Перленият ечемик е рядък гост в менюто на съвременните домакини. Тази зърнена култура е незаслужено забравена от кулинарните експерти, защото може да се превърне в основата на много вкусни и здравословни ястия. По-долу са публикувани повече от 20 успешни рецепти за готвене на перлен ечемик.
Съдържание на материалите:
- 1 Месна туршия с ечемик и кисели краставички
- 2 Как да приготвите вкусно зърнени храни за гарнитура?
- 3 Ечемик с яхния в бавна готварска печка
- 4 Харчо супа с перлен ечемик
- 5 Перлен ечемичен пилаф с месо
- 6 Готвене на перлени ечемични котлети
- 7 Гъбена супа с ечемик
- 8 Рецепта за гъби
- 9 Как да готвя ечемик със зеленчуци
- 10 Вкусна перлена ечемична каша
- 11 Пиле от ечемик
- 12 Ястие от италианската кухня - Perlotto
- 13 Салата с месо и краставици
- 14 Перлена ечемична каша във фурната
- 15 Вариант за готвене със сушени плодове
- 16 Домашна супа от ечемик
- 17 Печена свинска крупа
- 18 Сглобяем халат с перлен ечемик
- 19 Класическа армейска каша
- 20 Салата с перлен ечемик, пиле и царевица
- 21 Постна туршия с перлен ечемик
- 22 Зелено пълнено зеле
- 23 Как се готви кутия
- 24 Шотландска супа
Месна туршия с ечемик и кисели краставички
Състав: килограм говеждо месо върху костта, 4 средни картофа, 1 бр. моркови и лук, 80 г перлен ечемик, 4 малки кисели краставици и половин чаша саламура, 3 макаронени изделия от домати, сол, подправки.
- Крупата се залива с ледена вода за 3 часа.
- От месото върху костта бульонът се сварява, след което се филтрира. Месото се отрязва от костта и се връща в бульона.
- Подутият ечемик се измива, изпраща се на говеждо месо.
- След 20 - 25 минути можете да добавите всички произволно нарязани зеленчуци. Включително кубчета кисели краставици.
- По време на готвенето пяната постоянно се отстранява от течността.
- Остава да добавите саламура, паста, сол и подправки.
Rassolnik с перлен ечемик и кисели краставички е вкусно поднесено с мазна заквасена сметана.
Как да приготвите вкусно зърнени храни за гарнитура?
Състав: половин чаша зърнени храни, морков, домат, сол, лук, 2,5 супени лъжици. пречистена вода, подправка, масло.
- За да направите кашата на гарнитурата вкусна, трябва да знаете как да готвите ечемика правилно. Зърнените култури се заливат с вода и се изпращат на огъня за 45 минути.След това се отцежда вода от ечемика, добавят се сол и масло.
- Зеленчуците на скара се приготвят от натрошени зеленчуци. Първо лукът с моркови се поръсва върху тигана. Тогава към тях се добавя домат. Заедно компонентите се задушават под капак за 10 до 12 минути.
- Зърнените култури се смесват с пърженето.
Остава да добавите любимите си подправки към ястието и да го поднесете на трапезата като гарнитура.
Ечемик с яхния в бавна готварска печка
Състав: 2 супени лъжици. ечемик, напоен през нощта, 5 с.л. филтрирана вода, лук, стандартна консерва от говеждо яхния, морков, 2 ч.л. соли, ароматни билки.
- Измити сутрин перлен ечемик за 3-4 минути, залети с вряла вода.
- В купата на устройството се нарязват нарязани зеленчуци в подходяща програма до златисто кафяво.
- Яхнията се прехвърля в пърженето заедно с мазнината.
- След смесване се прибавя приготвената зърнена култура.
- Всичко се пълни с вода.
В програма за задушаване обсъжданото ястие с яхния в бавна готварска печка се готви за 90 - 100 минути. След около половин час се добавят сол и ароматни билки.
Харчо супа с перлен ечемик
Състав: 320 г говеждо месо, половин чаша перлен ечемик, чесън на вкус, картоф, 2 с.л. л. сос tkemali, лук, 3 туршии, щипка смлян черен пипер и сунели хмел, сол.
- Крушите се измиват със студена вода. След това се залива с вряла вода.
- Месото се нарязва на средни кубчета и се поставя в съд с вода. Първият бульон се отцежда. Налейте 2 литра прясна вода към говеждото месо. Месото се готви до готвене.
- Водата се оттича от ечемика. Добавя се към говеждо месо.
- След 20 минути можете да поставите картофените кубчета в супата.
- След него печенето от нарязан лук, чесън, моркови, настъргани кисели краставички и tkemali отива в тигана.
- Остава да заври супата още 6 - 7 минути, сол, добавете подправки.
Ястието се сервира с пресни билки.
Перлен ечемичен пилаф с месо
Състав: килограм телешка каша, 1 с.л. перлен ечемик, 2 глави лук, 1 с.л. л. доматено пюре, морков, шушулка лют пипер, глава чесън, 1 ч.л. берберис, зира, сол на вкус.
- Месото без филми и мазнина се нарязва на малки филийки.
- Зеленчуците се нарязват на ивици.
- Съставките се изпращат в казана и се запържват до златисто кафяво. Доматеното пюре и всички подправки се поставят там. Добавя се глава чесън без горната обвивка.
- Остава да излеете гореща вода в казана, така че да се издигне на няколко сантиметра над месото.
- След като заври, масата се осолява и задушава 40 - 45 минути.
- Измитите и изсушени зърнени храни се запържват за няколко минути в сух тиган с често разбъркване, след което се излагат върху месо със зеленчуци.
- Добавя се и вода, чието ниво трябва да се издигне над зърнените култури с няколко сантиметра.
Под капака на перленият ечемик се задушава 45 минути, докато течността напълно се изпари.
Готвене на перлени ечемични котлети
Състав: 1 супена лъжица. ечемик, 3 скилидки чесън, сол, 220 г всеки лук и морков, подправка, брашно.
- Крушите се варят, докато се готвят по някакъв удобен начин. Осолява се.
- Настърганите зеленчуци се запържват в олио до меко и златисто.
- Ечемикът се комбинира с пържене и се разбива от блендер. Към него се добавят сол, подправки, счукан чесън.
- От получената маса се оформят котлети. Всяка от тях се панира с брашно.
По-добре е да готвите котлети в чугунен тиган с добре загрято масло.
Гъбена супа с ечемик
Състав: половин чаша перлен ечемик, 340 г замразени шампиньони, 1,5 л пречистена вода, 3 картофа, лук, половин морков, 2 супени лъжици. л. доматено пюре, сол.
- Ечемикът се накисва за половин час в студена вода, след което се вари, докато се свари наполовина и се измие добре.
- Приготвените гъби се изпращат до преварена вода заедно с подготвени зърнени храни.
- След следващото кипене в тигана се изсипват кубчета картофи, добавя се запържването на лук и моркови, смесено с доматено пюре.
- Гъбената чорба се готви, докато картофите омекнат и зърнените храни се сварят.
В самия край на готвенето ястието има вкус на вкус.
Рецепта за гъби
Състав: чаша ечемик и варени горски гъби, голям морков и лук, 40 г орехови ядки, 20 г масло, сол, 1 супена лъжица. л. прах от сушени гъби, смес от чушки.
- Зърнените култури се накисват цяла нощ, измиват се сутрин.
- Всички нарязани зеленчуци се запържват в патица до златисто кафяво. Към тях се подреждат нарязаните ядки, солта, измитите зърнени храни, смес от чушки.
- Продуктите се заливат с гореща вода. Тя трябва напълно да покрива ечемика.
- Под затворен капак лакомството се готви 25 минути.
- Тогава гъбата на прах се изсипва в чинията, варени гъби и олиото се слагат.
Остава да готвите ечемик с гъби за 10 - 12 минути.
Как да готвя ечемик със зеленчуци
Състав: 2 супени лъжици. ечемик, 2 бр. моркови и лук, сол, чаша зелен консервиран грах, сол, черен пипер.
- Зърнените култури се измиват с топла вода до прозрачност, след което се накисват за половин час. След това ечемикът се запържва в тиган докато се появи приятен орехов аромат.
- Първо, кубчетата лук и настърганите моркови се запържват в тиган в горещ тиган. След това грахът се поставя с течност заедно с тях. Масата се задушава още 6 до 7 минути.
- Приготвените зърнени храни и вода се добавят в тигана, който трябва напълно да покрие продуктите.
Ечемикът със зеленчуци се задушава на слаб огън за 50-60 минути. 10 минути преди готвене се добавят сол и черен пипер.
Вкусна перлена ечемична каша
Състав: 1 супена лъжица. перлен ечемик, 5 супени лъжици. пречистена вода, 1/2 ч.л. сол, резен масло.
- Зърнените култури се измиват добре и се изсипват в тиган с 3 чаши вряла вода. Ечемикът трябва да ври в течността в продължение на 3 до 4 минути.
- Зърнените култури се отварят в гевгир, след което се слагат в прясна вряла вода (2 с.л.). Течността се осолява.
- На слаб огън каша се готви до сгъстяване.
Можете да готвите вкусен ечемик в бавна готварска машина по същия начин.
Пиле от ечемик
Състав: средно пилешко месо, 430 г перлен ечемик, 2 моркови, лук, подправки, майонеза, сол.
- Пилето се нарязва на парчета, търка се с подправки и майонеза. Птицата ще се маринова поне час.
- Зърнените култури се старателно измиват и се пълнят с ледена вода за час.
- Морковите с лука се натрошават, пържат до златисто в сгорещено олио.
- Приготвеният ечемик се разстила върху намазнен лист за печене. С него се разпределя зеленчуковото пържене.
- Налива се солена топла вода, която трябва да покрие изцяло зърнените храни.
- Парчета птици са разположени отгоре.
Ястието се пече около час на 190 - 200 градуса във фурната.
Ястие от италианската кухня - Perlotto
Състав: 120 г пилешко месо, 80 г ечемик, 35 г масло и консервиран зелен грах, скилидка чесън, ½ супена лъжица. л. брашно, 50 г шунка, половин литър пилешки запас, сол, 2 с.л. л. растително масло.
- Предварително накиснатият ечемик се готви в бульона до готвене. Осолява се. Растителното масло с натрошен чесън се изсипва в зърнените храни.
- Омекналото масло се смила с брашно и се слага в хладилника.
- Грахът се добавя към каша. Тя затопля. Охладена смес от брашно и олио се поставя в масата.
- Филийките филе и шунката се запържват до омекване.
Ечемикът се нарежда върху чинии. Пърженото месо от тигана се разпределя отгоре.
Салата с месо и краставици
Състав: 90 г зърнени храни, 220 г говеждо месо, лук, голяма прясна краставица, 160 г заквасена сметана, 1 супена лъжица. л. соев сос, пресен копър.
- Ечемикът и говеждото месо се сваряват, докато се сварят.
- Зърнените култури се охлаждат и отиват до купата за салата. Към него се добавя нарязаното на кубчета месо.
- Краставиците и лукът се нарязват на миниатюрни кубчета.
- За дресинг се комбинират заквасена сметана и соев сос.
- Всички продукти се смесват, поливат се с дресинг.
В такава салата перлен ечемик и месо са перфектно комбинирани. Вместо говеждо месо, можете да вземете варено свинско.
Перлена ечемична каша във фурната
Състав: 620 г тлъсто говеждо месо, чаша с пръчка ечемик, 2 глави лук, 60 г масло, шепа смлян магданоз, чесън, сол, черен пипер.
- Зърнените култури се измиват, пълнят се с вода и се оставят за 4 часа.
- Говеждото месо се нарязва на миниатюрни парчета.
- Лукът се нарязва на тънки полукръгчета и се запържва с месо на силен огън, докато на последната се появи коричка.
- Масата на зеленчуци и месо се подрежда в саксии. Добавят се сол, черен пипер, натрошен чесън.
- Отгоре се разпределя подготвеният ечемик.
- Всички продукти се заливат с вряла вода.
- Под капаците тенджерите се оставят във фурната за половин час при 210 градуса, след това още 1 час на 170 градуса.
В охлаждащата фурна контейнерите се оставят за още половин час. Сервира се с масло и нарязан магданоз.
Вариант за готвене със сушени плодове
Състав: 1 литър пречистена вода, 50 г ечемик, 25 г костилки от сини сливи, шепа орехови ядки, 8 бр. сушени кайсии, захар, 40 г тъмни стафиди, масло.
- Ечемикът се залива с вода, довежда се до кипене. Течността се източва, продуктът се измива. Зърнените култури отново се заливат с вода и се довеждат до кипене. Процедурата се повтаря поне 3 пъти.
- Сушените плодове се измиват, задушават с вряла вода до омекване и се нарязват на малки парченца. След това се запържват в масло. Там се добавят нарязаните орехи и захарта. Последният трябва да се стопи и да стане златист.
- Сместа от тигана се прехвърля в почти готова каша.
Лакомството се готви още 10 до 12 минути.
Домашна супа от ечемик
Състав: 2 супени лъжици. варен перлен ечемик, 4 домата, 2 моркови, лук, сол, захар, 2 с.л. л. зехтин, черен пипер, китка зеленина.
- Доматите се нарязват на филийки, пълнят се с 1,5 литра вода и се варят в солена вода до омекване. След това масата се прекъсва с пасатор.
- Останалите зеленчуци се натрошават, запържват се в зехтина и се прехвърлят в доматеното пюре.
- Вареният перлен ечемик също се движи там.
- Когато зеленчуците са напълно готови, ястието се осолява, пасира, към него се добавя малко захар на вкус.
Готовата супа с перлен ечемик и домати се украсява със зеленина.
Печена свинска крупа
Състав: 630 г свинско месо, лук, 1 с.л. перлен ечемик, едра сол, подправки.
- Лукът се нарязва на кубчета и се запържва в сгорещено олио до златисто кафяво.
- Месото се нарязва на средни парчета и се подрежда в съд с лук. Водата се разлива със сол и подправки.
- Добавя се добре измит ечемик.
- Тенджерата се покрива с фолио и се почиства във фурната, загрята до 190 градуса.
Ястието се готви 110 - 120 минути.
Сглобяем халат с перлен ечемик
Състав: 4 супени лъжици. л. перлен ечемик, 330 г всяко свинско и говеждо месо на костта, пилешки сърца, пилешко месо, 90 г студено пушено сладко и пушена наденица, 3 домата, моркови и лук, кисели краставички, половин лимон, сол, подправки, 3 супени лъжици. л. паста от домати.
- Ечемикът се измива вечер и се оставя да набъбне във вода. Сутрин зърнените храни се варят до омекване.
- Всички продукти от прясно месо се готвят до готовност. И пушена нарязана на ивици. Свинското и телешкото месо се варят заедно. Бульонът е оставен от тях.
- За пържене в сгорещено олио се приготвя нарязан лук и моркови. Когато станат розови, се добавят резени домати, настъргана краставица и доматено пюре.
- Всички нарязани готови месни продукти, ечемик и зеленчуци за пържене се слагат в месния бульон.
- След 10 - 12 минути готвене супата се осолява, подправя се с подправки. Остава да го варите още 5 - 6 минути.
Сервира се супа с резенчета пресен лимон.
Класическа армейска каша
Състав: 160 г зърнени култури, 260 г свинско месо, чесън, сол, 1 с.л. л. паста от домати.
- Измитата и изсушена зърнена култура се пържи в сух тиган, докато се появи орехов вкус. След това тя отива да ври в солена вода.
- За пълнежа парчетата свинско месо започват да се пържат, след това се осоляват, смесват се с доматеното пюре и нарязаният чесън. Задушете до готовност.
- Ечемичната каша се смесва със съдържанието на тигана.
Ястието се сервира за вечеря горещо.
Салата с перлен ечемик, пиле и царевица
Състав: ½ супена лъжица. варен ечемик, кисела краставица, половин червен лук, варено пилешко бедро, 5 супени лъжици. л. консервирана царевица, варено яйце, сол, майонеза.
- Месото се отстранява от костта и се нарязва на кубчета. Също нарязано яйце, краставица, лук.
- Готовите продукти се изпращат в купата за салата.
- Там се изсипват царевични зърна, варен перлен ечемик.
Предястието се подправя със сос майонеза.
Постна туршия с перлен ечемик
Състав: 1 супена лъжица. ечемик, 4 картофа, 5 кисели краставички, 1 бр. моркови и лук, 2 с.л. л. доматено пюре, сол, подправка.
- Зърнените култури се измиват и се оставят за половин час в студена вода.
- След това се залива с прясна течност и се вари около половин час, докато омекне.
- Картофът се нарязва на чисти кубчета и се прехвърля на вече завършена зърнена култура.
- Останалите зеленчуци се нарязват произволно и се запържват до златисто кафяво. След това към тях се добавят настърганите краставици и доматеното пюре.
- Печенето се придвижва към тигана.
- Супата се осолява, овкусява се с подправки и се готви още 12 минути.
Готовото ястие се сервира с билки и / или заквасена сметана.
Зелено пълнено зеле
Състав: 320 грама смляно говеждо месо, 80 грама перлен ечемик, килограм младо зеле, 2 глави лук, същото количество моркови, 1 супена лъжица. л. паста от домати, 1 ч.л. захар, сол, щипка хмел-сунели и смлян черен пипер.
- Ечемикът се вари, докато се свари наполовина (около 15 минути), след което се прехвърля върху каймата заедно със сол и подправки.
- Към масата се добавят един морков и лук, натрошени от блендер. Останалите зеленчуци се нарязват и се запържват в сгорещено олио.
- Глава зеле се нарязва в кръг на пънчето, след което се потапя във вряща вода и се готви, докато листата омекнат. Удебелените места веднага се отрязват от тях с остър нож.
- Полученият зеленчуков бульон не се излива.
- Приготвената плънка се увива в меки листа.
- Пърженето на зеленчуци се прехвърля в казана. Към него се добавят захар, сол, доматено пюре.
- Масата се разрежда със зелева вода и се вари за няколко минути.
- В готовия сос за около половин час, под затворен капак се задушават зелевите рулца.
Ястието се сервира до трапезата с много заквасена сметана.
Как се готви кутия
Състав: 1 супена лъжица. ечемик, половин чаша орехови ядки, 4 с.л. л. макови семена, мед на вкус, 2 с.л. обикновена вода или компот от червена боровинка.
- Измитите зърнени храни престояват в студена вода за един час.
- След това ечемикът се готви във вода или компот на слаб огън за 50 минути.
- Мак превърта в блендер с орехи.
- Към ечемика се добавя маково-орехова маса и мед на вкус.
Парни тъмни стафиди също вървят добре с подобно лакомство.
Шотландска супа
Състав: 230 г овнешко, 160 мл сок от домати, китка зелен лук, 90 г ечемик, 2 моркови, 4 картофа, сол, смес от чушки.
- Месото се нарязва на парчета и се запържва директно в казан до златисто кафяво. Тогава към него се изсипват настърганите моркови и зелен лук. Масата изсъхва за няколко минути.
- След добавяне на доматен сок, сол и смес от чушки, готвенето продължава 8 до 9 минути.
- Ечемикът се готви в отделен тиган, докато се свари, след което се прехвърля в супа с кубчета картофи.
Ястието изсъхва под капака, докато резените картофи омекнат.
Ако ечемикът е приготвен правилно, тогава ще зарадва гурманите не само с приятния си вкус, но и с бюджетна цена. Като добавите такива зърнени храни към диетата си, можете да спестите много. Освен това ечемикът е много полезен и за възрастни, и за деца.