Най-деликатните пайове със зеле във фурната са нискокалорично ястие, а също и бюджетно. Можете да направите тесто за тях у дома или да си купите в магазин. Във всеки случай основата е пълнежът - пресен или кисело зеле, което може да се смесва с различни продукти, придавайки необичаен вкус и аромат.
Съдържание на материалите:
Питки с фурна със зеле - класическа рецепта
Класическата версия на пайове за готвене във фурната включва омесване на тесто от продукти като:
- мляко (чаша);
- захар (2 супени лъжици);
- мая (25 g);
- брашно (килограм);
- яйце;
- сол (лъжица);
- растително масло (4 супени лъжици).
За пълнежа нарежете зелето (половин кило), добавете сол и го смачкайте с ръцете си, докато сокът се пусне. Прехвърлете в горещ тиган с олио и запържете до златисто. За няколко минути, докато се готви, пипер.
Създаването на кулинарен шедьовър започва с омесването на тестото:
- Загряваме млякото.
- В него смесваме захарно-дрожжевата смес и я поставяме на топло място за четвърт час.
- Когато маята втаса малко, направете тесто: смесете малко брашно в сместа с мая и изпратете масата да се загрее още половин час. Към този момент обемът му трябва да стане повече от около 2 пъти.
- Омесваме всички останали продукти (с изключение на брашното) до получаване на хомогенна маса.
- Сипете брашното малко, омесете меко тесто.
- Поръсете го леко с брашно и го оставете за 20-30 минути.
- Когато тестото втаса, трябва да го омесите добре и едва тогава да започнете да работите с него.
Докато тестото идва, правим пълнежа в отворен тиган. В противен случай течността няма да се изпари и зелето ще бъде задушено, а не пържено.
Следващият етап е формирането на пайове:
- Разделяме приготвеното тесто на еднакви парчета, от които правим плоска торта.
- В центъра му разположихме пълнежа.
- Прищипваме краищата, както при производството на кнедли, за да направим пай.
Затворете листа за печене с хартия за печене, намажете с олио и разпределете готовите продукти. Оставете за четвърт час и след това извадете във фурната, загрята до 200 ° C. След около 20 минути, когато баничките са покрити със златисто кафяво, те вече могат да бъдат извадени.
Рецепта за тесто с мая
За тестото с мая, което ще се превърне във въздушни пайове, вземете:
- 5 чаши брашно;
- няколко лъжици гранулирана захар;
- половин лъжица сол;
- 2 супени лъжици растително масло;
- няколко чаши мляко;
- 11 г ронлива мая.
Пълнежът ще бъде многокомпонентен:
- килограм зеле;
- вид ситен лук;
- скилидка чесън;
- моркови;
- лъжица доматено пюре;
- лъжица захар;
- сол и черен пипер по ваше желание;
- 3 супени лъжици преварена вода;
- 4 супени лъжици растително масло.
За да смажете пайовете, се нуждаете от яйчен жълтък.
Вкусна рецепта: пържени пайове със зеле в тиган
Първо омесете невареното тесто. За да направите това:
- Изсипете всички сухи съставки в брашното, растителното масло, млякото.
- Омесете мекото тесто.
- Изваждаме го в найлонов плик, оставяйки малко свободно място за подхода.
- Изпращаме го в хладилника за няколко часа.
Сега ще направим пълнежа. За да направите това:
- Нарежете на ситно зелето, смесете го с настърганите моркови, добавете сол и го омесете с ръце, докато се разпредели сокът.
- Разпределяме в загрятото в тиган масло и запържваме за около 7 минути.
- Разбъркайте ситно нарязания лук и запържете масата на слаб огън за 5 минути.
- Добавете подправките, доматеното пюре, захарта, солта, водата, покрийте и оставете да къкри за около четвърт час, като разбърквате от време на време.
- Нарязваме нарязания чесън и изключваме газа.
Готовото тесто, което се е увеличило с 2 пъти, се изпраща на масата и се омесва. След това нарежете на равни парчета и оформете пайове по обичайния начин. Прехвърляме продуктите в подготвения лист за печене, покриваме горната част с жълтък и го поставяме във фурната. Печете около половин час на 180 ° C. Прехвърляме пожълтените продукти в голям контейнер, дъното на което е облицовано със салфетка, и покриваме с чиста кърпа.
С бутер тесто зеле
Най-бързият вариант е да приготвите зелеви пайове от готовото тесто. Като начало трябва да се размрази. За целта първо го прехвърлете в хладилника и след това го оставете на плота, така че тъмното тесто да се затопли до стайна температура.
Основният акцент е върху подготовката на пълнежа. Можете, разбира се, да готвите класически пайове със задушено или пържено зеле. Или измислете по-вкусен микс.
Например, подгответе пълнеж от:
- килограм зеле;
- двойки лук;
- 4 варени яйца;
- три супени лъжици майонеза;
- 0,2 кг твърдо сирене;
- растително масло, сол и подправки, взети на вкус.
За да смажете готовите продукти, разбийте жълтъка с две чаени лъжички вода.
За да направите това:
- Загрейте олиото в тиган, разпределете ситно нарязаното зеле и пържете 4 минути.
- Добавете нарязания лук, сол и черен пипер, оставете да къкри до омекване.
- Прехвърляме в дълбок съд.
- Добавете нарязаните яйца и сиренето (на ренде).
- Рокля с майонеза.
Разточете тестото и го разделете на равни слоеве. В центъра на чинията изстискаме готовия пълнеж и прищипваме краищата. Разпределяме го върху лист, покрит с пергаментова хартия и го поставяме във фурна, загрята до 190 ° С. След четвърт час го изваждаме, намазваме го с разбита жълтъчна смес и я поставяме във фурната за още няколко минути.
От кефирно тесто
Пастетното тесто не е необходимо за приготвяне на мая.
За да приготвите тесто без мая ще ви трябва:
- захар (чифт лъжици);
- лъжица сол, сода;
- брашно (малко по-малко от килограм);
- заквасена сметана (2 супени лъжици);
- кисело мляко (1,5 чаши);
- растително масло (3 супени лъжици).
За пълненето вземете зеле (около половин килограм), моркови и лук.
Как да омесите тестото:
- Разбъркайте всички сухи съставки.
- В центъра направете малка дупка и изсипете в нея лъжица олио, а след това и смес от кефир и заквасена сметана.
- Разбъркайте малко и изсипете останалото масло.
- Омесете еднородно тесто.
Как да направите пълнежа:
- Пригответе зеленчуците: нарязайте зелето на ситно, лука нарежете на малки кубчета, настържете морковите.
- В тиган разтопете маслото, сложете лука и го запържете до омекване.
- Изсипете моркови и зеле, черен пипер и сол, разбъркайте.
- Запържете масата до златисто.
Прехвърлете подготвената маса в охладена форма върху приготвени питки и оформете пайове. Покрийте горната част на продуктите с разбит жълтък. Печете пайове за една трета час в средно загрята фурна.
Яйце рецепта
За да направите пайове със зеле и яйце, за теста са ви необходими:
- няколко чаши мляко (за предпочитане топло);
- лъжица мая (ронлива) и захар;
- яйце;
- масло (няколко лъжици);
- брашно (до 6 чаши).
За да създадете запълването:
- масло (3 супени лъжици);
- половин зеле;
- 5 яйца (варени и обелени);
- сол (лъжица);
- черен пипер.
Първо омесете тестото с мая по класическия начин:
- Половината от млякото се смесва със мая и захарна смес и се отстранява на котлона.
- След 10 минути останалото мляко се смесва с омекотеното масло, яйцето, маята с мая и чаша брашно.
- Малко по малко сипете брашно и омесете тестото. Почистете за час в жегата.
След това пригответе пълнежа:
- В тиган разтопете маслото, разпределете нарязаното зеле и пържете, докато омекне.
- Добавете нарязаните яйца, черен пипер, сол и задушете за около 10 минути.
Когато тестото е подходящо, започнете да оформяте пайове. Те се подреждат върху лист, покрит с фолио, намазан с жълтък и се оставят за половин час. След това те се изпращат в предварително загрятата фурна (200 °) за една трета от час.
Питки за кисело зеле с фурна
Вместо пържени за пълнежа можете да използвате кисело зеле.
За да приготвите тестото, трябва да приготвите следните продукти:
- 60 мл вода;
- лъжица захар;
- 20 г мая (прясна);
- 0,1 g масло;
- килограм брашно;
- чаша кефир;
- лъжица сол.
За пълненето ще ви трябва:
- килограм кисело зеле;
- голям лук;
- малко захар;
- растително масло.
Ще смажем готовите продукти с разбита смес от жълтък и четвърт чаша мляко.
Приготвяме тестото по метода на тестото:
- Разтрийте маята и захарта в топла вода, добавете няколко супени лъжици брашно и оставете за една трета час, докато се образува гъсто тесто.
- През това време смесете разтопеното масло с кефир, изсипете физиологичен разтвор (1 ч.л. до 1 с. Л. Вряща вода).
- Маята с мая и кефирната маса се смесват старателно с останалото брашно.
- Готовата маса трябва да е гъвкава и да не е лепкава.
- Извадете в котлона за 15-30 минути.
Сега преминете към подготовката на пълнежа:
- Натиснете зелето, за да премахнете саламурата. Ако е твърде кисела, изплакнете след това със студена вода и отново изстискайте.
- Загрейте олио в тиган, кафяв ситно нарязан лук.
- Сложете зеле и пържете, докато течността се изпари. За да намалите киселинността на продукта, можете да добавите захар.
- Готовата плънка трябва да се охлади.
След това оформяме пайовете и ги нареждаме върху намазнен лист с шев надолу. Оставяме го за около половин час за доказване, след което го намазваме и изпращаме във фурната, предварително загрята до 190 ° С. След 25 минути извадете и охладете.