В живота на повечето жени рано или късно започва период, когато тя осъзнава, че е готова да стане майка. Но, за съжаление, поради някои фактори това далеч не се получава от всички. И така, как да забременеете, ако не можете?

Причини, поради които не можете да забременеете

Има много причини, поради които не е възможно да забременеете. На първо място, разбира се, е необходимо да се обърне внимание на 2 основни фактора на всеки човек - това е хранене и начин на живот като цяло.

Правилно хранене, за да забременеете бързо

Ако една жена иска да забременее бързо, тогава за начало трябва да прегледа ежедневната си диета. Въпреки че учените все още не са доказали ефекта на някакви специфични продукти върху функцията и зачеването на дете като цяло.

Необходимо е да се изключат мазни, солени и да се добавят повече витамини - зеленчуци, плодове. Стридите, които имат благоприятен ефект върху зачеването и чувствителността към овулация, ще бъдат от полза. Е, малко хора не знаят, че това е един от популярните афродизиаци. Също така, за бърза бременност е препоръчително да започнете да ядете зърнени храни, млечни продукти, постно месо и риба. По-добре е да не добавяте сол, тъй като тя има свойството да задържа вода. Ако една жена има проблеми с наднорменото тегло, тогава за начало трябва да преминете на диета за малко.

За желаната бременност трябва да се изключи от списъка с кафе продукти.Защо? Отговорът е прост: на клетъчно ниво кофеинът е в състояние да потисне репродуктивната функция поради ефекта си върху централната нервна система. По принцип кафето се консумира именно по причината, че придава внезапен прилив на енергичност. В същото време цялото тяло започва рязко да тонизира и поради това андрогените нямат време да се трансформират в полови хормони. Затова експертите не съветват жените, които планират да заченат, да се включат в кафето.

Водене на нормален начин на живот

Човешкото тяло е сложен механизъм, чиито органи са тясно свързани помежду си. Постоянен стрес, тютюнопушене, пиене на алкохол и нисък имунитет - под въздействието на всички тези фактори организмът осъзнава, че все още не е готов за бременност. Съответно зачеването не се случва.

Ето защо, за да забременеете, първо трябва да влезете във форма. Както вече споменахме, първият фактор, влияещ върху оплождането, е теглото. Занимавайте се със спорт и следвайте диета за известно време, така че вашите опити да имате бебе са успешни.

Въпреки това, ниското тегло също няма да повлияе на предстоящата бременност. По правило при жени с ниско тегло менструалният цикъл и овулацията могат да се "слеят" помежду си, което също прави зачеването практически невъзможно.

Заслужава ли да се говори за лоши навици? Жените, които употребяват алкохол, злоупотребяват с цигари и дори наркотици, може изобщо да не са бременни. Ако дългоочакваният момент все пак се случи, тогава запазването на плода ще бъде опасно както за здравето му, така и за майка му. Необходимо е да изоставим лошите навици за мъжете, които искат да се видят в ролята на бъдещия баща.

Това е интересно:Мога ли да забременея преди менструация?

В какви случаи е необходимо да бъдете прегледани от гинеколог?

Случва се също така, че жена, достигнала отчаяние с въпроса „какво да правя?“, Се обръща за помощ към гинеколога и това е правилното решение.

Помощта на специалист може да е необходима в следните случаи:

  • Болести, предавани по полов път и болести, предавани по полов път.
  • Актуални проблеми на репродуктивната система на жената, които пречат на нормалното зачеване и развитието на бременността.
  • Абортът.
  • Извънматочна бременност.
  • Нередовен менструален цикъл.
  • Използването на орални контрацептиви и други хормонални лекарства.
  • Ранно или късно начало на сексуална активност.

Не се срамувайте за лекаря. По-добре е да кажете на гинеколога всичко както е и тогава той ще може да помогне във вашата ситуация. В наше време безплодието далеч не е изречение. Сега има много методи за забременяване и специалистите се хващат при най-малката възможност.

Един от тези методи е ин витро оплождане или с други думи IVF. Яйцеклетка се взема от жена, сперма от мъж, те се поставят в благоприятна среда. Оплождането се извършва там, а феталното яйце е прикрепено към маточната стена, след което жената започва бременност.

Женски цикъл - как да се изчисли?

Когато една жена има менархе (първата менструация), тогава започва нов период в живота й: сега тя е способна да роди дете. Често се препоръчва използването на календарния метод за изчисляване на "благоприятни дни", когато вероятността за зачеване е най-висока.

И така, първият ден на менструацията е първият ден от женския цикъл. Той се счита от деня на първия ден на идващата менструация до първия ден на следващата. Обикновено менструалният цикъл може да бъде от 28 до 40 дни. За да разберете кога една жена ще овулира, трябва да изчислите средната дължина на цикъла и да я разделите на 2. Например, ако периодите ви минават ясно веднъж месечно в един и същи ден, тогава цикълът е 30 дни. Това означава, че „благоприятният момент“ настъпва 15 дни след идването на менструацията.

Не забравяйте, че 2 дни преди и 2 след овулация също са добри за планиране на бременност и „опасни“ във връзка с нежеланото зачеване. Друго име за тази празнина е плодородният период.Сега има много тестове, които определят началото на овулацията, но обикновено самата жена интуитивно усеща пристигането си. Тялото е структурирано така, че през този период дамата значително е повишила либидото и тя става по-привлекателна за мъжа.

Базална температура - помощ в процеса на зачеване

Измерването на базална температура позволява на една жена да определи нивото на хормоните в организма. За да планирате бременност, трябва да започнете да броите от първия ден на менструалния цикъл всеки ден по едно и също време. Трябва да използвате същия термометър. Освен това в този ден трябва да запишете собствените си чувства: депресия, спокойствие, радост и т.н.

Прочетете също:базална температура

Базалната температура обикновено се измерва в устата, ректума или вагината. За жените последният метод е за предпочитане. Измерването се извършва веднага след събуждане, без излишни движения. В този момент също не можете да говорите.

Началото на овулацията е показано с повишаване на температурата с около 0,4 градуса. Обикновено тази цифра е 37,2. Фигура под 37 обикновено е през първата половина на цикъла, когато една жена има повече естроген, отколкото прогестерон.

Необходимо е постоянно да се измерва базалната температура дори след бременност, за да се избегнат допълнителни проблеми с протичането му. Това е особено заслужава да се обърне внимание, ако жена преди това е имала спонтанен спонтанен аборт. Ако температурата е под нормата с 0,8-1 градуса, тогава определено трябва да се консултирате с лекар, за да изключите избледняване на плода и възможни отклонения.

Пози за зачеване на дете

И така, как да забременеете, ако не можете? Подхождайте към проблема от самото начало. Сексолозите препоръчват списък с пози, за да се направи успешна концепция.

На първо място, заслужава да се отбележи, че те не са подходящи за всички, само за жени с традиционна форма на матката без никакви отклонения:

  • Мисионерска позиция. В това положение мъжкото семе веднага влиза в матката и оттам в тръбите и ако има достатъчно жизнеспособна сперма, тогава настъпва оплождане.
  • Доги стил. Отново в това положение семето също директно навлиза в шийката на матката. Експертите са свикнали да забелязват, че в такава позиция има голям шанс за зачеване на момче, тъй като най-бързата сперма ще получи достъп до яйцата.
  • Отстрани. Една жена огъва коленете си към себе си и лежи на нейната страна, а мъж зад нея. Триенето и близостта на телата могат да осигурят бързо зачеване, особено ако през деня жена има овулация.

Както показва практиката, за бременност е необходимо да правите секс редовно, но не постоянно. В противен случай мъжът ще намали производството на жизнеспособни сперматозоиди и всички опити за зачеване на дете ще бъдат безрезултатни.

Не изключвайте дискомфорта. Също така жените със структурни особености на матката (огъване и др.) Трябва да правят секс в онези пози, в които им е удобно. Това е пълно доверие и удоволствие от процеса, което ще увеличи шансовете за успех.

Препарати в традиционната медицина

Както показва практиката, повечето от проблемите, които причиняват безплодие, е напълно възможно да се решат с помощта на методите, които традиционната медицина предлага.

Лекарите разграничават няколко начина:

  • Хормонални лекарства. Често една жена не може да забременее поради хормонална недостатъчност. Опитен специалист подбира комплекс от лекарства за пациента, насочени към установяване на нормален хормонален фон, поради което се случва зачеването.
  • Хирургическа интервенция. Ако в репродуктивната система се появят патологични процеси (образуването на сраствания, фиброиди, кисти и др.), Тогава е необходимо да се започне терапия възможно най-рано, което засяга проходимостта на тръбите и способността на матката да роди бебето. Ако хормоналното и лекарственото лечение не даде никакви резултати, тогава се предписва операция за изрязване на сраствания и други образувания.
  • IVF. Както вече споменахме, оплождането in vitro е подходящо за онези жени, които не са помогнали на предишните методи на лечение. Операцията не е евтина, но процентът от нея, тогава след нея дългоочакваната бременност все пак ще настъпи, по-висока.

Народни средства

Има и много традиционни лекарства, които ви помагат бързо да забременеете. Лекарите обаче не препоръчват да се прибягва до тях без специална нужда и консултация. Някои от тях могат не само да се провалят, но и да причинят значителна вреда на бъдещата майка, като трайно я лишават от възможността да ражда деца.

От неутралните методи за зачеване си струва да се отбележи следното:

  • Положително отношение. Ако една жена е щастлива и доволна от себе си, тогава според древните лечители шансовете й да забременее се увеличават. И от съвременна гледна точка, този елемент ще бъде полезен. Всъщност с депресията и стреса тялото е депресирано и независимо определя, че сега не е време да родиш бебе.
  • Фаза на луната. Случва се, че за момиче благоприятен период на зачеване се счита в лунния цикъл, когато тя се е родила сама.
  • Билкови отвари. Например от градински чай. Чаена лъжичка изсушено цвете се изсипва в халба с гореща вода. Такъв чай ​​трябва да се приема няколко седмици. Бонусът ще бъде чудодейният ефект на градински чай върху имунитета на бъдещата майка.

Как бързо да забременея с второ дете?

Много жени след раждането на първото си дете, когато се опитват да заченат второ бебе, се сблъскват с такъв проблем като вторично безплодие.

Това може да се дължи на следните фактори:

  • Хормонална недостатъчност.
  • Предишни заболявания на репродуктивната система и вагината.
  • Увреждане на ендометриума по време на аборт, в резултат на което феталното яйце не може да се прикрепи към стената на матката.
  • Биологична несъвместимост на партньорите. Учените все още не могат да обяснят напълно това явление, но, за съжаление, то се осъществява.
  • Възраст от 35 години.

Няма разлика дали предишните бременности са завършили с раждане или не. За да диагностицирате вторично безплодие, трябва да се консултирате с лекар, за да изключите възможността от заболявания и патологии. Ако са, лекарят ще предпише подходящо лечение или ще даде насока за операция.

Не се отчайвайте, докато жената е в детеродна възраст, тя все още има шанс да забременее с второто си дете. Необходимо е да се консултирате със специалист навреме и да преразгледате начина си на живот. Същото трябва да се направи и с партньора, от когото дамата иска да роди бебе.

Признаци и суеверия - най-популярните митове за зачеването на бебе

Бременността и раждането са завити в много митове, повечето от които произхождат от времето на Древна Русия.

Ето списък на най-популярните:

  • На бременните жени е забранено да режат косата си, в противен случай ще съществува риск от преждевременно раждане. Учените отдавна отричат ​​връзката между раждането и косата, но кокетният външен вид за жена, макар и в позиция, със сигурност няма да е излишен.
  • Една жена трябва да скрие колкото е възможно по-дълго факта, че носи бебе под сърцето си, в противен случай те могат да го съберат.
  • Не можете да гледате страшни и плашещи неща, в противен случай детето може да се роди грозно.
  • Ако на корема се появи пух, ще се роди момче. Появата на канелена коса показва повишено съдържание на мъжки хормони в тялото, но дори жени с подобна растителност често раждат момичета.
  • Преди раждането на дете не можете да купувате бебешки дрехи, колички и детски играчки. Всичко това не е нищо повече от предразсъдъци. Дори в древни времена повечето проблеми обикновено се приписвали на нещо необяснимо. Опитайте се да не му обръщате внимание.
  • Трябва да наблюдавате думите си: не се кълнете и не казвайте за себе си „Аз съм безплодна“. Този мит има място да бъде в реалния живот, тъй като човек формира с мислите си настроение, което може да бъде положително или отрицателно.
  • Бременните жени трябва да се хранят за двама. Отчасти това също е вярно.Тъй като сега една жена трябва да се тревожи не само за себе си, но и за детето, което получава по-голямата част от хранителните вещества, получени от бъдещата майка от храната.

Свързан софтуер:Още от автора: