Ползите от млечните продукти са известни отдавна. В различни страни хората ферментират мляко, използвайки техния вид млечнокисели бактерии. Тибетската млечна гъба се разпалва от легенди, надеждността на които е трудно да се провери. Но фактът, че кефирът, получен с негова помощ, притежава удивителни свойства, е без съмнение. Разберете къде да вземете млечна гъба как да се грижите и да ядете.

Полезни свойства на млечната гъба

Младата млечна гъба изглежда като малки зърна ориз, които имат жълтеникаво-бял цвят. Напитката, получена с помощта на тези малки зърна, има уникални лечебни свойства. Съставът му е много богат. Това са: минерални соли, млечнокисели бактерии, киселини - въглища и мляко, малко количество алкохол, мазнини, протеини, които лесно се абсорбират от организма, ензими, естествени антибиотици и много други терапевтични вещества.

Лечебният ефект на тибетския кефир е разнообразен, той засяга почти всички важни системи от човешкия живот.

  • Нормализирайки работата на червата и всички останали органи на храносмилателния тракт, той повишава имунитета.
  • Подрежда чревната микрофлора.
  • Регулира метаболизма, допринасяйки за извеждането на всички вредни вещества от организма.
  • Той подобрява сърдечно-съдовата система, употребата му може дори да лекува хипертония.
  • Елиминира алергиите.
  • Спомага за разтварянето на тумори с доброкачествено естество.
  • Това е профилактично средство, което предотвратява образуването на злокачествени тумори.
  • Има терапевтичен ефект при всички заболявания на горните и долните дихателни пътища.Преди да се появят антибиотици, дори туберкулозата се лекува с тибетски кефир.
  • Облекчава възпалението, инхибира възпроизвеждането на микроби.
  • Облекчава спазмите, премахва камъните от жлъчния мехур и бъбреците.
  • Помага за справяне с неинсулинозависимия диабет.
  • Предотвратява стареенето и подобрява общото състояние на организма, повишава тонуса му.
  • Укрепва стените на кръвоносните съдове и предотвратява отлагането на атеросклеротични плаки по тях.

Полезните свойства на тибетската млечна гъба не се ограничават до това. Може да излекува кандидозата. Това е незаменим лек за махмурлук или хранително отравяне. Дългосрочната употреба помага да се отървете от камъни в черния дроб. Общият укрепващ ефект се простира до подобряване на паметта и вниманието.

Как да отглеждаме млечна гъба от нулата? Как да получите напитка?

Невъзможно е да извадите тибетска гъба от кефир от нищо. От обикновения магазин кефир може да се отглежда. Разбира се, той има лечебни свойства, в бъдеще редовно ще ферментира мляко, но не притежава уникални качества, които са уникални за тибетски продукт. Следователно за отглеждането ще е необходима поне супена лъжица от оригиналната тибетска кефирна гъба. Малко количество гъби винаги може да бъде закупено в аптека, в млечна кухня или да попитате приятели, които имат тази гъба.

Както всеки друг жив организъм, тибетската млечна гъба е в състояние да расте. Растежът се получава, ако от него се прави ежедневна напитка, всеки път се налива прясно мляко.

Първата порция се приготвя от супена лъжица от семето, залейте я с чаша мляко. Бурканът е покрит с марля. След ежедневно излагане на топло място, но не на светлина, напитката е готова за пиене, а гъбата е готова за изплакване и приготвяне на нова порция тибетски кефир.

За да превърнете гъбата в лечебна напитка, ще ви трябва:

  • стъклен буркан;
  • парче марля, с което ще го покрием;
  • чиста вода, тя е необходима за измиване на гъбичките между процесите на ферментация;
  • мляко, най-добре, ако е натурално, не е пастьоризирано, от частен производител, крава или козе с достатъчно съдържание на мазнини, не можете да го сварите;
  • лъжица от пластмаса и сито, през което се филтрира готовият продукт, кефирните зърна се измиват в него.

Как да се грижим за тази реколта?

За да не се разболее гъбата и редовно да произвежда лечебен кефир, трябва да се спазват няколко важни условия:

  • ежедневно наливайте мляко;
  • след прецеждане е задължително да се изплакнете с течаща чиста вода при стайна температура, в никакъв случай студена или гореща;
  • не използвайте никакви метални предмети, за да се грижите за гъбата; допустими са само сита от неръждаема стомана;
  • процедурата на ферментация се провежда при стайна температура;
  • не пълнете гъбата с горещо мляко;
  • не оставяйте буркан с гъби на ярка светлина;
  • не покривайте буркана с капак;
  • не съхранявайте мляко с гъби в хладилника за повече от 3 дни;
  • след такова съхранение трябва да се проведе цикъл на зреене при стайна температура.

Всички аксесоари за приготвяне на напитка с помощта на тибетска кефирна гъба могат да се мият само със сода. Не трябва да се използват синтетични почистващи препарати.

С течение на времето гъбичките остаряват, големи частици трябва да бъдат отстранени.

Условия за ползване

За да донесе най-голяма полза тибетският кефир, трябва да го използвате редовно на курсове от 20 дни с десетдневна почивка. Пълният ефект от лечението с напитка може да се усети само година след началото на лечението. Ако има почивка за приемане на кефир, не трябва да има почивки за неговото приготвяне. Това е изпълнено с увреждане и дори смърт на гъбичките. Затова трябва да се готви ежедневно и да се използва извън рецепцията, за да се подобри състоянието на кожата на лицето и косата. Един възрастен човек се нуждае от четвърт литър напитка дневно. Най-добре е да го пиете около час преди лягане. Незаменим условие е стомахът да бъде празен по време на приложение.Първите две седмици има възстановяване на функцията на стомашно-чревния тракт, така че е възможно повишено образуване на газове, чести изпражнения. Урината може да потъмнее и ако има камъни в жлъчния мехур или бъбреците, болката ще се смути. Всичко това са временни явления, които минават през 14 дни от началото на приложението.

Какво не може да се направи с лечение на гъбички от кефир?

  • Всеки алкохол е забранен.
  • Не можете да приемате никакви лекарства.
  • Приемът на тибетски кефир не се комбинира с въвеждането на инсулин, тъй като той неутрализира неговия ефект.

Тибетска млечна гъба и отслабване

Тибетският кефир е отлично средство за отслабване. Той подобрява работата на храносмилателния тракт, нормализира обмяната на веществата и е в състояние да разгражда мазнините до прости съединения, които лесно се отделят от организма. Освен това намалява апетита. За да намалите теглото, лечебната напитка трябва да се пие през нощта всеки ден. И освен това, прекарвайте дните на гладно два пъти седмично, на които можете да пиете само кефир, да ядете ябълки и круши. Капка мед е разрешена. Спазвайки такава диета, можете да свалите до 4 кг на месец.

От какво се състои денят на гладно:

  1. Първата закуска е чаша кефир и 1 ябълка.
  2. Втората закуска е чаша кефир, ябълка и круша.
  3. Обяд - чаша кефир, към който е позволено да се добави резен черен хляб.
  4. Вечеря - салата от круши и ябълки със сос от кефир.
  5. Около час преди лягане - чаша кефир, в който се добавя чаена лъжичка мед.

Приложение в козметологията

Козметиците отдавна оценяват уникалните свойства на млечната гъба и я използват за подобряване на състоянието на всеки тип кожа, избелване и за грижа за косата.

Маски за суха кожа

  • Два пъти седмично сутрин се препоръчва да се прилага смес от 2 супени лъжици кефир, лъжица извара и 1 яйчен жълтък. Маска не се прилага върху областта на очите, те просто се смазват с кисело мляко. След 20 минути измийте маската с хладна вода.
  • Ако капилярите се разширят, върху лицето се нанася маска от 2 супени лъжици извара, лъжица чаени листа или сок от магданоз, лъжица рибено масло с витамини, може да се замени с лъжица ленено масло. Добавете лимоновата коричка към сместа.
  • Можете да си направите маска от едно тибетско кисело мляко. През нощта се нанасят последователно 7 слоя на лицето. Всеки слой първо трябва да се абсорбира. Остатъците от маската се отмиват само сутрин, вечер просто заливат лицето със салфетка.

За мазна кожа

  • Сутрин нанасяме маска от сместа два пъти седмично, която се приготвя от равни количества тибетско кисело мляко и бяла глина. Те се държат на лицето за 20 минути, отмиват се с топла вода.
  • За да избършете лицето, можете да направите тоник от 2 супени лъжици суроватка, получена от кисело мляко и чаена лъжичка водка. Към това количество се добавят само 3 капки лимонов сок. Лицето се избърсва всеки ден сутрин и след 10 минути се измива със студена вода.

Нормална кожа

  • Най-лесният начин е да миете лицето си с тибетско кисело мляко три пъти седмично, като го измивате с хладна вода.
  • Два пъти седмично през нощта правят маска от смес от кисело мляко плодове, ягодоплодни или зеленчукови пюрета и извара. Всички компоненти се приемат в равни количества, желателно е да смените зеленчуковия или плодовия компонент възможно най-често. Задръжте за 20 минути, изплакнете с хладка вода.

Киселото мляко също помага в борбата срещу стареенето на кожата.

  • Смесват се супена лъжица картофено нишесте, 2 супени лъжици тибетски кефир, яйчен белтък, сок, изцеден от една голяма краставица. Добавете чаена лъжичка ракия. Задръжте за 20 минути, изплакнете с хладка вода. Достатъчно е да правите такава маска два пъти седмично.
  • Две супени лъжици суроватка от тибетско кисело мляко и овесени ядки се смесват и се добавя супена лъжица мед и зехтин. Тази смес се държи на лицето в продължение на 20 минути, честотата на употреба е два пъти седмично.
  • Фино зърнести обелени средни по размер картофени грудки. Изстискайте сок от него. Имаме нужда от картофена торта, добавете към нея супена лъжица зехтин, 2 супени лъжици тибетски кефир, чаена лъжичка мед.След смесване добавете 5 капки калциев хлорид. Задръжте за 20 минути. Честота - два пъти седмично.

Много жени страдат от лунички и старчески петна по кожата. Този проблем е много лесен за справяне с използването на тибетски кефир. Достатъчно е да ги избършете с проблемни зони. При редовна употреба резултатът ще бъде видим след две или три седмици.

Инфузията на млечна гъба за грижа за косата също ще бъде безценна. Ако редовно си правите маска за коса от кефир, тогава можете да забравите за разцепените краища и косопада. Те ще станат буйни, гъсти и лъскави. Маската се нанася върху измита с шампоан коса и се държи два часа. За най-добри резултати сложете пластмасова торбичка над главата си. Маската предотвратява плешивостта, така че ще бъде полезна не само за жени, но и за мъже.

Противопоказания за употребата на млечна гъба

Дори такова чудо излекуване има противопоказания за употреба.

  1. Не може да се пие за тези, които нямат ензим, който насърчава храносмилането на млечните продукти.
  2. Не е подходящ за пациенти с инсулинозависим диабет.
  3. Ако трябва да приемате лекарства, не можете да комбинирате приема им с лечение с тибетски кефир.
  4. За тези, които имат бронхиална астма, тази напитка е противопоказана.
  5. Не можете да го приемате на бременни жени и деца под 3 години.

Не си струва сами да вземате решение за лечение с кисело мляко от тибетска млечна гъба, трябва да се консултирате с лекар.

Свързан софтуер:Още от автора: