчива, тогава тя трябва да се излее с вряла вода и след това да се постави в тиган и да се изсуши.
- Просото е силно замърсена зърнена култура, затова трябва да се измие много добре, докато водата остане бистра.
- Когато купувате, изберете полирани песъчинки. От смачкана, вискозна каша ще се окаже.
- Светло оцветеното просо по време на готвене никога няма да се окаже ронливо.