С раждането на дете току-що отсечената майка има много неотложни въпроси и притеснения, защото бебето както винаги се нуждае от уважителното внимание от родителите си. По правило многобройните безсънни нощи се уморяват най-вече, когато детето от време на време организира следващите „концерти според заявките“. В такива случаи ситуацията се спестява от бял шум за новородени, който поради монотонния си многочестотен звук има благоприятен ефект върху нервната система на човека.

Ползите и вредите от белия шум за новородените

Белият шум поради своята монотонност допринася за релаксация и по-бързо потапяне в съня. Това явление е многочестотни звуци, които имат еднаква сила. Експертите са установили, че белият шум засяга мозъчната кора, успокоява нервната система, така че все по-често тази комбинация от звуци се използва за провеждане на хипнотични сесии.

При новородено бебе нервната система все още не е напълно оформена, което означава, че безпричинният плач и безпокойство през първите месеци след раждането са вариант на нормата. Въпреки това, бебето се успокоява почти мигновено, когато за здрав сън майка му му шепне монотонното "hhhhh". Това също е вид бял шум с равномерен звуков фон.

Предимствата му са, както следва:

  • има успокояващ ефект;
  • осигурява бързо потапяне в съня;
  • причинява на детето усещане за пълна безопасност;
  • нормализира работата на нервната система.

Важно: така че белият шум да не влияе неблагоприятно на слуховите рецептори на бебето, неговият обем трябва да бъде не повече от 50 dB.В противен случай твърде силен звук може да навреди на нестабилната психика на бебето.

Сортове за деца

За децата белият шум е от два вида:

  • естествен, Включва звуци от естествен произход. Най-разпространен е звукът на водата - независимо дали е лек дъжд или звукът на морския прибой. Сред естествените звуци също шумоли дървета на вятъра.
  • технически, Публикувана в ежедневието чрез използването на различни джаджи и устройства. Това може да е шумът на прахосмукачка, сешоар или косачка. Радиото или телевизията, които не са настроени на определена честота, също са източник на бял шум.

В ежедневието човек е свикнал с постоянното звучене на различни домакински уреди, а пълната тишина, като правило, предизвиква прекомерно безпокойство на нервната система.

За какво е?

Според учените детето започва да чува външни звуци, докато все още е в утробата на майката. На етапа на своето развитие, някъде през втория триместър, слуховите рецептори на ембриона приемат звуците от сърцебиенето на майката, дишането й, процесите на кръвообращение и др. Освен това детето вече чува шум отвън, различни звуци, глас на майка си и непознати. Не напразно експертите препоръчват да общувате с бебето по време на бременност, да слушате успокояваща музика и да се опитвате да избягвате всякакви натоварвания.

Прекарвайки дълги 9 месеца в утробата на майката, бебето е свикнало с постоянните пулсиращи вибрации, които тялото на бременната излъчва. Това дава на развиващия се плод успокояващо усещане за пълна безопасност и сигурност. Ето защо бебетата толкова се страхуват от плашещо мълчание и заспиват само под сладкото приспиване на родителите си. Белият шум от своя страна създава звук, идентичен на онези звуци, които бебето е свикнало да чува, докато е в стомаха на майка си. Вече познатите вибрации със същата честота помагат на новороденото да се успокои и да спи сладко през цялата нощ.

Как да включите бебето бял шум за здрав сън и колики

За да може изкуствено създаденият шум да не навреди на детето, трябва да се спазват редица определени правила:

  1. Шумът, който се излъчва, трябва да звучи монотонно, без внезапни прекъсвания.
  2. В никакъв случай не трябва да включвате звуци, които са твърде силни или скърцащи.
  3. С помощта на приспособление или специално оборудване за възпроизвеждане е необходимо да ги инсталирате не по-близо от два метра от леглото на бебето.
  4. Оптималното ниво на звука е звукът на включената душ глава.
  5. Не включвайте често такива вибрации при онези деца, чиято възраст надвишава една година. Съществува мнение, че белият шум може да предизвика пристрастяване, но няма научни доказателства за това.

Разбира се, белият шум не е панацея за външни стимули, които влияят на продължителността на съня на бебето. И все пак, при правилна употреба, той дава успокояващо усещане за комфорт, а също така допринася за нормалното формиране на нервната система на децата. Надяваме се, че нашата статия ще бъде полезна за вас и ще облекчи трудното ежедневие на новите родители, чиито напразни опити да сложат детето в леглото завършиха с неуспех.

Свързан софтуер:Още от автора: