Още през Средновековието те пили джинджифилов чай, за да предотвратят различни заболявания. В наши дни са известни много от хранителните свойства на белия корен. За да бъде напитката още по-здравословна и ароматна, могат да се използват различни добавки. Рецептата за чай от джинджифил с лимон и мед е известна с богатия си вкус и лесно приготвяне.
Съдържание на материалите:
Полезни свойства на джинджифиловия чай с лимон и мед
Ползите от джинджифиловия чай са неоспорими:
- помага за справяне със запека;
- напитката има потогонно, отхрачващо, обезболяващо и холеретично действие;
- с помощта на кашлица можете да премахнете храчките от бронхите;
- напитката помага за разреждането на кръвта и за правилната работа на сърдечната система;
- нормализира храносмилателния тракт;
- елиминира диарията;
- Помага за облекчаване на мускулни и ставни болки
- при редовна употреба рискът от развитие на простатит значително намалява;
- облекчава подуването на корема;
- спомага за повишаване на апетита;
- при редовна употреба метаболизмът става по-добър, поради което настъпва загуба на тегло;
- потентността се подобрява;
- нормализира кръвното налягане;
- понижава холестерола;
- повишен имунитет;
- когато се разтяга, помага за облекчаване на отока;
- полезен за диабетици;
- поради насищането на кръвта с кислород има подобрение на паметта;
- облекчава депресивните състояния;
- помага за премахване на токсикозата;
- намалява менструалната болка;
- помага за нормализиране на хормоналния фон и разтваряне на сраствания на малкия таз, поради което се препоръчва за употреба при безплодие;
- облекчава болката при мигрена;
- препоръчва се при болест при движение, тъй като напитката спомага за премахване на гаденето.
Класическият начин за приготвяне на напитка
Приготвянето на чай от джинджифил не отнема много време.Но резултатът няма да бъде дълго. Напитката, доказана през годините, се справя с много заболявания.
съставки:
- маточина - 3 клона;
- настърган джинджифил - 4 супени лъжици. лъжици;
- бахар;
- вода - 1550 мл;
- кардамон;
- мед - 5 супени лъжици. лъжици;
- канела;
- лимонов сок - 6 супени лъжици. лъжици.
Получаване:
- Кипнете вода. Изсипете джинджифила. Гответе 7 минути.
- Изсипете сок. Поръсете с подправки. Добавете мед. Използвайте само натурални. Разбъркайте.
- Увийте бульона за 17 минути. Добавете ментата и маточината. Настоявайте 27 минути. Прецедете и пийте горещо.
Полезен чай от малини за повишаване на имунитета
Ние предлагаме отлична превенция срещу сезонни настинки. Ефективно средство е чай от джинджифил с малини, мед и лимон.
съставки:
- мед - 1 супена лъжица. лъжица;
- вряща вода - 240 мл;
- малиново сладко - 1 супена лъжица. лъжица;
- джинджифил - 1 супена лъжица. лъжица настърган;
- лимон - 2 супени лъжици. супени лъжици сок.
Получаване:
- Смесете всички посочени продукти. За подслон. Стойте за 5 минути.
- Щам. Пийте топло.
Как се вари и пие за отслабване
С напитка можете да се отървете от излишното тегло. Чаят помага храната да се усвоява по-добре и много по-бързо. Метаболитните процеси се ускоряват и отлагането на мазнини не се случва.
съставки:
- джинджифил - 3 супени лъжици. лъжици;
- мед - 1 ч.л;
- вода - 240 мл;
- лимон - 2 филийки;
- лимонов сок - 2 супени лъжици. лъжица.
Получаване:
- Втриването на корена се препоръчва на груба ренде. Измерете необходимото количество и поставете във вода. Сложете на огън. Сварете го. Охладете напълно. Щам. Може да се излее върху фино сито.
- Изсипете сок. Нарежете резените лимон и добавете към напитката. Загрейте малко. Добавете мед. Разбъркайте.
- Чаят се препоръчва да се пие сутрин. Можете да закусите само след половин час.
Без да навредите на здравето си, можете да пиете не повече от 2 литра напитка на ден.
С канела
Ароматната, пикантна напитка ще помогне за подобряване на благосъстоянието и загуба на излишни килограми. Първо трябва да направите чай, а след това да добавите ароматна подправка.
съставки:
- лимонов сок - 1 ч.л;
- вода - 240 мл;
- джинджифил - 0,5 ч.л;
- канела - пръчка;
- мед - 1 ч.л.
Получаване:
- Настържете корена и добавете необходимото количество към водата. Варете 4 минути. Добавете пръчица канела. Покрийте с кърпа за 17 минути.
- Прецедете сместа. Добавете мед. Изсипете сок. Разбъркайте.
Джинджифилов чай с лимон и мед в термос
Вкусен чай от джинджифил се вари в термос. Чудодейната напитка ще помогне да се отървете от кашлицата, да възстанови силата, ще укрепи имунитета, ще излекува главоболието и ще намали теглото.
съставки:
- лимонов сок - 4 ч.л .;
- вода (80 градуса) - 950 мл;
- мед - 1 супена лъжица. лъжица;
- джинджифил - 3 чаени лъжички.
Получаване:
- Поставете натрошения корен в термос. Изсипете вода. Затворете капака. Отделете за 50 минути.
- Така че напитката да не придобие тръпчив вкус, препоръчително е да я прецедите веднага. Добавете сок и мед. Разбъркайте.
На кого напитката е противопоказана
Ползите от напитката са неоспорими.
Чаят обаче не само лекува, но и вреди на организма:
- Най-опасната е индивидуалната непоносимост. Ако поне веднъж сте изпитали алергична реакция, може да не пиете напитка, когато приемате поне един компонент.
- Чаят има добро потогонно действие. Затова е невъзможно да се използва напитка като лечение, ако телесната температура надвишава 39 градуса.
- Джинджифилът не трябва да се приема под каквато и да е форма за кървене.
- Не се препоръчва да се пие напитка при заболявания на храносмилателната система (гастрит, ентероколит, язви).
- Когато се прилага, се активира чернодробната дейност. Ето защо е противопоказано да се пие чай с обостряне и ремисия на хепатит, както и с цироза.
- Ако камъните присъстват в жлъчния мехур, тогава чаят може да провокира движението им. Поради каква спешна хирургическа намеса се изисква.
- Чаят е противопоказан при всяко кожно заболяване.
Струва си да се въздържате от чай за жени през втория триместър на бременността. Една напитка може да провокира рязко повишаване на налягането, което може да повлияе негативно на здравето не само на жените, но и на плода.
Поради горящия вкус, напитката не се препоръчва да се пие по време на лактация. Чаят прониква в кърмата и е в състояние да промени вкуса си, което може да не се хареса на бебето.
