Граховата каша беше едно от основните ястия на ежедневната трапеза в Русия. От старите рецепти се знае, че тя е била приготвена в орехово или маково масло. Съвременните домакини незаслужено лишават такова лакомство от вниманието си. Знаейки как да приготвите вкусна грахова каша, лесно можете да разнообразите обичайните странични ястия, както и сърдечно да нахраните цялото семейство в период на строги икономии. В крайна сметка това е и бюджетно ястие.
Съдържание на материалите:
Класическата рецепта за грахова каша
Според класическата рецепта за дискутираното ястие се приемат минимум продукти: 40 мл млечна мазнина, 2 с.л. пиене на пречистена вода, 1 супена лъжица. бобови растения, сол, резен олио.
- Грахът се пълни с вода и половина малки супени лъжици сода за хляб, Това значително ще намали времето за накисване. След 60-70 минути зърнената култура може да се измие с вода и да се изпрати да заври в чинии с дебели стени.
- Огънят по време на готвене трябва да бъде минимален. Той намалява веднага след кипене на течността.
- След около 25 минути продуктът може да се осоли.
- Общото време за готвене ще бъде 45-50 минути.
- Готовата каша се превръща в картофено пюре с помощта на специална дюза за пасатор.
Остава да добавите маслото.
Как да готвя с месо?
Ако заплатата е все още далеч и домашните работници чакат обилна вечеря, тогава такава каша може да се готви на гола кост. Но ще се окаже много по-вкусно, ако всичко е в ястието, но ще има парчета месо. В допълнение към костта се приема: 2 глави лук, сол, 1,5 супени лъжици. грах.
- Силен месен бульон се готви от ями и лук. Можете да подобрите вкуса му с лаврови листа и ароматни билки. Общото време за готвене е 70-80 минути.
- След това месото се отстранява от костта, нарязва се на ситно и се оставя настрана.
- Костите и зеленчуците се изхвърлят, а в осолен бульон грахът се готви до омекване - около 45 минути.
- Накрая към готовото лакомство се добавя месо.
По същия начин можете да готвите каша с пилешко месо.
С яхния
Много е важно да изберете качествена вкусна яхния. Достатъчно ще е 1 консерва свинско или говеждо месо. Също така трябва да приготвите: 410 г грах, няколко лъжици фермерско масло, моркови, сол, лук. Подробна рецепта за каша с яхния е публикувана по-долу.
- Измитият грах се залива с чиста вода и се изпраща да се готви до готвене.
- Яхнията, заедно с мазнината от консервата, се слага в тигана. На него се запържват настърган лук и моркови.
- Гответе храната, докато течността напълно се изпари от тигана.
- Солта, олиото, както и пърженето на месо и зеленчуци се добавят към готовия грах.
За да намалите калорийното съдържание на ястието, можете да изключите масло от рецептата.
В бавна готварска печка
Особено удобно е да се готви каша с грах с помощта на чудо-тиган. Бавната готварска печка ще позволи на домакинята да се занимава с бизнеса си, докато се приготвя вечерята. Тази рецепта включва: 1 супена лъжица. нарязан сух грах, същото количество чиста питейна вода, сол, резен високомаслено масло.
- Първо грахът се измива старателно, след което се залива със студена вода за 5-6 часа.
- Приготвеният продукт се поставя в купата на устройството и се осолява. По желание можете да добавите всякаква подправка.
- В режим "Пилаф" лакомството подготвя пълен автоматичен предварително зададен цикъл.
- След това ястието се оставя за още 15-17 минути при загряване.
Каша се поднася на масата с разтопено масло.
С добавка на пушени меса
Можете да вземете всяко пушено месо за въпросното ястие. Свински джолан, части от пилешки трупове и дори наденица ще свършат работа. Пушените продукти трябва да са най-малко 250 грама. В допълнение се използва: 2 глави лук, 230 г грах, сол.
- Бобовите растения трябва да се пълнят с вода през цялата нощ. Това значително ще намали времето, необходимо за варене на продукта.
- Сутрин грахът се залива с прясна подсолена вода и тръгва да се готви. Важно е периодично да премахвате пяна от повърхността му.
- Избраните пушени меса и зеленчуци се нарязват на ситно. След това се запържват до златисто кафяво. Ако се използва например свински джолан, тогава масло не може да се добави, то ще се пие в достатъчни количества от свинско месо.
- Готовият грах се смесва в тиган с пържене на месо и лук.
Ястието се сервира горещо.
Рецепта за готвене на вода
Тези, които следват фигурата и здравето си, със сигурност ще се интересуват от следната рецепта. Включва: 1 супена лъжица. бобови растения, 2 пъти повече течност, сол, фермерско масло.
- Грахът за такова ястие се накисва в студена вода цяла нощ или се залива с течност със сода за хляб за около 1,5 часа. Ако това не бъде направено предварително, продуктът ще се готви до омекване твърде дълго.
- Бобовите растения се заливат с прясна вода и се изпращат да се готвят 35-45 минути. След около 20 минути масата трябва да се осоли. Можете също така да добавите гранулиран чесън и смлян черен пипер.
- Маслото се добавя към готовия грах.
По желание, кашата може да се пюрира преди сервиране.
С гъби
Граховата каша с диворастящи гъби е друга версия на класическата рецепта. Такава добавка ще направи ястието много питателно и питателно дори без използването на месни продукти. Ако няма горски гъби под ръка, шампиньоните (380 г) ще направят. Взети също: 4 супени лъжици. пиене на пречистена вода, 2 супени лъжици. бобови растения, 4 супени лъжици. неароматно масло, 3 средни бели лука, сол.
- Горските гъби се сваряват предварително, шампиньоните се нарязват веднага.
- Лукът се обелва и нарязва.
- Зеленчукът се запържва до златисто кафяво на добре загрято растително масло. Ако я замените с кремообразна, тогава кашата ще се окаже още по-висококалорична и вкусна.
- Когато лукът се позлати, можете да добавите към него гъби и да продължите да готвите още 12-15 минути.
- Накиснат предварително за няколко часа и измит грах се поставя в просторен глинен съд.
- Отгоре се поръсва с гъби на скара и лук.
- Продуктите се заливат с вода, смесват се, след което контейнерът се изпраща в горещата фурна за половин час.
- Остава да вземете тенджера, сол и по желание да изсипете съдържанието.След това съдовете се връщат в вече изключената охлаждаща фурна за още 10-15 минути.
Вечерята се подрежда в чинии и се сервира на трапезата.
С лук и моркови
Граховата каша със зеленчуци ще се хареса не само на възрастните, но и на най-малките членове на семейството. Това е чудесен начин да се хранят капризите със здравословни моркови, лук и зърнени храни. В допълнение към изброените зеленчуци (1 бр.), Рецептата ще включва: половин чаша грах, сол, 60 мл сметана, половин сладък пипер, 1 супена лъжица. питейна вода.
- Измитият и напоен с вода грах отива да се готви 45 минути. Важно е да не забравяте да го разбърквате постоянно и, ако е необходимо, да премахнете пяната.
- Първо, нарязаният лук се запържва на всякаква мазнина до златисто. След това в тигана се добавя настърган морков. Накрая се слагат тънки филийки черен пипер към останалите съставки и се налива малко вода.
- Заедно зеленчуците се задушават 7-9 минути. На този етап трябва да ги осолите на вкус и по желание да добавите ароматни билки.
- Готовата грахова каша след добавяне на сметана се превръща в картофено пюре.
- Ястието се нарежда върху чинии, а отгоре щедро покрито със зеленчукова сос.
Ако не искате да се занимавате с всяка отделна порция, можете директно да смесите подготвените зърнени храни със зеленчуково пържене директно в тигана.