Кулинарни специалисти, лекари и козметолози използват царевично масло в цял свят. Този продукт е богат на полезни елементи и активни вещества. Ако се грижите за благополучието и водите здравословен начин на живот, не забравяйте да го включите в диетата си. Ще ви разкажем за полезните свойства и противопоказанията на царевичното масло.

Химичен състав, витамини и минерали от царевично масло

Съставът включва:

  • ретинол (отговорен за зрението);
  • ферулова киселина (помага да се отървете от пигментацията);
  • токоферол;
  • ненаситени мастни киселини;
  • Витамин К (помага за съсирването на кръвта);
  • лецитин (разрежда кръвта, поради което той служи като добра профилактика на тромбозата);
  • Витамин Е (важен антиоксидант);
  • желязо;
  • Витамин В
  • магнезий;
  • аскорбинова киселина (най-важният витамин, отговорен за имунитета);
  • калций.

Полезни свойства за човешкото тяло

Маслото принадлежи към хранителните класове и има полезни свойства.

При редовна употреба:

  • храносмилателната система се подобрява;
  • процесите на стареене се забавят;
  • повишава се устойчивостта на организма към различни заболявания;
  • благоприятен ефект върху ендокринната система;
  • понижава холестерола;
  • сънят се нормализира;
  • има благоприятен ефект върху нервната система;
  • предпазва от сърдечно-съдови заболявания;
  • състоянието на кожата се подобрява;
  • помага да се направят кръвоносните съдове по-силни и еластични;
  • метаболизмът се нормализира;
  • имунитетът е засилен;
  • осигурява защита от вредни влияния на околната среда;
  • стимулира се работната активност на жлъчния мехур;
  • ноктите стават по-силни;
  • настроението се повишава;
  • чревната функция се нормализира;
  • тялото се справя по-лесно със стреса;
  • подобрява състоянието на косата;
  • Има подмладяващ ефект.

Това е интересно:горчично масло - полезни свойства и противопоказания

Полезно е да се използва за страдащи хора:

  • урологични заболявания;
  • диабет;
  • жлъчнокаменна болест.

Как да приемаме царевично масло за здраве, рецепти

Предлагаме ви най-добрите рецепти на базата на масло.

С натъртвания

съставки:

  • лук - 1 бр .;
  • олио - 50 мл царевица;
  • меден сулфат - 15 g;
  • смърчова смола - 20 g.

Получаване:

  1. Настържете лука на фино смилане. Изсипете олио. Разбъркайте.
  2. Изсипете меден сулфат. Добавете смърчова смола. Разбъркайте.
  3. С мехлема смажете натъртваните места.

Съвети на хората: медовина: полезни лечебни свойства и противопоказания

От мастопатия

съставки:

  • сок от алое - 100 мл;
  • сок от репички - 100 мл;
  • царевично масло - 100 мл;
  • алкохол (70%) - 100 мл.

Получаване:

  1. Смесете продуктите. Поставете на тъмно място. Да издържа една седмица.
  2. Пийте три пъти на ден (1 супена лъжица).

Срещу Витилиго

съставки:

  • зехтин - 250 мл;
  • Цветя от жълт кантарион - 250 г;
  • слънчогледово олио - 250 мл;
  • Листа от жълт кантарион - 250 г;
  • царевично масло - 250 мл.

Получаване:

  1. Смелете части от хиперикум. Налейте всички видове олио. Разбъркайте.
  2. Отделете сместа за месец. Вземете тензух и прецедете.
  3. Смазвайте засегнатите части на тялото ежедневно, докато проблемът не бъде решен.

Ползи за жлъчния мехур

съставки:

  • Пекинско зеле - 0,25 вилица;
  • царевично масло - 1,5 супени лъжици. лъжици;
  • домати - 1 бр .;
  • краставица - 1 бр .;
  • сол;
  • царевично масло - 20 мл.

Получаване:

  1. Нарязваме зелето. Нарязваме домата. Нарежете краставицата. За смесване. Посолява се и се добавя масло (20 мл). Разбъркайте.
  2. Сутрин (на празен стомах) пийте масло (1,5 с.л. лъжици). След това консумирайте салатата. Тази процедура се провежда сутрин в продължение на две седмици.
  3. Направете почивка. След 10 дни повторете двуседмичния курс.

Маска против бръчки

съставки:

  • мед (натурален) - 3 ч.л .;
  • царевично масло - 3 чаени лъжички;
  • жълтък - 1 бр.

Получаване:

  1. Пулс за загряване на мед в микровълнова фурна. Изсипете олио. Разбъркайте.
  2. Добавете жълтъка. С помощта на размахване направете масата хомогенна.
  3. Нанесете получената маса върху лицето, шията и деколтето. Накиснете за четвърт час, след това изплакнете.

Вана за ръце

съставки:

  • олио - 200 мл царевица;
  • йод - 5 капки.

Получаване:

  1. Загрейте маслото. Добавете йод. Разбъркайте.
  2. Поставете ръцете си. Стойте за осем минути. След това се отмийте и намажете ръцете си с обичайния крем.

За акне

съставки:

  • протеин - 1 бр .;
  • царевично масло - 1 супена лъжица. лъжица;
  • синя глина - 1 супена лъжица. лъжица.

Получаване:

  1. Добавете протеин към маслото. Разбийте с размах. Добавете глина. Разтрийте.
  2. Нанесете получената смес върху проблемната зона. Оставете масата да изсъхне.
  3. Вземете салфетка и махнете маската. Изплакнете с вода.

От пигментация

съставки:

  • царевично масло - 1 супена лъжица. лъжици;
  • маска от лунички.

Приложение:

  1. Почистете кожата. Втрийте в масло.
  2. Нанесете маска отгоре. Издържайте необходимото време, съгласно препоръката на опаковката. Измийте с вода.

Болки в ставите

съставки:

  • царевично масло.

Приложение:

  1. Препоръчва се втриване на масло в областта на болните стави, след това вземете подготвена вълнена тъкан и увийте третираните части на тялото.
  2. Покрийте се с топло одеяло и не ставайте за няколко часа. Най-добре е процедурата да се извърши преди лягане.

От дерматит и ухапвания

съставки:

  • олио - 50 мл копър;
  • царевично масло - 50 мл.

Получаване:

  1. Смесете и двата вида масло.
  2. Втрийте в повредени места.Процедурата се провежда три пъти на ден, докато симптомите изчезнат.
  3. Сместа също така помага в борбата с екзема и псориазис.

Ако имате безсъние ежедневно, тогава преди да си легнете, смажете слепоочията и задната част на главата с царевично масло.

Възможно ли е да отслабнете с царевично масло

Специалистите препоръчват включването на царевично масло в диетата. Той се абсорбира забележително, следователно, се отнася до диета. Когато се използва, метаболитните процеси в организма се подобряват, което е необходимо при отслабване. Храната с добавка на масло става по-удовлетворяваща и вкусна.

Най-честата употреба на масло е да го добавите към зеленчукови салати. Продуктът помага да се подчертае вкуса на съставките и придава допълнителен аромат на ястието.

Приложение за готвене

Този продукт няма равен. Маслото има неутрален послевкус и високо съдържание на полезни компоненти, така че се използва в различни ястия.

  1. Нерафинирано царевично масло е подходящо за употреба в салати, дресинги и закуски. Препоръчва се да се съхранява само в стъклени съдове и на хладно място.
  2. Рафинираното не е толкова полезно, колкото естественото. Но при високи температури се държи перфектно: не гори, не се пени, не отделя дим. Подходящ за дълбока мазнина, за добавяне към тестото и сладкишите. Той е идеално масло за готвене. Съхранява се много дълго време.

Използване в козметологията

Поради значителното съдържание на витамини, маслото се използва интензивно в козметологията. Включва се в разнообразни маски против бръчки и различни кремове. Благодарение на което помага да се поддържа младостта и красотата на кожата, която избледнява. Възстановява структурата на ноктите и косата. Овлажнява и подхранва сухата кожа.

Противопоказания и евентуална вреда

Продуктът има много малко противопоказания.

Не използвайте с:

  • гастрит;
  • хора с хронична форма на панкреатит;
  • висока коагулация на кръвта;
  • язва;
  • тромбоза;
  • колит;
  • дисфункция на панкреаса.

Свързан софтуер:Още от автора: