Образуването на чревни газове е физиологичен процес, който обикновено не причинява много дискомфорт. Проблемите възникват, когато е прекалено интензивно, което причинява болезнено подуване на корема (метеоризъм) и понижава качеството на живот. Разбирането на механизма на газообразуване в червата помага да се избегне това - причините за това как да се отървем от болезнените симптоми и превантивните мерки станаха тема на нашия разговор днес.
Съдържание на материалите:
Причини за метеоризъм
Механизмът на прекомерното образуване на газове може да бъде патологичен (причинен от сериозно заболяване) или непатологичен:
| Непатологични причини | Патологични причини |
|---|---|
| • аерофагия - поглъщане на голямо количество въздух с бърза храна, разговор, тютюнопушене; • употребата на силно газирани напитки; • наличието в диетата на продукти, които предизвикват ферментация в храносмилателния тракт (пълномаслено мляко, боб, зеле, ябълки, кафяв хляб); • неактивен начин на живот. | • дисбаланс на чревната микрофлора; • недостатъчна секреция или бързо разрушаване на ензимите; • лоша абсорбция на газове от червата поради локални нарушения на кръвообращението; • недостатъчна чревна подвижност; • тумори, сраствания, натрупване на гъсти изпражнения и други препятствия вътре в червата. |
Метеоризъм, причинен от непатологични процеси, лесно се елиминира. Ако прекомерното образуване на газове се провокира от заболяване на храносмилателния тракт (стомашно-чревния тракт), се изисква компетентна диагноза и интегриран подход за лечение.
Какви заболявания показва?
Ако симптомите на прекомерно образуване на газове не са свързани с хранителни навици, начин на живот или аерофагия, те могат да показват наличието на следните патологии:
- гуша;
- панкреатит;
- хепатит, цироза, нарушения на изтичането на жлъчка;
- хроничен запек;
- язвени лезии на стомаха и червата;
- възпаление в червата (колит, ентерит);
- перитонит;
- портална хипертония (повишено налягане в чернодробната и долната кава на вената);
- непроходимост на червата;
- хемороиди;
- апендицит;
- хелминтоза;
- чревни инфекции;
- новообразувания в червата;
- хормонални дисфункции;
- малабсорбция на глюкоза и галактоза;
- целиакия (непоносимост към глутен).
Според медицинската статистика, прекомерното образуване на газове придружава 85% от патологиите на храносмилателната система.
Симптоми на обгазяване в червата
Процесът на образуване на активен газ вътре в червата се придружава от следните симптоми:
- бълбукане в стомаха;
- усещане за пълнота и подуване;
- чест и обилен плосък - отделянето на газове от долната част на дебелото черво.
При силно подуване на корема често се появяват спазми и колики в долната част на корема, причинени от пренатягане на чревната стена. Острата метеоризъм може да бъде придружена от усещане за гадене, слабост, болка в стомаха, оригване с неприятна миризма. Ако възникне повишено образуване на газове поради заболяване, картината се допълва от симптоми на тази патология.
Диагностични мерки
Оплакванията от метеоризъм трябва да се консултират с гастроентеролог. Именно той ще може да установи истинската причина за повишено образуване на газове и да разработи тактики на лечение.
Диагностичните мерки за оплаквания от метеоризъм включват следните методи:
| Метод на изследване | Същността и целта на проучването |
|---|---|
| Палпация, аускултация и перкусия | Да се прецени естеството на разстоянието, големината и положението на коремните органи, да се установят огнищата на дистантност, да се подозира или изключи апендицит, чревна непроходимост, асцит и портална хипертония чрез наличието на шум. |
| Пълна кръвна картина | По броя на левкоцитите и ESR за определяне на наличието на възпаление, интоксикация, инфекции, тумори. |
| Кръвна химия | Чрез концентрацията на органични съединения в кръвта идентифицирайте възможни проблеми с жлъчната секреция и черния дроб, интоксикация (отрови, алкохол), хелминтни инвазии. |
| coprogram | Според резултатите от лабораторно изследване на изпражненията, добийте представа за работата на ензимната система, киселинността, кървенето, хелминтните инвазии, наличието на гъбички, протозои и състоянието на панкреаса. |
| Култура на бактериални изпражнения | Преценете естеството на чревната микрофлора, открийте бактериална инфекция. |
| Ултразвуково сканиране | Визуално оценявайте състоянието на храносмилателната система, откривайте тумори, сраствания, огнища на възпаление, кисти, камъни в жлъчката и фекалите, инфилтрати. |
В някои случаи може да се наложи чревна рентгенова снимка. Рентгенографията разкрива също тумори, сраствания, натрупвания на течност, газове и изпражнения, чревна непроходимост.
Въз основа на получените данни лекарят поставя окончателна диагноза и предписва лечение.
Как да се отървете от газовете?
Ако подуването не е причинено от заболяване на храносмилателния тракт, можете да се отървете от газовете у дома, без да прибягвате до медицинска помощ.
Лечение с лекарства
Първата помощ при метеоризъм се осигурява от средства от групите адсорбенти, прокинетични средства, пенообразуватели и ензимни препарати:
| Име на лекарството | Групата | Дозировка и приложение | Противопоказания |
|---|---|---|---|
| "Smecta" | адсорбент | Разбъркайте 1 саше в 100 мл вода, пийте 3 пъти на ден | • хроничен запек; • запушване на червата; • осмотична диария; • малабсорбция на глюкоза и галактоза. |
| "Motilium" | прокинетичната | Разтворете 1 таблетка под езика и изпийте с вода | • чернодробна и бъбречна дисфункция; • кървене в червата, перфорация; • запушване на червата; • пролактинома; • нарушения на сърдечния ритъм. |
| "Passazhiks" | прокинетичната | 1 таблетка половин час преди хранене 3 пъти на ден | • запушване на червата; • пролактинома; • бременност и кърмене; • възраст до 5 години; • перфорация и кървене в стомаха и червата. |
| "Espumizan" | Антипенен агент | Деца под 6 години - 25 капки 3 пъти на ден. Деца над 6 години и възрастни - 2 капсули 3 пъти на ден след хранене. | • чревна непроходимост; • запушване на червата. |
| "Празничен" | Ензимен препарат | 1-2 таблетки след хранене | • хепатит; • панкреатит; • чревна непроходимост; • хипербилирубинемия; • камъни в жлъчката; • възраст до 3 години. |
| "Панкреатин" | Ензимен препарат | 1-2 таблетки с храна | • панкреатит; • чревна непроходимост; • остър хепатит. |
При силно подуване на корема, придружено от спазми и колики, трябва да се приема спазмолитик. За тази цел е подходящ No-Shpa - 2 таблетки 2-3 пъти на ден за възрастен или 1 таблетка за дете под 12 години.
Ако след приема на лекарствата състоянието не се подобри в рамките на половин час, повикването на линейката не може да бъде отложено.
Диета за метеоризъм
При склонност към метеоризъм не е достатъчно да се отървете от газовете веднъж. За да не се върне проблемът, препоръчително е да се следи диетата и да се спазва определена диета.
В същото време трябва да се спазват редица препоръки:
- яжте бавно, дъвчейки добре;
- разделете храненията на малки порции и яжте 5-6 пъти на ден;
- изключете закуските в движение;
- Не яжте твърде гореща или студена храна;
- разделете основното ястие и десерти на интервали от 2 часа;
- спазвайте режима на пиене.
Нормализирането на диетата трябва да бъде допълнено с корекция на начина на живот. Доброто храносмилане се улеснява от адекватен сън, умерена физическа активност и намален стрес.
Разрешени и забранени продукти
За да се отървете от честото подуване на корема ще помогне правилната топлинна обработка на продуктите. С метеоризъм ще трябва да изоставите пържени храни и често да готвите храна за двойка. Можете също да го сварите, да задушите или печете във фолио.
Можете да избегнете повишеното газообразуване, което е от продукти, които провокират гнилостни процеси и ферментация в червата:
- пресен кафяв хляб;
- пълномаслено мляко или сметана;
- зърна;
- някои зеленчуци и зеленчуци (репичка, зеле, домати, спанак, лук, чесън);
- прости въглехидрати (сладкарски изделия, сладолед, шоколад);
- перлен ечемик и просо зърнени култури;
- някои плодове (пресни ябълки, грозде, цариградско грозде, киви, круши, фурми);
- газирани напитки, бира и спиртни напитки;
- гъби.
Понякога, с тенденция към аерофагия (поглъщане на въздух), има смисъл да се изостави употребата на дъвка.
При метеоризъм се препоръчва включването на леки храни в менюто, които могат да подобрят чревната подвижност:
- Печени плодове
- сушен пшеничен хляб;
- млечни продукти;
- елда;
- варени или печени картофи, цвекло, моркови.
От месото, телешкото, заешкото, пилешкото и пуешкото филе трябва да се предпочитат. Яйцата могат да бъдат само под формата на бъркани яйца или варени безалкохолно. По-добре е да изберете постна риба и да я приготвите на пара или във фурната.
Народни средства
Често проявите на метеоризъм могат да бъдат премахнати с помощта на меки народни средства на растителна основа.
Доказаният ефект притежава такива рецепти:
- Семена от копър, семена от корен, копър или моркови (1 супена лъжица) варят 200 мл вряла вода. Дръжте под капак 2 часа. Пийте инфузия през деня по 50 мл на всеки час.
- Аптечна лайка (1 супена лъжица) варете 200 мл вряла вода. Дръжте под капак 2 часа. Пийте инфузията от 100 ml 4 пъти на ден.
- Суха мента (1 супена лъжица) и корен на валериана (1 чаена лъжичка) се запарват 250 мл вряща вода, престояват в термос за 3 часа. Пийте инфузия от 0,5 чаша 4 пъти на ден.
По-добре е да се въздържате от използването на такива продукти от газове като картофен сок, инфузия на пелин или смес от сода и лимон.
Те могат да повлияят на киселинността на стомаха и без надзора на лекар последствията от такова самолечение могат да бъдат непредсказуеми.
предотвратяване
За да се предотврати развитието на метеоризъм, достатъчно е да се спазват горните хранителни правила и да се подлагат на редовен медицински преглед. Ако се открият признаци на патология на храносмилателната система, не ги игнорирайте, а се консултирайте с лекар.
Подуването на корема само по себе си не е опасно, но ако се появи твърде често, има смисъл да се подложите на пълен преглед. Ранното откриване на заболяване увеличава шансовете за пълно възстановяване.
- Zlata
