Елдата има много полезни елементи с малък брой калории. Вкусната каша може да се използва както като самостоятелно ястие за закуска, така и като гарнитура за обяд. Ще разберем как да готвим елда в бавна готварска печка.
Съдържание на материалите:
Елда в бавна готварска печка
В бавна готварска гарнитура гарнитура за котлети или месо е много нежна и ронлива. Такова ястие ще засили вкуса на основната съставка и ще даде жизненост и сила за целия ден.
Основни съставки:
- елда круши - 340 гр;
- чиста вода - 700 мл;
- гранулирана захар - 8 g;
- сол - 10 g;
- масло - 30 gr;
- всякакви подправки по ваш вкус.
Тонкости на готвене:
- Зърната трябва да бъдат сортирани и измити под чешмата.
- Сложете парче масло в купата за мултикукър. В режим "Пържене" е необходимо да се разтопи.
- Поставете елда там и я запържете за 10 минути.
- Налейте вода, изсипете сол със захар.
- Сложете програмата за елда и гответе 30-40 минути. Преди да изключите мултикукера, добавете подправки за аромат.
- Извадете подготвената каша, поръсете с билки за украса.
Как да готвя със свинско месо?
Ако не знаете какво да сервирате за обяд, изгасете елдата със свинско месо. Всички мъже ще се зарадват.
Списък с продукти:
- свинско месо - 0,5 кг;
- една скилидка чесън;
- един лук;
- горчица - 4 гр;
- елда - 230 гр;
- растително масло - 30 гр;
- подправки и сол на вкус.
Как се готви елда:
- Обелете зеленчуците, нарязани на малки кубчета.
- Нарежете измитото месо на порции.
- В бавна печка сложете зеленчуци, месо, налейте растително масло и добавете горчица. Разбъркайте съставките.
- Запържете ги в програмата за печене за половин час.
- След това сложете елда, изсипете сол, подправки, изсипете вода, така че нивото му да е 1-2 см по-високо от нивото на бъдещата каша.
- Гответе в режим на елда.
Елда с пиле в бавна готварска печка
Елда с пиле - комбинация от диетични продукти. Това ястие е идеално за цялото семейство, както и за жени, които следят теглото си.
Ще ви трябва:
- вода - 0,4 л;
- пилешко филе - 300 гр;
- един морков;
- един лук;
- елда - 170 гр;
- сол - 20 гр;
- два дафинови листа;
- подправки за пилешко месо;
- заквасена сметана - 60 gr.
Как да готвим елда с пилешко месо:
- Натрошете пилето на малки парченца.
- Обработвайте лука и морковите според стандартния метод.
- В бавна печка сложете филетата филийки, зеленчуците и налейте растително масло.
- Съставките трябва да се пържат в програмата за печене за около 15 минути.
- Към приготвената маса добавете подправки, лаврушка, сол и заквасена сметана.
- Изсипете елда и налейте гореща вода върху всичко.
- Поставете кухненските уреди в режим "Елда" или "Крупа". Готви 40 минути.
С яхния
Stew ви позволява да готвите прости и вкусни ястия много бързо. Няма нужда да губите време за приготвяне на месо. Тази каша може да се вземе със себе си на походи или риболов.
съставки:
- елда круши - 200 гр;
- един лук;
- вода - 400 мл;
- един морков;
- една консерва яхния;
- две скилидки чесън;
- малко масло;
- зехтин - 18 мл.
Как се готви елда с яхния:
- Изсипете олио в купата за мултикукър, хвърлете ситно нарязан лук и моркови.
- Пържим в режим "Печене". Ръчно задайте времето - 20 минути.
- Добавете яхнията и нарязания чесън към зеленчуците.
- След 10 минути изсипете необходимото количество елда и напълнете всички продукти с вода.
- Гответе, като включите програмата за елда за 40 минути.
- След като фурната информира за завършването на готвенето, сложете маслото в кашата, изсипете подправки на вкус и оставете да къкри 7 минути в режим „Загряване“.
Търговска рецепта
Това е много стара рецепта, която се оказа невероятна на вкус, поради факта, че елдата се изсушава във фурната. Сега това може да стане с мултикукър.
Списък с продукти:
- елда - 0,2 кг;
- свинско месо - 0,3 кг;
- един лук;
- един морков;
- зехтин - 60 мл;
- индийско орехче - 5 г;
- смес от чушки - 5 гр;
- йодирана сол на вкус.
Елдата се приготвя по търговски начин, както следва:
- Обелваме зеленчуците от кожата, нарязваме морковите на тънки ивици и ситно нарязваме лука.
- Пържете приготвените храни със зехтин в режим "Пържене" за не повече от 10 минути.
- Свинското месо нарязано на порции.
- Продължаваме да пържим, но вече с месото за 10 минути.
- Към приготвените продукти добавяме елда, наливаме вода.
- Поръсете всички необходими подправки, включително сол.
- Променете програмата мултикукър в режим "Гасене" и гответе 50 минути.
С гъби
Ще ви трябва:
- шампиньони - 0,25 кг;
- заквасена сметана - 50 гр;
- растително масло - 40 мл;
- елда - 250 гр;
- сол и подправки на вкус;
- един лук.
Метод на готвене:
- Размразете гъбите, изплакнете и нарежете на ивици или квадратчета.
- Обработете лука и нарежете на ситно.
- Прецедете лука и гъбите в олио. Не забравяйте да изберете програмата „Печене“. Гответе за 10 минути.
- Изсипете елда, налейте вода, добавете заквасена сметана, сол и подправки.
- Гответе в режим „Пилаф“, докато програмата приключи.
- Готовата каша може да бъде украсена с порция зелен грах.
Характеристики на готвене в бавна готварска печка: Polaris, Redmond.
По принцип тези два модела мултикукър са подобни. Единствената разлика е наличието на програми. Редмънд има режим Експрес. Това означава, че ако бързате някъде, можете да поставите тази програма и храната ще се приготви по-бързо, без загуба на вкус. И двете марки имат функцията "Multipovar", която сама избира времето и температурата за готвене. След приключване на готвенето, режимът "Предварително загряване" се активира автоматично. Така ястието ще остане горещо за дълго време.