Захарният диабет се характеризира със своето незабележимо начало. За да се предотврати патологията, знанието за скоростта на глюкозата в кръвта ще помогне. Дори леко отклонение трябва да предизвика предпазливост. Може би по този начин се проявяват първите „звънци“ на коварна болест.
Съдържание на материалите:
Таблица на нормите на кръвната захар по възраст
С възрастта хормоналните промени настъпват при хора, които влияят на нивата на глюкозата. Тези показатели често се променят през деня, което е свързано с качеството на приема на храна, физическата активност, умственият стрес, стреса и количеството сън.
Стойността на горната граница не трябва да бъде повече от 11,1 mmol \ l. Гликогенът, синтезиран от черния дроб, е отговорен за стабилността на показателите. След 10 часа запасите от това вещество изчерпват. Ако човек консумира храни, които бавно се разграждат в червата, тогава тялото постепенно се обогатява със захар.
При жените
Поради специфичните физиологични характеристики на жените, колебанието на кръвната захар е силно изразено. Нивото на гликиране не винаги характеризира наличието на патология. Повишените стойности се диагностицират в менструалния, предменструалния период, по време на бременност, кърмене.
Повишен лимит на захар се установява след 45 години. Това се дължи на предклиматичния период. При жените панкреасът нарушава разграждането на глюкозата. В този възрастов период се препоръчва редовно кръводаряване. Тя ви позволява своевременно да откриете началото на патологията.Възрастовата таблица показва нормалното количество кръвна захар в ммол / л.
| Вид анализ | Повече от 40 години | Повече от 50 години | Повече от 60 години |
|---|---|---|---|
| капилярен | 3.3 до 5.5 | 3,8 до 5,9 | 4.1 до 6.2 |
| венозен | 4 до 6.1 | 4.1 до 6.3 | 4,5 до 6,5 |
Важно! Повишаването на нормата до 7,4 mmol / L изисква специално внимание и редовни тестове за гликемия.
При мъжете
Мъжката кръвна глюкоза е по-последователна. Горната им граница е 5.6 mmol / L. Въпреки това, глюкозните скокове се диагностицират при мъжката популация. Ако вземете кръвен тест след хранене, резултатът ще бъде над нормата, което има връзка с работата на панкреаса, мускулния растеж.
След физическо натоварване се наблюдават показатели под нормата, докато тялото не се възстанови напълно. Увеличаването на нормата при мъжете се проявява с по-ярка клинична картина, отколкото при женската популация. Това е свързано с увеличеното търсене на хранителни вещества от мускулната тъкан.
Възрастова таблица за нормални показания на глюкоза:
| Човек възраст | Захар в ммол / л |
|---|---|
| 30 години | 3, 32 до 5.78 |
| 40 години | 3,91 до 5,96 |
| 50 години | 3,94 до 6,86 |
| 60 години | 4.45 до 7.77 |
Кръвна захар по време на бременност
Гестационният период се характеризира с разпръснати граници на кръвната глюкоза. Първият анализ жените преминават на 9 седмици, вторият - на 26 седмици. Често по време на гестацията жените се диагностицират с повишаване на глюкозата. След раждането това явление преминава без следа.
Обикновено гестационният диабет се влияе от:
- бременна възраст над 30 години;
- повишен натиск върху панкреаса;
- цистоза на яйчниците;
- едър плод;
- повишено телесно тегло на бъдещата майка;
- наследствен фактор.
При бременни общоприетите граници на глюкозата се изместват.
Захар над 5,1 mmol / L е индикатор за диабет на бременни жени и изисква допълнително изследване под формата на:
- изследвания за глюкозна толерантност;
- домашен глюкозен тест на гладно;
- капилярен кръвен тест;
- венозен анализ.
Общоприетите норми по време на бременност са следните показатели:
| път | Количеството захар в ммол / л |
|---|---|
| Преди хранене | 5,8 |
| Един час след хранене | 6,9 |
| 2 часа след хранене | 6,2 |
Забележка: границите на глюкоза от вена са по-високи, отколкото от пръст.
Висока кръвна захар - какво означава това?
Количеството глюкоза в кръвта, което е по-високо от общоприетите норми, най-често означава захарен диабет. Заболяването се потвърждава от клиничен кръвен тест. Ако пробата е взета от пръст, е възможно границата да се увеличи до 7 mmol / L, ако от вена - повече от 11,1 mmol / L.
Незначителните излишъци могат да означават преддиабетно състояние. При тази ситуация сутрешният прием на капилярна кръв показва до 6 mmol / l, венозният - около 7 mmol / l. Това състояние няма клинична картина. Така че при преминаване на урина захарта не се открива. Някои жени могат да изпитат симптоми на преддиабет.
Повече кръвна захар е доказателство за инсулт, инфаркт. Това се дължи на съдови увреждания от прекомерно количество вещество. Разместените граници на глюкоза се появяват по време на епилепсия. Често "виновник" за това състояние е не само панкреасът, но и други ендокринни органи. Може би увеличение на производителността с ниско ниво на хемоглобин. На този фон се наблюдава намаляване на имунитета.
Причини за повишаване на ензима в кръвта
Нормалните нива на кръвната захар могат да се променят до голяма степен на фона на:
- намалена двигателна активност (ако преди да се вземе тестът човек е имал висока двигателна активност, тогава черният дроб съхранява захар и анализът показва намалено количество глюкоза в кръвта);
- диети (на гладно се променя съдържанието на глюкоза, както и увеличена консумация на сладки, нишестени храни);
- пиене на алкохол (дори малко количество алкохол повишава глюкозата в кръвта);
- заболявания на черния дроб, бъбреците, панкреаса;
- наднормено тегло, което често е спътник на диабета;
- прехвърлена хирургическа интервенция;
- приемане на орални контрацептиви, хормонални лекарства, диуретици.
Какво да правите, когато захарта е повишена
Ако се установи увеличение на глюкозата, е необходимо да се подложи на цялостен преглед, гликемични тестове. Важно е правилно да се подготвите за анализа. Необходимо е да се следи отсъствието на стрес преди диагнозата, физическата активност. Изследването се извършва строго на празен стомах.
Необходимо е да се намали количеството глюкоза под наблюдението на лекар.
Нормализирайте състоянието, като използвате следните принципи:
- редовна и осъществима физическа активност, която допринася за нормализиране на показателите в началото на заболявания;
- редовен самостоятелен мониторинг на нивата на захарта, извършван у дома до 3 пъти на ден;
- предписана от специалист лекарствена терапия, която ви позволява да спрете диабета и да живеете пълноценен живот.
Специална роля за увеличаване на границата на глюкозата се отдава на диета, индивидуално подбрана от лекар. Храненето се основава на изключването или консумацията на минимален брой храни, свързани с бързи въглехидрати. Ако имате наднормено тегло, на пациента се назначава нискокалорична диета.
Важно! Храненето на хора с повишено количество глюкоза трябва да бъде балансирано, с включване на протеини, въглехидрати, витамини и мазнини в ежедневната употреба.
Само въз основа на правилното хранене е възможно да се понижи кръвната захар. Трябва да се храните често, на малки порции. Между основното хранене е необходима лека закуска.
Кръвен тест за захар може да открие много заболявания. Увеличаването на границите обаче не винаги е признак на патология. Понякога това показва емоционално, психическо напрежение, хормонална недостатъчност.
