Турция котлети във фурната са вкусни, здравословни, нискокалорични. Позволено им е да дават дори на бебета по-големи от 1 година. По желание можете да разнообразите такова ястие с различни добавки и пълнежи.
Съдържание на материалите:
Турция мляно кюфте
Състав: 720 г птиче филе, лук, картоф, едра сол, моркови, голямо яйце, щипка копър, босилек, риган, шепа трохи от бисквити.
- Пилешкото филе се нарязва на едри парчета с лук, след което се поставя в купата на хранителен преработвател и се нарязва възможно най-много.
- Останалите зеленчуци се обелват и усукват в устройство с малко количество кайма, останало в него.
- Смесите от предходните две стъпки се комбинират, налива се сол и се заявяват всички подправки. Вкарват се яйце и галета.
- Остава да разбъркате отново масата добре и да оформите малки овални заготовки от нея.
Печени месни котлети от пуйка във фурната при температура 200-210 градуса малко повече от половин час.
Нарязани пуешки котлети във фурната
Състав: 2-3 малки яйца, килограм филе от домашни птици, 2 глави лук, голяма лъжица грис и подобно количество пшенично брашно, 2 големи супени лъжици мазна заквасена сметана, пикантна горчица на вкус, сол.
- На първо място, трябва да нарязате фино на птиците. За да направите това, предварително се размразява напълно, измива се с течаща вода и се суши с хартиени кърпи.
- Месото се сгъва в дълбок съд. Към него се добавя ситно нарязаният лук. Необходимо е да се опитате да го смилате с остър нож. Ако никой от семейството не харесва очевидния вкус на лук в чиния, тогава просто трябва да прескочите зеленчука през месомелачка.
- Останалите декларирани продукти се оформят за месо и лук. Количеството горчица се регулира на вкус. Ако искате той да се усеща минимално в чиния, просто вземете 1 чаена лъжичка пикантни добавки.
- Всички съставки се смесват много добре и се почистват поне един час под капака. Е, ако има възможност да приготвите „плънката“ вечер и да го оставите да настоява цяла нощ.
- Листът за печене се намазва с всякаква мазнина. Малко количество месо с други съставки се разстила върху него с лъжица.
Приготвени нарязани пуешки котлети във фурната за около половин час. Сервира се със сос от горчица на базата на майонеза или заквасена сметана.
Диета рецепта
Състав: 720 г смляна пуйка, половин голям лук, щипка сушени билки, сол, пълна чаша вода, голямо яйце, смес от чушки.
- Лукът се натрива много фино и се комбинира с магазин или предварително сварени кайма.
- Тук се вкарва сурово яйце, добавят се сушени зеленина и други съставки, посочени в рецептата, с изключение на водата.
- Продуктите се смесват старателно.
- Листът за печене е покрит с фолио, което трябва да се намаже с всякаква мазнина. Най-добре е да изберете зехтин за тази цел.
- Плънката се взема от купа с широка лъжица и от нея се оформят големи котлети.
- Заготовките се изпращат в предварително загрята фурна за 15-17 минути.
- След това чаша вода се изсипва директно върху листа за печене и готвенето продължава още 10-12 минути. Това ще направи лакомството особено сочно.
Готовите диетични банички са вкусни, поднесени с варени броколи или карфиол.
Нежна рецепта с пълнеж от сирене
Състав: малко повече от килограм птиче месо, моркови, пресен чесън на вкус, 100 грама сирене, шепа малки галета и леко сусамово семе, сол, 3-4 големи супени лъжици гъста заквасена сметана, половин пакет пресни билки, лук, смес от чушки.
- Месото се прекарва през месомелачка заедно с обелен лук. Можете също така просто да го смилате със специална дюза за пасатор.
- Към получената маса се излагат ситно настъргани моркови, както и натрошен чесън и зеленина, нарязани по всякакъв удобен начин.
- След това в каймата се изсипва сол, вкарва се смес от смлени чушки и яйце.
- Остава да разбъркате добре всички компоненти и оставете масата да „почива“ на хладно за около половин час.
- Заквасената сметана се комбинира с фино настърган кашкавал, а ако е необходимо и осолена. Тук можете да добавите малко натрошен чесън.
- Полученият пълнеж от сирене и заквасена сметана се нарежда в средата на каймата тортила. Краищата му са здраво закрепени. Така се оформят всички котлети.
- Заготовките се разточват на малки трохички, разстилат се върху намазнен лист за печене и се пекат във фурната за 35-45 минути.
С тиква - за деца
Състав: килограм пуешко месо, едър лук, голямо яйце, 4-5 супени лъжици галета, 230 г прясна тиквена каша, фина сол, резен масло.
Как да готвим котлети от филе от пуйка, ще разгледаме подробно по-долу.
- Месото се измива с течаща вода, изсушава се с хартиени кърпи и леко се бие със специален чук. На следващо място, тя трябва да бъде нарязана много ситно.
- Тиквата се нарязва с ренде с най-малките дупки.
- Лукът се смила в зеленчукова каша с помощта на потопяем блендер.
- Всички компоненти от предишните стъпки са свързани, в тях се задвижва яйце, добавят се сол и крекер. Последното трябва да се добави толкова, колкото е необходимо за абсорбиране на излишната течност от масата.
- Остава да оформите малки котлети, да ги сложите върху лист за печене, покрит с фолио и да намажете с разтопено масло, като използвате силиконова четка. Горната част на ястието също е покрита със слой фолио.
- Лакомството се пече около 20 минути с покритие и същото количество без него. Фолиото трябва да се отстрани, така че баничките да имат време леко да покафенят.
Каймата според тази рецепта може да бъде замразена веднага с тиква и други съставки, така че в бъдеще мама да спести време за готвене на вечеря.
Сочни котлети от пуешко месо и тиквички
Състав: килограм пулпа, домашен лук, малки млади тиквички, 3 големи лъжици смляна овесена каша, сол, резен масло, смес от чушки, няколко стръка пресен магданоз.
- Тиквичките се смилат с помощта на най-фината ренде. Получените чипове веднага се поръсват със сол и се изстискват, така че излишната течност да я остави. Най-удобно е да разнесете нарязания зеленчук в гевгир и да го омесите с ръце.
- Кашата на птица веднъж се прекарва през месомелачка.
- Отделно нарязани билки и лук. Готовите храни от тази стъпка се смесват с омекотено масло и овесени ядки.
- Всички компоненти се комбинират, добре омесват, осоляват се и се обелват.
- Оформят се котлети с желания размер. Заготовките се нареждат върху намазнена тава за печене.
Приготвяне на пуешки котлети с тиквички в добре загрята фурна за малко по-малко от половин час. Лакомството се поднася на трапезата с всяка гарнитура.
Стъпка по стъпка рецепта от Юлия Висоцкая
Състав: килограм пуешко филе, повече яйца, букет прясна мента, чифт скилидки чесън, едра сол, 1 бр. тиквички, 2-3 пера от зелен лук, щипка зира, смес от чушки и семена от кориандър.
- Фурната се включва предварително за предварително загряване. Температурата е зададена на около 170 градуса.
- Тиквичките се търкат грубо, лукът се нарязва на ситно, а чесънът се смила в хаванче заедно с всички обявени подправки и сол.
- Филето се превръща в кайма, след което се комбинира с компонентите, приготвени в предишните стъпки. В него се вкарва яйце и се добавя нарязана зелена.
- От получената маса се оформят малки котлети, които се запържват в тиган в зехтин до светлокафяво.
- По-нататък се прехвърлят в съд за печене и се пекат около 20 минути във фурната.
Сервира се ястие с паста или варен боб.
С овесени ядки
Състав: 720 г пулп от пуешко бедро, пълна чаша мляко, куп различни пресни билки, голямо яйце, половин чаша овесени ядки за продължително готвене, 2 глави лук, груба сол.
- На първо място, зърнените култури се изсипват в дълбока купа. В тях се налива топло мляко и се вкарва сурово яйце.
- След разбъркване масата се оставя за около половин час, за да набъбне.
- Парчета птиче месо с лук и билки се прекарват през месомелачка.
- Смесите от втория и третия етап се комбинират, към тях се добавя сол.
- От масата се оформят малки котлети, които се подреждат в тавичка за печене.
- От горе се разлива гореща вода.
- Формата се затяга с фолио.
Ястие се приготвя в добре загрята фурна за малко по-малко от час.