حساء سمك القد هو دورة تدريبية بسيطة وأصلية في نفس الوقت ، والتي ستكون بديلاً ممتازًا عن البرش التقليدي. وسيخضع عشاق المأكولات البحرية على الفور لهذه الوجبة الخفيفة والعطرة.
محتوى المواد:
وصفة الكلاسيكية
قبل طهي حساء السمك ، تحتاج إلى إعداد:
- 350 غرام من سمك القد ؛
- 3 درنات بطاطس ؛
- 2 الجزر.
- البصل.
- 1 ساق الكرفس.
- رأس الثوم.
- 30 مل من زيت عباد الشمس.
- ورقة الغار
- 15 مل من عصير الليمون.
- بعض الخضر والملح.
طريقة الطبخ:
- يتم قطع الجزر والكرفس إلى غسالات ، والبصل إلى مكعبات.
- يتم تقشير درنات البطاطس وتقطيعها إلى مكعبات ، وتوضع مع شرائح الجزر في مقلاة. يتم سكب المنتجات وغليها.
- البصل والكرفس مقلية في مقلاة.
- يتم تحضير شرائح فيليه من السمك ، الذي ينقسم إلى قطع صغيرة.
- الثوم مفروم بسكين.
- عندما تكون الجزر التي تحتوي على شرائح من البطاطا جاهزة تقريبًا ، يتم اتباع المرق بدوره: السمك ، تحميص الخضار ، الثوم ، العصير ، الملح ، lavrushka والخضار المكسرة جيدًا.
- سيتم طهي الحساء في 10 دقائق.
الدورة الأولى للأطفال
قد يكون إعداد قائمة للطفل أمرًا صعبًا للغاية ، لأنه من الضروري اختيار أطباق ليست مفيدة فحسب ، بل قد تثير اهتمام الطفل أيضًا بالغذاء.
يتم تحضير أحد هذه الأطباق من:
- 150 غرام من سمك القد ؛
- درنات البطاطا
- ½ جزر ؛
- البصل.
- البيض.
- الملح و 5 غرام من القشدة الحامضة.
خطة التحضير:
- من الخضروات ، يتم قطع مكعبات صغيرة ، والتي يسهل غليها.
- يتم تحضير شرائح فيليه من السمك ، مقطعة إلى قطع ، وتوضع في مقلاة ومليئة 250 مل من الماء.
- يتم غلي السمك حتى يصبح طريًا ، وبعد ذلك يتم ترشيح المرق.
- وضعت الخضروات تمزيقه في السائل.
- بعد 25 دقيقة ، يتم إرسال صفار البيض وسمكه وقليل من الملح المنفصل عن البروتين إلى الحساء.
- الحساء مهروس بخلاط ، يُسكب في طبق حيث يُتبل بالكريمة الحامضة.
الطبخ باللغة النرويجية
حساء القد هو طبق سمك نرويجي تقليدي ، يشتهر بوفرة أطباق المأكولات البحرية.
للطبخ تحتاج:
- 1 كجم من سمك القد ؛
- 3 جزر
- 2 بصل
- 2 طماطم
- 15 غرام من الطحين ؛
- قطعة من الزبدة
- ½ رأس الثوم.
- كومة من النبيذ الأبيض الجاف.
- 15 مل كريم.
- مجموعة من الخضر الجدول.
- الملح والتوابل.
لطهي الحساء النرويجي ، يتم تنفيذ خطوات بسيطة:
- تغسل الأسماك ، مقطعة إلى قطع وتوضع في مقلاة ، حيث يتم سكبها بالماء.
- بعد غلي المرق ، تتم إزالة الرغوة منه. ثم يغلي لمدة 5 دقائق ، الملح والفلفل.
- يتم إرسال البصل والجزر إلى المرق ، حيث يتم استخراجهما بعد نصف ساعة.
- تُفرم الخضروات بخلاط وتُعاد إلى المقلاة.
- يُطحن الدقيق في الزبدة في مقلاة ، حيث يتم وضع الثوم المفروم.
- يتم إرسال التزود بالوقود إلى المرق ، حيث يتم سكب النبيذ أيضًا.
- الطماطم مقشرة ومقطعة وتوضع في الحساء.
- بعد 7 دقائق ، يُسكب الكريم في الحساء ويُضاف الخضر المفروم.
- الحساء جاهز.
كريمة حساء سمك القد
تم إعداد الدورة الأولى من هذه الوصفة بسرعة وببساطة من:
- 150 غرام من سمك القد ؛
- درنات بطاطس ؛
- 1 جزرة
- البصل.
- 1 ساق الكرفس.
- البيض.
- 40 مل من زيت عباد الشمس.
- ورقة الغار
- ½ لتر كريم.
- الكراث والأعشاب والملح.
في عملية التحضير ، يتم اتخاذ الخطوات التالية:
- يتم قطع السمك إلى أجزاء ويغلى حتى ينضج.
- تقطع البطاطا إلى مكعبات ، ويتم تقطيع الكراث إلى نصفين من الحلقات ، ويتم تقطيع الجزر والكرفس إلى شرائح.
- يتم تقطيع البصل في المقلاة ، حيث يتم إرسال قش الخضار بعد الحصول على ليونة.
- يسكب of لتر من المرق في المقلاة ، حيث يتم وضع مكعبات البطاطا المحمصة والتوابل.
- بعد 15 دقيقة ، يتم إرسال الأسماك إلى الحساء الذي تتم إزالته مرة أخرى بعد 10 دقائق.
- يسقط الصفار المنفصل عن البروتين في كوب من الماء ويسكب الكريم.
- يتم خلط كل شيء جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا وسكب في الحساء. يسخن الطبق لمدة 3 دقائق وينتشر على أطباق حيث يتم وضع شرائح السمك بالفعل.
هذا مثير للاهتمام:حساء السمك المعلب - وصفة
مع البطاطا
وصفة مثيرة للاهتمام للحساء الخفيفة ، والتي يتم إعدادها من:
- جثث سمك القد؛
- 5 درنات بطاطس ؛
- 2 ملعقة طعام من الأرز.
- 2 الجزر.
- 2 فص ثوم.
- 2 طماطم
- الخضر والملح.
طريقة إعداد خطوة بخطوة:
- يتم تنظيف الذبيحة وتقطيعها إلى قطع.
- البطاطا والطماطم مقطعة إلى مكعبات. يُفرم الثوم جيدًا ويفرك الجزر.
- يتم سكب الماء في المقلاة ، حيث يتم وضع البطاطس والأرز وقطع السمك على الفور.
- يُمزج خليط الثوم والجزر في مقلاة لمدة 10 دقائق.
- توضع مكعبات الطماطم والقلي في الحساء. الطبق مملح وسحق من قبل الخضر.
كيفية جعل الحساء المهروس
حساء هريس يعطي متعة من الملعقة الأولى. هذا خيار رائع للأطفال ، بالنسبة لأولئك الذين يتبعون الشكل أو يتبعون نظامًا غذائيًا لأسباب طبية.
للطبخ ، يجب أن يكون لديك:
- 1.5 لتر من الماء
- 250 مل كريم
- ½ كجم من سمك القد ؛
- البصل.
- درنات بطاطس ؛
- رأس الثوم.
- قطعة من الزبدة
- بعض المساحات الخضراء
- 20 غرام من الجبن
- التوابل والملح.
خطوات الطهي الأساسية:
- يتم تنظيف الأسماك وتحريرها من العظام وتقطيعها إلى قطع.
- يتم استخدام Ridge والزعانف في صناعة المرق المملح والمتبل.
- يتم ترشيح المرق.
- يتم إرسال مكعبات من درنة بطاطس ، وقطع من البصل والتوابل إلى المقلاة ، وبعد ذلك تغلي الخضروات لمدة 15 دقيقة.
- بعد ذلك ، يتم وضع شرائح شرائح في الحساء.
- في الزيت ، يتم قلي كروغلياش درنة البطاطا الثانية والثوم المفروم.
- عندما ينضج الحساء ، من المؤكد أن تؤخذ أوراق الغار منه. ثم التكوين هو المهروسة.
- يخلط الحساء المهروس بالكريمة ، ويوضع على أطباق حيث يتم سحقه بالجبن والثوم المفروم ومزخرف بشرائح البطاطس المقلية.
اقرأ أيضا:المعلبة حساء سمك السلمون الوردي وصفة
شوربة سمك القد
وفقًا لمبادئ العلاج بالألوان ، فإن الظل الذي تعطيه الطماطم للحساء يعزز الهضم.
لإعداد دورة أولى لذيذة ستحتاج:
- 350 غرام من سمك القد ؛
- 3 درنات بطاطس ؛
- البصل.
- 1 علبة من الطماطم في عصير خاص ؛
- 1 لتر من مرقة الدجاج ؛
- 1 ساق الكرفس.
- ½ رأس الثوم.
- 50 مل من زيت الزيتون ؛
- 4 آذان من الذرة مصغرة.
- بعض الخضر والملح.
مراحل الخلق هي الخطوات البسيطة التالية:
- يتم قطع البطاطا في مكعبات.
- هريس عصيدة من الطماطم.
- يُفرم البصل والكرفس والثوم جيدًا ثم يُقلى في مقلاة ذات قاع سميك.
- بجانبهم وضعت البطاطا والطماطم.
- كل شيء ممتلئ بالمرق ويغلى لمدة 10 دقائق.
- يتم تحضير القطع الصغيرة من فيليه ، والتي يتم إرسالها أيضًا إلى المقلاة بعد الوقت المحدد.
- ثم يتم صب الذرة والملح في الحساء.
- يتم طهي الحساء حتى يصبح طريًا ، وبعد ذلك يتم سحقه بالأعشاب المفرومة.
أول طبق سمك القد هو وجبة مغذية للغاية ، ولكن خفيفة ، والتي يتم إعدادها ببساطة شديدة وبسرعة. تأكد من تناول وصفة واحدة على الأقل وتأكد من أنها بالتأكيد ستكون مفيدة لك!