основен здраве Народна медицина Schisandra chinensis: лечебни полезни свойства и противопоказания

Schisandra chinensis: лечебни полезни свойства и противопоказания

Има растения, създадени от природата, за да помогнат на хората със силен нервен и физически стрес. Те се наричат адаптогени. Schizandra chinensis също принадлежи към такива, за противопоказанията и лечебните свойства на които ще говорим.

Съдържание на материалите:

1 Китайска магнолия лоза - лечебни и полезни свойства
- 1.1 Химичен състав
2 Приложение на растенията
3 Инструкции за употреба на китайска магнолия
4 Възможни странични ефекти и противопоказания

Китайска магнолия лоза - лечебни и полезни свойства

В природата китайската шизандра, наричана още далекоизточна, манджурска, шизандра, е мощна лиана, способна да се изкачи на височина 12 м, обграждаща се с гъвкавия си ствол с дебелина до 2 см, наблизо дървета. През пролетта това растение цъфти с малки бели цветя с вкусен лимонов аромат. През есента узряват сложни плодове, подобно на малки уши от червени плътно прилепнали плодове. Всяко зрънце съдържа само едно семе.

В дивата природа лимонената трева се среща в Китай и Япония, Далечния Изток и Корея. Отглежда се и в централна Русия в обикновени градини, където е с много по-скромни размери - не по-високи от 4 м. В родината им това растение се третира почти по-често от женшен и със същата ефективност. Ако официалната медицина е избрала да използва само плодовете и семената на лимонената трева, то в народната медицина се използва всичко - от корените до плодовете.

Шизандрата е включена в списъка на 10 растения с изключителни лечебни свойства.

Каква е лечебната сила на лимонената трева? За да разберем това, нека разгледаме неговия химичен състав, който отдавна е добре проучен.

Химичен състав

В лимонената трева е доста сложно.Лиана не съдържа токсични вещества, всеки от неговите компоненти носи определена полза за организма. Помислете за най-важните компоненти на лечебното растение и техния ефект върху човешкото тяло. И за удобство обобщаваме резултатите в таблица.

вещество	има ефект
Флавоноиди, включително катехини и органични киселини	Те са антиоксиданти, имат противовъзпалителни ефекти.
Етерични масла	Противовъзпалително, регенериращо тъкани, обезболяващо
Аскорбинова киселина и токоферол	Регенериращ, имуностимулиращ; укрепват стените на кръвоносните съдове (включително капилярите), подобряват растежа на костите
Мастни масла и танини	Заздравяват раните, облекчават възпалението, имат стягащ ефект, подобряват състоянието на кожата
Шизандрин и шизандрол	Тоничен ефект
лигнани	Те подобряват метаболитните процеси, понижават холестерола, стабилизират нервната система, са протектори за рак и насърчават производството на хормони.
антоцианини	Бактерицидни, имуномодулиращи, деконгестанти; укрепват зрението и кръвоносните съдове, защитават клетъчните мембрани

В растението има макро- и микроелементи, сред които селенът, йодът и среброто, което е толкова рядко срещано във флората, са толкова необходими за човек.

Лечебните свойства на лимонената трева се обясняват със сложния ефект на всички съставни вещества и са както следва:

Те тонизират нервната система, допринасят за по-добрата й работа, докато няма ефект от свръхвъзбуждане. Засилената рефлекторна активност ви позволява да фокусирате по-добре и да запомните голямо количество информация.
Човек повишава издръжливостта и производителността. Всичко това е много важно при големи физически натоварвания. Този ефект се дължи на запазването на гликоген в мускулните влакна и намаляване на нивото на млечна киселина в тях, което води до умора много по-късно.
Витамините и минералите, присъстващи в растението, укрепват имунитета, насърчават насищането на органи с кислород, засилват и нормализират метаболизма, което позволява на тялото бързо да възстанови силата и енергията си. По-добре е устойчив на вирусни заболявания, затова е препоръчително да приемате препарати от лимонена трева по време на епидемия от ТОРС и грип. Рискът от заболяването се намалява с 4-5 пъти.
Препаратите от шизандра увеличават скоростта на производство на ендорфини и затова те са особено показани за депресия.
Растението има адаптогенен ефект, който може да се използва при рязка промяна на часовите зони или климата. Приемът на лимонена трева помага да се справите със стреса.
Това лечебно растение е в състояние да подобри функционирането на органите на зрението, да повиши остротата му, включително през нощта, защото подобрява храненето на очите, тяхното кръвоснабдяване, облекчава спазма на мускулите, контролирани от очните нерви.
Важна функция е способността за повишаване на налягането.
Препаратите от лимонена трева нормализират стомашно-чревния тракт.
Сокът от прясна лимонова трева има силно бактериостатично действие. Той се справя особено добре с пневмококи, ешерихия коли и дизентерийна амеба.
Поради увеличеното кръвоснабдяване на тазовите органи, той нормализира функционирането на гениталиите както при жените, така и при мъжете. Като афродизиак, лимоновата трева повишава либидото при първия и подобрява потентността при второто.
Укрепване на тонуса на стените на матката, подобрява труда.
Лекарствата на базата на шизандра повишават хемоглобина и намаляват съдържанието на лош холестерол и кръвни захари.
Възстановява чернодробните клетки и има антитоксичен ефект.
Те подобряват функционирането на клетките на надбъбречната кора, поддържайки хормонален баланс в организма.
Намалете честотата на контракциите на сърцето, като същевременно увеличите тяхната амплитуда.
Подмладяване на тялото.
Премахнете махмурлука.
Стимулирайте растежа на косата.
Засилване на дихателната функция. Те имат отхрачващо и антитусивно действие.

Прочетете също:люта чушка

Приложение на растенията

Наистина уникалните свойства на лимонената трева позволяват да се използва много широко - в медицината, козметологията и като хранителен продукт.

В медицината

Официалната медицина използва плодовете и семената на шизандрата под формата на алкохолни тинктури. Приемайте ги не повече от 3 пъти на ден от 20 до 30 капки половин час преди хранене. Курсът на лечение е около 3 седмици. Има и таблетна форма - лекарството Schizandra. Пийте 2 пъти на ден, по 1 таблетка сутрин и вечер с храна.
Екстрактът от лимонена трева за алкохол се приема от 25 до 30 капки два пъти дневно.
Маслото от семена на шизандра се продава в аптеките под формата на капсули. Те се приемат два до три пъти, един по един, след хранене. Те се препоръчват особено за тези, чиято работа е свързана с радиация, охлаждане, кислороден глад.
Традиционната медицина използва всички части на растението под формата на тинктури, инфузии и отвари; семената се сушат и се превръщат в лечебен прах; листата и стъблата се варят като чай, а от плодовете се изцежда лечебен сок.

При какви патологии ползата от лимонена трева е най-голяма?

Респираторни заболявания: астма и бронхит, магарешка кашлица, туберкулоза.
Заболявания на стомаха, черния дроб, бъбреците.
Астенични състояния, умора, възстановяване след сериозно заболяване.
Хипотонията.
Заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
Кожни заболявания.
Заболявания на нервната система: неврастения, психични разстройства, депресия, амнезия.
Дефицит на витамини и анемия.
Трофични язви и незарастващи рани.
Болести на стомашно-чревния тракт: дизентерия, диария.
Грип и ТОРС.
Импотентност и безплодие.

Лимонената трева е полезна при захарен диабет, жени по време на менопауза, при нарушение на работата на надбъбречните жлези, задържане на урина и главоболие.

В козметологията

Плодовете на лимонената трева са в състояние да удължат младостта на кожата и имат благоприятен ефект върху косата. Те се борят с малки бръчки, помагат за премахване на различни дразнения и възпалителни процеси. От лимонена трева направете лосиони, кремове, както и подхранващи маски за кожата.

Лосион. За да го приготвите, ви трябват две супени лъжици натрошени сушени плодове. Те се варят с чаша вряла вода и се оставят да къкри на водна баня за четвърт час. След охлаждане, филтрирайте и добавете чаена лъжичка мед. Съхранявайте състава в хладилника. Избършете лицето, ако е необходимо.
Овлажняваща маска за кожата. Смесете супена лъжица заквасена сметана и извара, добавете към тях три капки тинктура от лимонена трева върху алкохол.
Подхранваща маска. Жълтъкът от пилешкото яйце се комбинира с 10 г сметана и чаена лъжичка пресни горски плодове, които трябва да се разтопят.

Има два начина за приготвяне на изплакване на коса:

Четири супени лъжици листа от лимонена трева варете литър вряща вода, оставете да къкри на водна баня за около 7 минути. В охладен и прецеден бульон добавете супена лъжица ябълков оцет. Изплакнете косата след измиване.
За следващата рецепта ще ви трябва една супена лъжица листа от коприва, лайка и лимонова трева. Сместа трябва да се вари с литър вряла вода и да се държи на водна баня в продължение на 10 минути. Охладете, прецедете. Изплакнете косата след измиване с отвара.

В храненето

Ако при използване на семена от лимонена трева дозировката не се препоръчва да се надвишава, тогава може да се използва пресен сок от горски плодове почти без ограничения.

Има особен вкус и се използва широко при приготвянето на различни десерти.

Сокът се използва за създаване на букети от плодови вина.
От него се правят сладолед, безалкохолни напитки, желе.
Пулпата от горски плодове се добавя към пълнежа за сладкиши.
Задушени плодове и захарен сироп могат да се използват през зимата като добавка към чая.
Правят се и зимни препарати: плодовете се смесват със захар в пропорция едно до две. Такъв витаминен десерт може да се съхранява до една година.

Инструкции за употреба на китайска магнолия

Шизандрата е мощен лек. Предозирането му е нездравословно. Следователно, трябва да използвате лимонова трева правилно.

Как да варим растение?

Можете да варите всяка част от лимонена трева: листа, кора, млади издънки и дори корени.За 1 литър вряла вода са достатъчни само 15 г от всякаква суровина. За да може напитката да придобие вкус и аромат, трябва да се влива в продължение на няколко минути. Отвара от кора от лимонова трева е добра помощ при лечението на кариес и заболявания на венците.

За чай можете да използвате плодове от лимонова трева. Супена лъжица от плодовете се вари с чаша вряла вода и се вари 10 минути в емайлирана купа. Такъв чай трябва да се влива за един ден. Изпийте това количество, като добавите малко захар, през целия ден.

Препаратите от лимонена трева трябва да се приемат на празен стомах или 4 часа след хранене.

Въпросното растение се комбинира много добре със зелен чай. За да засилят терапевтичния ефект, към тях добавят една трета от чаена лъжичка нарязан джинджифил и малко мед.

За всеки две чаени лъжички зелен чай се нуждаете от супена лъжица сушени плодове от лимонова трева.
Смес от чай и горски плодове се вари в 0,5 вода и се довежда до кипене.
След отстраняването му от котлона се добавя джинджифил.
И след пет минути можете да пиете такъв чай, като добавите мед по ваш вкус.

Не можете да пиете повече от 2 чаши чай от лимонова трева на ден.

Тинктура от лимонена трева

Тинктурата от шизандра се купува лесно в аптеката. Но ако имате суровини, можете да го приготвите сами.

По правило плодовете се заливат с алкохол в съотношение 1: 5.
Аптечната тинктура се приготвя за 96% алкохол. Концентрация на алкохол 50% е достатъчна за домашно готвене.
След 10 дни утаяване на тъмно място при стайна температура, сместа трябва да се филтрира и утайката се добавя още 20 ml алкохол.
Отново настоява 10 дни и филтрира.
В процеса на настояване разклащайте сместа всеки ден.
Смесете и двете тинктури и добавете същото количество чиста, за предпочитане дестилирана вода.

Приемайте 2 седмици по 2,5 ml от 2 до 3 пъти на ден, ако има депресия, виене на свят, нарушение на съня.

Сок и сироп

Сокът се приготвя от прясно набрани плодове и се добавя към чаена лъжичка в една чаша чай. Ако се пастьоризира в продължение на 15 минути и херметически запечата, той се съхранява добре на тъмно място. Сокът може да се използва за втриване в скалпа, ако има склонност към плешивост.

Можете да направите сироп от него, ако добавите 1,5 кг захар за всеки литър. Сместа трябва леко да се загрее, така че захарта да се разтвори. Съхранявайте сиропа в стерилна чиния на тъмно място. Приемайте заедно с храната три пъти на ден по една супена лъжица. Можете да добавите сироп към всякакви напитки. Срокът за прием е един месец. Такъв сироп може да се купи и в аптека.

Плодове - ползи и как да се храним?

Плодовете на шизандра се считат за едно от най-ефективните тонизиращи и адаптогенни средства. Използват се под формата на чай, инфузия или бульон.

От сушени плодове можете да направите своеобразни таблетки, които се използват широко в ориенталската медицина.

За да направите това, смесете:

42,5 г прахови плодове;
30,5 г мед;
27 г захар.

Сместа се разделя на 100 еднакви топки. Всеки ден се взимат от 5 до 6 броя.

Засадете семена

Семената съдържат най-високо съдържание на шизандрин и шизандрол, така че препаратите от тях са много ефективни. Те се смилат на прах и се пресоват в таблетки. Прахът се препоръчва да се приема по 0,5 грама преди хранене 2 до 3 пъти на ден. По-добре е да не се готви много за в бъдеще, а да се смила толкова много семена, че да се получи около 1 чаена лъжичка.