По желание всяка домакиня ще може да готви пържени картофи във фурната и да получи резултата не по-лош, отколкото в популярните кафенета за бързо хранене. Във фурната ястието се оказва нискокалорично и практически безобидно, защото не се пържи във вряща мазнина. Различни подправки ще помогнат за подобряване на вкуса на лакомствата.
Съдържание на материалите:
Пържени картофи във фурната без олио
Състав: 4 големи грудки картофи, голяма лъжица морска сол, голяма щипка билки от Прованс.
- Струва си да изберете големи, гладки овални картофи, така че в крайна сметка е възможно да се готви дълга хрупкава сламка. Първо те се нарязват с плочи с дебелина около 0,5 см, след което се нарязват с пръти.
- Получената сламка се измива старателно със студена вода и след това се изсушава с хартиени кърпи.
- Филийки зеленчуци, подправени със сол и провансалски билки. Подправките трябва да са на всяко парче.
- Съдът за печене се покрива с хартия за печене. Отгоре на един слой се полагат картофени сламки. Сламата трябва да бъде разположена така, че всяко парче да има свое пространство и да не докосва "съседите".
- Формулярът се изпраща във фурната. Последното трябва да бъде предварително загрято до 160-170 градуса.
Пържени картофи се пекат във фурната без масло само 9-11 минути. Няма капка масло в ястието според тази рецепта, така че можете спокойно да го опитате, без да се притеснявате за фигурата.
Рецепта от яйчен белтък
Състав: кило картофи, 2 пилешки яйца, фина сол, гранулиран чесън.
- Младите картофи не могат да се използват за подобно почерпка - това е твърде ронливо. Зеленчукът, който ви подхожда, трябва да лежи поне два месеца.
- Клубените се нарязват с много остър нож с гъста слама.Картофът се пълни с вода и се оставя за 20 минути.
- От яйцата ще се използват само протеини. Последните трябва да бъдат бити до състояние на силна пяна, след това сол и поръсете със сух чесън.
- Картофените сламки се изсушават добре от течността и след това се смазват добре с разбитата смес от третата стъпка и се подреждат върху телена поставка.
Пържени картофи се пекат във фурната с яйчен белтък за 8-9 минути при висока температура.
Във фолио
Състав: кило грудки картофи, голяма лъжица зехтин, 2 щипки сол, смляна куркума и мащерка на вкус.
Как да си направите пържени картофи у дома от фолио, помислете по-долу.
Прочетете също:пържени картофи
- На първо място картофите се обелват добре. За обсъжданото ястие дори големи клубени са идеални. Белените зеленчуци се нарязват на равномерни барове и след това се накисват в ледено студена преварена вода за около половин час.
- Фурната трябва да бъде включена предварително, за да се загрее до 220 градуса.
- Тавата за печене се покрива с широк лист фолио. Висящите ръбове трябва да останат отстрани.
- Картофените филийки се разпределят отгоре. Те трябва да лежат на разстояние един от друг и да не се допират.
- Картофът се напръсква със зехтин от специален спрей за готвене. След това зеленчукът може да бъде поръсен със сол и подправки на вкус.
- Отгоре парчетата картофи са покрити с висящите краища на фолиото.
- Отначало лакомството се пече 5-6 минути на 220 градуса.
- Тогава температурата пада до 180 градуса, фолиото се разгъва и готвенето продължава още 13-15 минути.
Сервира се с пикантен или сладък кетчуп.
Сглобяем вариант
Състав: стандартен пакет замразени пържени картофи, морска сол, всяко рафинирано масло, смес от чушки.
- За начало фурната се загрява до 200-210 градуса.
- Приготвя се лист за печене: той е покрит с хартия за печене, не е необходимо да го смазвате с нищо.
- Прибирането на картофи не изисква предварително размразяване. Можете да го изсипете върху хартия за печене веднага след като го извадите от фризера.
- Картофите се разпръскват върху лист за печене, така че резените му да не се допират един до друг.
- Най-отгоре зеленчукови филийки се напръскват с всяко рафинирано масло, поръсват се със сол и избрани подправки.
- Лист за печене с приготвени храни се изпраща в гореща фурна.
- Ястието ще се готви за около 22-25 минути.
- В процеса трябва да смесите няколко пъти зеленчукови филийки или просто да разклатите тигана.
Готовите картофи ще се окажат меки и нежни отвътре и хрупкави, румени отвън. Сервира се като гарнитура или отделно ястие с различни сосове.
Във фурната на пергамент
Състав: 5-6 големи равномерни картофа, 20 мл висококачествен зехтин, щипка груба сол, семена от кер и смляна куркума, 1-2 големи супени лъжици сладко-кисела доматена паста.
- Картофът се обелва, измива обилно със студена вода и се нарязва с дълги пръчици. Основното е да не правите филийките прекалено гъсти, в противен случай времето за готвене ще се увеличи значително. Дебелина от 0,7-1 см е достатъчна.
- Зехтинът се смесва със сол, куркума и макаронени изделия. Когато масата стане хомогенна, тя може да се изложи в купа с картофи. Необходимо е продуктите да се смесват добре, така че всеки отделен резен картоф да бъде покрит с ароматен сос.
- Парчетата зеленчуци се подреждат върху лист за печене, покрит с пергамент. Освен това, смазването му с масло не е задължително. Отгоре картофът поръсен със семена от кимион.
- Тиганът се пренарежда в предварително загрята фурна.
- Първо, лакомството се приготвя на долното ниво при 180-190 градуса за 17-20 минути.
- След това картофената саксия се придвижва до средното ниво и остава там, докато апетитната златистокафява коричка се появи на филийките.
Проверете готовността на ястието със суха клечка за зъби.Картофите, приготвени по тази рецепта, са вкусни дори и без допълнителни сосове.
Диетичен начин на готвене
Състав: 7-8 големи гладки картофи, 2 големи яйца, щипка груба сол, семена от кимион, суха червена чушка, червен млян черен пипер.
- Фурната веднага се загрява до 210-220 градуса.
- Зеленчуците се измиват, обелват и отново се измиват добре. Освен това грудките се изсушават старателно с хартиени кърпи.
- Остава да нарежете картофите първо на слоеве, а след това на сладки сламки.
- Сега парчетата се изсушават вече от екскретирания сок с нишесте.
- Сламата се сгъва в купа и се залива с леко разбитите белтъци. Жълтъците няма да се използват в тази рецепта.
- Картофи, поръсени със сол и подправки, разпръснати върху лист за печене с незалепващо покритие.
- Печенето третира 30-35 минути.
Готовите картофи, ако е необходимо, се осоляват допълнително, подреждат се в широка чиния и се сервират на масата.
В торбата във фурната
Състав: кило картофени грудки, шепа леки сусамови семена, фина сол, 60 г галета, ¼ супена лъжица. царевично масло, сладка смляна червена чушка
- Корите се отстраняват от зеленчуците, след което се нарязват на ивици, измиват се и се изсушават старателно.
- Подправките се смесват с маслото и галета. Зеленчуковите филийки попадат добре в получената смес.
- Приготвените сламки се подреждат в кулинарен ръкав и се връзват.
- Печено лакомство при средна температура малко под половин час.
Когато се сервират, картофите се украсяват с нарязани пресни билки.