Млечният шейк с банан е проста и бърза за приготвяне напитка, но е необичайно вкусна, сърдечна, освежаваща и здравословна. Опитайте го с разнообразни добавки.
Съдържание на материалите:
Бананов млечен шейк - класика
Как да си направите млечен шейк според класическата рецепта? Много лесно!
Състои се само от два компонента и ще ви отнеме не повече от пет минути за подготовка.
Необходими продукти:
- един узрял банан;
- 400 милилитра мляко.
Процес на готвене:
- Ще ви трябва банан достатъчно голям или вземете два малки. Обелете ги, нарежете на парчета и поставете в блендер.
- Изсипете мляко там (желателно е да е студено), включете устройството и разбийте напитката, докато стане гладка и се разпенва.
- Изсипете коктейла във високи стъклени чаши и сервирайте със сламка.
Готвене със сладолед в блендер.
Млечен шейк със сладолед и банан е най-добрата комбинация.
За сладолед вземете сладолед или ванилия - тези вкусове са в добра хармония с банан.
Такава напитка перфектно освежава в летните горещини.
Необходими продукти:
- два малки узрели банана;
- половин литър мляко;
- 200 грама сладолед.
Процес на готвене:
- Освободете бананите от кожата, нарежете на филийки и изпратете в блендер.
- Налейте малко мляко там, включете устройството и прекъснете съставките до лека пяна.
- Поставете посоченото количество сладолед в напитката, стартирайте отново блендера.
- Когато сместа стане почти равномерна, добавете останалото мляко и още малко прекъснете получения състав.
- Изсипете коктейла в подходящи чаши и сервирайте. За предпочитане, заедно със сламка.
Сладка напитка с ябълки
Необходими продукти:
- около 130 милилитра мляко;
- един голям банан;
- една ябълка;
- 300 грама сладолед.
Процес на готвене:
- Освободете банана и ябълката от кожата. Нарежете първия плод на парчета и сложете в блендер.
- Нарязваме и ябълката. Изваждаме плътната среда от нея, обръщаме пулпата на малки кубчета и я добавяме към банана.
- Залейте плодовете с мляко и сложете посоченото количество сладолед. Преди да разбиете в блендер, можете да разбъркате компонентите малко.
- Стартираме устройството и довеждаме напитката до еднородност и образуване на пяна.
- Веднага сервирайте студено със сламка за коктейли.
Как да си направите млечен шейк с банан и киви
Необходими продукти:
- 200 милилитра мляко;
- един голям и узрял банан;
- две големи супени лъжици сладолед;
- кивито е едно нещо.
Процес на готвене:
- Почистваме кивито, нарязано на малки филийки, така че да е по-удобно да се бие.
- Извадете кожата от банана и натрошете пулпата също на парчета.
- Изпращаме готовите плодове в блендер, наливаме мляко и разбиваме за около 30 секунди. Съдържанието трябва да е почти еднакво.
- След това сложете сладоледа и включете устройството отново. Донесете напитката до желаното състояние с пяна, изсипете в чаши и сервирайте докато е готино.
С ананас
За напитката можете да използвате както парчета пресен ананас, така и консерви. Предлаганата рецепта е без сладолед, но ако искате, можете да добавите около 50 грама сладолед в почти завършен коктейл.
Необходими продукти:
- два малки банана;
- 200 милилитра мляко;
- 200 грама ананас.
Процес на готвене:
- Смелете ананаса, така че ще бъде лесно да се убие в блендер.
- Обелете бананите, нарязани на тънки филийки.
- Поставете ананаси и банани в купа, налейте мляко и разбийте за около минута, докато стане гладко.
- Ако се оказа не достатъчно сладко, тогава можете да сложите малко захар, мед или сладолед. Прекалено гъста напитка може да се разрежда с мляко и отново да се разбива.
- Когато сервирате, изсипете коктейла в стъклени чаши, поръсете с настърган шоколад и поставете сламата.
Рецепта за готвене с праскови
Такъв коктейл с добавка на праскови се оказва особено ароматен, ако вземете много узрели плодове.
Необходими продукти:
- две пресни праскови;
- 400 милилитра мляко;
- два средни банана;
- сладолед по желание.
Процес на готвене:
- Обелваме прасковите, отстраняваме костилката и нарязваме пулпата на парчета. Ако не искате да се занимавате с плодове, тогава можете да вземете консервиран продукт.
- Обелете бананите, смилайте ги и изпратете всички плодове в блендера.
- Залейте ги с посоченото количество мляко. Ако искате напитка със сладолед, добавете я на този етап - 70-100 грама ще са достатъчни.
- Включете устройството и прекъснете съдържанието за около една минута. Сместа трябва да стане хомогенна, с "капачка" от пяна в горната част.
- Изсипете коктейла в красиви чаши и сервирайте веднага. На вкус можете да поръсите напитката с настърган шоколад или пудра захар.
Шоколадов млечен шейк с банан
Напитката е невероятно вкусна, но съдържанието на калории в млечния шейк според тази рецепта е доста високо. Ако това не ви плаши, тогава не забравяйте да се поглезите с това невероятно лакомство.
Необходими продукти:
- шест големи лъжици сладолед, за предпочитане сладолед;
- два узрели средно големи банана;
- 60 грама тъмен шоколад;
- 100 милилитра мляко.
Процес на готвене:
- Извадете кожата от банана, разбийте го на малки парченца и сложете в блендер.
- Напълнете половината от посоченото количество мляко и добавете само три супени лъжици сладолед.
- Стартираме устройството и побеждаваме състава за известно време, докато бананът се нарязва.
- След това напълнете останалото мляко, сложете още три супени лъжици сладолед и накрая шоколад. Последните първо трябва да бъдат натрошени на малки филийки.
- Включете блендера отново и прекъснете съдържанието за още една минута или малко повече.Резултатът трябва да бъде напитка с равномерна консистенция с пяна на повърхността.
- Изсипете коктейла в красиви чаши, сложете тубата и сервирайте.
Млечен шейк с банан може да се чупи от най-различни плодове и плодове, например, с ягоди - също чудесна комбинация. В него сложете мед, захар, сметана. Експериментирайте и намерете перфектния вкус на тази напитка само за себе си.
