Дълги години опаковането на меда поддържа водеща позиция сред ефективните домашни процедури в борбата срещу целулита и излишните телесни мазнини.
Съдържание на материалите:
Предимства и недостатъци на обвивките за отслабване с мед
Ползите от меда са били известни още в древността. Този уникален пчеларски продукт е истинско хранилище от всички видове витамини, хранителни вещества и антиоксиданти.
Медовата обвивка за отслабване има благоприятен ефект върху цялото тяло:
- премахва токсините и токсичните вещества;
- ускорява лимфния поток;
- придава на кожата необходимия тон;
- засилва кръвообращението;
- отпуска и ви позволява да се отпуснете;
- елиминира подкожните отлагания на мастната тъкан;
- премахва "портокаловата кора";
- лекува малки драскотини и повреди;
- прави кожата гладка, млада, еластична, кадифена и добре поддържана.
Основните предимства на процедурата върху лицето: на първо място, това е висока ефективност и второ, лекота на използване у дома, както и наличието на компоненти. Разбира се, такива опаковки могат да се извършват и в кабината с голям комфорт, но като сте платили доста голяма сума за това.
Има обаче и недостатъци. Те включват наличието на противопоказания и голяма вероятност от алергии.
Също така, относителният минус е продължителността на процедурата. Като правило отнема до два часа, така че трябва да имате достатъчно свободно време.
Ефективни техники у дома
Има много рецепти за смеси на базата на мед, така че всяка жена може да избере състава, който й подхожда.
Класическа медена обвивка
Опаковането на меда е разделено на два вида:
- Студено е. За процедурата вземат мед при стайна температура и го нанасят върху предварително почистената кожа на проблемните зони за най-малко един час, за предпочитане един и половина или два, след което изплакват с топла вода. По-добре е допълнително да увиете тялото с филм, за да подсилите ефекта (като в сауна).
- Hot. Тази процедура е по-ефективна, а също така трае по-малко. Продуктът се загрява до максимум 40 градуса (това е много важно). Загряването над 60 градуса прави меда почти безполезна субстанция. Топлата смес се нанася върху кожата и може да издържи половин час (необходими са филм и топла кърпа или одеяло).
За да се постигне забележим терапевтичен ефект, процедурите обикновено се провеждат на курсове от 10-12 сесии всеки ден. След това трябва да си направите почивка поне 4 седмици и след това да повторите отново, ако е необходимо. Трябва да се направи почивка задължително, тъй като кожата постепенно свиква с активните съставки на обвивката и престава да реагира адекватно на тях.
Използване на горчица
Опаковката с медена горчица се счита за особено ефективна. Горчицата има силно затоплящо свойство, разширява капилярите и подобрява кръвообращението. В комбинация с мед - уникален природен антиоксидант - процедурата спомага за значително подобряване на състоянието на кожата.
съставки:
- горчица - 2 супени лъжици. л .;
- мед - 2 супени лъжици. л.
Можете да използвате както готовия продукт, така и горчицата на прах. Ако кожата е много чувствителна, съотношението мед и горчица трябва да бъде 2 към 1. За да се смекчи възможно усещане за парене, може да се добави малко зехтин.
За курса можете да се отървете от 5 см в проблемните зони.
Внимание! Горчицата е много силен и доста агресивен компонент. Неправилната доза може да доведе до изгаряне и дискомфорт. Ако масата е много гореща, тогава тя трябва да се отмие и да се приготви нова смес с по-малко горчица.
Състав на целулит
Медът с канела заема специално място в списъка на най-използваните компоненти за отслабване. Ароматната канела ускорява изгарянето на мазнини, подобрява метаболизма и кръвообращението. Сместа действа много нежно и пестеливо, за разлика от съставите на базата на горчица или червен пипер, така че е идеална за момичета с нежна кожа.
пропорции:
- мед - 2 супени лъжици. л .;
- канела - 1 ч.л. настъргани суровини.
Тази смес се използва най-често за употреба в областта на корема, особено трудно се коригира.
Опции за смесване:
- мед, канела + малко зехтин и червен пипер;
- водорасли, канела с мед;
- канела с мед + кафе на прах или смлян;
- мед + горчица + канела.
Употребата на допълнителни съставки (черен пипер, горчица) може да причини усещане за топлина и леко усещане за парене. Това е нормална физиологична реакция на тялото, тъй като именно поради това има увеличение на движението на кръвта. Но ако дискомфортът стане непоносим, съставът трябва незабавно да се отмие.
Как се прави кафе
От тази процедура любителите на кафето ще получат много удоволствие.
Начинът на приготвяне на сместа:
- смилайте кафените зърна (така ще сте сигурни в качеството на продукта);
- комбинирайте кафе на прах с мед в съотношение 1 към 2.
Има и друг вариант.
Списък на съставките:
- 2 с.л. л. затоплен мед;
- 2 с.л. л. смляно кафе;
- 1,5 ч.л. смлян червен пипер;
- 3-4 капки етерично масло от лимон или портокал.
Вместо смляно кафе можете да вземете леко сварена основа от естествена напитка.
Има и кофеинова версия на сместа.
За да направите това, се нуждаете от следните компоненти:
- мед - 2-3 супени лъжици. л .;
- кофеин - 1-2 ампули;
- папаверин - 1-2 ампули.
По правило в аптеката тези вещества се предлагат в ампули от 2 ml. Кофеинът и папаверинът перфектно се справят с целулитните туберкули, премахват отоците, премахват отровите и токсините от слоевете на кожата.
С етерични масла
Антицелулитната маслена обвивка е истинско СПА лечение. Етеричните масла са способни на много неща: подобряват кръвообращението, премахват отока, повишават тонуса, стегнатостта и еластичността на кожата. И дори не трябва да говорите за техните ароматерапевтични свойства: приятните аромати помагат за бързо облекчаване на стреса, усещане за умора, релакс и почивка.
В топъл мед трябва да добавите максимум 5 капки цитрусово или иглолистно етерично масло. Именно тези съставки се борят добре с целулита. Ако трябва да премахнете стрии, маслата от роза и лавандула свършат добра работа за това.
Преди да използвате каквато и да е смес, трябва да се направи тест за чувствителност. Много хора са алергични към определен вид етерично масло.
Опаковка от солна мед
Морската сол освежава и почиства кожата, подобрява изпотяването и насърчава по-доброто кръвообращение.
Съотношението на продуктите: 1 към 1. В топъл мед трябва да добавите морска сол и да разбъркате старателно. Масата трябва да е вискозна и мека.
Има и други варианти за антицелулитни смеси:
- сол, кафе, зехтин, мед в съотношение 3: 2: 1: 1;
- мед, сол, синя глина - всичко в равни количества;
- мед и сол в равни пропорции + 3-4 капки етерично масло;
- 3 супени лъжици. л. сухи водорасли, 100 г сол и мед.
Всички тези смеси влияят положително на общото състояние на кожата.
Как да правим опаковки за тежести
Самата процедура за обвиване на целулитовия мед включва няколко етапа:
- Подготовка на кожата. За това често се използват различни емулсии, скраб и пилинг.
- Готвене на сместа. Готовият продукт не трябва да е твърде течен или гъст, но да бъде подобен на крем. Твърде течната маса ще се разпространи, а гъста - лошо се нанася.
- Процес на директно опаковане. Приготвеното съединение се нанася върху тялото и се увива с филм, като го увива плътно като превръзка в спирала отдолу нагоре. Отгоре също е желателно да се изолира с одеяло или дрехи. По време на процедурата трябва да лежите спокойно и да почивате.
- Вземане на топъл душ. Този етап е необходим, за да се премахне излишъкът от мед.
- Хидратира кожата. Обработените места трябва да бъдат навлажнени с лосион или крем.
Сесията е най-добре да се прави през нощта. За да предотвратите и поддържате тонуса на кожата, е достатъчно да провеждате 1-2 процедури седмично. За да направите ефекта по-изразен, все още можете да правите меден масаж на тялото от целулит.
Противопоказания за процедурата
Списък на противопоказанията:
- гъбични заболявания и кожни лезии;
- захарен диабет;
- онкология;
- разширени вени;
- сериозни заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
Тъй като медът е силен алерген, той трябва да се използва с повишено внимание при хора, предразположени към алергични прояви. Ето защо, преди процедурата, трябва да проведете мини тест, за да проверите как кожата реагира на този продукт. Това е много просто: просто сложете малко мед на лакътя и изчакайте четвърт час. Ако след това време не се открият външни прояви, тогава можете спокойно да извършите процедурата. Ако кожата се зачерви, сърбеж, по-добре е да не правите такова обвиване.
Правейки процедурите у дома, можете да спестите много пари от тях. Необходимо е само да покажете сила на волята, силата на характера и да правите редовно увиване на тялото, отделяйки свободно време за това.